Падает давление у человека: причины, симптомы, что делать

Какое давление считают нормой

Нормальные значения кровяного давления составляют 110-130 (систолическое) на 70-85 (диастолическое) мм рт. ст.

  • Систолическое давление развивается при сжатии сердечной мышцы и выталкивании крови в кровеносную систему.
  • Диастолические показатели отражают скорость кровотока при расслаблении сердца.

Изменение нормальных значений более чем на 20% (когда все показатели ниже 100/60 мм рт. ст.) является признаком гипотонии. Показатели выше нормы указывают на развитие гипертонии. Хотя повышенное давление считается наиболее грозным и опасным для человека, не следует пренебрегать гипотонией, так как расстройство склонно к дальнейшему развитию и перетеканию в хронические формы.

Показатели пониженного давления

Нарисовать портрет гипотоника поможет перечень следующих симптомов:

  • постоянно хочется спать, мучают приступы зевоты;
  • любой вид деятельности быстро утомляет;
  • особая чувствительность организма к резкой смене погодных условий (метеозависимость);
  • плохо переносятся повышенные физические нагрузки;
  • излишнее выделение пота;
  • замерзание конечностей даже в теплом помещении;
  • головная боль разной интенсивности, иногда с тошнотой;
  • боли в сердце, желудочные, суставные или мышечные боли;
  • частый пульс;
  • ощущение разбитости весь день, начиная с утра;
  • вялость и безразличие к окружающему и себе, депрессии;
  • человек раздражается без видимых причин;
  • кружится голова, темнеет в глазах, возможны обмороки;
  • в ушах шумит;
  • внимание рассеянное;
  • склонность к «морской болезни».Низкое давление

Обычно такой человек имеет худощавое телосложение, выглядит слабым и хрупким. У него отсутствует румянец, бледные губы.

Причины низкого давления

Головокружение, вялость, снижение трудоспособности и низкое давление в молодом возрасте возникают из-за расстройства вегетативной системы. В среднем и пожилом возрасте проблемы с давлением начинаются по другим причинам:

  • Нарушение режима дня.
  • Курение, чрезмерное употребление алкоголя, наркомания.
  • Гормональный сбой при климаксе или беременности.
  • Нарушение кровоснабжения мозга.
  • Нахождение в душном многолюдном помещении.
  • Метеозависимость.
  • Стрессовые ситуации.

Причины низкого давления скрываются и в генетической предрасположенности, недостатке веса, малоподвижном образе жизни, умственном перенапряжении. Среди спортсменов часто встречаются гипотоники, так как физическое переутомление, нерациональные тренировки на фоне несбалансированного питания и авитаминоза провоцируют падение давления.

Низкое давление сопутствует острому инфаркту миокарда, желудочному кровотечению, анафилактическому, болевому шоку. При этом жалобы на кружение головы и тошноту могут быть единственными признаками расстройства.

Также давление понижается при таких заболеваниях как:

  • Туберкулез.
  • Печеночная, легочная, почечная недостаточность.
  • Язва желудка.
  • Ццистит.
  • Панкреатит.
  • Цирроз печени.
  • Сахарный диабет.
  • Гипотиреоз.
  • Аритмия.
  • Вирусные заболевания.
  • Остеохондроз.
  • Травмы головы.
  • Ревматизм.

Низкое давление наблюдают у больных, длительно принимающих некоторые группы лекарственных средств:

  • Мочегонные.
  • Альфа- и бета-адреноблокаторы.
  • Антидепрессанты.
  • Антигипертензивные препараты.
  • Силденафил в сочетании с нитроглицерином.

Факторов-провокаторов гипотонии очень много, и от чего именно постоянно возникает недомогание, нужно выяснить у специалиста. Чем раньше обратиться к врачу, тем проще будет избежать последствий низкого давления.

Что делать, если падает зрение

Внезапное падение артериального давления – довольно опасное состояние. Это и есть острая форма гипотонии. Гипотонику будет плохо, если резко поднялось давление. При гипертонической болезни одинаково нехорошо, когда давление резко растет или падает.

В последнем случае ситуация ухудшается тем, что организм привык к повышенным показателям давления, и резкий скачок вниз у него может вызвать шоковое состояние (коллапс). Кроме того, многие признаки острой гипотонии схожи с проявлениями гипертонического криза.

Чем это грозит? Гипертоник, по привычке, хватается за препараты, снижающие давление (обладающие быстрым и сильнодействующим эффектом). Результат употребления таких лекарств может быть очень плачевным в таком состоянии.

Чтобы избежать подобных неприятностей, при любых подозрительных симптомах надо измерять давление.

Скачки артериального давления, вызывающие острую гипотонию, могут быть вызваны такими причинами:

  • Вегетативное расстройство нервной системы, которое при сильном стрессе может давать реакцию в виде внезапного роста или падения уровня давления.
  • Приступ сердечной недостаточности, когда сердце не справляется с возложенной на него функцией.
  • При отеке легких тоже можно наблюдать резкий скачок давления вниз, ему сопутствует кашель с кровавой пеной, неестественная белизна кожных покровов, нехватка воздуха.
  • Инфекции, проникшие в организм и вызвавшие воспалительный процесс, а также интоксикацию.
  • Анафилактический шок, а также нехватка глюкозы в крови при сахарном диабете.
  • Дисфункция почек и надпочечников.
  • Побочный эффект принимаемых препаратов.
  • Потеря крови, наличие внутреннего кровотечения.

Что можно сделать в первые минуты предобморочного или обморочного состояния?

  1. При резком понижении давления уложить больного, подняв его ноги выше уровня сердца, создав условия для оттока крови от конечностей к мозгу.
  2. Освободить человека от стесняющей одежды.
  3. Принять меры на случай появления рвоты, склонив голову в бок.
  4. Когда произошел скачок давления вниз, надо провести согревающие процедуры (горячий сладкий кофе или чай с шоколадом, теплый плед или грелка к ногам).
  5. Сделать массаж ушных мочек и всего уха.

Мероприятия, направленные на возвращение остроты зрения можно условно разделить на несколько групп. Оптимальное лечение и методы профилактики, а также причины падения зрения, сможет подсказать и установить лечащий врач, поэтому не стоит затягивать с визитом.

Для обеспечения быстрого выздоровления следует сразу же исключить такие тяжелые заболевания как катаракта и глаукома, которые требуют обязательной врачебной помощи и возможного оперативного вмешательства.

Не стоит доверять таким рецептам полностью, тем более, что перед применением консультация врача обязательна.

Рецепты для улучшения зрения:

  1. Компрессы и протирания весьма эффективны для снятия усталости в конце рабочего дня. Для этого используются целебные отвары и ватные диски, которые необходимо держать на глазах не менее 15 минут ежедневно. Лучше всего делать это в положении лежа, а в качестве основного компонента подойдут отвары ромашки, шиповника и просто некрепкий зеленый чай. Можно использовать также листья черники и настой ольчанки, которые можно приобрести в аптеке. Такие отвары прекрасно снимают покраснения и при регулярном использовании помогут противостоять стрессам и перезагрузке зрительного центра.
  2. Аптечный сбор ольчанки можно принимать и внутрь. Для этого необходимо приготовить отвар из двух столовых ложек травы, залитых кипятком. После того, как смесь остынет, ее следует процедить и выпивать за два приема утром и вечером. Регулярный курс составляет две недели, после чего необходим месячный перерыв.
  3. Черничные ягоды — давно известное средство для улучшения зрения. Можно использовать компот из сушеных ягод, а также свежие и замороженные.
  4. Настой элеутерококка, который также можно приобрести в аптеке, также помогает при подобных проблемах. Десять капель в день натощак в течение двух месяцев заметно улучшит состояние.

Вместе с тем, серьезные недуги такими мероприятиями вылечить не получиться, поэтому при неэффективности вышеописанных методов обратиться к врачу все же придется. Про методы лечения косоглазия у взрослых читайте здесь.

Симптомы

При низком давлении больному все время хочется прилечь, он чувствует вялость и разбитость. Кроме этого возникает:

  • Давящая, тупая, пульсирующая головная боль. Приступ может начаться внезапно, поражая область висков и затылка.
  • Удушье. Особенно выражено подобное состояние в закрытом помещении без доступа кислорода.
  • Потливость. Возникает без физических нагрузок и эмоционального напряжения.
  • Тошнота, слабость, рвота – основные спутники пониженного давления.
  • Обморочное состояние, потемнение, мушки в глазах — отмечаются при резкой смене положения тела или наклонах.
  • Ухудшение памяти, падение трудоспособности.

Люди, склонные к гипотонии зачастую флегматичны или меланхоличны. Но при обострении болезни они проявляют агрессию, становятся крайне возбудимыми. Для гипотоников характерна чувствительность к смене атмосферного давления. У них наблюдается онемение, похолодание конечностей, непереносимость жары или сильных морозов.

Рекомендуемое медикаментозное лечение

Давление

Лечение препаратами назначают, когда требуется неотложная помощь в тяжелых состояниях, а также при хронической гипотонии, протекающей с осложнениями и ярко выраженными симптомами.

Какие препараты используются, если давление понизилось?

  • Средства, стимулирующие адренергические системы. Показания: сонливость, упадок сил, хроническая усталость, вялость реакций. Действие препаратов медленное, для видимого эффекта нужен курс от двух до четырех месяцев. К этой группе относят: «Сиднофен», «Мексидол», «Сиднокарб», «Мезокарб».
  • Группа аналептических препаратов. Они возбуждают отделы головного мозга, отвечающие за работу сосудов и дыхательных органов, могут улучшить кратковременную память. Аналептики улучшают настрой пациента, делают его более работоспособным, снимают усталость, прибавляют энергии. Назначают лекарства для разового приема или небольшими курсами. Пример препаратов: «Центедрин», «Кордиамин».Кордиамин
  • Стимуляторы работы спинного мозга. «Секуринин» – имеет мало побочных действий, принимается кратким курсом.
  • Лекарства из группы адреномиметиков. Они служат для стимуляции альфа-адренорецепторов в периферических сосудах, вследствие чего воздействие на их стенки кровяного потока повышается. Что делать при резком падении давления? Применить препараты для неотложной помощи: «Метазон», «Фетанол». Для ежедневного поддерживающего и профилактического действия принимают «Гутрон» и «Регултон».
  • Холинолитические средства. Их применяют, когда понижение давления сочетается с проявлениями вегетососудистой дистонии. Вот эти препараты: «Белласпон», «Беллоид».
  • Ноотропные препараты способствуют нормализации кровоснабжения отделов головного мозга, помогают организму привыкнуть к агрессивным воздействиям окружающих климатических условий. Лекарства применяют длительными курсами, например: «Пирацетам», «Фенибут», «Пантогам».
  • Среди витаминных комплексов надо выбирать такие, в которых присутствуют витамины В6, Е, С, а также минералы в виде фосфора и кальция. Витамины помогут снять усталость, увеличить выносливость и трудоспособность, восстановиться после сильных потрясений.

Для эффективной экстренной помощи применяют также «Кофеин», «Цитрамон», «Эфедрин».

Чем помочь пострадавшему

Человек-гипотоник не испытывает острых симптомов недомогания, так как его организм за долгие годы уже приспособился к отклонению от нормы. А если падает давление у незнакомого или близкого человека внезапно, что нужно делать? Ведь пострадавший может утратить равновесие, упасть, потерять сознание.

Теряться и паниковать нельзя. Помощь окружающих для больного крайне важна, поэтому действия должны быть грамотными и четкими:

  • Необходимо уложить больного на пол или диван.
  • Обеспечить доступ кислорода.
  • Расстегнуть воротник рубашки, снять галстук, обувь, ремень.
  • Виски растереть нашатырным спиртом.
  • Напоить пострадавшего теплой водой.
  • Если установлено, что причиной обострения является желудочное кровотечение, положить на живот холодный компресс или грелку со льдом.

Лечение гипотонии домашними методами

Физиотерапия часто используется для лечения различных патологических состояний. Наибольшего эффекта можно добиться, применяя этот метод в комплексе с другими терапевтическими воздействиями. Какие процедуры показаны человеку с пониженным давлением?

  1. Облучение ултьрафиолетовым светом с применением специальных ламп, которые воздействуют через кожные покровы тела на сосудистую систему, ускоряют кровообращение.
  2. Использование дециметрового тока. При помощи электрических импульсов стимулируются надпочечники, которые выделяют гормоны для повышения давления.
  3. Лечить гипотонию можно критотерапией. Суть такой терапии в следующем: человек некоторое время (до 3 минут) находится в особой камере. Там соединение воздуха и азота создает низкую температуру (до минус 160 градусов). Попадая из обычной среды в экстремальную, а потом снова выходя в обычную, человек подвергается резким сменам температур.
  4. Процедуры электрофореза на область воротниковой зоны с использованием калиевых солей способствуют усилению проводимости нервных импульсов.Массаж
  5. Водные процедуры благотворно влияют на состояние гипотоника. Например, лечение циркулярным душем (иначе – душ Шарко) заключается в массировании тела струями воды, которые подаются в разных направлениях и с разной интенсивностью (в виде веера, дождевых капель и т. д.). Лечебные ванны часто применяются на курортах. Например, ванны с йодом и бромом, с азотом, радоном или хвоей.
  6. Массажный кабинет – место, где польза сочетается с приятными ощущениями. Для гипотоника важной зоной мануального воздействия будет область шейного отдела и плечи.

Как и любое лечение, физиотерапия должна применяться, если нет противопоказаний.

Падает зрение что делать

Оказать значительную помощь при ярко выраженных симптомах гипотонии можно, не прибегая к помощи лекарств.

Народные средства оказывают тонизирующее, укрепляющее, поддерживающее действие на организм, помогут поднять давление, улучшат трудоспособность, снимут усталость.

Вот наиболее часто применяемые и действенные природные лекарства:

  • Женьшень, элеутерококк, лимонник, эхинацея, аралия манчжурская, левзея – все эти травы употребляют в виде настойки.
  • Полезно пить соки из граната и сельдерея.
  • Мед обладает многими целебными свойствами, смешав его с курагой, можно получить отличное средство для подкрепления сил. Вкусно и полезно.
  • Можно заваривать лекарственные травы: зверобой, татарник, заманиху и родиолу розовую (у этих растений используют корень), пустырник.Имбирь

Имбирный чай

Имбирь перетирают в порошок и подсыпают его понемногу в чайную заварку (около 0,5 чайной ложки). Затем заваривают и выпивают утром, в обед и вечером. Курс – неделя.

Травяная смесь

Равные части ингредиентов смешивают и заливают кипятком (чайную ложку на 500 мл воды). Варить все это полчаса, затем дать настояться час. Пьют три раза в день или больше (для утоления жажды вместо обычной воды).

Кофейный эликсир

Смешивают лимонный сок (из одного лимона), пол литра меда, перемолотые и обжаренные кофейные зерна (50 г). Затем все помещают на холод. Употреблять смесь надо в количестве 5 мл после каждого приема пищи (спустя два часа).

Повысить давление дома можно, съев что-нибудь соленое, выпив крепкого чая или кофе с сахаром. Хорошим тонизирующим эффектом обладает шоколад, какао.

Спиртные напитки тоже можно использовать как лекарство для быстрого подъема давления. Например, небольшая доза коньяка или красного вина.

Взбодриться поможет ароматерапия на основе масел сосны, гвоздики, мяты, лимона, розмарина, базилика и др.

Прием тонизирующих ванн, точечный самомассаж, лечебный гимнастический комплекс – все эти методы хороши для улучшения состояния при пониженном давлении.

Без лекарств можно справиться, если оптимизировать свой образ жизни:

  • Важен сон в достаточном количестве. Нельзя утром резко вставать.
  • Полезно соблюдать режимные моменты в течение дня.
  • Необходимо заниматься спортом. Полезны спокойный бег, все виды ходьбы, плавание, велосипед. Можно чаще делать приседания.
  • Рекомендованы прогулки на свежем воздухе. Это обогатит мозг кислородом, которого ему так не хватает при гипотонии.
  • Отличное средство добавить бодрости – принять холодный или контрастный душ.
  • Полноценное питание поможет устранить многие проблемы. Гипотонику надо плотно питаться по утрам, начинать день с чашки чая или кофе. Еда должна быть калорийной и содержать витамины. Острая и соленая пища в меру не запрещается.
  • Положительное отношение к себе и окружающему миру – залог хорошего самочувствия.

Гипотонию нельзя игнорировать, иначе жизнь станет скучным и унылым бременем. Постоянная вялость и апатия, отсутствие желания что-то делать и активно участвовать в событиях окружающего мира не приведут ни к чему хорошему.

И наоборот, бодрость и энергичность позволят получать наслаждение от жизни, радоваться каждому дню. Кроме плохого настроения и разбитости, гипотония может привести к нервному и физическому истощению, а также к серьезным нарушениям в работе внутренних органов и систем.

Профилактика

При пониженном давлении, дабы не спровоцировать обострение, необходимо:

  • Пить много воды, не меньше 2 л, не считая первые блюда и сочные фрукты. При наличии в организме достаточного объема воды, водно-солевой баланс приходит в норму, улучшая самочувствие больного. Разрешается выпить одну-две чашки некрепкого чая или кофе.
  • Полноценно питаться, избегая изнуряющих диет и голодовок, не отказываться от завтрака, но воздерживаться от плотного позднего ужина.
  • Спать не меньше 8 часов в день.
  • Плитка качественного черного шоколада при гипотонии тонизирует сосуды и поднимает настроение.
  • Избежать головной боли поможет ежедневная утренняя зарядка, посещение бассейна, пребывание на воздухе.

Если у человека  возникает тошнота и слабость, низкое давление, постоянно кружится голова, нужно полностью обследоваться, так как подобные признаки могут указывать на развитие серьезных заболеваний. В повседневной жизни поддержать тонус сосудов помогут сбалансированное питание и здоровый сон.

Загрузка ...
Adblock detector