Как правильно делать джелк – техники сухого и мокрого подхода, результаты

Что такое джелкинг?

Джелкинг — это комплекс специальных упражнений, которые основаны на растягивании и «доении» полового члена и применяются мужчинами с целью увеличить его длину и толщину. Во время занятий происходит усиленное наполнение органа кровью, вследствие чего изменяется его размер.

Существует два основных вида техники джелкинга:

  1. 1. Мокрый. Требует во время выполнения упражнений использования смазки.
  2. 2. Сухой. Вспомогательные вещества не применяются.

Джелкинг – это разновидность самомассажа или комплекс упражнений, благодаря которому за сравнительно короткий период времени можно изменить длину и ширину полового органа.

В результате регулярного выполнения упражнений пещеристые тела члена растягиваются и в них появляются микроповреждения, которые в дальнейшем заполняются новыми клетками.

Соответственно во время возбуждения в член поступает больше крови, что и делает его длиннее и толще. Таким образом за несколько месяцев можно естественным путем увеличить пенис на 1,5-2 см.

Степень эрекции

Необходимый диапазон уровня эрекции для выполнения упражнений 50 — 70%. Следует учесть, что проработка движений на  более низкой степени этого диапазона соответствует результату увеличения длины, а при более высоких – на увеличение обхвата.

В начале тренировок избегать уровня эрекции более 70% нужно для того, чтобы не травмировать половой член слишком большой нагрузкой. После прохождения адаптации, степень эрекции можно будет увеличивать до 90%.

Терапевтический эффект

Проанализировав отзывы мужчин, которые лично попробовали джелкинг, можно сказать, что методика действительно работает. Согласно наблюдениям, правильным выполнением джелк-терапии можно увеличить длину пениса минимум на 3 см, а диаметр – на 2 см. Однако следует учесть, что положительные результаты будут очевидными только в случае регулярного выполнения сухого и влажного джелкинга.

Чтобы добиться терапевтического эффекта, нужно соблюдать следующие правила выполнения джелкинга:

  • на протяжении 1 месяца занятий джелк рекомендуется выполнять через день, совершая не более 100-150 подходов;
  • через месяц упражнения рекомендуется совершать по 2 дня подряд, делая между занятиями перерыв в сутки;
  • еще через месяц рекомендуется увеличить силу хвата ОК, а также чередовать сухой и мокрый джелк через день.

Соблюдение правил и техники проведения джелкинга гарантирует увеличение пениса минимум на 3 см в течение нескольких месяцев. В отличие от других способов увеличения мужского достоинства, физиотерапевтические процедуры позволяют сохранить результаты на всю оставшуюся жизнь.

Применение экстендеров

Применение экстендеров – специальных приспособлений для увеличения полового члена, которые можно отнести по принципу действия к джелкингу. Эти приспособления также направлены на то, чтобы при растяжении тканей происходило деление клеток.

Существуют петлевые, вакуумные и ремешковые экстендеры. Петлевые считаются самыми болезненными. Ремешковые —  более удобные, но применение их более полугода вызывает неудобства и дискомфорт. Вакуумные экстендеры считаются самыми удобными, но только те, которые произведены надлежащим образом. Аппараты непонятного происхождения могут вызывать повреждения тканей.

К каким последствия приводят неправильные действия?

Среди побочных действий, которые могут возникать при использовании неправильной техники джелкинга, можно выделить следующие:

  • опухоль в области головки или основания полового органа;
  • наличие кровоподтеков и синяков;
  • наличие капиллярной сетки (свидетельствует о разрывах в капиллярах);
  • неприятные и длительное время не проходящие ощущения;
  • характерные покраснения;
  • получение непропорциональной или нестандартной формы полового органа (по окончании курса) и т. д.

Польза и вред Джелкинга

Все упражнения данной техники направлены на улучшение кровотока в половом члене. Благодаря этому наблюдается следующая польза джелкинга:

  • увеличение пениса в длине и объеме на 10-15%;
  • увеличение органа не только в эрегированном, но и в обычном состоянии;
  • увеличение выносливости во время полового акта благодаря регулярным упражнениям и тренировкам;
  • способность мужчины контролировать процесс семяизвержения;
  • стимуляция нервных окончаний, благодаря чему возрастает чувствительность;
  • повышение упругости и эластичности кожи полового члена.

Как правильно выполнять Джелкинг лучшие упражнения техники и результаты

Перед началом выполнения джелкинга важно знать, как правильно это делать, очень важно соблюдать правила безопасности, чтобы не допустить возможности травмирования члена. Возможные травмы:

  • при чрезмерном либо слишком длительном сдавливании полового органа могут возникнуть капиллярные кровотечения, небольшие кровоподтеки, мозоли;
  • при чрезмерном растягивании органа могут появиться язвочки и покраснения;
  • при слишком сильном натирании появляются ссадины, повреждения целостности кожи;
  • чрезмерная активность выполнения техники может привести к «перетренированности» органа, что влечет за собой ослабление либидо, утренней эрекции.

В случае появления данных симптомов рекомендуется на некоторое время отложить выполнение упражнений, чтобы повреждения восстановились, после чего тренировки можно продолжить в более щадящем режиме.

Джелкинг: отзывы и результаты

Данный метод увеличения мужского достоинства вызвал массу дискуссий среди представителей сильного пола. Одни из них утверждают, что метод совершенно бесполезный, и не рекомендуют его использовать на себе.

Другие хвастаются своими успехами, но с поправкой, что без использования смазки процесс происходит весьма болезненно. Третьим не хватило терпения, и они не стали растягивать занятия до 3 недель. Четвертые говорят, что ежедневно используют джелкинг. Польза этой техники заключается в необычной сексуальной чувствительности, которую они впоследствии приобретают.

Если говорить о результатах, то, по некоторым данным, у испытуемых наблюдалось увеличение полового органа в размерах примерно на 0,5-0,7 см.

Загрузка ...
Adblock detector