Как быстро и эффективно вылечить скорострельность у мужчин

Уменьшаем скорострельность — 5 доступных способов продлить половой акт

Скорострел – это мужчина, у которого эякуляция наступает очень быстро. Такое прозвище не только обидно для любого представителя сильной половины человечества, но и в некоторых случаях таит в себе серьёзные проблемы с мужским здоровьем.

Согласно статистике женщине от начала ласк до оргазма требуется примерно 8 минут, мужчине все 3–5. Для более длительного контакта мужчинам нужно постоянно тренироваться, осваивать различные методики, чтобы знать как не стать скорострелом.

Преждевременное семяизвержение у скорострелов случается максимум через пару минут после начала прелюдии (ласки, поцелуи), иногда это случается через две — три секунды. Конечно, это не устраивает партнёршу такого быстрострельного мужчины, да и ему самому доставляет массу неприятных моментов и психологический дискомфорт.

Это ведёт к разладу в жизни пары. Многие ищут ответ на вопрос: мой муж скорострел, что делать? Мужчина злится на весь мир, копит обиды, стесняется, не хочет заниматься сексом, особенно если партнёрша высмеяла его.

Женщина также злится, ведь секс со скорострелом не доставляет удовольствия, а мужчина часто не хочет решить свою проблему.

 Мужчине следует знать, как понять что ты скорострел. Для этого существуют основные признаки:

  • преждевременная эякуляция случается постоянно с постоянной или с несколькими партнёршами-однодневками;
  • близость завершается через 1–2 минуты после начала;
  • девушка остаётся неудовлетворённой после секса;
  • возникает напряжением между партнёрами в результате неудовлетворённости.

Если большинство из приведённых признаков присутствуют, нужно выяснить причину их возникновения.

Парень скорострел вынужден преждевременно завершать половой акт из-за своей проблемы, что значительно ограничивает его и сексуальную партнёршу по времени получения удовольствия, что, несомненно, сказывается на взаимоотношениях пары. Деликатная проблема требует решения, иначе порочный круг замкнётся.

Причин, почему мужчина скорострел, современные сексологи выделяют очень много. Все зависит от возраста, сексуального опыта мужчины, новизны отношений, половой активности партнёров. Иногда причиной быстрого полового акта становится серьёзное заболевание.

Молодой человек, который занимается сексом в первый раз обычно всегда быстро эякулирует. Переживать по этому поводу, думать, что делать, если ты скорострел в 16–20 лет не стоит. После нескольких половых актов скорострел станет прекрасным сексуальным партнёром, способным управлять своим телом. В этом деле главной остаётся практика и все наладится.

Мужчины очень ревниво относятся к своей сексуальной силе, поэтому большую роль в возникновении проблем с быстрым семяизвержением играет их психологическое состояние. Не многие после фиаско могут признаться себе «я скорострел», решить, что делать, как исправить ситуацию. Основные психологические проблемы, провоцирующие раннюю эякуляцию:

  1. Боязнь опозориться перед новой партнёршей.Согласно статистике, это основная причина, почему парень скорострел. Каждый второй мужчина боится, что у него ничего не получится с новой пассией в постели. Если такое случается, то понимающая девушка отреагирует правильно, постарается успокоить партнёра. Через некоторое время можно снова повторить.
  2. Стрессовое ожидание неудачи.Некоторые мужчины думают, что скорострел – это тот, кто имеет проблемы физического характера. Но причиной может быть напряжение, связанное с печальным прошлым сексуального контакта, неопытность партнёра, излишняя возбудимость в связи с молодым возрастом или темпераментом, длительное отсутствие сексуального контакта с женщиной, частая мастурбация с поспешным и нетерпеливым снятием сексуального напряжения. В результате вырабатывается рефлекс быстрой эякуляции. Парень сам ставит себе диагноз «я скорострел». Страх перед новой партнёршей, перед которой хочется показаться искусным мастером сексуальных утех. Но это лишь создаёт лишнее напряжение, панику и в результате можно остаться со статусом постельного лузера и неумехи.
  3. Депрессивный психологический настрой.Такое может произойти, если у мужчины произошла одна или несколько преждевременных эякуляций. Он начинает себя настраивать на негатив, ещё сильней переживает, паникует и в результате снова терпит неудачу, если всё-таки решится на сексуальный контакт. В таком случае вопрос как избавиться от скорострельности у мужчин может решить только грамотный сексолог или психотерапевт, психолог.

Скорострельность — характеристика, которая хороша для какого-нибудь оружия, но не для мужчины.

Преждевременная эякуляция (ПЭ), которую нередко называют скорострельностью, не является нормой, несмотря на нежелание некоторых мужчин признать, что у них не все в порядке с сексуальной сферой.

Можно ли бороться со слишком быстрой эякуляцией, не дающей вести нормальную половую жизнь? Специалисты из области сексологии и урологии утверждают, что сделать это под силу любому мужчине — было бы желание и осознанность наличия проблемы.

Требования к продолжительности секса у всех разные, и многим покажется непонятной тема преждевременной эякуляции — многие мужчины не балуют своих половинок многочасовыми марафонами. В норме сексуальный контакт продолжается от 7 до 15 минут.

Если же близость завершается раньше, что случается у 30% мужчин скорострелов, речь может идти о преждевременной эякуляции. Специалисты считают, что о патологии можно говорить, если: 

  • семяизвержение происходит во время введения пениса во влагалище женщины; 
  • эякуляция происходит после нескольких фрикций; 
  • половой контакт даже не начинался, а мужчина уже “кончил”. 

Подобные ситуации крайне негативно сказываются на атмосфере в паре — мужчина испытывает колоссальную неуверенность в себе, а женщина перестает ценить своего партнера. Половая жизнь терпит полное фиаско, а лучшего решения, чем совсем отказаться от секса, мужчина не находит.

  • Абсолютная, когда при любых условиях мужчина завершает половой контакт спустя максимум 1,5 минуты с его начала. 
  • Относительная, когда половой контакт продолжается от 1,5 до 3 минут. 

Обе разновидности преждевременной эякуляции сопровождаются отсутствием у обоих партнеров ощущения удовлетворения от секса.  

Почему так быстро? 

Мужской организм уникален, и повлиять на работу половой системы могут многие факторы. Если мужчина слишком быстро кончает (скорострел), причины могут быть не только в его эгоистичном отношении к сексу, но и в проблемах со здоровьем:

  • Острая нехватка минеральных веществ, особенно цинка, и витаминов. Так как они играют роль в образовании мужских гормонов, дисбаланс нередко приводит к попытке организма компенсировать дефицит энергии повышением чувствительности головки пениса. При этом мужчина очень быстро завершает половой акт, не растратив при этом много сил. 
  • Психологические проблемы, которые возникли из-за неудачи в прошлом или малого опыта. Чаще всего мужчина становится скорострелом из-за страха быть застигнутым на “месте преступления”. 
  • Анатомические и генетические особенности, при которых наблюдается повышенная чувствительность пениса и эрогенных зон. При этом даже легкое прикосновение к ним может форсировать наступление оргазма. 
  • Эндокринные нарушения, при которых возникает дисбаланс гормонов и ферментов в организме мужчин. Это может влиять на чувствительность эрогенных зон и непосредственно пениса. 
  • Воспалительные процессы в органах мочеполовой системы — баланопостит, фимоз, хронический везикулит. При этих заболеваниях может изменяться чувствительность головки пениса и эрогенных зон, что приводит к раннему семяизвержению. 

Чтобы справиться с преждевременной эякуляцией, мужчинам рекомендуется пройти обследование у уролога, эндокринолога, терапевта и других специалистов. Не менее важна и консультация психолога — у 99% мужчин с ПЭ наблюдаются депрессивные расстройства.

Времена, когда справиться с проблемой раннего семяизвержения прошли безвозвратно — специалистами разработано множество методов борьбы с этим нарушением. Некоторые мужчина вполне может применять самостоятельно, а некоторые требуют непосредственного участия специалистов.

Самый распространенный способ устранения скорострельности, который практикует большая часть мужчин и парней — прерывание полового акта незадолго до наступления оргазма.

К сожалению, он работает только у более опытных мужчин, способных поймать тот самый момент, когда до эякуляции остается пара секунд.

К сожалению, есть у такого способа существенный недостаток — полное пропадание возбуждения. С этим сталкиваются около 70% мужчин, которым фактически приходится достигать эрекции “с нуля”. 

Еще один распространенный способ снизить вероятность раннего семяизвержения — использование двух презервативов. Двойной слой латекса способен в несколько раз снизить чувствительность головки пениса.

Прибегают к этому способу многие мужчины, однако женщины не всегда оценивают качество секса с двойной защитой высоко. Еще один минус этого способа — он не подходит тем, у кого есть аллергия на латекс.

Еще один распространенный способ увеличить продолжительность полового акта — специальная гимнастика, разработанная Кеглем. Упражнение это известно под названием “лифт”, и представляет собой многократное напряжение и расслабление лобково-копчиковой мышцы (она идет от ануса по промежности, и взаимодействует с мышцами пениса).

Эффект от такой гимнастики наступает через 2-3 месяца ежедневных тренировок, и потому назвать этот метод лучшим нельзя. Кроме того, в рутине мужчина нередко забывает о необходимости выполнения упражнений, и потому заметный эффект может вовсе не возникнуть.

Радикальный метод продления полового акта при преждевременной эякуляции — хирургическое вмешательство. Вид операции зависит от имеющейся проблемы: 

  1. При фимозе мужчине проводится обрезание крайней плоти. 
  2. При врожденной повышенной чувствительности пениса — иннервация, то есть пересечение нервных волокон, отвечающих за передачу импульсов от пениса в головной мозг. 

Признаки скорострела

В первую очередь необходимо судить о скорострельности парня по следующим признакам:

  1. Длительность первого полового акта. Если она составляет менее 3 минут, это говорит о том, что ваш организм слишком быстро извергает семенную жидкость.
  2. Такая проблема повторяется у вас с разными женщинами. Конечно, бывает такое, что ваш половой акт короткий только с одной женщиной. Однако, если это случается постоянно, вам необходимо серьёзно задуматься над этим вопросом.
  3. После интимной близости с вами девушка остаётся недовольной. Ей недостаточно 2—3 минут секса, чтобы получить хотя бы минимальное удовольствие. Конечно, девушка может вам об этом не говорить. Однако если вы разбираетесь в людях, то поймёте, что она неудовлетворена.
  4. После такой ситуации, у обоих партнёров возникает психологическое напряжение. Поток неприятных мыслей заставляет парня постоянно думать о своей проблеме. Во время следующего соития он думает о том, как дольше продержаться, но все происходит по закону подлости, и он заканчивается уже через 4—5 минут.

Несмотря на то что патологическое явление достаточно просто обнаружить, не все мужчины готовы смириться с наличием проблемы. Некоторые могут даже оправдывать преждевременное семяиспускание различными факторами.

  • продолжительность соития (фрикционного периода) постоянно изменяется, становясь то длиннее, то короче;
  • в случае применения презерватива период сексуальной близости существенно увеличивается;
  • при алкогольном опьянении фрикционный период удлиняется;
  • в случае использования мазей на основе анестетиков длительность сношений значительно увеличивается.

Кто подпадает под зону риска? Половая дисфункция, связанная со стремительной эякуляцией, практически не зависит от возраста, однако существует определенная зона риска, в которую попадают люди с такими особенностями:

  • перенесшие травмы позвоночника;
  • страдающие остеохондрозом;
  • обладающие короткой уздечкой фаллоса;
  • страдающие хроническим простатитом и другими недугами мочеполовой системы (почти половина случаев);
  • имеющие нерегулярный секс.

В первую очередь необходимо судить о скорострельности парня по следующим признакам:

  1. Длительность первого полового акта. Если она составляет менее 3 минут, это говорит о том, что ваш организм слишком быстро извергает семенную жидкость.
  2. Такая проблема повторяется у вас с разными женщинами. Конечно, бывает такое, что ваш половой акт короткий только с одной женщиной. Однако, если это случается постоянно, вам необходимо серьёзно задуматься над этим вопросом.
  3. После интимной близости с вами девушка остаётся недовольной. Ей недостаточно 2-3 минут секса, чтобы получить хотя бы минимальное удовольствие. Конечно, девушка может вам об этом не говорить. Однако если вы разбираетесь в людях, то поймёте, что она неудовлетворена.
  4. После такой ситуации, у обоих партнёров возникает психологическое напряжение. Поток неприятных мыслей заставляет парня постоянно думать о своей проблеме. Во время следующего соития он думает о том, как дольше продержаться, но все происходит по закону подлости, и он заканчивается уже через 4-5 минут.

Лечение преждевременной эякуляции

Существенно улучшить качество интимной жизни можно посредством укрепления иммунитета, изменения собственного рациона, а также применения упражнений.

Итак, опытные специалисты рекомендуют такие методы самостоятельного лечения:

  • Измените рацион, снабдив его большим количеством белков и устранив слишком жирные и жареные блюда.
  • Нормализуйте режим дня, создав необходимые условия для полноценного отдыха.
  • Чтобы откорректировать эмоциональное состояние и ликвидировать тревожность, используйте успокаивающие настойки и отвары.
  • Лечение раннего семяиспускания можно осуществлять посредством упражнений из йоги, самомассажем, достаточной физической нагрузкой аэробного характера.
  • Справиться с проблемой разрешают закаляющие процедуры, визиты в баню и чистка организма от паразитов.

Именно поэтому многие мужчины пытаются побороть свои физиологические проблемы, психологические барьеры и комплексы с помощью всевозможных фармакологических продуктов.

Самые популярные препараты, устраняющие скорострельность у мужчин:

  1. (препарат для лечения преждевременной эякуляции у мужчин от 18 до 64 лет, основанный на механизме корректного торможения обратного захвата серотонина нейронами).
  2. Паксил, Пароксил, Пароксетин, Сероксат (мощный антидепрессант, назначают при сексуальных расстройствах, основанных на фоне депрессивных состояний, нервных расстройств, психоэмоциональном истощении, при когнитивно-поведенческих расстройствах).
  3. Золофт, Мисол, Серлифт (антидепрессант, часто назначаемый при сексуальной дисфункции, отягощенной депрессивными и паническими расстройствами, социальными фобиями, посттравматическим стрессом).
  4. Виагра (препарат для лечения эректильной дисфункции, улучшающий эрекцию мужчины при соответствующей сексуальной стимуляции).
  5. Сиалис (улучшает эрекцию и возможность проведения успешного полового акта, действует на протяжении 36 часов).
  6. Левитра (препарат для лечения эректильной дисфункции, ингибитор ФДЭ5).
  7. Импаза (основные показания к применению – вегетативные расстройства у мужчин в климактерическом периоде (слабость, утомляемость, снижение физической активности, снижение либидо) и эректильная дисфункция различного генеза).

Как избавиться от скорострельности у мужчин, сможет также подсказать опытный врач-гомеопат. К этой сфере медицины отношение до сих пор остается неоднозначное, но эффективность признают все.

Народная медицина

Как не быть скорострелом, знают опытные народники. Существует масса самых разнообразных рецептов, которые помогают улучшить мужское либидо и усилить сексуальный потенциал. Вот несколько проверенных рецептов:

  1. Шишки хмеля (15 граммов) смешивают с пустырником (40 граммов) и заливают кипятком (4 стакана). Настаивают 6 часов, процеживают. Курс лечения – 1 месяц. По окончанию курса мужчина может снова задать себе вопрос, скорострел я или нет;
  2. 20 граммов сухого барвинка заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Отвар принимают по 20 капель неделю. Затем делают перерыв на 7 дней и снова повторяют курс.

Мужчинам рекомендуют также оздоровлять предстательную железу.

Даже если видимых нарушений со стороны органа нет, профилактические мероприятия будут не лишними.

Кто сталкивался с воспалениями простаты, знает, как сильно этот орган способен влиять на потенцию.

На сегодняшний день существует огромное количество «классических» и нетрадиционных методик коррекции мужской сексуальности. В любом случае, сначала нужно выяснить, почему мужчина скорострел. Только потом назначают таблетки или подбирают или методы воздействия.

Самые популярные техники:

  • психотерапия,
  • поведенческая терапия,
  • местное лечение,
  • рефлексотерапия,
  • йога,
  • хирургическое вмешательство.

Каждый способ актуален по-своему. Некоторые методы, устраняющие скорострельность у мужчин, стоит рассмотреть более подробно.

Рефлексотерапия – специфическое воздействие на пациента посредством массажа и иглоукалывания. Проводить лечение может только опытный специалист, досконально изучивший технику воздействия на пациента. Подобная терапия подходит далеко не всем, но если комплекс подобран корректно, результативность очень высока.

Скорострельность у мужчин искореняют и хирургическими способами. К радикальным мерам прибегают только в том случае, если все консервативные методы оказались недейственными.

В современной урологии и сексологии актуальны следующие виды оперативных вмешательств:

  • циркумцизия;
  • денервация микрохирургического типа;
  • имплантация гиалуроновой кислоты.

Причины скорострельности у парней

На развитие патологической эякуляции влияют разнообразные факторы. К ним относятся такие патологические процессы, как:

  • Психологическое перенапряжение;
  • Гормональные нарушения;
  • Сопутствующие заболевания мочеполовой системы;
  • Особенности строения полового члена;
  • Образ жизни пациента.

Большое значение имеет психологическое состояние мужчины. При сильном перенапряжении, частых ссорах или депрессиях происходит снижение сексуального влечения. Пациент начинает активно избегать контактов.

Это вызывает застойные явления в органах малого таза. Эякуляция в этом случае будет скорострельной. Нерегулярная половая жизнь ведет к развитию патологии, последствием которой может стать импотенция.

Скорострельное семяизвержение может выявиться и при неправильной работе гормональной системы. Любые нарушения гормонального фона вызывают изменение в половой сфере. Обнаружить гормональные нарушения можно только при медицинском обследовании.

Частой причиной скорострельного семяизвержения являются сопутствующие заболевания мочеполовой системы. Многие из них протекают в хронической форме и не имеют ярко выраженных признаков. При быстрой эякуляции мужчине необходимо пройти обследование мочеполовых органов.

Мужчина, имеющий скорострельное семяизвержение, может иметь врожденное патологическое строение полового члена. Следует учитывать, что основное ощущение передает головка пениса и уздечка. В головке располагается большое количество нервных окончаний.

Они передают сигнал к головному мозгу. Количество корешков закладывается внутриутробно и зависит от генетических особенностей мужчины. Если их большое количество, то и чувствительность будет высокой.

Внимание следует уделить и образу жизни мужчины. При неправильном питании и злоупотреблении спиртосодержащими напитками происходит значительное нарушение эректильной функции. Особенно на это влияет пиво.

Остановимся более подробно на самых распространенных факторах, вызывающих слишком быстрое наступление финальной стадии у мужчин.

У молодых людей, которые только начинают сексуальную жизнь, наблюдается повышенная возбудимость. Чаще всего со временем проблема решается сама собой.

Стоит помнить, что не способствуют увеличению продолжительности полового акта регулярные длительные воздержания и частая смена партнерш. Привести к преждевременному семяизвержению может неуверенность в себе, боязнь неудачи и другие психологические проблемы.

Особое внимание необходимо в том случае, если проблемы возникли у взрослого и опытного мужчины. Чаще всего они являются следствием гормонального сбоя или воспалительного процесса в органах мочеполовой системы.

К уменьшению длительности полового акта может приводить также усталость и недостаток некоторых необходимых микроэлементов и витаминов или прием определенных лекарственных препаратов.

У такого явления, как скорострельность, есть природные и психологические причины:

  1. Что делать если ты скорострелПовышенная возбудимость парня в молодом возрасте. Когда молодой человек думает о девушках, у него наступает сильная эрекция. А если вступить в интимную близость, она продлится очень недолго. Прежде всего, это происходит из-за небольшого опыта парня в сексе. Если он будет чаще заниматься им со своей девушкой, уже через несколько месяцев длительность сексуального акта сильно возрастёт.
  2. Волнение из-за неудачного опыта в прошлом.
  3. Долгое воздержание является основной причиной. Если у молодого человека долго не было секса, и он никак не взаимодействовал с девушками, первый секс будет очень быстрым. Возможно, его длительность составит меньше минуты. Однако не стоит переживать, ведь со временем все стабилизируется.
  4. Занятие мастурбацией вырабатывает рефлекс быстрого семяизвержения. Основная проблема в том, что онанисты возбуждаются и испытывают оргазм от представления визуальных образов. А во время секса с девушкой, парень не испытывает удовольствие во время оргазма.
  5. Когда парень пытается создать впечатление опытного мачо, это выглядит очень глупо и создаёт психологическое напряжение между партнёрами. Это приводит к преждевременному семяизвержению или даже к ослаблению эрекции.
  6. Многие мужчины имеют проблемы с эрекцией и потенцией. Поэтому у них создаётся привычка заканчивать половой акт, пока это возможно. Если этого не сделать в течение первых минут, эрекция может ослабиться, и секс не принесёт удовольствия даже мужчине.
  7. Курение и алкоголь отрицательно влияют на половую систему. Это может выражаться в снижении либидо, ослаблении эрекции и преждевременном семяизвержении. Избавление от этих привычек значительно улучшит качество ваше сексуальной жизни.
  8. Малоподвижный образ жизни приводит к застоям крови в тазу.
  9. Неправильно питание снижает уровень тестостерона в вашем организме. Из-за этого могут появляться проблемы с половой системой. Большинство ненатуральных продуктов способствует преждевременному семяизвержению.
  10. Нервное напряжение и постоянные стрессы также делают сексуальный акт более коротким. Такая проблема характерна для жителей мегаполисов.
  11. Слабость мышц таза и лобково-копчиковой мышцы — проблема, которая есть у многих мужчин. Зачастую они даже о ней не знают и не могут понять, по какой причине половой акт так быстро заканчивается. Необходимо регулярно тренировать эти мышцы, и тогда проблему будет решать гораздо проще.

Как с ней бороться

Многих мужчин интересует, как перестать быть скорострелом. Чтобы решить эту проблему необходимо приложить немало усилий. Чаще всего в корне этой проблемы лежит сразу несколько причин. Поэтому для гарантированного её решения, необходимо поменять свой образ жизни:

  1. Что делать если парень скорострелНачните правильно питаться. Очень часто проблемы с половой сферой жизни у мужчин бывают из-за вредных продуктов, понижающих уровень тестостерона. Заострите своё внимание на таких продуктах, как мясо, морепродукты, крупы, овощи и фрукты.
  2. Откажитесь от алкоголя и сигарет. Эти вредные привычки снижают уровень тестостерона и вредят здоровью вашей половой системы.
  3. Начните заниматься спортом. Особенно обращайте внимание на активность малого таза. Если в этой области будет нормальное кровообращение, решать проблему будет гораздо проще.
  4. Ежегодно посещайте уролога и сдавайте необходимые анализы. Не стесняйтесь задавать вопросы врачу, ведь все его рекомендации могут улучшить вашу жизнь.
  5. Длительность вашего сна должна составлять не менее 8 часов в сутки. Очень часто жители мегаполисов спят по 5—6 часов в сутки, и это влияет на длительность сексуального контакта. Психологическая и физическая истощённость сокращает его, а также приводит к тому, что секс доставляет вам гораздо меньшее удовольствие.

Вывод

Мужчина сможет почувствовать себя хорошим любовником и испытает полноценное физическое и психологическое удовольствие от сексуального контакта, только поборов все свои проблемы. Это и стрессовый фактор, и проблемы психического характера.

Довольно часто встречающимся явлением у представителей сильной половины является преждевременная эякуляция. Однако это вовсе не означает, что у мужчины имеются «проблемы» в половой сфере, и сразу нужно ставить диагноз. Нет.

И он сразу начинает думать о том, как избавиться от данного недуга. Но прежде чем избавляться, нужно знать, почему это происходит, чтобы найти эффективный и легкий способ устранить негативное явление.

Ожидание сексуальной неудачи

Чаще всего, причина скорострельности имеет психологический характер. Суть в том, что какие-то неприятные события могут плотно засесть в голову человека на длительное время. И постоянные мысли об этих событиях мешают нормально жить.

Например, мужчина долгое время не занимался сексом, и решил это исправить. Он завязал отношения с девушкой и начал заниматься с ней сексом. Однако из-за длительного воздержания, половой акт был очень быстрым.

Из этой ситуации можно выбраться следующим способом:

  1. Посетить психотерапевта и сексолога.
  2. Научиться контролировать свои эмоции.
  3. Найти себе девушку для постоянных отношений, и предупредить её о своей проблеме.

Если вы не умеете контролировать свои эмоции, лучше обратиться к специалистам. Они дадут вам практические рекомендации по решению это проблемы. Конечно, в интернете есть очень много советов по этой теме. Однако помощь будет более эффективной при доверительной беседе с врачом.

Одно из главных качеств мужчины — умение контролировать свои эмоции. Так что, сейчас самое время, чтобы научиться это делать и решить проблему с преждевременным семяизвержением. Необходимо принять ситуацию такой, какая она есть, и смириться с ней.

Прямо сейчас нельзя её изменить, поэтому нет смысла переживать. Постарайтесь направить ваши мысли в нужное русло, например, на занятие любимым делом или работу. И через какое-то время попробуйте вновь заняться сексом с вашей девушкой.

Если негативные мысли одолевают вас, и вы чувствуете, что никак не решите эту проблему самостоятельно, можно использовать презервативы с продлевающим эффектом. Конечно, нельзя использовать постоянно, так как они могут вызвать привыкание, и тогда вы не сможете заниматься сексом в обычных презервативах.

В течение недели можно использовать контрацептивы с продлевающим эффектом, а потом постепенно заменять их обычными. Это создаст в вашей голове мысль о том, что вы способны заниматься сексом довольно долго, и ожидания сексуальной неудачи не будет.

Чаще всего, причина скорострельности имеет психологический характер
. Суть в том, что какие-то неприятные события могут плотно засесть в голову человека на длительное время. И постоянные мысли об этих событиях мешают нормально жить.

Например, мужчина долгое время не занимался сексом, и решил это исправить. Он завязал отношения с девушкой и начал заниматься с ней сексом. Однако из-за длительного воздержания, половой акт был очень быстрым.

Одно из главных качеств мужчины — умение контролировать свои эмоции. Так что, сейчас самое время, чтобы научиться это делать и решить проблему с преждевременным семяизвержением. Необходимо принять ситуацию такой, какая она есть, и смириться с ней.

Прямо сейчас нельзя её изменить, поэтому нет смысла переживать. Постарайтесь направить ваши мысли в нужное русло, например, на занятие любимым делом или работу. И через какое-то время попробуйте вновь заняться сексом с вашей девушкой.

Избавление от недуга при помощи официальной медицины

Даже и в том случае, если обнаружится, что признаки заболевания налицо, врач обязательно даст рекомендации, как лечить подобную болезнь. Самолечением заниматься категорически нельзя: может выясниться, что была попытка избавить себя совершенно не от того, от чего нужно.

Чтобы лечение скорострельности протекало с высоким коэффициентом полезного действия, нужно все делать планомерно. Поход в больницу нужно начать с андролога. Неукоснительное выполнение требований доктора может сказаться благоприятно на всех этапах выздоровления.

Итак, мужчине поставлен диагноз — «скорострел». Как избавиться от неприятной патологии? Как уже было отмечено, выбор средств лечения будет определяться именно найденными причинами, влияющими на преждевременное семяиспускание, в том числе и физиологическими характеристиками состояния мужского организма.

Нередко бывает так, что скорострельность провоцируется различными по своей симптоматике заболеваниями.

Часто мужчины не подозревают о том, что раннее испускание семени в процессе полового акта является патологией и что данное заболевание можно лечить. Так вот, если ситуация все время повторяется от раза к разу, сомнений нет — нужно заняться вопросом основательно и целенаправленно.

Когда врач, обследовав физиологические особенности здоровья пациента, не находит каких бы то ни было серьезных отклонений от нормы, то есть высокая степень уверенности, что сбои с семяизвержением связаны с нарушениями в нервной системе.

Тогда следующим этапом будет обращение за квалифицированной помощью к невропатологу. Очень возможно, что последний выпишет препараты, успокаивающие нервную систему, которые способны снизить уровень стресса и устранить последствия депрессии.

Нормализация работы нервной системы в организме мужчины играет большую роль в его интимной жизни. Неплохо обратиться за помощью к психологу. Он проконсультирует, что конкретно нужно изменить пациенту в сексуальной жизни, чтобы она наполнилась гармонией. Он предложит медицинские препараты, устраняющие меланхолию и повышающие душевную бодрость.

Без профессиональной помощи уролога, естественно, в лечении отмеченной мужской патологии не обойтись. Он пропишет заболевшему препараты, непосредственно направленные на избавление от рассматриваемого здесь заболевания.

С помощью последних больной постепенно наладит сексуальную жизнь. В их число входят гели, способные «притуплять» повышенную чувствительность нервных окончаний, которые расположены на головке мужского полового органа.

Хирургия также относится к весьма эффективным вариантам лечения затрагиваемой щепетильной мужской проблемы. Суть хирургического вмешательства состоит в том, что происходит вмешательство в целостность строения нервных стволов мужского полового органа.

Упражнения для продления секса

Если мужчина скорострел в сексе, помочь ему могут определенные упражнения. Известно несколько методик, основной задачей которых является развитие способности контроля эякуляции.

Одной из наиболее эффективных считают технику сжатия. Суть ее заключается в том, чтобы перед наступлением оргазма сжать головку полового органа на 15-20 секунд и уменьшить возбуждение. Несколько таких коротких перерывов помогут значительно продлить половой акт.

Еще один метод основан на последовательных стимуляциях полового члена и остановках перед самой развязкой. Необходимо научиться не допускать оргазма как минимум на протяжении 10-15 минут. Уже через 1,5-2 месяца упражнений можно научиться контролировать длительность полового акта.

Замедлить наступление развязки помогут также некоторые простые правила:

  • Всем известно, что чувствительность можно снизить, используя презерватив. Достаточно применить это средство защиты, и длительность полового акта возрастет.
  • Во время близости мужчине с проблемами преждевременной эякуляции рекомендуется ненадолго останавливаться и переключать свое внимание, пока возбуждение частично не спадет, а затем вновь возобновлять фрикции.
  • Даже у мужчин с очень быстрым семяизвержением повторный половой акт длится дольше, чем первый. Продлить сексуальные отношения с женщиной поможет предварительная мастурбация.
  • Помня о том, что женщине необходимо больше времени для достижения оргазма, мужчина должен начинать половой акт только после того, как она будет достаточно возбуждена. Это значительно увеличит вероятность одновременного удовлетворения.

Методов лечения преждевременной эякуляции достаточно много. Установив причину расстройства и выбрав наиболее эффективный из них, вы сможете забыть о проблеме навсегда.

Чтобы у вас больше никогда не возникал вопрос, как избавиться от скорострельности у мужчин, необходимо освоить следующие техники:

  1. Как не быть скорострельнымНе торопитесь и делайте паузы. Если во время секса вы будете слишком быстро двигаться, то очень скоро достигнете оргазма. Чтобы немного отсрочить его, периодически замедляйте темп движения. Иногда можно остановиться на несколько секунд и посмотреть вашей девушке в глаза. Это сделает ваш секс более эмоциональным, а также отсрочит ваше семяизвержение.
  2. Попробуйте позу, в которой женщина будет сверху. Суть в том, что при такой позу возникает отток крови от члена. Это может немного ослабить эрекцию и притупить ваши ощущения. Такая поза может продлить вашу интимную близость на несколько минут.
  3. Не дышите слишком интенсивно, ведь это приближает вас к оргазму. Постарайтесь дышать так же, как во время пробежки. На вдох и выдох по 2—3 секунды.
  4. Попросите девушку щипать и царапать вас во время секса. Когда вы чувствуете, что оргазм приближается, необходимо отвлечь нервную систему на другую часть тела. Поэтому, если девушка начнёт вас щипать, вы на какое-то время забудете о приближающемся оргазме.
  5. Задайте себе установку сделать тысячу фрикций, и только потом извергать семя. Если во время секса постоянно о чем-то думать, это смещает ваше внимание и продлевает интимную близость. Тысячу фрикций вы сделаете за 15—20 минут. Этого времени вам хватит, чтобы сделать девушку довольной.
  6. После первого полового акта не следует расходиться. Подождите 30—40 минут, и вновь займитесь сексом. Чем больше вы им занимаетесь, тем лучше вы контролируете процесс.

Как лечить скорострельность у мужчин

Сексологи полагают, что средняя продолжительность полового акта составляет 7 минут, такой показатель представляется нормой и не считается причиной для волнений. А вот длительность процесса, варьирующая от 1 до 3 минут, вызывает у мужчины неуверенность в себе и комплексы у его партнёрши.

Гораздо реже представители сильного пола жалуются на возникновение семяизвержения при виде половых органов женщины, то есть до начала интимного акта. 

В некоторых случаях улучшение не наступает в течение длительного времени, поэтому необходимо задуматься о действенных методах лечения, не стоит откладывать решение проблемы на неопределенный срок, так как это может отрицательно сказаться на отношениях с партнершей.

Узнайте ещё, как лечить быстрое семяизвержение посредством лекарственных отваров.

Фитотерапевты предлагают несколько рецептов отваров, которые способствуют нормализации половой функции и предупреждают раннюю эякуляцию.

Некоторые из них представлены ниже:

  • Смешайте измельченную душицу, мяту и пустырник в одинаковых пропорциях. На 1 л воды понадобится не более 15 г смеси. Залейте травы крутым кипятком и настаивайте не менее 20-25 минут. После этого процедите отвар и употребляйте дважды в день по 200 мл на протяжении двух недель.
  • Смешайте измельченный шиповник с листьями вахты трехлистной и пустырника. Все тщательно перемешайте и залейте 1 л кипятка. Варить настой не менее 30 минут на медленном огне. Пейте по ¼ стакана отвара в день.
  • Приготовьте сбор из измельченного корня дягиля, сурепки и плодов шиповника. Все ингредиенты нужно брать в равных долях. Залейте 15 г сбора кипятком и настаивайте 30 минут. Употребляйте до 200 мл отвара в день на протяжении двух месяцев.

Данные отвары позволят избавиться от эмоционального перенапряжения и нормализуют сон, что косвенно отразится и на скорой эякуляции. Есть также другие способы лечения раннего семяиспускания народными средствами.

Сегодня не существует общепризнанной временной характеристики интервала полового акта.

Иногда мужчина бывает настолько возбужден, что эякуляция происходит до того, как половой член бывает введен во влагалище партнерши.

На основе медицинских данных продолжительность среднего полового акта составляет 2-10 минут. Поэтому мужское семяизвержение, которое наступило раньше окончания этого времени, называют преждевременным.

В буквальном переводе с латинского эякуляция означает выбрасывание или извержение. В целом под данным термином понимают такое явление в мужской половой жизни, как выделение семени из мочеиспускательного канала в процессе полового сношения либо аналогичной формы сексуальной активности (петтинг, мастурбация, поллюции и другие).

Это весьма сложный акт рефлекторного происхождения с центром, расположенным в спинном мозге (поясничный отдел). Определенное участие принимают в регуляции процедуры семяизвержения у мужчин и парацентральные доли головного мозга.

Эякуляцию и тесно связанный с нею оргазм вызывает резкое возрастание сексуального возбуждения при стимуляции члена в период фрикций.

Быстрое семяизвержение — это, как уже было отмечено, эякуляция, наступившая до вступления в половые отношения или в самом начале таковых. И «скорострельность» является для большинства мужчин действительно проблемой.

Существуют две разновидности быстрого семяизвержения: врожденная и приобретенная.

Врожденная форма проявляется ввиду нарушенности работы нервных центров, расположенных в головном мозге из-за родовой травмы, ненадлежащего внутриутробного формирования. Ее замечают при получении первого сексуального опыта.

Данная форма быстрого семяизвержения встречается среди мужчин нечасто. И тем не менее гены могут иметь прямое отношение к скорострельности. Ученые из Швеции и Финляндии это доказали, для чего исследовали 1300 представителей мужского пола в возрасте 18-45 лет.

Данный ген отвечает за производство дофамина — химического нейротрансмиттера, который играет ключевую роль в большинстве процессов, начиная с внимания и движения и оканчивая чувством удовлетворения и награды.

Поэтому при помощи медицинских препаратов, повышающих количество дофамина в мозге, возможно проводить лечение быстрого семяизвержения. Подтверждает данную теорию и тот факт, что лекарственные средства на основе дофамина, использовавшиеся для лечения пациентов с заболеванием Паркинсона, оказывали влияние на некоторых из них, как афродизиаки.

Приобретенная форма может выражаться как следствие перенесенных инфекционных болезней, травмирования, употребления некоторых медицинских препаратов. В этой ситуации большинство мужчин может вести долгосрочную половую жизнь с постоянной партнершей.

Причинами патологии могут выступать:

  • излишне восприимчивые нервные окончания, расположенные на головке пениса;
  • полученные травмы в области поясничного отдела спинного мозга;
  • заболевания по урологической части;
  • нарушение гормонального фона: недостаточность тестостерона, чрезмерная выработка пролактина;
  • пагубные привычки для здоровья — алкоголизм, загрязнение организма никотином либо наркотическими веществами;
  • страхи, имеющие психологическую подоплеку неудачного сексуального опыта;
  • хроническая усталость, депрессия, стресс;
  • неотрегулированные отношения между партнерами по сексу, часто проблемного характера.

Вылечить быстрое семяизвержение можно, используя различные способы.

Наиболее действенные из них — использование кремов, гелей и мазей, уменьшающих чувствительность головки полового органа за счет содержащегося в их составе анестетика.

Помимо этого, мужчине показан специальный комплекс упражнений, направленных на продление полового контакта. К примеру, это могут быть прекращающиеся или уменьшающиеся фрикции или удовлетворение партнерши при помощи оральных ласк.

Прием Виагры может также помочь, поскольку прибавляет уверенности в своих силах. Дозировку лекарства прописывает доктор.

Наиболее правильным лечением будет в случае моментального семяизвержения (до или при непродолжительном начале полового акта) обращение в специализированное медицинское учреждение, которое призвано решать проблемы подобного рода.

Чем раньше будет получена помощь, тем лучше для обоих партнеров, так как дискомфорт в половых отношениях приводит к обоюдной неудовлетворенности, что может стать межличностной проблемой и вызвать серьезное психологическое переживание.

Лишь опытный специалист сможет выявить настоящую причину сексуального расстройства.

Когда скорострельность проявляется на фоне психологического волнения и чрезмерной возбужденности молодого человека — это относится к части психологической помощи.

Когда ранняя эякуляция есть последствие всевозможных инфекционных и воспалительных заболеваний уретры, предстательной железы, простатита или эректильной дисфункции, то в данном случае требуется получить помощь соответствующих врачей.

http://youtu.be/qPS8XDVNY

Непременно обращайтесь, откинув все сомнения в сторону, к грамотному специалисту. Ведь он приложит максимум усилий для того, чтобы определить и устранить факторы, вызывающие скорострельность. И тогда сексуальная жизнь раскрасится новыми, незнакомыми ранее, яркими красками.

Быстрое семяизвержение – неприятное явление, беспокоящее многих мужчин, и в вопросе того, что делать, если муж скорострел, необходимо не только предпринять меры по устранению проблемы, но и выяснить ее причину.

Женщина не должна акцентировать внимание на слове «скорострел» , так как в некоторых случаях явление – симптом опасного заболевания, требующего комплексного и быстрого лечения. Есть и другие причины того, что мужчина скорострел. Что делать, чтобы сохранить отношения, избежать конфликтов и решить неприятную проблему?

Восстановление процесса эякуляции должно проходить только после согласования и обсуждения проблемы с сексопатологом или другим специалистом.

Чаще всего мужик-скорострел жалуется на следующее:

  • Слишком быстрое семяизвержение;
  • Дискомфорт в нижней части живота во время полового акта;
  • Повышенную утомляемость.

Бороться с проблемой нужно начинать только после выявления ее причины, врач обязательно должен знать, есть ли постоянная партнерша у парня, как долго обычно длится половой контакт по времени.

Эта информация важна, так как некоторые мужчины не имеют большого сексуального опыта и испытывают сильные эмоции при акте, что влияет на уровень тестостерона и, соответственно, скорость семяизвержения.

При наличии болей и дискомфорта проблема может оказаться более серьезной и опасной, почему и требуется ускоренное лечение. Не следует игнорировать неприятные симптомы, так как они могут сигнализировать о серьезной патологии.

Основные причины

В вопросе того, что значит скорострел, в первую очередь обращают внимание на продолжительность полового акта (от 1 до 3 мин). Хотя первоочередно необходимо определиться с причиной рассматриваемого явления.

Основные из них:

  • Нарушения гормонального фона;
  • Небольшой опыт в сексе;
  • Слишком высокая чувствительность (быстрая разрядка и столь же быстрое возбуждение);
  • Новые отношения и неуверенность в себе (боязнь опозориться перед новой партнершей может привести к ускоренной эякуляции);
  • Воспалительные процессы, патологии половых органов;
  • Неумение контролировать семяизвержение;
  • Неустойчивость психоэмоционального характера;
  • Нехватка в организме магния (восполнить важный элемент можно, регулярно употребляя фрукты, рыбу, каши и овощи);
  • Наследственность, генетическая предрасположенность также влияют на «скорострельность» ;
  • Большой стаж курения, частое употребление алкогольных напитков.

Упражнения для скорострельных мужчин

Чтобы избавиться от преждевременных эякуляций, необходимо выполнять следующие упражнения:

  1. Во время удовлетворения самого себя необходимо задерживать семяизвержение. То есть, когда вы почувствуете, что оргазм приближается, необходимо обхватить пенис в нижней части головки, чтобы семенная жидкость не вытекала. Далее, нужно дождаться, когда эрекция ослабится, и продолжить возвратно-поступательные движения. Необходимо повторить это действие 3—4 раза, а потом можно позволить себе получить удовольствие.
  2. Тренируйте лобково-копчиковую мышцу. Самый простой способ прочувствовать её — это остановка выделения мочи в период, когда мужчина ходит в туалет «по-маленькому». После того как вы её прочувствовали, можно начать её напрягать. На одно повторение у вас должно уходить 3 секунды: 2 — на напряжение, и 1 — на расслабление. Необходимо делать это упражнение по 5 минут, 2 раза в день — после пробуждения и перед сном.
  3. Любые упражнения, связанные с активностью тазобедренного сустава: бег, приседания, прыжки, велосипедная езда. Эти упражнения укрепляют лобково-копчиковую мышцу и улучшают кровообращение в области малого таза. С их помощью можно не только продлить половой акт, но и улучшить потенцию.
  1. Во время удовлетворения самого себя необходимо задерживать семяизвержение. То есть, когда вы почувствуете, что оргазм приближается, необходимо обхватить пенис в нижней части головки, чтобы семенная жидкость не вытекала. Далее, нужно дождаться, когда эрекция ослабится, и продолжить возвратно-поступательные движения. Необходимо повторить это действие 3-4 раза, а потом можно позволить себе получить удовольствие.
  2. Тренируйте лобково-копчиковую мышцу. Самый простой способ прочувствовать её — это остановка выделения мочи в период, когда мужчина ходит в туалет «по-маленькому». После того как вы её прочувствовали, можно начать её напрягать. На одно повторение у вас должно уходить 3 секунды: 2 — на напряжение, и 1 — на расслабление. Необходимо делать это упражнение по 5 минут, 2 раза в день — после пробуждения и перед сном.
  3. Любые упражнения, связанные с активностью тазобедренного сустава: бег, приседания, прыжки, велосипедная езда. Эти упражнения укрепляют лобково-копчиковую мышцу и улучшают кровообращение в области малого таза. С их помощью можно не только продлить половой акт, но и улучшить потенцию.

Что делать если парень скорострел и как избавиться от неприятного явления? Если преждевременная эякуляция — не единичный случай, а закономерность, то необходимо предпринять все меры для ее устранения.

Как определить

Неоднократно обращает внимание девушка на преждевременное семяизвержение. Поэтому данная дисфункция носит не только медицинское нарушение, но и психологическое.

Потому что при наличии проблемы представители сильного пола теряют веру в себя, ухудшается качество сексуальной жизни, что может привести к разрыву отношений.

Преждевременное семяизвержение делится на:

  • абсолютное, продолжительность меньше 1 мин.;
  • относительное, длительность больше 2 мин., но недостаточное для удовлетворения.

Не всегда ранняя эякуляция означает патологию. Мужчина может переутомиться на работе, поругаться коллегами или просто быть озадачен и неготовым к сексуальному контакту.

Основными факторами являются:

  • Гормональные нарушения.
  • Воспалительные процессы в организме.
  • Повышенная чувствительность головки члена.
  • Дефицит магния, цинка, витаминов.
  • Маленький сексуальный опыт.
  • Неспособность контролировать свою эрекцию.
  • Чувство страха перед новой партнёршей.
  • Психологические факторы. Депрессия угнетённость, неуверенность. В себе.
  • Короткая уздечка на половом члене.
  • Вредные привычки.
  • Повышенная возбудимость.
  • Травмы таза и позвоночника.
  • Простатит, воспаление семенного бугорка.
  • Малоподвижный образ жизни.

Различные эмоциональные и окружающие факторы могут послужить причиной безвременной эякуляции. При проявлении одного из признаков следует обратиться к доктору.

Основные методики

Как с этим недугом бороться, если девушка считает мужика скорострелом? В первую очередь необходимо обнаружить из-за чего появилась проблема, а потом начинать устранение дисфункции.

Существуют способы ликвидации ранней эякуляции:

  1. Лечение заболевания, которое привело к недомоганию.
  2. Снижение гиперчувствительности фаллоса путём применения различных гелей, смазок, спреев с охлаждающим эффектом.
  3. Употребление психологических приёмов. Во время сексуального контакта подумать о чем-то не сильно приятном.
  4. Выполнять специальные занятия по укреплению мышц, находящихся возле фаллоса. Упражнения Кегеля.
  5. Использовать презерватив. У некоторых мужчин уменьшается чувствительность при применении латексной защиты.
  6. Крайним методом является обрезание. После выполнения манипуляции головка становится менее чувствительной.
  7. Применение народных средств.
  8. Употребление комплексных витаминов, содержащих в себе цинк, магний, кальций.
  9. Медикаментозное лечение или применение биологически активных добавок.

Для определения способа устранения дисфункции нужно устанавливать с лечащим врачом.

Отсутствие общения с мальчиками в подростковом возрасте о сексуальном развитии и соитии, зачастую является основной причиной недомогания. Которое в скором времени может привести и к эректильной дисфункции.

Начальные поллюции появляются ещё в начале полового созревания. Если парень не будет обсуждать эти физиологические процессы, может возникнуть ощущение стыдливости за различные проявления сексуальности.

Чувство вины серьёзно влияет на качество и количество половой жизни у подростка. В дальнейшем он будет более скованный и скрытный перед партнёршей, что как следствие является ранней эякуляцией.

Как вид одной из причин – это комплексы по основанию своего строения и развития мышечной структуры. Зачастую желание показаться женщине искусным партнёром, приводит к последствиям дисфункции. Все причины объединяются к депрессивному состоянию, которое необходимо лечить у невролога.

В чём ошибки

При диагностировании раннего семяизвержения важными нарушениями являются:

  • самостоятельное лечение;
  • применение мазей, геля, таблеток и различных домашних способов без консультации с врачом;
  • использование подручных средств, введения в пенис инородных тел и веществ.

Очень часто ранняя эякуляция может быть одноразовой. Но из-за неудовлетворённой женщины, молодой человек вероятно посчитает о серьёзности заболевания.

Искать лечения в применении таблеток, народных средствах, чем навредит себе ещё больше. Если дисфункция случилась несколько раз это повод обратиться к доктору, для выяснения симптомов, повлиявших на мужское здоровье.

Одним из действенных упражнений является сдавливание фаллоса. Выполнять необходимо следующим образом:

  • кистью руки отыскать пульсирующую вену, которая находится возле уздечки фаллоса;
  • средним и указательным пальцами обхватить с одного бока, большим – с другого, приняться делать сократительные движения;
  • в дополнение можно второй рукой приступить сжимать у основания.

Таким образом, при возбуждении и к моменту эякуляции в двух местах идёт сдавливание пениса и период семяизвержения отходит.

Особым нарушением будет, если движения начнутся вверх-вниз. Тогда разрядка наступит быстрее. Длительность сжатий примерно 15-20 сек.

Отвлечение

В процессе сексуального акта применяют несколько методик для его продления:

  • Подумать о чем-то не относящемся к половому соитию, о каких-либо неприятных моментов.
  • Женщина способна также прийти на помощь своему супругу. Пощипывать, покусывать в различных местах, тем самым отвлекая партнёра.
  • Музыкальное сопровождение вероятно избавит от безвременного семяизвержения. Мелодия не должна быть романтичной.

Отвлечься в период соития поможет спрей с замораживающим действием. В составе находятся анестетики, которые снижают чувствительность. Длительность результата до 1 часа.

При медикаментозном лечении чаще всего пользуется положительными отзывами препарат Дапоксетин. При исследовании в 2009 г. у более 1000 мужчин, принявших участие в течение трёх месяцев, появилось улучшение в преждевременной эякуляции. Результаты удивили специалистов.

Медикамент можно использовать и с другими лекарствами, например, повышающими потенцию. Во время применения этих средств качество и длительность сексуального контакта возрастает в несколько раз, что поможет удовлетворять свою партнёршу.

Основными плюсами применения препаратов, является то что принимать их необходимо до начала соития в постели. Не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Основные медикаменты для избавления от дисфункции:

  1. Дапоксетин;
  2. Тадалокс;
  3. Super P Force;
  4. Super Zhewitra.

Таблетки снижают поток импульсов по нервным окончаниям таза, из-за чего момент семяизвержения оттягивается, а оргазм становится ярким.

Седативные средства помогают избавляться от безвременной эякуляции:

  • Натрия бромид;
  • Спиртовом раствором валерианы, боярышника.

Народные методы

Вылечить раннее семяизвержение помогут:

  • Отвары, настойки собственного производства из пустырника, коры дуба, хмеля, корня любистка, душицы, календулы, барвинка.
  1. чёрный шоколад;
  2. бобы;
  3. арахис, кедровые и грецкие орешки;
  4. кокос;
  5. гречка, овсянка;
  6. устрицы, мидии.
  • Вести активный образ жизни, добавлять кардионагрузки, бег, культуризм.
  • Приём комплексных витаминов и продуктов, содержащих в себе цинк, магний.

Исправить положение помогут занятия физическими упражнениями. Доктора рекомендуют для увеличения выносливости ходить в атлетические клубы.

Даже минимальные занятия могут помочь достичь максимальных результатов. При приобретении красивых мышечных форм, мужчина становится уверенным в себе.

При выполнении упражнений Кегеля длительность раннего семяизвержения увеличивается. Для занятия необходимо:

  • медленно напрячь лобково-копчиковую мышцу;
  • неспешно расслабить эту область, при этом считая до пяти в двух разах;
  • повторить 10 раз;
  • осуществлять три подхода в день;
  • постепенно увеличивать продолжительность занятий.

Выполнять можно лёжа, стоя, сидя, а также при мочеиспускании. Очень важно при возникновении такого случая понять и узнать причину, которая повлияла на ранее семяизвержение. Женщина не должна высмеивать и акцентировать внимание на этой дисфункции.

Чаще всего это психологическая проблема, которую лечат при помощи специальных докторов. Бывают случаи, когда представителю сильного пола достаточно рассказать о своей проблеме, сходить в спортзал, успокоиться и все прекращается.

Некоторые молодые люди сталкиваются с такой проблемой, как скорострельность. Это когда длительность первого полового акта не превышает 2-3 минуты. Такая проблема мешает парням жить, так как девушки остаются неудовлетворёнными.

Загрузка ...
Adblock detector