Какие витамины лучше принимать для мужчин

Специфика мужских витаминных комплексов

Если попытаться представить рейтинг витаминов, то он бы имел следующий вид. Возглавляет лучший комплекс витаминов для мужчин Maxler VitaMen. Его главным преимуществом является универсальность – он стимулирует физическую и умственную деятельность, повышает потенцию, помогает увеличить объем и выносливость мышц.

Maxler VitaMen – лучшие витамины для мужчин, особенно для активных и энергичных. Его широко используют в спортивном питании.

Не менее популярен препарат от VP Laboratory – Ultra Men’s Multivitamin Formula. Он способствует контролю массы тела, увеличению рельефа мышц, повышает работоспособность, помогают справиться со стрессами, стимулируют выработку мужских половых гормонов.

Для мужчин желающих поддержать здоровье подойдет мультивитаминный комплекс Adam Male Multi. Он имеет сбалансированный и точно рассчитанный состав, дополненный необходимыми минералами и активными элементами.

Не менее эффективен препарат отечественного производства – АЛФАВИТ для мужчин. Его применяют в тонизировании и витаминизации растущего организма и при гиповитаминозе у взрослых. Доступная цена, удобство использования (маркировка цветом), отсутствие аллергической реакции делают комплекс конкурентоспособным.

Тем, кто заботится о своей внешности, поддерживает здоровье волос, молодость кожи стоит порекомендовать комплекс Viviscal man.

Алфавит

Компания выпускает много разных комплексов, направленных на улучшение здоровья и его поддержание. Серия для мужчин отличается от остальных тем, что содержит сибирский женьшень и L-карнитин. Благодаря идеально подобранной пропорции и принципу раздельного употребления полезных веществ, вероятность возникновения аллергических реакций сводится к нулю.

В состав препарата входят 13 витаминов и минералов, которые особенно необходимы мужчинам. В сутки нужно принимать 3 капсулы. Выходит, что одной упаковки поливитаминов хватит на 20 дней.Если систематически принимать препарат, будут заметны такие изменения:

  1. организм станет выносливее и все время будет находиться в тонусе, что положительно влияет и на настроение в общем;
  2. это отличная защита от отрицательного воздействия загрязненного воздуха, воды, вредных продуктов и прочих факторов, которые не лучшим образом влияют на организм человека;
  3. значительно увеличивается работоспособность, появляется желание работать еще больше.

Дуовит

Подойдет мужчинам, которые постоянно ведут активный образ жизни и следят за собой. Препарат активизирует все обменные процессы, которые происходят в организме, улучшает метаболизм, повышает работоспособность, устойчивость к стрессовым ситуациям и вредному воздействию окружающей среды.

Кроме того, оптимальный подбор состава гарантирует не только повышение выносливости в обычной жизни, но и запуск регенерации клеток, что поможет избежать преждевременного старения.

Также комплекс витаминов для мужчин поможет устранить сбои в работе сердца и сосудов, предотвратит облысение и проблемы с ногтями.

В упаковке содержится 60 капсул, прием которых производится 3 раза в день.

Витрум Лайф

Витрум Лайф не выпускает отдельный комплекс для представителей сильного пола, но, судя по отзывам многих мужчин, он достаточно эффективен. В препарате собрано столько натуральных питательных элементов, сколько понадобится молодому и активному человеку для нормальной жизнедеятельности.

Кроме того, Витрум Лайф поможет нарастить мышечную массу спортсменам, будет положительно влиять на состояние сосудов, делая их гибкими и эластичными. А согласно последним исследованиям 2017 года, эти мультивитамины даже препятствуют появлению и размножению раковых клеток.

Паритет

Относится к самым лучшим витаминам, которые основываются исключительно на натуральном сырье. Некоторые специалисты даже относят их к БАДам, которые советуют принимать для улучшения сексуальной жизни и нормального функционирования мужской репродуктивной системы.

Благодаря отлично подобранному составу они способствуют тому, что организм начинает активно выделять самый главный гормон – тестостерон.

Выпускается Паритет в виде таблеток и капель, потому каждый представитель сильного пола сможет выбрать, в какой форме лучше и удобнее принимать комплекс.

Велмен

По отзывам покупателей, можно назвать лучшим комплексом, который используется в межсезонье: весной и осенью. Он отлично борется с астенией, психологическими расстройствами на фоне постоянного стресса, убирает головные боли и мигрени, нарушения в работе памяти, головокружение и шум в ушах.

Компливит

Постоянно появляются хорошие отзывы и о Компливите, который уже успел положительно зарекомендовать себя на фармацевтическом рынке страны.

При постоянном употреблении препарата наблюдаются следующие изменения:

  • значительно улучшается иммунитет, а значит, болеть вы будете реже;
  • стрессы и другие психологические нагрузки теперь будут восприниматься в несколько раз проще;
  • если есть проблемы со зрением на начальной стадии, Компливит поможет избавиться и от них;
  • полезны поливитамины и для диабетиков, поскольку уровень сахара в крови постепенно нормализируется;
  • вещества, которые входят в состав, активно борются с проблемами в интимной сфере и сбоями в репродуктивных функциях.

VIPER – качественный эффективный витаминный комплекс для мужчин. Витамины полностью усваиваются организмом. Благотворно влияют на рост либидо, эрекцию, оргазм, а также умственные и физические способности в целом. Всего одна таблетка в день – и вы будете на высоте!

VIPER также благоприятно влияет на умственные способности. Средство показано при физическом и интеллектуальном переутомлении.

Менс Формула

Менс Формула также относится к препаратам, которые часто выбирают мужчины. Этот БАД активно влияет на скорость обменных процессов, поскольку содержит идеальную пропорцию витаминов и минералов.

Менс Формула предназначен именно для мужского пола, поскольку он значительно увеличивает потенцию, сексуальное желание и обостряет ощущения во время секса.

Фармамед — производитель Менс Формулы – также выпускает комплекс полезных веществ, который отлично успокаивает перевозбужденную нервную систему, увеличивает сердечные сокращения, помогает при гипертонии. Кроме этого, препарат положительно влияет на сон, позволяя вам выспаться.

Эти витамины для мужчин лучшие при постоянных возвратных головных болях и умственных перенапряжениях. Можно сказать, что Фармамед отлично подойдет всем работникам офисов, которых в нашей стране очень много.

Penis Kraft Dragees

Новый комплекс Penis Kraft Dragees, состоящий из тщательно подобранных природных веществ и жизненно необходимых витаминов, минералов и аминокислот полностью адаптирован под мужской организм. В результате приема препарата секс становится возможным и приобретает особую яркость (при наличии жалоб на сниженную эрекцию).

Мега Мен

Витамины GNC «Mega Men» подходят для тех, кто активно занимается спортом, они заряжают бодростью и энергией, укрепляют организм и повышают работоспособность. Витамины поддерживают мозг при стрессах и нагрузках.

В упаковке 120 таблеток.

Центрум

Центрум имеет в своем составе 24 полезных вещества, которые улучшают работу нервной системы, а также воздействуют на сердце и сосуды. При систематическом приеме усиливается иммунитет и нормализируется зрение.

В упаковке содержится 30 таблеток.

Витирон Сускапс

Завершает наш список комплекс Витирон Сускапс, который не так широко известен, как описанные выше препараты. Но это вовсе не означает, что он менее действенный. Он включает в себя 11 витаминов, 10 минералов и 3 микроэлемента.

Витамины назначают при постоянных стрессах, авитаминозе, систематических серьезных физических нагрузках и снижении работоспособности, а также после лечения антибиотиками, для восполнения утраченных сил.

Принимая Витирон Сускапс, вы улучшите работу иммунной системы, а значит, и болеть будете реже; повысится тонус всего организма, и настроение.

Теперь, основываясь на полученные сведения, вы сможете легко понять, какие витамины лучше всего подойдут для решения ваших основных проблем, и на что обращать внимание в первую очередь.

Но, хоть такие комплексы и несут огромную пользу, при выборе лучше посоветоваться с врачом.

Чтобы повысить мужское либидо нужно добавить в свой рацион определенную пищу. Она поможет увеличить либидо. К продуктам, содержащим витамины для улучшения потенции у мужчин, относятся следующие:

  • Морепродукты.
  • Орехи.
  • Сухофрукты.
  • Мед.
  • Мясо.
  • Ржаной хлеб.
  • Тыквенные семечки.

Внимание! Очень эффективным средством, способствующим усилению потенции, является следующий рецепт. В равных частях берется мед и имбирь, далее, необходимо смешать ингредиенты. Принимать три раза в день по 1/2 чайной ложки.

Кроме того, для повышения потенции у мужчин, врачи рекомендуют отказаться от алкогольных напитков, кофе, соли, разнообразных энергетиков, а также продуктов, содержащих повышенное количество холестерина.

Несмотря на то, что у представителя сильного пола восстановилось прежнее сексуальное влечение, важным моментом является его дальнейшее сохранение. Для этого следует придерживаться несколько простых правил:

  • Наличие регулярной половой жизни способно сохранить потенцию. Здесь не должно быть больших перерывов, а также излишеств. Важно выбрать «золотую середину».
  • Здоровый образ жизни способствует повышению мужского либидо. Неправильное питание, стрессы, малоподвижный образ жизни – все это неблагоприятно сказывается на интимной жизни мужчины.
  • Мужчине необходимо уделять внимание своему здоровью. Такие заболевания, как гипертония или сахарный диабет способны вызвать импотенцию. И это касается не только людей старшего возраста, но и молодых парней.

Лучшие витамины для мужчин после 30

С возрастом деструктивно-дегенеративные процессы в организме мужчины прогрессируют и требуются биоактивные вещества, способные их затормозить. Лучшие витамины для мужчин после 40 это:

  • Дуовит для мужчин. В его состав входят витамины А, В, С, D, Е. Также они дополнены минералами Mg, I, Fe.
  • Wellman –британский комплекс помогает минимизировать возрастные нарушения в сердечно-сосудистой, нервной системе. Тонизирует, очищает, нейтрализует отрицательные радикалы. Также он содержит биогенные стимуляторы – экстракт женьшеня и чеснока.
  • Компливит Селен – комплексный препарат обеспечивает организм нутриентами, регулирует минерализацию костной ткани, способствует регенерации, поддерживает гормональный баланс. Одна таблетка Компливита содержит суточный запас селена.
  • Man’s formula «Антистресс» — незаменим для мужчин, подверженных влиянию стрессирующих факторов.
  • Orange Triad – уникальное сочетание витаминов и хондропротекторов снизит риск развития остеопороза.
Какие витамины лучше пить мужчинам после 40 не стоит решать, полагаясь на рекламу. Гипервитаминоз также опасен, как и недостаток нутриентов.

Тем представителям сильной половины человечества, которые озабоченны построением совершенного тела или занимается профессиональным спортом, требуется совершенно иной состав и дозировка биоактивных веществ.

  • А, С, Е, обладающие антиоксидантными свойствами, необходимы для мужчин, занимающихся скоростными и силовыми видами, требующими выносливости. В результате усиливается метаболизм и окислительные реакции;
  • А – повышает остроту зрения, что важно стрелкам, биатлонистам, авто- и мотогонщикам;
  • В1 – участвует в белковом обмене и кроветворение, это важно всем активным мужчинам;
  • В6 – активирует вестибулярный аппарат; его недостаток помешает гимнастам, прыгунам в воду, акробатам фигуристам.

Топ-10 витаминных комплексов

Эти и другие витамины необходимы для мужчин, список лучших добавок включает:

  • Universal Nutrition Daily Formula;
  • Optimum Nutrition Opti-Men;
  • OstroVit 100% VIT MIN;
  • BioTech VitaMin Complex;
  • Olimp Labs Vita Min Multiple Sport.

Дополнительный прием комплексов необходим спортсменам, которые контролируют вес, сидя на низкокалорийной диете.

Норма цинка для взрослого мужчины составляет 15 мг. У ослабленных, больных и активных мужчин потребность в элементе повышается. Эффективность его выше в сочетании с витамином В6 и магнием. Такой состав имеют лучшие витамины с цинком для мужчин:

  • Цинктерал;
  • Селцинк;
  • Паритет;
  • АЛФАВИТ.

Они помогут сократить период реабилитации после оперативного вмешательства, тяжелой болезни, устранить бесплодие. Мужчинам после 40 лет их назначают для профилактики простатита, болезней печени, патологий сердечно-сосудистой и нервной системы.

Перечисленные средства оказывают выраженное воздействие на организм, поэтому применять их необходимо после биохимических исследований, которые дают возможность оценить обеспеченность организма нутриентами.

Алфавит для мужчин;

Дуовит для мужчин;

Витирон Сускапс;

Олиговит;

Велмен;

Orange Triad Controlled Labs.

Соответственно именно перечисленные витамины являются лучшими для мужчин, по мнению самих представителей сильного пола.

  1. Проверьте свои параметры (рост-вес, пульс в спокойном состоянии и при физических нагрузках, давление) и сравните их с нормой. При обнаружении отклонений обратитесь к врачу для проведения медицинского обследования.
  2. Следите за питанием. Ешьте только свежую пищу. Лучшие продукты для мужчин пожилого возраста: фрукты, овощи, ягоды (все), орехи (грецкие, бразильские, миндаль, фисташки), зерновые и бобовые (коричневый рис, пшеница, ячмень, овес, белая фасоль), молочные и рыбные изделия (нежирные сыры, творог, лосось, тунец, скумбрия, сардины). Данные ингредиенты помогают поддержать умственную активность в норме, укрепляют иммунитет, регулируют энергообмен. Не стоит забывать о незаменимых ненасыщенных жирных кислотах, которые содержатся в оливковом масле, семечках, авокадо. Перед сном пейте успокоительный чай из чабреца, мелиссы и ромашки. Из-за нестабильной работы пищеварительной системы в пожилом возрасте рекомендуется четырехразовое питание в сутки. На первый и второй завтрак должно приходиться по 25 % от дневного потребления пищи, на обед – 30 %, ужин (минимум за 2 часа до сна) – 20 %.
  3. Здоровье мужчины после 60 летПоддерживайте физическую активность. Занятия спортом понижают уровень холестерина, содержание сахара в крови, артериальное давление, избыточный вес. Мужчинам старше 60 лет показаны умеренные физические нагрузки, которые можно выполнять продолжительное время: катание на велосипеде, плавание, бег трусцой, теннис.
  4. Не забывайте о личной жизни. Мужчина после 60 лет не должен пренебрегать сексуальной жизнью. В данном возрасте главное – размеренность, регулярность и согласованность.
  5. Следите за весом. Для поддержания нормальной массы тела исключите из меню жирные, жаренные, копченые продукты, сладости, мучные изделия, соленые, острые блюда. Ограничьте потребление черного чая, кофе (максимум одна чашка кофеиносодержащего напитка в день), куриных яиц до четырех штук в неделю. Обогатите рацион продуктами, богатыми клетчаткой. Ешьте мясо только один раз в день (отдайте предпочтение птице).
  6. Поддерживайте здоровье сердца. Избегайте факторов, увеличивающих нагрузку на орган: не курите, не переедайте, не злоупотребляйте алкоголем, не тренируйтесь на изнеможение. Регулярно ешьте орехи, творог, овощи, бобовые, малину, цитрусовые. Ведите активный образ жизни: больше двигайтесь, поднимайтесь пешком по лестнице, гуляйте, минимум час, на свежем воздухе.
  7. Следите за артериальным давлением.
  8. Регулярно посещайте уролога.
  9. Берегите нервную систему (избегайте стрессовых ситуаций). У пожилых мужчин прослеживаются психологические изменения: снижается самооценка, появляется неуверенность в себе, угрюмость, раздражительность, пессимизм, опасение одиночества, беспомощности. Для поддержания нервной системы в хорошем состоянии больше общайтесь с людьми, высыпайтесь, занимайтесь физической, творческой активностью.
  10. Соблюдайте режим дня. Ложитесь спать в одно время, после ужина гуляйте на свежем воздухе, проветривайте помещение перед отдыхом. Продолжительность сна для мужчин за 60 лет составляет 9 – 10 часов.
  11. Регулярно дважды в год проходите витаминные терапии.
  12. Пейте минимум 2,5 литра сырой (фильтрованной) воды в день. Помните, стареющий организм ежедневно теряет больше 2 литров жидкости в день и требует ее восполнения.

Соблюдая вышеперечисленные рекомендации, вы продлите молодость организма, сохраните здоровье, улучшите качество жизни и «встанете» на путь долголетия.

5 Дуовит д/мужчин

Лучшая защита от вредного воздействия окружающей среды

Страна:

Словения

Средняя цена:

496 руб.

Рейтинг (2019):

4.6

Мультивитаминный комплекс предназначен для защиты организма от воздействия внешних факторов и для снижения вероятности сердечно-сосудистых заболеваний. В составе отсутствует глютен, сахар. Рекомендуется к приему в осенне-весенний период для предупреждения простудных инфекций.

Покупатели в отзывах указывают на улучшение самочувствия при приеме витаминов. Многие пациенты отмечают снижение уровня холестерина, повышение гемоглобина в крови. Большое количество марганца в составе помогает справится с воспалительными процессами в организме.

Мужчин устраивает однократный суточный прием препарата, нормальный вкус и запах драже. Врачи назначают комплекс для профилактики остеопороза, анемии. Таблетки достаточно крупные, поэтому некоторые пациенты отмечают это как неудобство.

Витамины, улучшающие репродуктивную функцию

Очень многих беспокоит вопрос о том, какие необходимы витамины для мужчин при планировании зачатия. В первую очередь следует позаботиться о балансе токоферола, о пользе которого было упомянуто выше. Его называют витамином, который дарует деторождение.

Во-вторых, следует помнить о таком важном элементе для мужской потенции, как цинк. Он же способствует нормализации функции предстательной железы. Чтобы восполнить дефицит цинка, мужчины должны регулярно употреблять в пищу тыквенные семечки и устрицы.

Достаточно актуальным сегодня является вопрос о том, можно ли посредством восполнения нехватки в организме токоферола и цинка победить такой недуг, как эректильная дисфункция. Однозначно ответить на него нельзя.

Если причина импотенции кроется в серьезных нарушениях рациона питания, то комплекс витаминов для мужчин вполне может решить проблему. Однако если снижение мужского либидо объясняется нервными напряжениями и стрессами, тогда, к сожалению, одними добавками ситуацию не исправить.

Для мужчин витамины, к сожалению, в повседневной жизни не представляют интереса: в нашей стране лишь небольшая часть представителей сильного пола заботится о собственном здоровье.

Витаминные комплексы, рекомендованные для успешного зачатия ребенка, прежде всего улучшают качество спермы, поэтому после их приема вероятность стать папой увеличивается в разы.

Однако для нормального зачатия важны и другие элементы, в частности фолиевая кислота. Прежде всего, она необходима для нормального течения процесса деления клеток – без этого никакого сперматогенеза не будет.

Ориентировочная доза фолиевой кислоты варьируется от 400 до 800 мкг. В сутки! Вместе с тем не следует опасаться передозировки витамина В9 – он является водорастворимым и в организме не накапливается.

вопрос дня

Конечно, это еще не все витамины для потенции мужчин. Огромное значение в этом отношении играет селен. Его нехватка нередко становится причиной бесплодия. Для нормального сперматогенеза нужны также железо, ретинол, витамины групп В и С.

Конечно же, если представитель сильного пола намеревается стать папой, то необходимо приобрести комплекс витаминов для мужчин, который имеет в своем составе жирные кислоты Омега-3. Они также поспособствуют созреванию сперматозоидов и повышению их способности к оплодотворению яйцеклетки.

Какие же выбрать витамины для мужчин? Отзывы свидетельствуют о том, что сегодня популярностью пользуются препараты «Компливит», «Дуавит для мужчин», «Виардо», «Виардо форте», «Профертил».

«Алфавит»

Оптимальное качество по доступной цене

Страна:

Россия

Средняя цена:

455 руб.

Рейтинг (2019):

4.7

«Алфавит» идеально подстраивается под биоритмы мужчин в возрасте после 30 лет. Таблетки представлены в трех цветах, которые необходимо принимать утром, днём и вечером. Утренняя таблетка содержит элеутерозиды и женьшень, которые наполняют организм мужчины энергией, активируют работу нервной системы, улучшают способность к запоминанию информации.

Доступная цена также порадует многих. «Алфавит» может быть рекомендован в качестве лучшей активной добавки мужчинам, планирующим в скором времени создать семью. Уже после первого курса лечения улучшается качество семени, увеличивается количество активных сперматозоидов. Следует помнить, что витамины противопоказаны людям с заболеваниями щитовидной железы.

Необходимо отметить, что фармацефтические компании предлагают витаминные комплексы, которые по количеству и степени усвояемости микроэлементов ничуть не хуже, чем препараты, изготавливаемые фирмами, специализирующимися на спортивном питании.

К ним, в частности относятся витамины «Алфавит» для мужчин. Данный препарат нацелен на повышение работоспособности, нормализацию жизненного тонуса и укрепление иммунной системы. Помимо этого, витамины «Алфавит» для мужчин оказывают благотворное действие на нервную и иммунную системы, а также являются эффективным средством в профилактике сердечно-сосудистых расстройств.

Особенности выбора пищевых добавок для мужчин

Подбирая витамины, необходимо основываться на их свойствах, желаемых эффектах и состоянии здоровья. Так, при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы необходимо принимать комплексы с витамином С, поскольку это улучшит самочувствие и затормозит прогрессирование патологии.

При неправильном питании (употреблении острого, соленого и жареного), употреблении алкоголя и курении необходимо принимать липоевую кислоту (витамин N), которая уменьшает негативное воздействие данных факторов на печень.

Мужчины, занимающиеся спортом или работающие физически, должны принимать витамины группы В, которые помогут максимально эффективно расходовать белок.

При облысении или плохом состоянии волос, кожи и ногтей рекомендуется прием витамина Н.

Для улучшения потенции и сексуальной жизни необходим витамин Е, которые можно принимать, как самостоятельно, так и в составе витаминно-минеральных комплексов.

В действительности для слабой и сильной половины человечества, чтобы чувствовать себя здоровыми, полными жизненных сил, нужны одни и те же витаминные комплексы, только в разных пропорциях. Из-за развитой мускулатуры, крупной конституции тела, интенсивной физической нагрузки мужской организм нуждается в поступлении большего количества нутриентов, чем женский.

Теоретически получить необходимые витамины, микро- и макроэлементы можно из пищи. Однако в данном случае нужно ежедневно съедать более двух с половиной килограмм мяса (В1, РР, В6), морской рыбы (D, йод), свежесобранных яблок (С), черной смородины (С), красного перца (С), килограмм творога (кальций), пол килограмма листьев свежего салата (В9, каротин) и выпивать два литра молока (В2, В12), что достаточно проблематично. Сегодня настолько правильно питаются единицы.

Жаренное, жирное, консерванты, усилители вкуса, кетчуп, майонез – это привычные продукты питания для современного человека. А регулярные перекусы в спешке, стрессы, переутомление окончательно подрывают здоровье мужчины. Восполнить дефицит нутриентов помогут витаминно-минеральные комплексы.

Критерии выбора

Чем старше человек, тем больше появляется у него проблем со здоровьем: страдает иммунная система, замедляются процессы оксигенации тканей, синтеза белка, клеточного дыхания.

Для минимизации данных рисков необходимо вести активный образ жизни, сводя к нулю психические напряжения. Вдобавок к этому следует регулярно принимать мультивитаминные комплексы, содержащие полный набор микроэлементов.

Без каких полезных веществ не обойтись мужчинам после сорока лет? В первую очередь это витамины групп А, В, С, фолиевая кислота, железо, цинк. Следует обратить внимание на такие препараты, как «Активин», «Урсул», «Артум».

Впрочем, потребность в одних и тех же витаминах у мужчин существует в любом возрасте. И, конечно же, очень важной для восстановления организма является правильная система питания. Лучшие витамины для мужчин – это здоровая и сбалансированная еда.

2 Супрадин

Предупреждает и лечит общие авитаминозы

Страна:

Швейцария

Средняя цена:

1 094 руб.

Рейтинг (2019):

4.9

Витаминно-минеральный комплекс предназначен для профилактики и лечения авитаминозов. Мужчины принимают его для ускорения метаболических процессов. Назначается врачом при жалобах пациента на нарушение сна, повышенной возбудимости в течение дня, в послеоперационном периоде, после химиотерапии.

Покупатели пишут в отзывах об отсутствии сонливости в дневное время после начала приема средства. В то же время ночной сон нормализуется, появляется утренняя бодрость. Мужчины рекомендуют витамины Супрадин принимать во время интенсивных тренировок, чтобы активировать рост мышечной массы.

В послеоперационный период их советуют пить курсом для быстрого заживления раневой поверхности. При непереносимости лактозы лучшим вариантом считается прием препарата в виде шипучих таблеток. Эффективность витаминного комплекса высокая, но стоимость многие оценивают, как завышенную.

Ассортимент препаратов

Данный комплекс содержит не только все необходимые витамины и минералы, но и экстракты трав, улучшающих функционирование мужской половой системы. Собственно именно эти травы и делают витаминно-минеральный комплекс «мужским».

Согласно отзывам об Алфавите для мужчин, препарат обладает хорошей эффективностью и весьма доступной стоимостью, поэтому его может позволить себе практически каждый человек. В Алфавите все витамины на основании взаимной совместимости разделены на три таблетки, окрашенные в разные цвета.

Согласно отзывам Алфавит для мужчин помогает повысить тонус и работоспособность, а также ускорить процесс восстановления после работы, что позволяет затрачивать меньше времени на отдых. Кроме того, витамины буквально заряжают энергией, бодростью и хорошим настроением на целый день.

Мужчины, столкнувшиеся с проблемой весеннего авитаминоза, а, следовательно, постоянными простудными заболеваниями, выпадением волос, сонливостью, низкой работоспособностью и отсутствием полового влечения, отмечают, что один курс витаминов Алфавит существенно улучшал их самочувствие и полностью или частично устранял все тягостные симптомы.

Витамины для мужчин Дуовит содержат практически витамины и минералы, необходимые человеку. Данные витамины, согласно отзывам мужчин, прекрасно поддерживают работоспособность, уменьшают усталость на работе и помогают быстро восстановиться в периоды очень мощных умственных или физических нагрузок.

Также Дуовит помогал мужчинам преодолеть частые простудные заболевания, упадок сил и ухудшение здоровья в весенний, осенний или зимний периоды года. Витамины улучшали общее самочувствие, ощущался прилив сил и энергии, а бодрость оставалась в течение всего дня.

Отдельно стоит отметить, что витамины Дуовит в составе комплексной терапии или самостоятельно улучшают половую функцию и общее состояние мужчины при хроническом простатите. Практически все мужчины, принимавшие Дуовит, отмечают, что тягостные симптомы простатита либо полностью исчезали, либо их выраженность существенно уменьшалась, а половая функция, напротив, улучшалась. Как образно выразились мужчины под воздействием Дуовита «жизнь стала налаживаться».

Кроме того, согласно отзывам мужчин Дуовит помогал устранить угревую сыпь на лице, спине, плечах и шее и улучшить состояние кожи, волос и ногтей.

Витамины для мужчин Велмен (wellman) содержат практически весь набор необходимых мужчине витаминов и минералов в суточной дозировке. Отзывы о данных витаминах неоднозначны, что связано с особенностями их действия. Так, у многих мужчин в первые 20 – 30 минут после приема они провоцируют

, которая, однако, проходит самостоятельно. Более никаких неприятных эффектов витамины не вызывают, но тошнота плохо переносится, и мужчины не могут принимать витамины. Но те мужчины, которым удается «переждать» тошноту, отмечают, что витамины буквально заряжают энергией и бодростью, которые сохраняются в течение всего дня даже при очень интенсивных физических и умственных нагрузках.

Причем эффект от витаминов Велмен обычно заметен, если мужчина интенсивно работает (умственно или физически) или у него гиповитаминоз. На фоне нормального самочувствия и отсутствия гиповитаминоза, либо сильных нагрузок, эффект витаминов практически не заметен.

Ни для кого не секрет, что сегодня существует широкий выбор витаминных комплексов практически на все случаи жизни. Причем поражают разнообразием добавок не только фармацевтические компании, но и производители «спортивного» питания. Рассмотрим наиболее популярные препараты.

1 Солгар

Лучшее качество. Повышает уровень тестостерона

Страна:

США

Средняя цена:

2 069 руб.

Рейтинг (2019):

5.0

Растительные витамины для мужчин после 30 лет, испытывающие постоянные умственные и физические нагрузки. Состоят из экстрактов растений – листьев крапивы, корня женьшеня, элеутрококка, астрагала. Солгар обладает сильным общеукрепляющим действием, повышает стрессоустойчивость.

Рекомендуется к приему лицам, работающих в сложных климатических условиях, занимающихся физическим трудом. Медики назначают БАД в качестве профилактического средства от аденомы простаты. Принимать нужно 2 раза в день по 2 капсуле с приемом пищи.

Мужчины хорошо отзываются о витаминах Солгар, рассказывая о заметном повышении работоспособности в процессе приема. В первые дни проходит сонливость, связанная с коротким световым днем. При гипотонии нормализуется артериальное давление.

Нормализация уровня тестостерона в организме помогает вести активную половую жизнь, легче переносить стрессовые ситуации. С осторожностью следует принимать витаминный комплекс гипертоникам, аллергикам. Перед применением нужна консультация врача.

«Витрум»

Достаточно высок сегодня спрос на витаминные добавки «Витрум». Американский производитель разработал целую линейку минеральных комплексов, которые ориентированы на различные возрастные категории людей.

Мужчинам можно порекомендовать классический вариант «Витрума», который компенсирует суточную потребность организма в витаминах и полезных веществах. Препарат рекомендован тем, кто совсем недавно перенес простудное заболевание, и тем, кто регулярно испытывает тяжелые физические и умственные нагрузки.

5 Компливит Антистресс

Эффективно снимает нервное напряжение

Страна:

Россия

Средняя цена:

252 руб.

Рейтинг (2019):

4.6

Поливитамины созданы для людей, вынужденно пребывающих в регулярном стрессе. Это может быть связано со спецификой работы, депрессивным состоянием, сложной жизненной ситуацией. В состав витаминов входит витамин С, экстракт пустырника, оксид магния, витамин Е, А, группы В. Таблетки ярко-оранжевые, принимать их нужно 1 месяц по 1 таблетки в день в процессе приема пищи.

Судя по отзывам, витамины Компливит одни из лучших для мужчин среднего возраста, помогающие пережить сложные ситуации, интенсивные психологические и физические нагрузки. Оказывают успокоительное действие.

Покупатели рассказывают о противовоспалительном эффекте препарата при заболеваниях пищеварительной системы. Пациентам нравится доступность препарата по стоимости. Некоторые отмечают, что действие средства не быстрое, но длительное.

Заключение

Безусловно, вопрос о том, какие витамины для мужчины следует приобретать в той или иной ситуации, каждый решает индивидуально. Однако следует отметить следующее: представителям сильного пола необходимо помнить о том, что забота о своем здоровье должна базироваться на комплексном подходе, который предполагает не только регулярный прием добавок.

Помимо этого, нужно вести здоровый образ жизни: правильно питаться, больше двигаться и, конечно же, отказаться от вредных привычек. Также следует научиться жить без стрессов и депрессий. Только в этом случае мужчина может добиться серьезных успехов в плане укрепления собственного здоровья.

Не следует забывать и о том, что передозировка некоторыми витаминами чревата негативными последствиями: например, если вы переборщите с витамином В12, может произойти закупорка сосудов, в результате чего наступит сердечная недостаточность. Прежде чем приобретать тот или иной препарат, не поленитесь проконсультироваться с врачом.

4 Велмен Плюс

Лучший общеукрепляющий эффект

Страна:

Великобритания

Средняя цена:

833 руб.

Рейтинг (2019):

4.7

Поливитамины с повышенным содержанием жирных кислот для мужчин среднего возраста. Оказывают мощное общеукрепляющее, антиоксидантное действие, улучшают энергообмен в организме. В состав входят витамины, минералы, Омега-3, Омега-6, Омега-9, аргинин, L-карнитин.

Цинк способствует выработке тестостерона, что служит профилактикой и лечением алопеции, простатита. Принимать советуют по одной капсуле и одной таблетки в сутки во время приема пищи или сразу после него. Длительность терапии 4 недели.

Мужчины отмечают в отзывах о повышенной работоспособности, стрессоустойчивости, выносливости во время приема витаминов и длительное время после курса лечения. При деликатных проблемах с мужским здоровьем врачи назначают длительную терапию.

Селен в составе положительно влияет на спермаграмму, нормализует сперматогенез. Покупатели отмечают стабилизацию артериального давления при употреблении Велмен. При гипотонии следует принимать с осторожностью, может возникнуть головокружение.

3 Mega Food Одна таблетка в день для мужчин

Не содержит железо

Страна:

США

Средняя цена:

3 000 руб.

Рейтинг (2019):

4.8

«Mega Food Одна таблетка в день для мужчин» — биологически активная добавка к пище для мужчин после 40. Благодаря содержанию ферментов и дрожжей, эта добавка к пище утоляет чувство голода и может приниматься натощак.

Таблетки имеет в своем составе не только комплекс витаминов, но и специально разработанные смеси «Долголетие» и «Иммунное здоровье», а также пекарские дрожжи и пищеварительные ферменты. Смесь «Долголетие», содержащая корень имбиря, ягоды боярышника и листья крапивы, позволяет продлить молодость и сохранить здоровье.

Загрузка ...
Adblock detector