Народные средства для повышения потенции: лучшие рецепты для мужчин

Понятие мужской силы

Под термином «мужская сила» подразумеваются не физические возможности представителей мужского пола, а, именно, сексуальная сила, которая зависит от многих факторов и, прежде всего, от состояния мочеполовой системы.

У мужчин она включает наружные половые органы и внутренние, в принципе, так же, как и у женщин. Заболеваний в этой сфере может быть много, только, к большому сожалению, при небольших проблемах пациенты не спешат к доктору, надеясь на чудесное самоисцеление.

Но обычно бывает все наоборот, маленькие проблемки порождают большие, если вовремя не обратить на них внимания.

Специи — кладезь полезностей для мужского здоровья

Восстановление потенции в домашних условиях нужно начинать с коррекции рациона питания. В современном обществе человек часто питается достаточно хаотично и неправильно. Изобилие фаст-фуда и другой не слишком полезной пищи серьезно влияет на состояние здоровья всего организма. Из-за этого страдает потенция.

Ряд рекомендаций, которые помогут нормализовать половое влечение и укрепить эрекцию:

  • Сбалансировать ежедневное меню по белкам, жирам и углеводам. На эту тему лучше всего проконсультироваться у диетолога.
  • Увеличить в рационе количество овощей и фруктов. Они выступают лучшим природным источником витаминов и микроэлементов.
  • Кушать согласно режиму. Обязательными остаются завтрак, обед и ужин. Промежуточные перекусы – по возможности.
  • Употреблять достаточное количество воды (до двух литров в день).
  • Отказаться от фаст-фуда и полуфабрикатов.
  • Свести к минимуму потребление жареной и жирной еды.

Эти рекомендации являются стандартными для восстановления потенции в условиях домашнего пребывания и подходят практически каждому. Все дело в том, что на фоне общего улучшения здоровья в норму придет и половая система (при условии отсутствия серьезных патологических процессов).

Проведенные исследования показывают, что 50% мужского населения земного шара старше 52 лет страдают от импотенции. Недуг легко купировать с помощью лекарственных средств, чтобы восстановить мужское здоровье.

  • низкий уровень гормона тестостерона;
  • плохое питание;
  • прием анаболиков, стероидов;
  • вредные привычки (алкоголь, курение);
  • переутомление;
  • побочные эффекты от приема лекарственных средств;
  • стресс, депрессия;
  • нарушенное кровообращение;
  • отравление тяжелыми металлами;
  • инфекции, которые передаются половым путем;
  • болезни (атеросклероз, гипертония, сахарный диабет).

Обнаружив симптомы ухудшения потенции, важно исключить вероятные причины их возникновения. К расстройству половой функции могут привести следующие факторы:

  • образ жизни (низкий уровень физической активности, наличие вредных привычек – курение, злоупотребление спиртными напитками, несбалансированное питание, как следствие, нехватка витаминов, полезных микроэлементов для нормального функционирования всех систем мужского организма);
  • инфекционно-воспалительные процессы мочеполовой системы (аденома предстательной железы, простатит, прочие проблемы, которые грозят эректильной дисфункцией);
  • гормональный дисбаланс (чаще всего низкий уровень тестостерона, сбой в функционировании поджелудочной, щитовидной железы);
  • сердечно-сосудистая недостаточность (нарушения в работе сердца, плохое состояние сосудов, высокий холестерин в крови, другое).

Согласно статистике, нарушение половой функции напрямую зависит от возраста мужчины. Наиболее подвержены заболеванию представители сильного пола старше 40 лет. Рост показателей заболеваемости отмечается среди мужчин после 50-60 лет. Однако все чаще с подобными проблемами сталкиваются молодые мужчины в возрасте от 25 до 40 лет.

В настоящее время многие представители сильного пола страдают снижением потенции. Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо выяснить ее причины.

Ослабление мужской силы может быть связано с:

  • психологическими причинами, например, стрессом, депрессией;
  • физиологическими неполадками в организме.

Также отметим, что уменьшение потенции может быть как временным явлением, так и постоянным.

Основными причинами, которые оказывают негативное влияние на мужское здоровье, можно назвать следующие:

  1. Влияние возраста. У каждого мужчины после 50 лет наступает естественное снижение выработки мужского гормона, а без него ни о какой потенции говорить не приходится.
  2. Злоупотребление веществами, которые снижают потенцию. К таковым можно отнести табак, алкоголь и наркотики.
  3. Заболевания сердца.
  4. Гипертония.
  5. Сахарный диабет.
  6. Прием некоторых групп лекарственных препаратов.
  7. Заболевания нервной системы.
  8. Влияние стресса, а он в наше время далеко не редкость даже для мужчин.
  9. Низкая физическая активность. Длительное сидение в офисе за компьютером, дома перед телевизором ухудшает кровообращение в области малого таза, а отсюда снижение потенции.
  10. Частые недосыпания. Организм не успевает восстанавливать свои силы, а это приводит к снижению выработки тестостерона.
  11. Болезни мочеполовой системы, которые мужчины не спешат лечить.
  12. Неправильный рацион питания. Нехватка белков, жиров или углеводов влияет на функционирование всего организма.
  13. Психологические причины, которые могут быть связаны с неудачным половым актом, страхами, связанными с сексуальной сферой.

Можно придти к выводу, что для того, чтобы пойти на убыль или вовсе исчезнуть, мужская сила найдет массу причин.

Еще недавно с проблемой нарушения потенции сталкивались после 50 лет, а сегодня патология все чаще возникает в более раннем возрасте. Первые тревожные признаки могут появиться уже к 40 годам:

  • неполноценная эрекция;
  • уменьшение или отсутствие эректильной способности, т. е. невозможности мужчины привести в напряжение половой член, несмотря на сильное желание;
  • потеря эрекции на протяжении полового акта при недостигнутой эякуляции;
  • отсутствие появления непроизвольной эрекции в ночное или утреннее время;
  • преждевременное семяизвержение в зрелом возрасте;
  • уменьшение или полное отсутствие полового влечения.

Для борьбы с проблемой сначала нужно выяснить ее причину. К основным факторам, приводящим к сексуальным расстройствам, относятся:

  • нерегулярная половая жизнь;
  • хронические заболевания;
  • сахарный диабет;
  • гипертония;
  • гиперплазия предстательной железы;
  • патологии эндокринной системы;
  • проблемы сосудистой системы;
  • тяжелые поражения печени;
  • инфекции;
  • не долеченные орхит, простатит, уретрит, везикулит;
  • вредные привычки: алкоголь, наркотики, табакокурение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание, переутомление;
  • нарушение режима сна, плохие климатические условия;
  • болезни и травмы половых органов;
  • ношение узкого интимного нижнего белья;
  • проблемы с нервной системой – частые стрессы, депрессия;
  • полная замена сексуальных отношений самоудовлетворением;
  • возраст.

Имбирь, шафран и гвоздика — признанные народные средства для потенции мужчин быстрого действия. Блюда с этими ингредиентами традиционно подаются на романтический ужин “с продолжением”. То же самое касается и таких приправ, как:

  • сельдерей;
  • мускатный орех;
  • корица;
  • кардамон;
  • ванили.

Специи применяются как дополнение к еде или самостоятельно. Попробуйте возбуждающий напиток из имбиря по древнему рецепту, пришедшему из Азии.

Свежий корень имбиря (2-3 см) натрите на терке или измельчите с помощью кухонного комбайна, добавьте корицу и мед и залейте стаканом кипятка. Народные средства для повышения мужской потенции с помощью этого растения также включают настойку имбиря на спирту.

Еще один способ, как поднять потенцию у мужчины народными средствами, заключается в поедании молотого корня имбиря, смешанного с медом. Если растворить смесь в воде, получится вкусный и полезный напиток, предотвращающий простатит — распространенную причину половой слабости мужчин.

Имбирь можно также мариновать, засахаривать, сушить. В любом виде он поможет увеличить потенцию (народными средствами) быстро у взрослого мужчины, даже в пожилом возрасте растение эффективно усиливает либидо.

Возбуждающий эффект достигается за счет усиления кровотока и стимуляции выработки тестостерона. Кроме того, он ускоряет обменные процессы. Однако имбирь нельзя есть тем, у кого проблемы с печенью и желчным пузырем, потому что этот продукт вызывает повышенное желчеотделение.

Увидев у себя падение сексуального желания и ухудшение эрекции, многие стремятся поправить дело, используя лекарства или народные методы повышения потенции. Но чтобы народные средства для повышения потенции у мужчин принесли пользу, нужно сначала привести организм в порядок, например, избавиться от лишних килограммов. Зачем это делать, мы сейчас объясним.

На мужскую силу влияет три фактора ожирения:

  • физический — большой живот, жировые накопления в груди и бедрах делают тело неповоротливым. Грузность мешает воплощать в жизнь сексуальные фантазии, и половая жизнь принимает однообразный, скучный характер;
  • психологический — изменения внешности в худшую сторону вызывают неуверенность в себе. Отношения с женщинами становятся отстраненными, так как мужчина с низкой самооценкой не рассчитывает на взаимность. Осознание собственной непривлекательности отражается на потенции и позитивном восприятии противоположного пола в целом;
  • физиологический — чем выше индекс массы тела, тем больше в организме вырабатывается женского гормона эстрогена, угнетающего мужскую половую функцию. А вот синтез тестостерона идет на убыль прямо пропорционально разрастанию жировой ткани. Женский гормон “побеждает” мужской, поэтому половая система дает сбой, желание идет на убыль, а эрекция возникает все реже. Восстановление потенции народными средствами в домашних условиях здесь не поможет — придется основательно заняться собой.

Если ожирение не остановить, гормональный фон продолжает меняться, и вскоре внешний облик начинает напоминать женский. Набухают молочные железы, тембр голоса меняется на более высокий. Поэтому, прежде чем искать пути, как повысить потенцию народными средствами, следует привести тело в порядок, сбалансировав диету и увеличив физические нагрузки.

Еще одна проблема полных мужчин, которая губительно сказывается на потенции — нарушение кровообращения. Кровоснабжения органов таза недостаточно для создания полноценной эрекции.

Попробуйте упражнения, “разгоняющие” кровь в области таза. Кстати, народная медицина для повышения потенции у мужчин часто направлена именно на восстановление здорового кровообращения.

С чем связана мужская сила?

Способность обладать отменным мужским здоровьем связана с уровнем тестостерона и андрогенов, которые образуются в яичках. Это качество также связано с выработкой и созреванием сперматозоидов, семенной жидкости и с работой венозного сосудистого рефлекса, который взаимосвязан с подкорковыми центрами спинного мозга.

Имеет значение и нейрогуморальная регуляция, осуществляемая гипофизом и гипоталамусом.

Факторов, которые бы нарушили функционирование мужского организма, предостаточно, причем от них не застрахованы даже молодые парни. Об этом свидетельствует возрастной состав очереди перед кабинетом уролога.

Мужская сила может снижаться постепенно, а бывают случаи и резкой ее потери.

Как повысить потенцию у мужчин с помощью народных средств

nastoika

Народные средства для мужской потенции являются отличным компромиссом между игнорированием проблемы или её самостоятельным лечением медикаментами и лечением в стационарной клинике.

На психологическом уровне мужчине гораздо удобнее пролечиться по народному методу, чем обращаться в больницу и рассказывать постороннему о своём недуге.

Народная медицина знает множество рецептов, но чтобы они сработали, нужны определенные условия.

  1. Правильный психологический настрой. Если пациент заранее уверен, что выбранное средство для восстановления эрекции не сработает — толку от него будет мало.
  2. Укрепить нервную систему. Нервные перенапряжения, депрессия, переживания самым негативным образом влияют на эрекцию и потенцию. Только научившись «оставлять неприятности» вне постели, можно будет рассчитывать на успешное лечение.
  3. Вести здоровый образ жизни. Он включает несколько слагаемых: правильное питание, физические нагрузки, отказ от алкоголя и никотина. Только сделав свое тело здоровым, можно рассчитывать на улучшение работы его составляющих, в том числе усиление потенции.

Следование этим принципам в комплексе с лекарствами на основе даров природы быстро улучшит потенцию.

Питание должно быть у мужчин не только разнообразным, но и содержащим необходимые витамины. Для мужской силы, а также для улучшения состояния всего организма важную роль играют следующие витамины:

  1. Витамин Е. Он важен не только для мужчин, но и для женщин, чтобы в функционировании мочеполовой системы все было нормально. Он защищает сперматозоиды от разрушения. Если наблюдается его нехватка, то даже полноценные сперматозоиды не имеют шансов на слияние с яйцеклеткой. Больше всего этого витамина содержится в семечках, растительном масле, зародышах пшеницы.
  2. Витамин С. Известен как прекрасный защитник иммунитета. К тому же он защищает генетическую информацию половых клеток. Чтобы избежать его нехватки регулярно надо употреблять фрукты, особенно, цитрусовые, капусту, болгарский перец.
  3. Витамин А. Он отвечает за кожные покровы, поэтому состояние наружной оболочки полового члена зависит от его содержания.

Если всех этих витаминов в рационе постоянно не хватает, то медикаментозное лечение даст кратковременный эффект.

Лучшие народные средства от импотенции

В настоящее время в аптечных киосках на полках можно видеть массу лекарственных средств, которые предназначены для усиления потенции. В чем их преимущества:

  • Прием таблеток усиливает сексуальное желание и продолжительность полового акта.
  • Прием можно осуществлять в удобное для вас время.
  • Положительный эффект длится достаточно долго.
  • Препараты для мужской силы не вызывают привыкания, поэтому оказывают свой эффект даже при длительном приеме.
  • Наиболее известными препаратами являются: «Виагра», «Левитра», «Сиалис». Их можно применять не только для усиления потенции, но и для лечения эректильной дисфункции.
    таблетки для мужской силы

Несмотря на столько плюсов, прием и выбор препарата должен быть согласован с лечащим врачом, который назначит необходимую дозировку и длительность курса терапии.

Питание для обеспечения мужского здоровья

Для применения данных препаратов имеются и противопоказания. Особую осторожность необходимо соблюдать пациентам с заболеваниями сердца, с сахарным диабетом. Обязательно необходимо согласовать их прием с другими лекарствами, если вы их принимаете.

Практически все перечисленные таблетки для мужской силы имеют схожий механизм действия, но отличаются по действующему веществу и продолжительности воздействия.

Одним из нетрадиционных методов лечения утраты или ослабления мужской силы является точечный массаж. Проводиться он должен только специалистом. Курс терапии составляет 10-12 сеансов, эффект зависит от степени тяжести проблемы.

Если говорить о физиотерапии, то для восстановления мужской силы используют следующие методы:

  • Лечение лазером.
  • Магнитотерапия.

В результате таких процедур улучшается кровообращение, нормализуется лимфоток, наблюдается противовоспалительный эффект, уменьшается отек предстательной железы.

В сочетании с медикаментозным лечением эти методы могут дать хорошие результаты.

В разряд народных средств можно также отнести рационализацию ежедневного меню. Вовсе необязательно готовить хитроумные настойки и отвары, можно обойтись и диетой.

Существует немало простых продуктов, которые даже при обычном употреблении стимулируют работу яичек и пениса.

В наше время выявлено немало различного рода лакомств, называемых афродизиаками…

К таким относят:

  • Желудок верблюда (сычужина). Считается, что это самый мощный природный афродизиак, который может посоревноваться с раскрученной Виагрой. Пока не проводились соответствующие клинические исследования, однако, точно известно о положительном влиянии сычужины на организм мужчины. Даже при однократном ее приеме отмечается определенное увеличение количества тестостерона в крови мужчины. Это способствует усилению либидо и возрастанию объема спермы при эякуляции. Однако верблюжий желудок требует соответственного метода вяления для обретения целебных свойств. Лучше всего покупать уже готовый к использованию продукт.
  • Устрицы и другие дары моря. Являются одним из самых богатых источников цинка, магния и полиненасыщенных жирных кислот. Благодаря этим веществам усиливается сперматогенез, нормализуется микроциркуляция крови, что ведет к улучшению эрекции. Считается также, что для достижения максимального эффекта устрицы стоит употреблять сырыми. Действительно, при термической обработке часть положительных качеств морепродукта теряется. Но нужно учитывать то, что устрицы фильтруют огромное количество микроорганизмов, часть из которых остается внутри. Прием зараженных морепродуктов может стать причиной пищевого отравления.
  • Красный перец. Считается, что экстракт из данного жгучего овоща обладает мощным стимулирующим свойством. Так оно и есть, но влияет он не только на потенцию, а на весь организм, улучшая микроциркуляцию и работоспособность ЦНС.

Классика

Помимо отдельных кушаний, важно понимать, что аспектом нормализации или даже повышения потенции любого мужчины остается режим питания. Если тело не получает достаточного количества белков, жиров и углеводов, оно не может гарантировать правильное функционирование своих систем и органов.

Не стоит пренебрегать классическими рекомендациями здорового образа жизни:

  1. Кушать часто, но небольшими порциями.
  2. Выпивать в день не менее 1,5 л воды.
  3. Отказаться по возможности от жареной и копченой пищи.
  4. Увеличить в рационе количество овощей и фруктов.
  5. Исключить из меню полуфабрикаты.

Они не только проверены временем и опытом предков, заслужили поддержку и одобрение медицинских работников, что бывает крайне редко. Перечислим самые действенные ингредиенты:

  • мед;
  • грецкие орехи;
  • крапива;
  • зверобой;
  • корень женьшеня;
  • чабрец;
  • сельдерей;
  • специи;
  • пастернак.

Правильное питание

Большую роль в лечении импотенции играет соблюдение здорового питания. В рацион должны входить продукты с высоким содержанием витаминов группы A, B и E. Они улучшают прохождение нервных импульсов.

Рекомендуется включить следующие восстанавливающие продукты:

  • кислое козье молоко;
  • просо;
  • яйца – куриные, перепелиные;
  • мед;
  • овощи – особенно репа;
  • рыба – камбала, скумбрия;
  • растительное масло;
  • морепродукты – лучше устрицы;
  • пивные дрожжи;
  • помидоры;
  • плоды шиповника;
  • чеснок;
  • имбирь;
  • сельдерей;
  • репчатый лук.

Доказано, что холестерин способствует выработке мужских гормонов. Не исключайте из меню жирную пищу и красное мясо. Но не нужно забывать о норме: избыток липидов может стать причиной сердечных заболеваний.

Климакс

Уже было отмечено, что с возрастом количество вырабатываемого тестостерона уменьшается. И возникает вопрос: «Почему?». Ответ прост: в крови начинает вырабатываться белок, который связывает половые гормоны, что и приводит к снижению их количества.

Проявления имеют много схожего с таковым состоянием у женщин. Мужчины ощущают прилив жара, усиливается раздражительность, появляется бессонница, сердечные боли, снижается половое влечение.

Распознать у себя низкое содержание тестостерона мужчинам достаточно просто. Если на талии имеются значительные жировые отложения, увеличиваются грудные железы, на лице слабо растут волосы, то это сигнализирует о снижении тестостерона.

В поликлинике всегда можно сдать анализ на содержание этого гормона, чтобы удостовериться в правильности своих подозрений.

Народные рецепты восстановления потенции

Народные средства для восстановления потенции в домашних условиях длительное время были чуть ли не единственным элементом коррекции мужской сексуальной силы до изобретения современных возбудителей.

Веками люди боролись с бессилием в постели с помощью трав, настоев и отваров. Некоторые из них были бесполезными, но другие – актуальны и по сей день.

Наиболее выраженной эффективностью обладают следующие народные рецепты:

  • Настойка из корня женьшеня и элеутерококка. Эти два растения известны человечеству очень давно. Еще китайские императоры активно использовали их для повышения потенции. Для создания средства надо взять по 50 г сушеного сырья каждого ингредиента. Залить все 250 мл водки или 40%-ного спирта и настаивать до двух недель в прохладном месте. Потом употреблять по 10-15 капель дважды в день до приема пищи. Таким образом, можно качественно повысить потенцию и нормализовать общее состояние здоровья. Курс лечения длится 1-2 месяца. После его окончания желательно сделать перерыв на 30 дней.
  • Спиртовая настойка корня аира. Принцип приготовления аналогичный – на 50 г сушеного сырья требуется взять 250 мл водки или этанола. Дальше – настаивать 14 дней, после чего употреблять внутрь по 20 капель трижды в день до еды. Проводить такое восстановление потенции нужно примерно на протяжении месяца. Повторный курс терапии возможен не менее чем через 6 недель после окончания первого (срок и условия – те же).
  • Водный настой из семян крапивы. Достаточно 1 столовую ложку указанного ингредиента залить стаканом кипятка. Подождать 10 минут, отцедить и употребить до еды. Сама по себе крапива не является слишком мощным стимулятором потенции, но при этом благоприятно сказывается на общем самочувствии человека и микроциркуляции крови. Благодаря этому восстанавливается и мужская сила. Процесс довольно длительный, но при этом практически безвредный (если нет врожденной непереносимости организмом крапивы). Употреблять средство можно без перерывов.
  • Настой пустырника. Для ее приготовления надо 2 чайные ложки травы залить 400 мл теплой воды. Оставить на 8-10 часов настаиваться. Отцедить и употреблять по полстакана 3 раза в сутки перед едой. Курс проводимой терапии – 1 месяц. Далее, как и в рамках первых двух вариантов приготовления народных средств, нужно сделать небольшой перерыв (1-1,5), по истечении которого (при надобности) можно заново повторить процесс нормализации сексуальной функции.

Народная медицина для раскрытия мужской силы — это кладезь секретов, которые работают ни чуть не хуже запатентованных медикаментов.

Мед и орехи

Народные средства для потенции мужчин

Если проблемы с эрекцией только начинаются, быстро избавиться от надвигающихся неполадок со здоровьем помогут молотые грецкие орехи, смешанные с медом. Пропорции ингредиентов равные. Приготовить это вкусное, полезное лекарство можно заранее и кушать его ежедневно по несколько ложек.

Черный чай

Заварив любимый напиток, следует добавить в него специи, относимые к афродизиакам: шафран, имбирь, гвоздику. Щепотка каждой пряности заставит кровь быстрее бежать в жилах, что устранит застой в малом тазу и позволит пенису сильнее наполниться кровью. Пить лучше каждый день до полного исчезновения всех признаков проблемы.

Настой зверобоя

Сушеный зверобой приобретают в аптеке, готовят так: 2 ст. л. сушеной травы нужно залить стаканом кипящей воды, накрыть и настаивать примерно час. После процеживания напиток делят на три порции и принимают в течение всего дня после еды. Усиление потенции происходит также за счет улучшения кровотока в организме.

Крапива

Отличным средством для поддержания «мужественности» называют крапиву двудомную.

Употреблять растение можно в различных вариациях. Самая простая из них – чай. Измельченные листья в количестве одной столовой ложки заливают кипящей водой, настаивают около 20 минут. Потом добавляют сахар или мед и пьют два-три раза в сутки.

Крапива прекрасно сочетается с другими травами. Для лекарственного отвара нужно смешать в равных частях крапиву, зверобой, клевер, мяту перечную, залить кипятком и выдержать не менее одного часа. Полученный настой процеживают и принимают в течение суток. Готовить лучше утром, каждый день употребляя свежий напиток.

Крапиву можно кушать сырой. Хороши из нее салаты с овощами, яйцами, отварным мясом. Подобное питание улучшит эрекцию и потенцию и станет основой правильного питания.

По отзывам мужчин, дополнявших свое лечение супом из крапивы, эффект просто потрясающий: возвращается потенция, эрекция становится крепче, а либидо усиливается с каждым днем. Для приготовления похлебки нужно сварить бульон на основе говядины, репчатого лука, моркови, репы.

Отваренное мясо и овощи измельчают, добавляют в кастрюлю порезанные мелко листья крапивы, одуванчика и ставят кипятить еще 10 минут. Приправляют по вкусу солью, перцем, сметаной и подают любимому в горячем виде.

Лечение снижения мужской силы

Правильное питание

Сексуальное здоровье практически для каждого мужчины стоит на первом месте. Но, к сожалению, сейчас все больше представителей сильного пола могут пожаловаться на проблемы в этой области.

Восстановление мужской силы может осуществляться несколькими методами.

  • Медикаментозное лечение. Здесь препараты можно разделить на две группы: фармацевтические и лекарства натурального происхождения.
  • Народная медицина.
  • Сеансы психотерапии.

Прежде чем назначить курс лечения, доктор обязательно должен выяснить причину снижения мужской силы, поэтому в этом вопросе самолечение – это не выход из положения.

Для лечения и регуляции половой функции у мужчин используют и натуральные препараты. Их подразделяют на две группы. В первую входят те, для которых необходим курсовой прием. Вторая группа содержит препараты для разового применения.

Натуральные лекарства для мужской силы способны улучшить общее состояние организма, поэтому изменяется в положительную сторону и потенция.

Чаще всего в состав таких препаратов входят следующие компоненты:

  1. Корень женьшеня. Он укрепляет весь организм, оказывает омолаживающее действие.
  2. Морской конек. Достаточно популярен в странах Востока, в сочетании с женьшенем повышает сексуальную выносливость, половое влечение.
  3. Чайный копеечник, или другое название «красный корень». Оказывает положительный эффект при заболеваниях половой сферы, способен восстанавливать и увеличивать мужскую силу.
  4. Панты оленя используют в народной медицине более 2 тысяч лет. Действует омолаживающе и стимулирует половую активность.
  5. Экстракт карликовой пальмы оказывает положительное влияние на работу всей гормональной системы.
  6. Имбирь хорошо стимулирует выработку тестостерона.

Среди препаратов растительного происхождения наиболее популярны следующие:

  1. «Лаверон». Выпускается в виде таблеток. Для организма не токсичен и не вызывает привыкания. Прием надо осуществлять за час до близости.
  2. «Оргазекс» в виде капсул. Усиливает влечение и потенцию. Безопасен для организма, совместим даже с алкоголем.
  3. «Огоплекс» обычно рекомендуют для курсового приема в качестве профилактики простатита, аденомы.
  4. «Сеалекс Форте» — капсулы для курсового лечения.
  5. «Вука-Вука» в таблетках можно применять как разово, так и курсами.

Это не единственные препараты для мужской силы, сейчас их существует огромное количество. Желательно прием обсудить с врачом.

Растительные препараты из области народной медицины безопасны, не имеют побочных эффектов и доступны по цене. Их легко приготовить самостоятельно. Целители утверждают, что лучшее народное средство для потенции мужчин — чай, приготовленный из шишек хмеля, советуют пить настой зверобоя, пастернака.

Все эти травы, повышающие потенцию у мужчин — народные средства, пришедшие к нам из тех времен, когда официальная медицина не была развита. Перед вами народные средства для повышения потенции быстро и безопасно:

  • Хмелевый чай. Возьмите 10 грамм (большую ложку) высушенных шишек хмеля, залейте стаканом воды и доведите до кипения. Подержите на водяной бане или слабом огне 5 минут. Принимайте ежедневно утром и вечером по половине стакана 2 месяца.
  • Отвар зверобоя. Купите в аптеке упаковку сушеного зверобоя продырявленного, залейте 2 столовых ложки растения 250 мл кипятка и плотно закройте крышкой. Для приготовления настоя удобно использовать термос. Через час процедите напиток и выпивайте его за несколько приемов в течение дня. Зверобой помогает при проблемах с кровообращением, а значит, полезен для эрекции.
  • Пастернак посевной. Эта травка улучшает потенцию и усиливает иммунитет, поэтому настой пастернака полезно пить время от времени, даже если особых проблем со здоровьем не наблюдается.
    Приготовление: 2 столовых ложки сушеных корнеплодов залить в термосе стаканом кипятка. Через два часа настой готов. Процедите его и принимайте по ⅓ стакана за 20 минут до еды. Приятный вкус напитку придаст мед или фруктовый сироп по вкусу.

Улучшение потенции у мужчин народными средствами достигается и с помощью продуктов питания. Смесь орехов и меда — результативное и вкусное народное средство для улучшения потенции. Ешьте это лакомство после еды в качестве десерта и увидите, как мужская сила возвращается к вам.

Творог, кефир, натуральный йогурт, сыры также помогают организму восстановить половую функцию. Вероятно, в вашем рационе недостает именно этой еды. Покупайте “кисломолочку” средней и высокой жирности, обезжиренные продукты лишены полезных свойств.

Правила приема

Рецепты, которые использует народная медицина для борьбы с мужским бессилием, проверены не одним пациентом. Часто они оказывают комплексный эффект: повышают потенцию, укрепляют иммунитет, улучшают работу сердечно-сосудистой системы.

Большинство народных средств эффективно дополняют назначенное доктором лечение, а иногда даже полноценно его заменяют. Не секрет, что многие фармацевтические препараты основаны на «дарах природы». А зачем принимать химию, если можно лечиться натуральными средствами?!

Вопросы пациентов

Реально ли вернуть потенцию народными средствами за короткий срок?

Ответ специалиста: Все объясняется особенностями заболевания. Скорость решения проблемы зависит от:

  • возраста пациента;
  • общего состояния его здоровья;
  • тяжести и продолжительности протекающей половой дисфункции;
  • наличия хронических заболеваний;
  • образа жизни пациента.

Пробовать лечить мужское бессилие может, конечно, каждый, в привычных домашних условиях. Но не стоит рассчитывать, что рецепт, избавивший одного человека от импотенции за пару дней, окажется панацеей для другого.

Повышение потенции народными средствами за 3 дня

Мужчинам всегда важно быть в «форме».

Существует масса природных целительных продуктов, которые смогут быстро восстановить потенцию. Опишем наиболее эффективные.

Мед и орехи

Сочетание этих ингредиентов поражает своим набором полезных микроэлементов. Мед чудотворно действует на мужскую потенцию, орех является стимулятором мужского либидо. Чтобы восстановить эректильную функцию нужно есть не менее 150 грамм орехов 50 грамм меда.

Женьшень

Это растение постоянно фигурирует в средствах для повышения потенции. И неспроста. Женьшень не только расширяет сосуды и насыщает половой орган притоком крови и кислорода, но и является своеобразным афродизиаком.

Можно сделать настойку женьшеня самостоятельно, купив сухой порошок в аптеке. Готовить несложно: нужно взять 1 ст.л. женьшеня и залить стаканом кипятка. После того как жидкость остынет, процедить и пить два раза в день утром и вечером.

Морковный сок

Морковь содержит каротин, цинк, который качественно влияет на потенцию. Морковный фреш лучше делать порционно, то есть употреблять только свежеприготовленный сок. Для лучшего эффекта стоит добавить 0,5 ч.л. меда.

Сок пить три раза в день по 200 мл. Сразу нужно оговориться и предупредить практикующих такой способ восстановления эрекции: подобный фреш может изменить цвет мочи. Если мужчина заметит оранжевую мочу – пугаться не стоит. Это морковный пигмент.

Крапива

Это растение издревле считалось лечебным. Сегодня оно часто используется в БАДах для повышения потенции. Крапива – это кладезь микроэлементов и витаминов. Эта трава не только увеличивает мужское либидо, но и очищает кровь, сосуды от токсинов и закупорки.

Если пить отвар ежедневно, то уже со второго дня можно почувствовать прилив энергии, бодрость и некую легкость тела. Разумеется, крапива также влияет на стимуляцию полового органа. Для приготовления целительного эликсира нужно взять 1 ст.л. сушеной крапивы и залить стаканом кипятка. Пить отвар по истечению 30 минут дважды в день.

Чабрец

Он давно применяется в народной медицине для профилактики и лечения простатита, аденомы, а также для потенции мужчин. Главный компонент – это цинк, который является «спасителем» для мужчины. Для приготовления отвара из чабреца нужно взять 150 г сушеных соцветий и залить 250 мл воды. Пить отвар в течение дня.

Чтобы быстро и эффективно повысить потенцию за три дня нужно приготовить несколько волшебных напитков, которые стимулируют возбуждение полового члена. Поднять потенцию за один день не получится, но эффект наступит очень быстро.

Осиновая кора

Кора этого дерева обладает удивительными свойствами. Во-первых, она оказывает противовоспалительное действие, улучшает циркуляцию крови, расширяет сосуды и чистит их. Более того, при правильном приготовлении отвара она незамедлительно воздействует на мужскую потенцию.

Приготовить неправильно практически невозможно. Нужно взять 200 гр. коры (ее можно приобрести в аптеке) и залить одним литром кипятка. Важно дать настояться отвару. Для этого лучше вынести в прохладное место на 30-60 минут. Пить по 100-150 гр. три раза в день.

Имбирь

Этот корень активизирует мужскую силу. С помощью этого растения можно не только повысить потенцию, но и предупредить такие заболевания, как простит, аденома, импотенция. Это душистое растение благотворно воздействует на весь организм.

Приготовить его совсем несложно. Можно просто измельчить на терке корень, взять 1 ч.л. и добавить в любимый чай. Также отличным способом считается приготовить имбирь с медом. Пропорции 50:50, т.е. 100 гр.

Существует еще один рецепт, который, по отзывам испытавших, способен поднять потенцию за один день.

Белое вино

На основе этого пьянящего напитка создают мощный сексуальный стимулятор, при котором эффект наблюдается в течение получаса часа.

Среди продуктов, используемых в народных рецептах для улучшения мужской силы, множество даров природы. Например, корень сельдерея. Издавна его регулярно применяли не только, как  стимулятор половой функции у мужчин, так как он богат андростероном (гормоном, возбуждающим сексуальное желание у представителей сильного пола), но и как источник ценных витаминов. Из сельдерея готовят:

  • свежевыжатый сок из корня;
  • свежие салаты с зеленым яблоком;
  • первые блюда;
  • рагу (добавляя другие овощи), овощные запеканки, гарнир.

В сок из корня сельдерея хорошо добавить мелко нарезанную зелень петрушки. Такой напиток является настоящим витаминным коктейлем, снабжая организм витаминами А, С, В, D. Употребляя сельдерей в различном виде каждый день, мужчина почувствует себя бодрым, молодым, энергичным. Чуть больше, чем через 2 дня улучшится половая функция.

Не меньшим стимулирующим эффектом обладает корень имбиря, все виды перца, семена горчицы, лук, чеснок. Первый продукт можно употреблять в виде чая, добавлять при запекании мяса, в салаты. Перец (в особенности красный стручковый) является натуральной приправой, обогащающей блюдо остротой и полезными веществами.

Общепризнанным афродизиаком считаются морепродукты. Они богаты белком и всевозможными микроэлементами. Креветки, моллюски, кальмары и прочие дары моря можно варить, тушить, готовить на открытом огне. К списку полезных продуктов можно добавить также морскую капусту.

Уверенно чувствовать себя в постели можно не только принимая лекарственные препараты. Если обратить внимание на свой рацион, то вполне реально изменить ситуацию в лучшую сторону.

Чтобы чувствовать себя всегда на высоте, необходимо добавить продукты для мужской силы, к которым можно отнести:

  1. Орехи.
  2. Масло оливковое.
  3. Авокадо.
  4. Устрицы. Если такой возможности нет, то их легко можно заменить шоколадом, крабами и рыбой.
  5. Овсяную кашу.
  6. Козье молоко.
  7. Лук и чеснок.
  8. Ржаной хлеб.
  9. Свежие овощи и фрукты, особенно, малину и клубнику.

Но необходимо учесть, что если рацион правильный, а в остальном образ жизни оставляет желать лучшего, имеются хронические заболевания половой сферы, то потенция, мужская сила постепенно будут снижаться. Одним питанием дело не исправить.

Если стали замечать, что уже не та мужская сила, народные средства также способны оказать помощь в решении данной проблемы. Вот некоторые рецепты, которые можно использовать в домашних условиях.

  1. Приготовить смесь из 500 грамм меда, такого же количества листьев алоэ и красного вина крепостью 16-17 градусов. Оставить смесь в темном месте на 5 дней, потом процедить и принимать в первую неделю по 1 ч. л. 3 раза в день за час до еды. На второй неделе дозу можно увеличить до столовой ложки. Такой бальзам необходимо принимать месяц, а после недельного перерыва повторить.
    восстановление мужской силы
  2. Пастернак отличается своей способностью увеличивать мужскую силу, поэтому полезно употреблять корни и листья этого растения. Их можно добавлять в салаты и есть в свежем виде.
  3. От мужского бессилия поможет сок моркови с медом. Необходимо смешать эти компоненты в соотношении 1:1. Принимать можно по 50 грамм 3 раза в сутки.
  4. Если взять 20 грамм сухой медуницы и залить 500 мл кипяченой воды, а потом 15 минут прогревать на водяной бане и настоять 40 минут, то получится отвар, который хорошо помогает при импотенции. Принимать его надо по полстакана 2 раза в день за 30 минут до еды.
  5. Употребление проростков пшеницы также способно изменить ситуацию в лучшую сторону. В них много витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, что не может не сказаться положительно на общем состоянии мужского здоровья.

Возможно, после такого лечения восстановится мужская сила, народные средства должны в этом помочь.

Помимо указанных выше советов, мужчинам нужно знать, что существуют отдельные продукты, которые могут самостоятельно влиять на качество сексуальной активности мужчины. Восстановление потенции народными средствами не всегда связывается с различными травами и растениями, некоторые кушанья могут лучше любого лекарства восстановить потенцию в домашних условиях.

К продуктам, которые стоит использовать при разных формах бессилия в постели, относят:

  • Вяленый верблюжий желудок (сычужина). Один из самых мощных природных афродизиаков. Считается, что по своей эффективности он напоминает традиционную Виагру. При правильном приготовлении и регулярном использовании продукта можно добиться по-настоящему впечатляющих результатов. Однако сычужину не всегда просто найти в аптеках. Лучше всего заказывать через Интернет (у проверенных поставщиков). Достаточно съесть небольшой кусочек перед предполагаемым половым актом, и бурная ночь гарантирована.
  • Устрицы.Морепродукты в целом остаются прекрасными афродизиаками, но соответствующий тип моллюсков обладает самыми выраженными характеристиками. Устрицы – источник витамина E и цинка, которые играют очень важную роль в процессе сперматогенеза. Регулярное употребление такой пищи стимулирует работу половых органов и качественно повышает потенцию. При этом важно учитывать, что моментального результата все же ожидать не стоит, да и эффективность будет не такой выраженной, как от специальных препаратов.
  • Мед и орехи. Сладкое лакомство может восстановить утраченную «мужскую силу» практически любому. Главное – регулярно съедать немного грецких орешков обкатанных в пчелином меде. Они наполняют организм незаменимыми питательными веществами, которые мягко стабилизируют работу половой системы.

Регулярное употребление афродизиаков позволит повысить потенцию без использования специализированных препаратов. Однако это актуально только при легких формах соответствующей проблемы. При формировании органической патологии нужно использовать более радикальные меры.

Упражнения

Для сохранения или восстановления мужского здоровья очень важно вести активный образ жизни. Оказывается, есть специальные упражнения, которые положительно повлияют на мужскую силу. Вот некоторые из них:

  1. Ходьба с высоким подниманием коленей, они должны максимально приближаться к животу.
  2. Упражнение «Мост». Лежа на спине, колени в полусогнутом положении, ступни упираются в пол, а руки вытянуты вдоль тела. Необходимо поднимать таз, спина при этом должна полностью касаться пола. Затем надо встать и выполнять бег на месте, но при этом от пола должны отрываться только пятки. Выполнять такое упражнение непросто, но оно очень эффективно.
  3. Сидя верхом на стуле совершать круговые движения тазом. Важно дышать животом, а на выдохе втягивать резко задний проход. Сделать 2-3 подхода по 6-10 повторов.

Даже если не выполнять именно эти упражнения, а заниматься спортом, посещать тренажерный зал, то польза для здоровья будет ощутимой.

Профилактика проблемы

Даже в наше время есть возможность предотвратить потерю мужской силы или ее ослабление. Для этого необходимо выполнять простые рекомендации:

  1. Если имеется лишний вес, то от него желательно избавиться.
  2. Отказаться от вредных привычек, которые влияют пагубно не только на потенцию, но и на общее состояние организма в целом.
  3. Придерживаться принципов правильного питания.
  4. Контролировать уровень сахара и артериальное давление.
  5. Уделять физической нагрузке минимум полчаса в день.
  6. Высыпаться.
  7. Если имеются проблемы в этой сфере, то не надо стесняться визита к врачу. Чем раньше это сделать, тем больше шансов до глубокой старости ощущать себя настоящим мужчиной.

Вот такие простые рекомендации, но для некоторых и они практически непосильны, если нет силы воли и желания что-то кардинально поменять в своей жизни. Проще всего списать проблемы на плохую экологию, «химию» в продуктах питания, загруженность на работе, чем более ответственно отнестись к своему здоровью.

Загрузка ...
Adblock detector