Узнайте как влияют бананы на потенцию

Что есть для повышения потенции

Снижение эректильной функции не только создает проблемы в интимной сфере, но и бьет по мужскому самолюбию. Однако природа позаботилась и об этой проблеме, предлагая в пищу полезные продукты для повышения потенции у мужчин.

Список их обширен. Чтобы сделать половую жизнь полноценной, необходимо ввести в рацион продукты, в которых содержатся витамины группы B,Е,А, а также такие минералы, как кальций, магний, селен, цинк. При ежедневном их употреблении повышается выработка тестостерона, что благотворно влияет на укрепление мужской силы.

Поможет куриное яйцо

Самым доступным продуктом для повышения потенции являются сырые куриные яйца. Они содержат оптимальное количество полезных элементов (минералы, лецитин, жирные кислоты) и витаминов (A, E, B6).

Для улучшения эректильной функции у мужчин, им достаточно потреблять регулярно сырые яйца – по одному в день, но не более, поскольку в желтке отмечается довольно высокое содержание холестерина, а вот белок яйца можно использовать в пищу в неограниченном количестве.

Еще лучше помогают в этом плане перепелиные сырые яйца. Они не содержат вредного холестерина, и при потреблении в необработанном виде дают организму максимальное количество микроэлементов, положительно сказывающихся на повышении потенции.

Кроме того, сырые куриные и сырые перепелиные яйца помогают:

  • укрепить иммунитет;
  • снижают вероятность развития простудных и хронических заболеваний;
  • снижают явления гиповитаминоза.

Если есть регулярно не только сырые, но и блюда, в которых находятся приготовленные яйца (омлеты, яичницу, салаты), то польза также будет, но при любой термической обработке они несколько утрачивают свои свойства.

Как употреблять бананы, чтобы повысить потенцию?

Представляем Вашему вниманию лучшие рецепты с использованием этого фрукта, которые помогут мужчине усилить уровень полового влечения.

Запечённые бананы

Этот замечательный десерт украсит Ваше утро и зарядит положительным настроением на весь день.

Ингредиенты:

  • бананы – 2 шт. Фрукт должен быть спелым, его шкурка – целой и без повреждений;
  • карамельный либо шоколадный сироп – 1 ст. ложка;
  • ягоды и орехи – по 1 ст. ложке;
  • кондитерская присыпка – 1 ч. ложка.

Способ приготовления:

  1. положить бананы вместе со шкуркой в духовку, разогретую до 180 градусов;
  2. держать бананы в духовке до тех пор, пока они не приобретут тёмно-коричневый цвет (на это уйдёт примерно 10-15 минут);
  3. аккуратно достать бананы, выложить на тарелку, сделать сверху 2 небольших разреза по направлению к кончику, «лепесток» фрукта сверните в трубочку;
  4. присыпьте банан небольшим количеством лимонной цедры и мускатного ореха;
  5. есть ещё один вариант присыпки – измельчите грецкие орехи, ягоды, добавьте сироп и кокосовые кубики.

Ингредиенты:

  • кокосовое молоко – 350 мл;
  • мелкие овсяные хлопья – 35 гр;
  • бананы – 2 шт;
  • оливковое масло – половина ч. ложки;
  • сахар – 40 гр;
  • вода – 1 ч. ложка.
  1. очистить 1 банан и раздавить его вилкой, добавить к нему овсяные хлопья и перемешать;
  2. для более сладкого вкуса можно добавить мёд;
  3. по вкусу добавьте любые пряности – корицу, ваниль и прочие;
  4. подогрейте молоко, смешайте его с овсянкой, смесь разложите по формам и поставьте формы в духовку (200 градусов) на 20-25 минут;
  5. после того, как каша запечётся, выложите на неё бананы;
  6. во время приготовления каши разрежьте второй очищенный банан на кусочки примерно 10 мм;
  7. на сковороде разогрейте смесь из сахара, воды и оливкового масла. Дайте ей закипеть;
  8. бананы необходимо жарить в течение 1-2 минут с каждой стороны;
  9. после этого добавьте бананы в готовую кашу.

Это блюдо довольно быстро готовится. К тому же в нём содержится много нужных веществ для потенции, например, витамины группы В.

Ингредиенты:

  • банан – 3 шт;
  • соль – половина чайной ложки;
  • пшеничная мука – 180 гр;
  • кефир либо ряженка – 150 мл;
  • яйцо – 2 шт;
  • разрыхлитель – 1 ч. ложка;
  • мёд – 3 ст. ложки;
  • миндаль – по вкусу.
  1. просейте муку, смешайте её с разрыхлителем и солью;
  2. бананы очистите, разделите на мелкие куски и добавьте к муке с разрыхлителем;
  3. с помощью вилки раздавите банан и смешайте его с мукой;
  4. в другой ёмкости смешайте мёд с яйцами и хорошо взбейте ингредиенты;
  5. добавьте к этой смеси кефир и вновь хорошо перемешайте смесь;
  6. добавьте муку с бананами;
  7. получившееся тесто разлейте по маленьким формам. Если их у Вас нет, можно использовать одну большую форму;
  8. поставьте формы в духовку при температуре не больше 170 градусов на 35-40 минут;
  9. с помощью деревянной ложки проверьте готовность блюда – если ложка останется сухой, то формы можно извлекать из духовки;
  10. пусть пироги остынут, после чего переложите их на тарелку, украсьте бананами, нарезанными в форме цветков и миндалём;
  11. блюдо готово к употреблению.

Кардамон в деревянной тарелке

Этот ароматный напиток подарит обоим партнёрам атмосферу романтики и нежности. В его состав входят:

  • свежая мята;
  • спелая хурма большого размера – 1 шт;
  • сок из половины лимона;
  • банан – 1 шт.
  1. очистите от кожуры банан с хурмой. У последней удалите косточки;
  2. вымойте и высушите мяту, оторвите у неё 5-6 листочков;
  3. нарежьте хурму с бананом на кусочки, положите в чашу блендера и добавьте к ним лимонный сок;
  4. взбейте все ингредиенты до состояния однородной массы;
  5. разлейте смузи в креманки и украсьте его мятой.

Кофе из банана

Ингредиенты:

  • очень спелый банан – 1 шт;
  • свежесваренный кофе – 200 мл;
  1. банан с сахаром раздавите в однородную массу;
  2. положите образовавшуюся смесь в сотейник и поставьте его на средний огонь;
  3. помешивайте до полного растворения сахара;
  4. добавьте в сотейник половину молока и доведите смесь до кипения;
  5. добавьте корицу и перемешайте ингредиенты;
  6. образовавшуюся смесь взбейте блендером, параллельно с этим добавляя вторую половину молока;
  7. налейте кофе в две чашки и добавьте бананово-молочную смесь. Напиток готов к употреблению.

Вот мы и выяснили, как влияют бананы на потенцию. В завершение хочется сказать, что в основном все фрукты, содержащие витамин С, полезны для «мужского здоровья». Это яблоки, гранат, чёрная смородина, шиповник, уже упомянутый апельсиновый сок, а также имбирь, мидии, чеснок, грибы.

Интернет-аптека » Блог » Как повысить потенцию у мужчин » Как влияют бананы на потенцию?

Правильная еда для потенции мужчин – это не обязательно сложные в приготовлении блюда. Усилить либидо способные привычные овощи и фрукты. Не стоит забывать о пользе пчелиного меда. Ежедневное употребление его в небольших количествах, особенно в сочетании с другими продуктами, усилит выработку гормонов, положительно влияющих на потенцию.

Стоит обратить внимание на приправы. Усилится половая активность мужчины, если кормить его блюдами, приправленными корицей, гвоздикой, кардамоном, имбирём. Рассмотрим подробнее натуральные афродизиаки, повышающие мужскую силу.

Фрукты

Если отвечать на вопрос, какие продукты полезны для мужской потенции, необходимо сначала упомянуть о фруктах. Для профилактики полового бессилия рекомендуется ежедневно употреблять в пищу бананы, которые называют «плодами страсти и чувственности».

Пара желтых фруктов в день поможет восстановить тонус организма, подарит заряд сексуальной энергии. Бананы отнесены к категории афродизиаков, усиливающих потенцию. Ежедневный рацион мужчины должен дополняться еще такими фруктами, как:

  • апельсины, лимоны, способствующие выработке гормона тестостерона;
  • абрикосы, которые легко справляются со сниженным либидо;
  • авокадо, в котором находится фолиевая кислота, способствующая продолжительной эрекции.

Молочные продукты

Диетологи советуют употреблять кисломолочные продукты для поднятия потенции. Сметана, простокваша, сливки и сыр являются отличными помощниками в борьбе с половой дисфункцией у мужчин. Благодаря присутствию необходимых аминокислот и витаминов, козье молоко оказывает влияние на мужское либидо.

Стимулируют сексуальную энергию такие овощи, как чеснок, морковь, репа. Они способствуют кровообращению и омоложению организма. Чеснок работает как молодильное яблочко из сказок: повышает потенцию, бодрит.

Богатый состав овоща содержит витамины D, С, B, эфирные масла, полезные микроэлементы и ненасыщенные жирные кислоты. Для сексуального влечения нужно в рацион включать свежую репу. Если сочетать ее с натертой свежей морковью, то корнеплод способен избавить мужчину от заболеваний мочеполовой системы всего за один месяц ежедневного употребления.

Известно, что естественные афродизиаки усиливают и продлевают половое влечение. К ним относятся орехи – необходимые продукты для увеличения потенции, которые обязательно нужно включать в ежедневное меню каждому мужчине.

Они контролируют силу сексуальной активности, регулируют механизмы эякуляции, эрекции, возбуждения. Всего 50 грамм орехов в день позволят мужчине жить полноценной половой жизнью. Способствуют улучшению сексуальной активности:

  • грецкие орехи;
  • миндаль;
  • кешью;
  • фисташки;
  • арахис;
  • фундук.

Зелень

Особенно полезны для улучшения потенции сельдерей, шпинат, кинза и петрушка. Они богаты витамином С, В1, В2, железом, кальцием, магнием, фосфором. В петрушке содержится апигенин, который подавляет действие женского гормона эстрогена, негативно влияющего на потенцию.

Сельдерей богат цинком, а ведь этот важный микроэлемент отвечает за синтез тестостерона, оказывая положительное влияние не только на эректильную, но и на репродуктивную функцию мужчины. Зелень для потенции лучше кушать сырой, поскольку при термической обработке уменьшается количество полезных веществ.

Не менее важны продукты питания для повышения потенции у мужчин животного происхождения. Исключительно растительная пища не дает достаточной энергии. Рыбные и мясные блюда тоже должны быть в рационе мужчины.

Насыщение организма питательными веществами надо распределять по времени суток. Так, для повышения либидо на завтрак нужно употреблять продукты, богатые углеводами. На обед лучше есть белковую пищу, а на ужин – легкую растительную.

В рационе питания мужчины нужны не только растительные белки, но и животные. Мясо – это продукт, являющийся главным элементом, создающим ткани. В нем есть необходимые для мужского здоровья микроэлементы, витамины, минералы (фосфор, калий, железо и прочие).

Самым лучшим выбором станут нежирные сорта: кролик, курица. Такое мясо отлично усваивается, содержит низкий уровень вредного холестерина, поэтому его рекомендуют употреблять во многих лечебных диетах.

Желудок верблюда

На Востоке желудок верблюда занимает 1 место среди продуктов, повышающих потенцию. Это заслуженно, поскольку эффект не хуже Виагры, при этом вообще не вредно для организма. Сильное целебное воздействие на половые функции оказывает желудок верблюда вяленый по особому рецепту.

Для потенции рекомендуется данный продукт употреблять непосредственно перед началом полового акта. Чтобы мгновенно повысить либидо, необходимо съесть всего 3 грамма верблюжьего желудка (кусочек с небольшую горошину).

Устрицы

Лучшим морепродуктом, способным повышать либидо, считаются устрицы. Моллюски известны стимулирующим воздействием на мужской орган, ведь они содержат в составе допамин – вещество, способное поднимать выработку половых гормонов.

Перепелиные яйца

В белке сырых яиц перепелки содержится намного больше протеина, чем в куриных, поэтому они более полезны для мужского организма. Присутствие интерферона, защищающего от воспалений предстательную железу, способствует увеличению половой выносливости и улучшению сексуального влечения.

Плоды финиковой пальмы

[adrotate banner=»22″]Финики являются плодами, которые можно приобрести на прилавках в сушеном виде. Их состав хорошо изучен. Данные фрукты имеют много глюкозы и фруктозы, а также богаты содержанием белка.

Прочие составляющие этого продукта:

  • макро- и микроэлементы;
  • органические кислоты;
  • ненасыщенные жирные кислоты;
  • множество аминокислот, в том числе и незаменимых;
  • витамины;
  • пектины и пищевые волокна.

Финики способствую укреплению иммунной системы, повышают скорость регенерации тканей. Их сочетание с такими продуктами, как арахис, бананы, мед и другие фрукты и овощи, является оптимальным способом укрепить здоровье для мужчин, у которых отмечаются какие-либо проблемы с потенцией.

Однако при наличии избыточного веса, сахарном диабете и заболеваниях желудочно-кишечного тракта финики противопоказаны. Не рекомендуется потреблять этот продукт и при мочекаменной болезни. Финики не рекомендуется употреблять при поносе и острых кишечных инфекциях.

Лечение чесноком

[adrotate banner=»4″]Еще одним доступным продуктом, который положительно влияет на потенцию у мужчин, является чеснок. Однако он имеет довольно резкий запах и при частом потреблении может отталкивать партнера.

Такие препараты и сам чеснок оказывают положительное влияние на очистку и разжижение крови, что позволяет ей свободно поступать в различные органы. Данное свойство способствует стойкой эрекции и помогает при снижении потенции.

Существуют народные средства, которые можно приготовить самостоятельно. В частности, рекомендуется использовать чеснок в виде настоя. Для этого следует очищенные зубчики (один килограмм) положить в банку емкостью три литра, залить кипятком и плотно закрыть.

Держать в темном месте один месяц, время от времени средство следует взбалтывать. Для приема следует взять одну маленькую ложку этого настоя и добавить в стакан с молоком. Полный курс составляет около года.

Помимо настоя очень полезно для общего состояния и здоровья, в том числе и мужского, готовить блюда, в состав которых входят чеснок, овощи (морковь), фрукты (яблоко) с медом.

Свойства арахиса

Ученые доказали, что бананы очень полезны для потенции. Употреблять их можно в молодом возрасте для профилактики развития эректильной дисфункции. В старшем возрасте бананы помогут улучшить половую функцию и сохранить крепкую эрекцию до самой старости.

Полезные свойства бананов:

  • укрепляют нервную систему;
  • улучшают настроение;
  • нормализуют кровообращение;
  • улучшают качество спермы;
  • улучшают пищеварительные процессы.

Помимо положительного влияния бананов на потенцию, их рекомендуется употреблять для профилактики различных заболеваний. За счет улучшения пищеварения, бананы предупреждают развитие запоров, которые, как известно, негативно влияют на предстательную железу.

Благодаря большому содержанию магния, бананы выступают отличным антидепрессантом. Регулярное употребление этого фрукта поможет избежать стрессов и укрепить нервную систему.

Кроме того, банан – это вкусный и сытный фрукт. Он быстро утоляет голод, положительно влияет на обмен веществ, улучшает формирование мышечных волокон, позволяя быстро набрать необходимую мышечную массу при регулярных занятиях спортом.

Бананы следует употреблять для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Магний в составе этого фрукта укрепляет сосуды и улучшает работу миокарда, помогает нормализовать артериальное давление. Бананы также рекомендуется употреблять для профилактики развития гипертонии.

Польза бананов для мужчин

Богатый состав фрукта делает его полезным для всего организма

Если потреблять арахис постоянно, то он позволяет укрепить организм в целом, положительно влияет на силу и выносливость. Полезен этот продукт и для мозга, так как приток питательных веществ и кислорода к нему увеличивается, что улучшает трудоспособность и повышает настроение.

Существуют и народные средства, в которые входит арахис:

  1. Два стакана воды перемешивается с 60 граммами неочищенного продукта, смесь следует довести до кипения и протомить на маленьком огне в течение 10 минут. Профильтровать и принимать в течение дня, поделив порцию на три части.
  2. Арахис в количестве 90 граммов 15 минут кипятят в 250 мл воды. Профильтрованное средство выпивают за два раза, перед завтраком и ужином. Лечение продолжается около 2 месяцев.

Какие продукты повышают либидо у мужчин

Прежде всего мы рассмотрим те факторы которых стоит избегать. Они негативно влияют на гормональные процессы и способствуют снижению возбуждения у мужчин:

  • Сон менее 8 часов в сутки.
  • Различные заболевания (вирусные и инфекционные)
  • Страсть к спиртным напитка и курению (снижают уровень тестостерона и других мужских гормонов).
  • Неправильное питание (увеличивают накопление жировой массы и вызывают проблемы с сосудами и гормональным метаболизмом).
  • Психологические травмы (страхи после старых отношений с женщинами).
  • Отсутствие регулярной физической активности.
  • Постоянные стрессы и переживания.

Старайтесь максимально исключить из своей жизни факторы приведенные выше или по возможности минимизировать. Вы почувствуете прилив сил и кое-что еще!)

А тебе приступим к самому главному, к списку основных продуктов которые помогут вам достичь цели.

Удобная сжатая схема про важные продукты и их свойства

Рассмотрим этот список более подробнее.

Сельдерей

Хотя сельдерей не совсем то, что приходит на ум, когда думаете о сексе, он при этом является просто фантастическим источником веществ, которые стимулируют вашу сексуальность. А все потому, что в нем содержится андростерон – гормон без запаха, который выделяется с мужским потом и заводит женщин.

Как кушать сельдерей: лучше всего есть сельдерей сырым. Помойте, порежьте и хорошенько пережуйте его. Также можно натереть на терку и съесть.

Сырые устрицы

Это один из классических продуктов который широко используется во многих странах. Устрицы богаты цинком, который активирует выработку спермы и тестостерона. Также устрицы содержат дофамин – гормон который способствует возбуждению.

Сам процесс поедания сырой устрицы эротичен. Попробуйте включить его в свои прелюдии с избранницей – покормите ее, и пусть она покормит вас. Ощущение скольжения и простой процесс посасывания приведут вас в нужное расположение духа.

Употребление сырых устриц: тщательно вычистите и помойте раковины снаружи, чтобы убрать всю грязь и бактерии. Приоткройте их с помощью ножа для устриц и положите на лед, выдавите немного лимонного сока на них, если хотите, и начинайте высасывать.

Бананы

Бананы содержат фермент бромелайн. Считается, что он повышает либидо и лечит импотенцию у мужчин. К тому же, бананы – отличный источник калия и витаминов группы B, например рибофлавина (B2), которые стимулируют энергичность всего организма.

Как есть этот продукт: рекомендуем съесть 1-2 банана за 15 минут до «ритуала», выложите их на тарелку в различной стадии «наготы» и попросите вашу даму медленно съесть их для вас. Затем соберитесь и приступайте к делу!

Авокадо

Ацтеки называли авокадо «ahuacatl» — «дерево яичек». Но авокадо не только выглядят похоже на эту часть тела, также в них содержится высокий уровень фолиевой кислоты (B9), которая помогает переваривать белок, тем самым обеспечивая вас энергией.

Как иcпользовать авокадо для достижения результата: рекомендуем съесть 1 авокадо за 15 минут до «ритуала», разрежьте один плод пополам, выберите сердцевину пальцами, и попросите вашу девушку облизать их.

Миндаль – это прямой источник природных жирных кислот. Они жизненно необходимы, так как обеспечивают сырье для здоровой выработки мужских гормонов.

Попробуйте зажечь несколько ароматических свечей с запахом миндаля, чтобы настроить ее, и перекусите сами (только не слишком много 100 грамм за 20 минут до следующих действий), чтобы запастись энергией для выполнения планов.

Как употреблять миндаль: кушайте их сырыми (без соли и сахара). Или измельчите немного свежего миндаля и добавьте его в салат, чтобы получить нужную вам энергию.

Что может быть приятнее, чем вонзить зубы в сочный, сладкий фрукт? Наверное только превратить этот процесс в прелюдию (или делать это во время) секса. Все вышеуказанные фрукты, их форма, текстура, сочность – довольно эротичны, а также интересны в качестве разнообразия во время прелюдии.

Кроме того эти фрукты являются сильнейшими возбудителями желания у мужчин. Попробуйте капнуть ими на тело, а затем слизывать сок, тем самым играя в эротичную игру. Это отличный (и вкусный) способ исследовать тела друг друга.

Как использовать эти продукты: очистите манго, порежьте персик и немного клубники, и угостите вашу девушку, пока она доставляет вам оральное удовольствие. Не забудьте сами перекусить за 15-20 минут до «игр».

Хотя это и не самый чувственный продукт, яйца богаты витаминами В6 и В5. Они помогают привести в порядок уровень гормонов и побороть стресс – те две вещи, которые имеют первостепенное значение для либидо.

Яйца также являются символом плодородия и возрождения. Некоторые люди просто пьют сырые яйца непосредственно перед сексом для повышения возбуждения и чтобы довести энергию до предела. Яйца птицы, так и яйца рыбы (то есть икра) содержат витамины В6 и В5.

Как нужно употреблять яйца: съешьте немного икры и выпейте шампанского (не увлекайтесь!) во время своих утех, или подкрепите свои силы заранее, съев пару яиц, сваренных вкрутую (за 15-20 минут до действий).

Говяжья печень

В качестве источника для повышения потенции, печень просто незаменима, во-первых это источник клеточного топлива для вашей иммунной системы, а во-вторых она невероятно повышает желание. Конечно, это не самый сексуальный продукт, но если вы внесете ее в свой привычный рацион питания, ваше тело и ваша дама отблагодарят вас за это.

Как кушать говяжью печень: пожарьте печень на сковороде с луком, специями и оливковым маслом чтобы было еще вкуснее и не переедайте (200-250 грамм рекомендуемая норма).

Свежий инжир

Этот продукт богат аминокислотами, которые как раз и считаются важным компонентом для мужского сексуального влечения. Инжир также может улучшить выносливость в сексуальном плане. Более того, форма свежего инжира и его сладкий, сочный вкус – это два аспекта, весьма приятных для человеческих органов чувств.

Как нужно употреблять инжир: скучайте 1-2 плода за 15-20 минут до начала, дайте девушке немного свежего инжира и позвольте соку свободно стекать, пока вы оба не заведётесь.

Чеснок

Да, возможно вам придется запастись несколькими мятными освежителями дыхания, но это того стоит. В чесноке содержится аллицин – ингредиент, который увеличивает приток крови к половым органам. То есть, это очень эффективная еда для повышения потенции.

Как рекомендуется употреблять чеснок: вероятность того, что вы будете кушать чеснок и одновременно заниматься сексом, ничтожно мала. Так что просто примите несколько чесночных капсул.

Шоколад

Шоколад – это верный способ сблизиться с дамой, он также содержит теобромин, алкалоид – который очень похож на кофеин. Кроме того, в нем содержится фенилэтиламин, химический элемент который считают виновником ощущения влюбленности.

Когда ваша девушка говорит о том, как ей хорошо становится от шоколада, за этим стоят некоторые научные факты. Темный шоколад – это прекрасный источник антиоксидантов, которые полезны для всего организма, так как поддерживают иммунную систему.

Как употреблять шоколад: 80-100 грамм шоколадной плитки до шоколадного фондю, вы и ваша избранница будете готовы к сексуальному марафону. Только не забудьте в предвкушении угостить даму, будьте джентльменом!

Когда вы знаете, что нужно есть, чтобы прийти в свою лучшую форму, отправляйтесь в ближайший супермаркет или местный магазинчик, и заполняйте корзинку всеми теми продуктами, которые повысят мужское сексуальное влечение. Также обращайте внимание на качество всех продуктов которые вы покупаете!

Самое простое блюдо для повышения потенции – орехи с медом. Такое сочетание продуктов послужит отличным десертом на каждый день. Ежедневное употребление орехов с медом после приема основной пищи уже через месяц поможет решить проблему сексуального характера.

Для приготовления десерта надо лишь смешать продукты в равных частях. Еще одно полезное для потенции блюдо – яйца барана. Это любимое лакомство мужского населения Кавказа. Приготовить яйца просто – следует поджарить их с луком на оливковом масле в течение 15 минут, и лакомство готово.

Увеличить выработку тестостерона поможет настойка женьшеня. Приготовить ее не сложно. Измельчите корень, после чего добавляйте к нему водку или спирт (1:20). Затем поставьте смесь в темное место и дайте настояться 2 недели.

После необходимо в течение месяца перед едой принимать по 25 капель настоя. Напиток поможет не только увеличить количество сперматозоидов, но и нормализует психологическое состояние, что тоже немаловажно для мужского здоровья.

Для улучшения эрекции можно использовать мед. Этот, безусловно, полезный продукт помогает избавиться от множества проблем со здоровьем, увеличивает иммунитет, позволяет вывести холестерин, нормализовать давление (все эти косвенные причины могут вызывать половую дисфункцию). Вот несколько эффективных рецептов с медом для потенции:

  • Для приготовления средства нужно десять очищенных грецких орехов залить 0,5 стакана холодной воды и выдержать два часа. После процеживания получается так называемое «ореховое молоко», в которое следует добавить мед (две маленькие ложки). Принимать в течение дня.
  • Отличное средство для мужчин – это смесь имбиря и меда в одинаковых количествах. Принимать по половинке маленькой ложки, перед каждым приемом пищи (трижды в день).
  • Для усиления эрекции можно кушать мед в чистом виде. Для получения эффекта достаточно потреблять одну или две ложки продукта. Самыми сильными свойствами обладает мед, который сделан из пыльцы растений, считающихся афродизиаками (жасмин, майоран или орхидея).

Народные средства являются безопасными и полезными, в отличие от химически синтезированных аптечных препаратов. И это особенно важно, если у мужчины есть непереносимость лекарств и другие проблемы со здоровьем.

  • 1 спелый банан;
  • 2 апельсина;
  • любой сок по вкусу.
  1. апельсин с бананом необходимо очистить от кожуры и нарезать на кусочки;
  2. с помощью блендера измельчите их;
  3. разбавьте получившуюся массу выбранным соком;
  4. блюдо готово к употреблению.

Как использовать банан для мужской силы

Бананы являются не только вкусным и питательным продуктом – народные целители считают его одни из наиболее эффективных плодов, оказывающих влияние на проблемы эрекции у мужчин.

В первую очередь, бананы – это средство для представителей сильного пола, у которых имеется проблема с семенной жидкостью. Они способствуют увеличению количественного и качественного ее состава, и помогают при проблемах с зачатием.

Постоянное включение данного продукта в рацион позволяет усилить эрекцию. Бананы содержат так много полезных ингредиентов, что позволяют проводить половой акт длительно, контролируя свое возбуждение и повышая его интенсивность.

От чего стоит отказаться

Увеличивает потенцию не только наличие в рационе правильных продуктов, но и отказ от вредных. Рекомендовано не включать в меню продукты, отрицательно сказывающиеся на мужском здоровье:

  • жирные сорта мяса;
  • рыбные консервы;
  • сливочное масло, маргарин;
  • печеночный паштет;
  • жирные сорта сыра;
  • колбасные изделия;
  • копчености;
  • выпечка;
  • сладкие газированные напитки;
  • фаст-фуд;
  • кофеин;
  • алкоголь.
Загрузка ...
Adblock detector