Климакс у мужчин симптомы

Как у мужчин проявляется и наступает климакс: симптомы и признаки

У представителей сильного пола уровень тестостерона постепенно начинает снижаться после 35-40 лет. У мужчин симптомы зачастую выражаются в снижении сексуальной активности (упадок либидо). К иным признакам можно отнести:

  • Резкие перепады АД;
  • Частая мигрень, головные боли;
  • Хроническая усталость (быстрая утомляемость);
  • Отдышка;
  • Проблемы с мочеиспусканием. Это положение связано с патологическими изменениями в простате;
  • Выпадение волос;
  • Потеря эластичности кожи;
  • Дряблость мышц;
  • Образование липидного слоя (замена мышечной ткани жировой);
  • Увеличение груди;
  • Преждевременная эякуляция;
  • Снижение потенции;
  • Уменьшение спермы после семяизвержения;
  • Проблемы с чувствительностью полового органа (отсутствие оргазма).

Также стоит отметить, что климактерический синдром активно отражается на психике каждого мужчины.

  • Чувство тревоги, беспокойность;
  • Необоснованная раздражительность;
  • Депрессия, апатия;
  • Ощущение страха;
  • Снижение либидо (отсутствие желания интимной близости);
  • Агрессия;
  • Чрезмерная обидчивость, чувство печали.

Важно отметить, что ранний климакс мужчины переживают тяжелее всего. Сексологи и психотерапевты утверждают, что ранняя андропауза проявляется в усугублении психологического здоровья мужчины. Он не проявляет интереса к жизни, замыкается в себе, иногда (реже) существуют суицидальные мысли.

Также важно описать симптомы, которые присущи практически каждому мужчине в период климакса:

  • Повышение температуры;
  • Сильный жар;
  • Прилив крови к лицу, рукам (покраснение эпидермиса);
  • Сильная жажда.

В каком бы возрасте не сформировался климакс – оставлять его без лечения нельзя, так как это состояние может привести к печальным последствиям, а именно к:

  • инфаркту миокарда;
  • инсульту;
  • гипертоническому кризу;
  • импотенции.

Мужской климакс, как и женский, способен вызывать специфическую симптоматику у сильной половины человечества, сопровождаясь следующими патологическими изменениями, а именно:

  • аритмией, то есть увеличением ритмичности биения сердца;
  • нарушениями процессов кроветворения;
  • уменьшению костной массы скелета;
  • повышением вероятности развития ишемии и стенокардии, а также инфаркта Миокарда;
  • болевыми ощущениями в области сердца;
  • снижением сексуальной активности;
  • ускорением эякуляции, что сокращает время продолжительности половых актов;
  • количественное снижение уровня спермы;
  • снижение секреции тестостерона;
  • повышенное чувство беспокойства, апатии и нервозности.

Со стороны внешних проявлений течения климакса у мужчин отмечаются следующие симптомы мужского климакса:

  • накопление жировых прослоек «женского типа», то есть жиры начинают откладываться в зоне грудей, бедер и живота;
  • кожные покровы теряют свою упругость и эластичность, становясь дряблыми;
  • мышечная масса начинает усыхать и уменьшаться в размерах.

Так как симптомы климакса у мужчин практически не отличаются от женской климактерической симптоматики, то и возникновение приливов является одним из признаков менопаузы у мужчин. Во время приступов приливов мужчины могут ощущать:

  • резкий подъем температуры до субфебрильных границ;
  • приступ сильного жара;
  • покраснение кожных покровов в области лица, шеи, груди и рук;
  • учащенный ритм биения сердца;
  • скачок артериального давления;
  • чувство повышенной агрессии, раздражительности и нервозности;
  • ощущение жажды.

Мужской климакс чаще всего является результатом воздействия негормональных причин на мужской организм, среди которых выделяются:

  • неправильный образ жизни;
  • чрезмерное употребление спиртосодержащих напитков и наркотических веществ;
  • стрессовые ситуации в семье и на работе;
  • частые финансовые проблемы;
  • выгорание профессионализма.

К причинам мужского климакса также относятся патологические нарушения в организме воспалительного характера:

  • радиационное излучение;
  • общее отравление всего организма;
  • хирургическое вмешательство по удалению яичек, которое может вызвать ранний патологический климакс.

Развитие мужского климакса и признаки его проявления включают в себя:

  • патологические изменения эндокринной системы организма, сопровождающиеся приливами, эректильной дисфункцией (которая может получить свое начало развития и вследствие развития сахарного диабета либо патологических заболеваний сердечно-сосудистой системы, в особенности у мужчин, возраст которых более 62 лет). А также снижением количества ночной эрекции, сухостью кожных покровов в области лица и рук, болевыми ощущениями в мышечных тканях, облысением.
  • деградационные изменения с физической стороны, проявляющиеся уменьшением мышечной силы, частыми головокружениями и быстрой утомляемостью при повышенных физических нагрузках, снижением плотности костных тканей скелета.
  • Изменения либидо, особенно у мужчин, возраст которых превышает 50 лет, наблюдаются также снижения сексуальной активности при половых актах и уровня эякуляции.
  • Изменения на психологическом уровне, касающиеся концентрации внимания, памяти, настроения и отношения к себе и окружающему миру.

Начало климакса у мужчины может сопровождаться появлением первых признаков уже в возрасте 40 лет, так как именно с этого момента в мужском организме начинают происходить возрастные изменения со стороны половой системы органов.

Бывает ли у мужчин климактерический период? Да, его симптомы многообразны. На фоне нормального течения андропаузы у сильного пола выявляется постепенное угасание сексуальной активности – снижается либидо, понижается потенция, ухудшается качество эрекции, часто или периодически проявляется преждевременное семяизвержение.

В среднем перестройка мужского организма происходит в 46-55 лет, вследствие чего угасает активность гипофиза и гипоталамуса, нарушается обратная связь с яичками, что приводит к прогрессирующему уменьшению уровня тестостерона. Ткань яичек постепенно замещается липидными клетками, что приводит к атрофическим изменениям.

Клинические проявления мужского климакса:

  • Появление приливов – стремительный приток к лицу (реже к ногам) крови, что выражается гиперемией названых областей;
  • После физической нагрузки появляются сильные головокружения;
  • Нарушение зрительного восприятия – «мушки» перед глазами»;
  • Эректильная дисфункция;
  • Частые головные боли, шум в ушах;
  • Скачки артериального давления;
  • Недержание урины (такой признак диагностируется у 45% пациентов);
  • Снижение объема вырабатываемой семенной жидкости;
  • Повышенное потоотделение;
  • Частые походы в туалет;
  • Нарушение сна.

В некоторых случаях при мужском климаксе выявляется гинекомастия – увеличение грудных желез у мужчин; появляется тяжесть внизу живота; формируются жировые отложения по женскому типу – в области ягодиц, талии.

Во время андропаузы нарушается работа сердечно-сосудистой системы, что проявляется разнообразными признаками сердечных болезней. Также пациенты жалуются на одышку, рассеянность внимания, хроническую утомляемость.

При низком уровне тестостерона в крови у мужчин выявляется заниженная самооценка, изменяется поведение, ухудшается память, проявляется мнительность по поводу своего здоровья; иногда возникает депрессия с полным безразличием к окружающему миру.

Климакс у сильного пола: возможно ли такое?

Любой организм развивается, меняясь, не исключение и мужской. Как и у женщин, у сильного пола репродуктивные возможности, и все переплетенное с ними не сохраняется постоянно на одном уровне. Для подростка нереально то, на что способен взрослый мужчина. Старику остается лишь вспоминать о том, что он мог в этом смысле в молодости.

Но если об угасании репродуктивной функции у женщин известно достаточно много, то про сильный пол до недавнего времени говорили, что связанные с возрастом изменения больше зависят от психологического настроя. Поэтому в обсуждении вопроса есть, как минимум, две составляющие:

  • Бывает ли климакс у мужчин. Безусловно, да. Они так же переживают переходный период в репродуктивном развитии, как и женщины. Их возможности в этой части функционирования организма не прекращаются в одну секунду или даже неделю;
  • Что такое мужской климакс. Это постепенное уменьшение объема половых гормонов, и все, что с ним связано. У женщин репродуктивное угасание вызвано понижением эстрогенов и прогестерона, а у сильного пола – тестостерона. Это вещество производится в основном яичками и в небольшом количестве надпочечниками. Благодаря тестостерону мужчина приобретает вторичные половые признаки, особое формирование тела, костную и мышечную массу, влечение к женщине. Семенная жидкость и сперматозоиды, выработка которых невозможна без этого гормона, дают ему возможность стать отцом. Менопауза у мужчин приводит к постепенному нарушению и прекращению всех процессов, обеспечивающих эти функции. А кроме того, иначе происходит обмен веществ в организме, кроветворение и выработка других необходимых компонентов, в частности, холестерина.

Классификация и причины андропаузы

Лечение в основном состоит из:

  • заместительной гормональной терапии;
  • препаратов для нормализации эректильной функции;
  • витаминов для поддержания и коррекции сопутствующих проблем со здоровьем.

Прием мужских половых гормонов — это основной метод лечения проявлений климакса. Гормонозаместительная терапия назначается только после обследования, результат которого должен исключить рак предстательной железы.

Пациентам назначаются препараты тестостерона (инъекции внутримышечно 5% раствора тестостерона-пропионата по 1 мл 2 раза в неделю, 10-12 уколов). У большинства мужчин исчезают болезненные проявления климакса, и в целом улучшается состояние организма.

Следование рекомендациям лечащего врача и продолжительное лечение гормональными препаратами дает положительные результаты: заметно улучшается общее самочувствие, исчезает бессонница, нормализуется сердцебиение.

Потребление алкоголя и курение значительно снижают эффективность лечения. Пациенту важно понимать, что климактерический период является временным состоянием организма и с оказанием правильного лечения проходит, не оставляя последствий.

Поскольку трудности в интимной жизни, плохое самочувствие бывают у всех, неудивительно, что возникает интерес, когда начинается климакс у мужчин. Снижение объема тестостерона фиксируется уже с 30-летнего возраста.

Климактерические изменения происходят в 45-60 лет. То есть длиться процесс может долго. В каком возрасте начинается климакс у мужчин, зависит также от нескольких обстоятельств:

  • Наследственности. У сына процесс начинается примерно в те же годы, что у отца;
  • Существующих заболеваний. Раннее репродуктивное старение начинается при хронических воспалительных недомоганиях половой сферы, опухолях, а также сахарном диабете и артериальной гипертонии;
  • Пристрастия к алкоголю и табаку. Это существенно влияет на репродуктивные возможности даже молодых людей и повышает риск раннего климакса;
  • Воздействия радиации. Было ли оно необходимым для лечения каких-либо болезней или связано в работой на вредном производстве, результатом может стать преждевременный климакс или его наступление в 45 лет;
  • Влияния токсинов. Речь, как правило, о попадании в организм ядовитых соединений, а не просто вредных продуктов.

Первые признаки климакса у мужчин обычно не доставляют большого беспокойства, так как многие связывают их с внешними обстоятельствами, а не физиологическими изменениями. Последние происходят в головном мозге, точнее, в его отделах – гипофизе и гипоталамусе. Это они влияют на функционирование вырабатывающих тестостерон половых желез.

Благодаря снижению продукции гипоталамуса уменьшается активность яичек. Их содержимое замещается соединительной тканью, в результате чего выработка гормонов затормаживается и прекращается. В начале климакс у мужчин симптомы выказывает следующие:

  • Снижение работоспособности. Человек быстрее устает, ему труднее сосредоточиться и воспринимать новую информацию;
  • Апатия и раздражительность. Утрачивается прежний интерес к делам и развлечениям, хочется, чтобы окружающие оставили его в покое. Апатия сменяется раздражительностью по любому поводу или без всяких причин;
  • Мнительность. Это качество может касаться собственного здоровья, когда человек начинает относиться к нему с чрезмерным вниманием, искать у себя болезни. То же, случается, постигает и человеческие отношения: мужчине кажется, что его недостаточно уважают или обманывают;
  • Бессонница. Несмотря на усталость, ночной отдых затруднен. А если удается быстро заснуть, он прерывается;
  • Усиленное потоотделение. Из-за гипергидроза возникает необходимость не раз за день менять одежду. Сильнее потеют также ладони, ступни.

Перечисленные симптомы климакса у мужчин могут и не вызывать тревоги, но они не единственные. И на следующем этапе новое гормональное состояние проявляется:

  • Сбоями сердечного ритма. Возникают аритмии разного рода, тахикардия. Замечается дискомфорт за грудиной, болезненность в области левой лопатки, руки. Последнее возникает и помимо каких-либо нагрузок. А боль носит ноющий или режущий характер;
  • Приливами. Кровь внезапно бросается в в голову, вызывая ощущения жара, красноту кожи лица, груди, шеи и рук;
  • Перебоями артериального давления. Как протекает мужской климакс в этом аспекте, предсказать нельзя, потому что оно может и подниматься, и падать. Но это вызывает также трудности с дыханием, мужчине порой кажется, что воздуха не хватает, и головные боли;
  • Снижение полового влечения. Секс перестает быть настолько же желанным, как прежде, требуется больше времени на прелюдию перед актом, а семяизвержение происходит быстрее. Удовольствия он тоже доставляет меньше, или оргазм отсутствует. Это часто заставляет искать более молодых партнерш в желании вернуть прежние ощущения.

Как проходит климакс у мужчин, знают те из них, кто сталкивается с разными расстройствами работы мочевыделительных органов. Возрастает частота хождений в туалет «по-маленькому», процесс требует большего времени из-за замедления отхождения жидкости. Некоторых мучает тяжесть и ноющие ощущения в зоне паха.

Несмотря на естественность этих изменений, что есть климакс у мужчин, как проявляется состояние, стоит знать всем от начала и до конца. Интенсивность признаков бывает разная, но если быть внимательнее, то обнаружить их у себя могут все мужчины.

Описывая признаки мужского климакса, его начало и конец, нельзя не сказать о завершении этого периода, сроком которого медики называют возраст 70-80 лет. Репродуктивные возможности и половые функции в нем утрачиваются полностью.

Для тех, кого уже настиг мужской климакс, диагностика и лечение бывают необходимыми. Они не только помогают улучшить самочувствие и продлить молодость. Смертность из-за сердечно-сосудистых заболеваний, а также опухолей репродуктивных органов среди сильного пола высока именно в этом возрасте из-за нежелания идти к специалистам.

Подойдя к рубежу андропаузы и не дожидаясь ее мучительных проявлений, каждому мужчине следует провести:

  • Анализы крови, в которых были бы показатели холестерина, глюкозы, гемоглобина, гематокрита, СОЭ, а также лейкоцитов, тромбоцитов;
  • Анализ на тестостерон;
  • УЗИ предстательной железы;
  • Исследования ПСА, показывающие вероятность присутствия опухоли предстательной железы.

Лечение мужского климакса стоит начать с приведения в норму образа жизни. Необходима достаточная физическая нагрузка, коррекция питания в сторону снижения жиров, углеводов, отказ от вредных пристрастий. Предпочтение в еде нужно отдать овощам, орехам, фруктам, постному мясу и рыбе.

Это помогает стабилизировать состояние многим, но не всем даже на начальном этапе. И тогда требуется терапия медикаментами или лекарственными травами. Мужчины часто недооценивают пользу растений, а они обладают высокой эффективностью в купировании андропаузы.

Домашние средства

Еще на начальном этапе такого явления, как мужской климакс, диагностика и лечение народными средствами помогут избежать многих проблем, способных возникнуть со временем. Это инфаркты, инсульты, гипертония, невроз и многие иные недомогания.

Поздний мужской климаксе лечение народными средствами способно сделать более сглаженным по симптоматике, помогая медикаментам в восстановлении эректильной функции, снимая нервное напряжение, повышая подавленный иммунитет.

Используют для этого следующие сборы:

  • Семечки тмина, фенхеля, пустырник, корень валерианы смешивают в равных долях. Взяв 1 ст.л. сбора, заваривают его 250 мл кипятка, выдерживают час. Пьют по 70 мл трижды за день в продолжение 1-2 месяцев;
  • По 3 ст.л. мяты и валерианового корня, 2 ст.л. ромашки, 4 ст.л. вахты трехлистной измельчают и смешивают. Готовят настой как в предыдущем случае, а принимают по 125 мл дважды в сутки.

Мужской климакс – это естественный биологический процесс, который знаменуется прекращением секреции половых желез. При климаксе у мужчин в разы меньше начинает вырабатываться гормон тестостерон, который и отвечает за репродуктивную функцию каждого мужчины.

У женщин климакс называется менопаузой, а у мужчин (по аналогии) андропаузой (снижение выработки андрогенов). Климаксы у обеих полов протекают по-разному. У женщин этот период выражен более ярко в эмоциональном плане, они становятся чрезмерно раздражительными и истеричными, а у мужчин андропауза может протекать бессимптомно, хотя на физиологии человека этот фактор отражается глобальным образом. Какие причины способствуют возникновению климактерического синдрома у мужчин?

  • Возраст. Андропауза рано или поздно проявится у любого мужчины без исключения. Особенно этому состоянию подвержены представители сильного пола после 45 лет. Нередко климакс может возникнуть и в 55 лет. Этот фактор напрямую зависит от психоэмоционального и физического здоровья мужчины;
  • Травмы и болезни. Любые перенесенные травмы тестикул, которые занимаются синтезом половых гормонов, могут привести к раннему климаксу;
  • Гормональные сбои. Низкая выработка тестостерона образует раннюю андропаузу;
  • Эндокринные заболевания;

Существует также ряд факторов, которые влияют на скорейшее проявление климактерического состояния:

  • Генетическая предрасположенность (неполноценное формирование половых желез);
  • Крипторхизм (неполное опущение тестикул);
  • Воспалительные недуги половых органов;
  • Заболевания щитовидной железы;
  • Неправильный образ жизни. Чрезмерное потребление жирной пищи, а также алкоголь, систематичное курение;
  • Стрессы, хроническая нервозность, раздражительность;
  • Прием гормональных препаратов;
  • Инфекционные недуги мочеполовой сферы;
  • ВИЧ;
  • Кастрация;

Климакс не должен оставаться без лечения. В более раннем возрасте его приравнивают к заболеванию, поэтому без консультации врача не обойтись.

Когда у сильного пола наступает климакс? Рассмотрим этапы климактерического синдром:

  • Ранний. Он проявляется у представителей сильного пола до 50 лет. По статистике, есть пациенты, которые столкнулись с андропаузой в 38-летнем возрасте;
  • Обычный. Этот этап является физиологическим и проявляется у мужчин после 50 лет;
  • Поздний. Формируется после 60 лет;

Симптомы – лечение: важная взаимосвязь

Физиологический климакс у мужчин является естественным процессом и не требует лечения. При патологическом климаксе необходимо обратиться к врачу. Он назначит обследование, включающее в себя анализ крови и УЗИ простаты.

Определив причину плохого самочувствия, врач назначит лечение. Помимо назначения медикаментозных средств пациенту будет рекомендовано избавиться от вредных привычек, соблюдать определенную диету, вести активный образ жизни.

В некоторых случаях необходима длительная терапия с применением гормональных средств (сустанона, тестостерона), антидепрессантов, успокоительных. Следует помнить, что гормональные препараты имеют целый ряд серьезных побочных эффектов (например, вызывают постепенную атрофию яичек), поэтому решение об их назначении и продолжительности курса лечения должен принимать только лечащий врач.

При ослаблении эрекции возможно назначение биогенных адаптогенов, таких как настойки женьшеня, аралии маньчжурской, элеутерококка.

В качестве мер поддерживающей терапии назначают лекарственные средства, улучшающие кровообращение и поливитаминные комплексы.

Климактерические симптомы и лечение всех патологических их проявлений в мужском организме назначается только после дифференциального диагностического обследования всего организма на выявление сопутствующих патологических процессов.

Существует несколько видов диагностирования пациента, основными из которых являются опрос с визуальным осмотром и сдача анализов крови на выявление уровня тестостерона. После чего на основании существующих показателей специалист начинает принимать решение о том, как лечить наступивший климакс мужской и все его проявления.

Комплексный подход лечения климактерических проявлений при андрогенной дефицитной секреции, заключается в следующем:

  • Проведение гормональнозаместительной терапии при помощи производных препаратов тестостерона, которые назначаются при его сниженном уровне содержания. Иногда их могут применять и без проявления дефицита тестостерона, при сниженной чувствительности к его периферическим рецепторам;
  • Прием препаратов, оказывающих стимулирующее воздействие на функциональность яичек и повышение уровня их секреции;
  • Применение антидепрессивных и успокоительных средств;
  • Коррекция эректильной функциональности яичек;
  • Устранение климактерических симптомов;
  • Проведение занятий лечебно-физической культуры, корректировка рациона питания и витаминотерапия.

В качестве ГЗТ обычно назначается прием одного из следующих тестостерон содержащих препаратов:

  • капсулы – Андриол;
  • препараты в инъекциях – это эфирный Сустанон, пропианат Тестостерона, Сустаретард, Тетрастерон и другие;
  • препарат на гелевой основе – Дигидротестостерон.

Для самостоятельного облегчения климактерической симптоматики рекомендуется использовать настойки на натуральных лекарственных травах таких, как валериана либо пустырник. Также рекомендуется сохранять регулярные умеренные физические нагрузки и активность жизненных движений — такой подход к переходным возрастным изменениям поможет пережить этот период без особых проблем с общим самочувствием, и продлить молодость души.

Симптомы и лечение при мужском климаксе связаны. Поэтому основная цель терапевтического курса – снизить выраженность тревожной симптоматики. Терапия предполагает комплексный подход и взаимодействие нескольких медицинских специалистов – андролога/уролога, кардиолога, эндокринолога и др. смежных врачей.

Лечение предполагает следующие мероприятия:

  • Психологическая помощь пациенту (работа с психологом или психотерапевтом);
  • Медикаментозные препараты. Выбор того или иного средства базируется на клинических проявлениях. Могут рекомендовать прием гормональных лекарств, иммуностимуляторов, седативных медикаментов, антидепрессантов и др. средств;
  • Полноценный отдых, умеренная физическая нагрузка;
  • Физиотерапевтические процедуры.

При депрессивном состоянии пациенту назначают Тразодон, Ниаламид, Эффектин. Эти препараты хорошо переносятся. Но при тяжелом психологическом состоянии пациента могут рекомендовать Трипризол. Медикамент имеет много побочных реакций, выписывается только в крайнем случае, когда другие лекарства не помогают.

Таблетки принимают непосредственно перед сном, дозировка подбирается в индивидуальном порядке. Когда депрессия имеет легкое течение, то назначаются лекарства: Ново-Пассит, настойка Пустырника или Валерианы, Сибазон.

Для повышения концентрации тестостерона назначают медикаменты: Сустанон, Небидо, Андриол, Тестостерона Пропионат. Лечить гормональными средствами необходимо только при выраженной негативной симптоматике. Во время терапии требуется постоянный контроль гормонального статуса пациента.

Иногда лечение мужского климакса включает в себя обезболивающие таблетки. Прописывают Спазмалгон, Нурофен, Диклофенак. Такая комплексная терапия помогает восстановить эректильную функцию, повысить либидо, нивелировать тревожные симптомы, сопровождающие мужской климакс.

Если имеются признаки климакса, пациенту предлагается полное обследование организма на предмет выявления патологических явлений в организме, которые могли привести к такому состоянию. Для выявления хронических, инфекционных заболеваний, мужчине нужно в обязательном порядке сдать следующие анализы:

  • спермограмму;
  • УЗИ внутренних органов половой сферы;
  • анализ крови (клинический и гормональный);
  • томографию черепа;
  • гормональный профиль крови на свободный тестостерон, а также пролактин, эстрадиол.

Лечить климакс необходимо комплексно. Иногда восстановлением функций мужского организма занимается несколько специалистов:

  • врач-уролог, андролог;
  • сексолог или психотерапевт;
  • эндокринолог.

Иногда проводится медикаментозная терапия наряду с консультацией психологов.

Традиционное лечение включает в себя прием таких лекарств:

  • антидепрессанты и седативные лекарства;
  • гормональные препараты. Упадок уровня тестостерона компенсируют гормонозаместительными препаратами, такие как: Сустанон, Андриол, Дигидротестостерон, Тетрастерон и др;
  • анальгетики. Назначаются в случае болевых синдромов;
  • адаптогены биогенные;
  • витаминные комплексы (Алфавит, Селен форте) и др.

В основном препараты назначаются в зависимости от этиологии мужского климакса.

В любом случае, при первых проявлениях климакса, нужно предпринимать меры. Если врач не видит никаких особенных отклонений от нормы, он может посоветовать поддерживающие средства, чтобы период климакса протекал менее выражено.

Чтобы поддержать организм в этот сложный период необходимо сделать упор на витамины группы В, а также Е, А и F. Подобные компоненты, БАДы для мужчин можно приобрести в аптеке, а также важно принимать пищу, богатую на такие витамины.

  • Витамин А восстанавливает эластичность кожи, предупреждает выпадение волос;
  • Витамины группы В действуют глобально, положительно влияя на все процессы в организме;
  • Также не стоит забывать о полезнейшем витамине С. Он является мощным антиоксидантом и заживляющим компонентом;
  • Витамин Е препятствует старению.

Все эти биологически активные добавки предназначены для улучшения потенции, но спектр их действия настолько широкий, что они применяются для восстановления всего организма.

Фитотерапия

Многие мужчины с большим доверием относятся именно к народным рецептам. Если нет никаких явных симптомов андропаузы, можно воспользоваться травяными чаями, отварами и настойками. Успокоить нервную систему, предотвратить инфекционные и воспалительные процессы при климаксе могут:

  • травы пустырника, валерианы, фенхеля;
  • листья мяты, боярышника, шалфея;
  • травы лабазника, душицы, календулы.

Мужской климакс после 50 лет- это не приговор. А вот если он начался рано ( не в назначенное время) – это повод для обращения к опытному специалисту, который будет рассматривать это состояние, как патологическое явление.

Проявления климакса как у мужчин, так и у женщин сами по себе не пройдут. Поэтому необходимо обратиться за помощью к специалисту для определения правильной терапии. Также нужно понимать, что каждый человек индивидуален, поэтому у всех представителей сильной половины по-разному протекает мужской климактерический период.

Климакс у мужчин

Симптомы, лечение связаны между собой, так как чем ярче выражены признаки климакса, тем быстрее следует начинать лечение, которое, в свою очередь, обязательно должно быть комплексным: медикаментозная терапия, здоровое питание, занятия спортом и половая активность, а также пациенту необходимо наладить свой образ жизни.

Многие мужчины полагают: для того чтобы восстановить половую активность, необходимо прибегать к частым половым актам. Но это ошибочное мнение. Частота половых актов не влияет на симптомы мужского климакса. Наоборот, врачи рекомендуют в данный период жизни вести размеренную половую жизнь.

Если нет возможности обратиться к врачу, а мужчину мучает мужской климактерический период (симптомы), лечение может заключаться не только в приеме медикаментов. Существуют довольно эффективные народные средства устранения признаков климакса у мужчин.

  1. Трава пастушья сумка. Необходимо 30 г травы залить 1 стаканом кипятка. Отвар оставить настаиваться 1 час. Затем процедить и употреблять по полстакана не менее 3 раз в день.
  2. Цветки боярышника. 3 ст. л. цветков залить 3 ст. сырой воды. Настаивать 8-10 час. Затем прокипятить 5-7 мин, утеплить и настаивать 30 мин. По истечении времени процедить и употреблять по утрам 1 стакан отвара на голодный желудок. Затем в течение дня принимать после еды.
  3. Зверобой продырявленный. 15 г зверобоя залить 200 мл воды, кипятить 15 мин. Затем укутать и оставить настаиваться на 45 мин. Процедить и употреблять по 1 ст. л. 6 раз в день.
  4. Ясменник пахучий хорошо помогает в период раннего климакса. Необходимо приготовить смесь, состоящую из: ясменника пахучего (20 г), листьев ежевики (25 г), цветков боярышника (10 г), травы пустырника (20 г) и сушеницы топяной (15 г). 1 ст. л. смеси залить 1 ст. кипятка, хорошо утеплить и настаивать 1 час. Перед употреблением процедить и пить по 1 ст. л. не менее 3 раз в день.

Народные средства

  • настойка из корня женьшеня;
  • репчатый лук;
  • витамин Е;
  • сельдерей;
  • розмарин лекарственный.

Народные методы лечения можно применять только по согласованию с лечащим врачом.

  • цветки боярышника;
  • зверобой;
  • пастушья сумка;
  • ясменник пахучий.

Из этих трав можно приготовить сбор, заваривать из расчета 2-3 ложки трав на стакан воды и пить по полстакана 3 раза в день. Для упокоения нервов в отвар добавляют пустырник, мяту или мелиссу.

Для повышения иммунитета и нейтрализации свободных радикалов используют продукты пчеловодства, алоэ, бессмертник, женьшень, родиолу розовую, ягоды брусники и черемухи. Во время климакса мужчинам полезны богатые витамином C лимон и шиповник.

Чтобы купировать симптоматику мужского климакса можно использовать рецепты нетрадиционной медицины. Народные средства на основе лекарственных трав купируют болевой синдром, борются с инфекционными процессами, нормализуют артериальное давление, повышают иммунный статус.

Народные средства при мужском климаксе:

  1. В 200 мл горячей воды всыпать 30 г пастушьей сумки. Настоять час, отфильтровать. Пить по 125 мл три раза в сутки. Когда симптомы исчезнут, можно отказаться от приема.
  2. В 600 мл добавить три столовых ложки соцветий боярышника. Настоять 10 часов. После довести до кипения и кипятить семь минут. Оставить в закрытой посуде на несколько часов, процедить. Пить по 200 мл перед едой 2-3 раза в сутки. Можно использовать не только для лечения андропаузы, но и в качестве профилактики симптомов климакса.
  3. В 250 мл горячей воды добавить 15 г измельченного зверобоя продырявленного, довести до кипения. Остудить. Принимать по столовой ложке 6 раз в сутки. Это «лекарство» хорошо избавляет от приливов крови к лицу, нормализует работу ЦНС.

Климакс у мужчин

Во время терапевтического курса рекомендуется изменить рацион. В него включают продукты, которые стимулируют выработку собственного тестостерона в организме. Это морепродукты, тыквенные семечки, натуральный мед, красное сухое вино, постная говядина.

Профилактика климакса

Большую роль в период наступления климактерического периода играют регуляция половой жизни, супружеская гармония, соблюдение режима труда и отдыха, правильное питание, устранение психотравмирующих ситуаций и регулярные дозированные физические нагрузки.

Стоит отметить, что меры профилактики направлены не на ликвидацию климакса, а на устранение его проявлений.

Своевременно проведенная профилактика помогает сгладить симптоматику, которая проявляется на фоне мужского климакса. Рекомендуется заняться спортом – выбирают посильные физические нагрузки в соответствии с анамнезом, поскольку при некоторых заболеваниях физическая активность способна ухудшить самочувствие.

Основой профилактики выступает регулярный секс, желательно с одним партнером и не меньше 2-3 раз в неделю. Секс – хороший способ, помогающий повысить уровень тестостерона в мужском организме. Это установленный факт.

https://www.youtube.com/watch?v=9uoQ77LztGM

Также профилактика включает: ношение свободного нижнего белья из натуральной ткани, регулярное посещение доктора с целью профилактического осмотра, отказ от чрезмерного потребления алкоголя, курения.

Мужской климакс не является заболеванием, это физиологическая перестройка организма, связанная с возрастными изменениями. Профилактика естественной и патологической андропаузы тесно взаимосвязана с профилактикой преждевременного старения.

Что происходит в организме?

Главные изменения в мужском организме происходят в системе гипоталамус–гипофиз–яички. Благодаря правильной работе данной системы мужчина может вести нормальную половую жизнь. В климактерический период происходит снижение выработки мужских половых гормонов, а именно тестостерона.

Мужчины, которые смолоду соблюдают режим дня, правильно питаются, не увлекаются алкоголем и курением, регулярно занимаются спортом, гораздо легче переносят физиологические возрастные изменения в организме и в большинстве случаев даже не имеют понятия о том, что такое мужской климакс.

Кто в группе риска?

У некоторых мужчин климакс может наступить и в 30 лет, причиной тому является наличие некоторых факторов:

  • различные заболевания гениталий воспалительного характера;
  • опухоль яичек;
  • наличие нарушений кровообращения в половых органах;
  • потребление алкоголя и курение;
  • признаки мужского климакса наиболее выражены у мужчин, которые по каким-либо причинам перенесли хирургическую кастрацию;
  • отравление токсическими веществами;
  • действия радиации (радиоактивное заражение).

При отсутствии вышеперечисленных факторов в большинстве случаев мужчины не имеют понятия о том, как проявляется мужской климакс, так как симптомы практически незаметны, и сильная половина списывает их на обычное недомогание.

Лечение дисфункций при климаксе

Мужской климакс или андропауза характеризуется, как снижение секреции мужских половых гормонов, принадлежащих группе андрогенов, в том числе тестостерона.

Мужской климактерий подразделяется на три основных вида:

  1. преждевременный или ранний климакс, наступающий у мужчин до 40 лет;
  2. средний климактерический период у мужчины, который обычно может начинаться в сорок пять лет и продолжаться до 60-летнего возраста;
  3. поздний климакс, который наступает у мужчины с 61 года жизни.

Клинические признаки климакса у мужчин разнообразны. Это связано с тем, что дефицит половых гормонов вызывает нарушение функционирования многих систем организма. Наибольшие изменения происходят в половой, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой системах и в ЦНС.

В первую очередь при климаксе страдает половая система. Это проявляется снижением полового влечения, сексуальной неудовлетворенностью, исчезновением утренних эрекций, уменьшением частоты и продолжительности половых актов.

Угасание половой функции неизбежно сопровождается сильными переживаниями и стрессами. У мужчины падает настроение, он становится раздражительным. Из-за переживаний развивается бессонница, депрессия.

Во время климакса активизируются процессы старения, поэтому у мужчины происходит снижение работоспособности и физической силы. У него ухудшается память, повышается утомляемость.

Проявлениями мужского климакса являются такие симптомы, как покраснение лица, приливы жара, повышенная потливость, запоры.

Со стороны сердечно-сосудистой системы наблюдаются такие изменения, как колебания давления, приступы кардиалгии, аритмии, сердцебиения. В крови повышается уровень липопротеидов и холестерина, что способствует развитию атеросклероза и в разы увеличивает вероятность возникновения инсульта и инфаркта.

В результате гормональных изменений в организме мужчины, вызванных снижением выработки половых гормонов, могут возникнуть нарушения минерального, жирового и углеводного обменов. Результатом этого становится развитие ожирения по висцеральному типу и сахарного диабета. Снижается минеральная плотность костей, что резко увеличивает риск переломов.

Резко прогрессируют внешние проявления старения организма. Кожа становится сухой и дряблой, волосы седеют, на лице образуются морщины и так далее.

Лечение лучше всего начинать как можно раньше, даже если первые симптомы не доставляют особого дискомфорта.

Первые признаки наступления климактерического периода отражаются на изменении состояния организма в целом:

  • повышенная утомляемость, снижается работоспособность, пропадает интерес к жизни;
  • раздражительность;
  • чрезмерная мнительность;
  • головокружение;
  • нарушения сна;
  • частые депрессии;
  • повышенное потоотделение.

Самые распространенные симптомы мужского климакса:

  • нарушения сердечной функции (аритмия, учащенное сердцебиение);
  • внезапные приливы к голове, шее и рукам, которые проявляются покраснением кожи на этих местах;
  • сильные изменения артериального давления как в меньшую, так и в большую сторону;
  • мучительные головные боли;
  • одышка, нехватка воздуха;
  • периодически появляется колющая, ноющая или давящая боль в сердце, отдающая в левую лопатку или руку (болевые ощущения возникают в любое время суток, независимо от физических нагрузок).

Для мужского климакса характерно расстройство половой функции. Как правило, нарушения в половой системе развиваются достаточно медленно, поэтому на начальном этапе могут быть незаметны:

  • ускоренная эякуляция;
  • уменьшение продолжительности полового акта;
  • нарушение оргазма или полное его отсутствие;
  • уменьшение количества эякулята;
  • снижается половое влечение.

Есть еще несколько факторов, характеризующих мужской климактерический период. Симптомы у многих мужчин проявляются в форме различных расстройств мочеиспускания:

  • учащенное мочеиспускание;
  • снижение силы мочевой струи;
  • тяжесть внизу живота и в паху.

дяденька ужаснулся

Время появления климакса и выраженность его симптомов зависят от образа жизни, общего состояния организма и от степени активности сексуальной жизни. Поэтому для визита к врачу не нужно ждать появления всех вышеперечисленных симптомов.

Многочисленные медицинские исследования показали, что мужской климакс отягощает течение ишемической болезни сердца и способствует развитию инфаркта и нарушению мозгового кровообращения, что может привести к инсульту.

Также в период климакса снижается иммунитет. Этот фактор способствует появлению риска развития миеломной болезни и болезни Альцгеймера. Поэтому, если вы находитесь на этапе, когда начинается мужской климактерический период, лечение должно быть своевременным. Для этого не стоит откладывать визит к врачу.

Как и у женщины, мужчины в критическом возрасте начинают испытывать «приливы» — неприятные физиологические состояния, которые характеризуют неожиданное чувство тревоги, сердцебиение, одышка, внезапная или постоянная потливость, быстрая утомляемлость, боли в мышцах при физических нагрузках.

Снижается сексуальная функция. Слабеет или отсутствует утренняя эрекция, исчезают эротические сны и фантазии, требуется больше времени для приведения себя в «боевое» состояние.  Эрекция нестабильна, зависит от настроения и внешних факторов.

При встрече с незнакомой партнёршей мужчина не уверен в себе, вынужден прибегать к искусственным стимуляторам (алкоголь, лекарственные средства). В результате возникают трагикомические ситуации: «Доктор, когда я выпью, я не могу кончить. Так вы не пейте. А если я не выпью, то не могу начать».

У 50% мужчин наблюдается гипертрофия тканей предстательной железы – аденома простаты. Она сдавливает мочеиспускательный канал, походы в туалет становятся частыми и болезненными. Аденома также снижает эректильную функцию, особенно на поздних этапах своего развития. Достаточно при отсутствии лечения опухоль способна переродиться в рак.

Как и у женщин, климакс отражается на психоэмоциональном состоянии мужчины. Ухудшается память, внимание, острота логического мышления. Проявляется раздражительность и даже агрессия. Дурные черты характера становятся более заметными, у человека назревают проблемы в коллективе и в семье.

Снижение уровня тестостерона уменьшает физическую активность. Мышечные ткани атрофируются, накапливается жировая ткань, неэстетично «отвисает» живот. Зачастую мужчина не может пройти пешком более 1-2 километров, не говоря уже про активные и регулярные занятия спортом. Кожа становится дряблой, сухой, редеют и седеют волосы.

мужчина держится за голову

Ослабление сексуальной функции и изменение внешности вызывают тяжелые переживания, неуверенность в себе, беспричинную печаль и усталость. Все это сказывается на эффективности трудовой деятельности и творчестве.

Мужчина перестает ощущать себя созидателем, кормильцем и главой семьи.  В климактерический период ему, не меньше чем женщине, необходима забота близких.  Нужно учесть, что мужчины по природе совей более скрытны, чем женщины и редко делятся переживаниями с окружающими. Члены семьи и должны проявлять такт и терпение, с пониманием относясь к проблеме.

В некоторых случаях мужчина пытается компенсировать климактерический синдром сексуальной гиперактивностью, вступает в беспорядочные половые связи, стремясь доказать прежде всего самому себе собственную состоятельность. В народе такие случаи прозвали «бес в ребро».

Другой выход из положения – традиционный для нашего менталитета. Алкоголь – самое худшее, что можно придумать в качестве средства лечения климакса у мужчин. В период гормонального дисбаланса его негативное воздействие на организм особенно ощутимо.

Перед тем, как назначить лечение, врач проводит тщательную диагностику организма, прежде всего обращая внимание на состояние половой, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной системы. Важно выяснить, какую цель будет преследовать терапия – возвращение пациента в строй как сексуально активного мужчины (программа максимум) или же устранение последствий запущенных патологий, при которых нужно думать о длительном лечении и не менее длительной реабилитации.

В ходе комплексного обследования:

  • выявляют уровень мужских половых гормонов в моче и крови;
  • проверяют состав семенной жидкости;
  • проводят ультразвуковое или томографическое исследование органов малого таза, прежде всего предстательной железы.

Попутно пациент сдает общий анализ крови, позволяющий выявить системные эндокринные заболевания, например, сахарный диабет второго типа, который очень часто проявляется именно в возрасте наступления климакса.

Реально продлить или восстановить  мужскую активность могут только гормональные средства, которые назначаются в чистом виде или в составе комплексных препаратов. Курс не должен быть слишком долгим, так как избыточное введение гормонов может вызывать новообразования.

Для вспомогательной терапии при климаксе у мужчин назначаются синтетические и растительные препараты, которые повышают иммунитет, очищают кровь, печень, кишечник и мочевыделительную систему. Пациент должен отказаться от вредных привычек, соблюдать режим труда и отдыха, больше гулять, заниматься спортом на свежем воздухе.

пьющий мужик

Если при лечении климакса у женщин вместе с заместительной гормональной терапией часто назначаются курсы приема фитоэстрогенов (напрмер, препарата Lady’s Formula Menopause), то для мужчин таких БАДов меньше — видимо, долгое время считалось, что у мужчин климакса вообще не бывает.

Регулярная сексуальная активность никак не повредит мужчине «переходного возраста», если только он не предпочтет пуститься «во все тяжкие».

Как отсрочить наступление климакса?

  1. как проявляется мужской климакс

    Рекомендуется употреблять продукты, которые содержат витамин Е (зелень салата, орехи, злаки).

  2. Употреблять продукты, которые содержат большое количество клетчатки (хлеб из муки крупного помола, каши, фрукты, отруби).
  3. Необходимо снизить употребление солей, углеводов, копченостей.
  4. Регулярно посещать врача для профилактического осмотра.
  5. Вовремя обращаться за медицинской помощью в случае появления проблем со здоровьем.
  6. Соблюдать все назначения врача.
  7. Стараться проводить больше времени на свежем воздухе, совершая пешие прогулки.

Немаловажную роль играет внутреннее эмоциональное состояние человека.

Загрузка ...
Adblock detector