Непрямой наружный массаж простаты без проникновения, внешний массаж предстательной железы как делать наружно массаж простаты самостоятельно

Содержание
  1. Чем дополнить лечение
  2. Эффективность массажа
  3. Способы проведения
  4. Ректальный способ
  5. Противопоказания
  6. В домашних условиях и в поликлинике
  7. Массаж простаты самому себе массажером: техника, схема
  8. Прямой вариант
  9. Прямой массаж простаты через прямую кишку самостоятельно. Как сделать самому себе медицинский массаж предстательной железы большим пальцем: техника
  10. Массаж простаты без проникновения
  11. Легкий массаж промежности
  12. Как сделать трансректальный массаж дома
  13. Как еще можно тонизировать простату
  14. Массаж простаты пальцем самому себе: польза
  15. Как делать массаж правильно
  16. Коротко о главном: простата или другая проблема
  17. Прямой массаж простаты через прямую кишку самостоятельно. Как сделать самому себе медицинский массаж предстательной железы большим пальцем: техника
  18. Поза для массажа простаты самому себе: фото
  19. Готовимся к процедуре
  20. В каких случаях массаж может навредить

Чем дополнить лечение

Прежде чем приступать к процедуре массажа простаты, важно уточнить у лечащего врача, есть ли показания к массажу.

Он рекомендуется при:

  • вялотекущем хроническом простатите;
  • импотенции;
  • низкой подвижности сперматозоидов;
  • застой лимфы и крови в области малого таза.

https://www.youtube.com/watch?v=78ZJdjnU-nU

Несмотря на очевидную пользу, существуют противопоказания к процедуре.

Массаж исключен при:

  • аденоме простаты;
  • злокачественных опухолях в области малого таза;
  • обострениях простатита;
  • высокой температуре;
  • сильной боли, активизирующаяся при нажатии на простату;
  • остром или хроническом геморрое;
  • туберкулезе предстательной железы.

ВАЖНО! Противопоказанием к массажу могут стать любые изменения железы и органов аноректальной области. Для уточнения состояние простаты перед назначением процедур рекомендуется подробное ультразвуковое обследование и серия анализов.

Для предупреждения вторичного инфицирования показана профилактическая терапия бактериофагами. Проводить такое лечение можно только по рекомендации врача.

Основное назначение массажа – стимуляция кровоснабжения в органах малого таза. При воздействии на ткани пальцем или специальным массажером кровь устремляется к пораженному органу, сосуды расширяются, обеспечивая оптимальное питание простаты кислородом. Одновременно ускоряется отток лимфы и отвод токсинов, сопровождающих воспаление.

Правильно проведенный массаж:

  • усиливает либидо;
  • улучшает качество и количество семенной жидкости;
  • уменьшает внутренние и внешние отеки;
  • укрепляет иммунитет;
  • предупреждает вторичное инфицирование.

При таком заболевании как простатит, массаж простаты эффективен при начальных формах заболевания или при его хроническом течении. Запущенное воспаление требует более действенных мер: сильнодействующих медикаментов или оперативного вмешательства.

ВАЖНО! При обострениях необходимо сначала снять симптомы: боль, проблемы с мочеиспусканием, высокую температуру. После этого можно приступать к сеансам, внимательно следя за самочувствием пациента.

Закончив первые 10 сеансов массажа простатита у мужчин, стоит пройти обследование у уролога. Врач возьмет пробу сока простаты и определит эффективность лечения. Если ухудшений не наблюдается, можно продолжать процедуры.

Для ускорения выздоровления одновременно используют венотонизирующие и регенерирующие препараты в таблетках, капсулах, ректальных суппозиториях.

Помогут и проверенные народные рецепты. Комплексное лечение – залог быстрого выздоровления и отсутствия осложнений.

Массаж – проверенное и хорошо зарекомендовавшее себя средство для лечения или профилактики простатита.

Процедуры проводятся по показанию врача и под его контролем. Вопрос о том, нужен ли массаж простаты при простатите именно вам решайте со своим лечащим врачом. Соблюдения рекомендаций специалиста и дополнения в виде медикаментов помогут успешно бороться с болезнью.

Простата

Подводя итог, хочется сказать, что простатит у мужчин, лечение в домашних условиях массажем — проверенный и широко применяемый способ.

Эффективность массажа

Прибегать к этой процедуре рекомендуется при различных патологиях предстательной железы. Наиболее часто это простатит. А именно:

  • хронический простатит;
  • нарушение потенции и бесплодие, в результате простатита;
  • атония.

Следует отметить, что массируя простату, предотвращаются застойные процессы. При этом высвобождается секрет, особенно это важно при длительном воздержании, также в некоторых случаях если есть инфекционное поражение. Из-за прилива крови происходит повышение потенции и удлиняется продолжительность полового акта.

Невзирая на эти положительные свойства мужской массаж нужно выполнять только по рекомендации специалиста. Не стоит самостоятельно назначать себе массаж предстательной железы. Так как важно исследовать есть ли противопоказания к этой процедуре.

Способы проведения

Процедуру лучше проводить при полном мочевом пузыре. Он усилит давление на предстательную железу, контакт между ней и массирующим пальцем будет более тесным.

За полчаса до сеанса рекомендуется выпить 3-4 стакана чистой негазированной воды или несладкого морса.

Лечение простаты

Перед процедурой проводится тщательный туалет промежности. Необходимо освободить кишечник, сделав очистительную клизму, а затем подмыться теплой водой с мылом.

Удобнее, если массаж делает ассистент, например, жена пациента. Если это невозможно, процедуру проводят самостоятельно.

Методика массажа простаты не представляет из себя ничего сложного. Необходимо тщательно вымыть руки, ногти должны быть коротко подстрижены, чтобы случайно не поцарапать слизистую. Руки защищаются тонкими и прочными латексными перчатками.

Массировать предстательную железу можно в положении лежа на животе с коленями, прижатыми к груди. Для большего удобства стоит принять коленно-локтевую позу на кушетке или наклониться, оперевшись о стол.

ВАЖНО! Мышцы пациента должны быть полностью расслаблены, это облегчит проникновение к простате. При сильном волнении можно принять любое успокоительное.

Палец или массажер для простатита вводится спокойно, без усилий. При появлении боли следует прервать процедуру, чтобы случайно не травмировать прямую кишку. После введения пальцы в анус определяется местонахождение простаты.

С помощью пальпации оценивается размер и плотность простаты, степень ее болезненности. Это позволит провести массаж с максимальной эффективностью, воздействуя на всю поверхность пораженного органа.

Движения совершаются от краев железы к ее центру, палец двигается по кругу с легким постепенным нажатием. Считается, что правая половина простаты менее чувствительна, поэтому манипуляции стоит начать именно с нее, постепенно продвигаясь влево.

Во время массажа простаты нужно обработать всю поверхность пораженного органа. Степень нажатия зависит от индивидуальных ощущений и плотности железы.

Если она мягкая, давление должно быть деликатным, при воздействии на уплотненную простату нажим можно усилить. В конце сеанса нужно нажать на центральную бороздку плавно но достаточно интенсивно.

Во время массажа происходит самопроизвольное выделение семенной жидкости. Это знак того, что воздействие на орган проводится правильно и простата хорошо стимулируется.

СПРАВКА! После окончания процедуры пациент должен немедленно освободить мочевой пузырь и отдохнуть, расслабив мышцы. Если при массаже простатита появляется кровь в моче или заметна примесь гноя, необходимо прервать сеансы и провести противовоспалительную медикаментозную терапию.

Как часто нужно делать массаж простаты при простатите и сколько по времени? Длительность массажа простаты варьируется от 30 секунд (для первых сеансов) до 1,5 минут.

Первый курс массажа простаты занимает 10 дней, затем процедуру можно повторять, делая по 3-4 сеанса с перерывом в 2 недели. Некоторые урологи рекомендуют проводить массаж 1 раз в неделю в профилактических целях.

https://www.youtube.com/watch?v=E4NGhtXcrFQ

Массаж выполняется несколькими способами:

  • трансректальный массаж пальцем;
  • массаж на буже;
  • с помощью специального прибора.

Первый способ выполняет врач (медсестра) или же он проводится дома. Для этого желательно добиться достаточного наполнения мочевого пузыря, выпив стакан воды или сока. Сразу после процедуры нужно помочиться, чтобы удалить из мочеиспускательного канала весь застоявшийся секрет.

Надев латексную перчатку, врач вводит смазанный вазелином или гелем палец. Сначала массируются обе доли (правая и левая) от краев к центральной части, и сверху вниз. Затем, слегка надавливая, пальцем проводят по центру. Массаж длится всего 1,5-2,5 минуты.

Болевых ощущений при массаже быть не должно. Может возникать покалывание и несильный дискомфорт во время и сразу после первых процедур, но он быстро проходит. Главный показатель правильно выполненного массажа – выделение 4-6 капель секрета – жидкости, которую выделяет предстательная железа.

Массаж на буже – медицинская процедура, которая проводится только врачом урологом или медсестрой. Для этого буж вводится в уретру (гибкий или жесткий расширитель) и своим концом воздействует на простату. Данное действие сопровождается промыванием уретры специальными растворами.

Аппаратный массаж – одна из эффективных процедур лечения хронического простатита. Сегодня разработано несколько приборов, применяющихся в медицинских учреждениях с этой целью: «Яровит», «Андрогин», «Интратон», «Турбопост» и так далее. Есть и приборы для домашнего использования: «Мавит», тренажер Маркелова и другие.

Виды массажа простаты
Виды массажа простаты

На сегодняшний день существует 2 вида массажа предстательной железы — наружный и внутренний. В свою очередь внутренний массаж делится на такие подвиды:

  • массаж простаты пальцем
  • аппаратный массаж
  • гидромассаж

Существует также внутренний вид массажа предстательной железы с помощью бужа. Однако подобная процедура должна проводиться только под наблюдением врача в условиях стационара.

Массировать простату можно несколькими способами. Самым популярным является массаж простаты пальцем. Этим же способом чаще всего проводят массаж врачи.

Как правильно делать массаж простаты

Массажер для простаты

  • массаж через анальное отверстие или же массаж может проводить женщина своему мужчине в домашних условиях;
  • наружный массаж;
  • массаж с помощью специального тренажера, который должен проводить специалист;
  • гидромассаж.

Ректальный способ

Как сделать массаж простаты ректального типа для мужчин? Перед проведением данного массажа нужно подготовиться. Перед этим следует обязательно поставить клизму, чтобы опорожнить кишечник. Также перед этим нужно выпить воды, так чтобы мочевой пузырь был наполненным. Только в таком случае железу легко нащупать пальцем.

Еще потребуется подготовить вазелин или лубрикант, чтобы не повредить ткани прямой кишки, следует коротко подстричь ногти. Мужчина должен лечь на бок или же принять коленно-локтевое положение. Массаж проводится пальцем, предварительно одевается латексная перчатка, а палец нужно смазать вазелином или лубрикантом.

Как правильно делать массаж простаты

Массаж простаты

Техника массажа простаты может быть разной. В домашних условиях не рекомендуется делать интенсивные движения. Нужны легкие поглаживания. При этом не должно быть неприятных ощущений или тем более боли.

Как правильно делать массаж простаты в домашних условиях? Технике выполнения пациента должен обучить врач. При этом нужно выполнять комплекс таких упражнений, как бесконечность, движения должны начинаться от боков и доходить центральной бороздки, а потом нужно проводить по центру железы с верху вниз. Можно делать легкие надавливания.

Противопоказания

Массаж это не отдельная процедура, он является частью комплекса мер по лечению хронических заболеваний простаты. В некоторых случаях массаж способен принести только вред.

Он противопоказан при следующих состояниях:

  • острое воспаление простаты (есть повышенная температура, боли, явления интоксикации);
  • злокачественная опухоль предстательной железы;
  • аденома;
  • калькулез – камни в простате, которые могут закупорить проток;
  • задержка мочеиспускания неясного генеза;
  • геморроидальные узлы;
  • трещины ануса;
  • цистит, проктит, уретрит – любое воспаление в области малого таза.

Как видим, противопоказаний немало, поэтому особенно важно, чтобы эта процедура была назначена врачом. Самостоятельное применение без обследования принесет только вред. Если в железе есть злокачественное образование, то прямое воздействие спровоцирует его активизацию и будет способствовать распространению метастаз.

При остром бактериальном простатите эта процедура разнесет патогенную микрофлору по организму. К тому же воздействие на воспаленную железу будет крайне болезненным.

Оценить пользу и вред от процедуры может только врач на основании данных обследования, но если процедура назначена, не стоит уклоняться от нее по надуманным причинам или из стеснения – со своим здоровьем не шутят!

Перед тем как делать массаж простаты врач всегда убеждается, что нет противопоказаний к процедуре. Перед стимуляцией обязательно должны проводиться исследования, чтобы не усугубить ситуацию. Запрещено массажировать простату если простатит протекает остро.

Также не делают массаж если вместе с хроническим простатитом есть и другие патологии простаты. Еще противопоказанием является геморрой, так как раздражение прямой кишки пальцем приведет к еще большему воспалению.

Еще отмечается наличие таких нарушений, как:

  • опухоль;
  • киста;
  • абсцесс;
  • камни;
  • задержка мочи.

Именно по этим причинам, при проведении массирующих движений, будут проявляться сильные болевые ощущения. А также если движения выполняются неправильно или слишком сильно.

В домашних условиях и в поликлинике

Как делать массаж простатита? Массировать предстательную железу лучше под контролем специалиста.

Такую услугу оказывают многие поликлиники. В амбулаторных условиях можно сделать не только классический пальцевый массаж, но и другие варианты воздействия на пораженную простату.

СПРАВКА! В некоторых случаях рекомендуется гидромассаж от простатита, когда простата обрабатывается струей воды. Такое воздействие получается более мягким, травмирование исключено. Показания и противопоказания те же, что и для обычной процедуры.

Массаж при простатите в домашних условиях может проводить ассистент: жена или другой близкий родственник. Однако далеко не каждый пациент согласиться принять такую деликатную помощь.

Если делать массаж от простатита самостоятельно, то хорошим выходом станут специальные приборы, с помощью которых больной сможет сам массировать пораженную простату. Купить подходящий массажер можно в аптеке, он должен иметь сертификат, гарантирующий безопасность использования.

Массаж простаты самому себе массажером: техника, схема

От состояния простаты, которая расположена под мочевым пузырем и по размерам напоминает грецкий орех, зависит полноценная работа всей мочеполовой системы и интимная жизнь мужчины. Связь всего организма с предстательной железой происходит через гипофиз, который получает сигнал от простаты и, в свою очередь, воздействует на яички, надпочечники и щитовидную железу.

Наружный непрямой массаж простаты

Нарушение мочеиспускания

  • болевые ощущения;
  • нарушение мочеиспускания;
  • снижение полового влечения;
  • увеличение веса;
  • ухудшение самочувствия.

Для лечения простатита и импотенции наряду с применением медикаментозных препаратов в последнее время врач-уролог назначает внутренний или внешний массаж простаты, который через нервные окончания будет стимулировать сокращение мышечных волокон и вывод застоявшегося секрета из органа.

Действие внутреннего массажа через анальный или мочеиспускательный канал имеет большее воздействие на простату, чем наружный. Однако, далеко не каждый мужчина может решиться на внутреннюю процедуру, считая это унизительным или болезненным.

  • улучшение кровообращения;
  • усиление лечебного эффекта;
  • вывод продуктов распада;
  • усиление иммунитета;
  • снижение напряжения железы;
  • нормализация мочеиспускания;
  • повышение уровня тестостерона;
  • повышение либидо;
  • нормализация работы выводных протоков.
Паховый непрямой массаж простаты
Паховый непрямой массаж простаты
  • Кладем ладони над лобковым симфизом таким образом, чтобы они соприкасались.
  • Третьими и четвертыми пальцами начинаем слабые надавливания на кожу живота.
  • Перемещаем пальцы вправо на несколько сантиметров, захватив с собой зажатую кожу.
  • Подобную манипуляцию проделываем и в левую сторону.
  • Передвигаем ладони на пару сантиметров вверх.
  • Повторяем процедуру с надавливанием и растяжением в стороны.
  • Подобным образом поднимаемся к пупку еще дважды.
  • Добравшись до пупка, точно так же постепенно опускаем руки к лобковому сочленению.
  • Повторяем массаж на боках.
  • После процедуры опорожняем мочевой пузырь.
Техника массажа простаты с помощью массажера
Техника массажа простаты с помощью массажера
  • Сегодня для проведения массажа простаты в аптеке или других медицинских центрах можно приобрести специальные массажеры. При выборе подобного прибора обязательно нужно учитывать физиологические особенности строения мужского организма. Исходя из них, необходимо подобрать индивидуальную длину, ширину и форму аппарата.
  • Обзаведясь массажером, мужчине также очень важно ознакомиться с его инструкцией.
  • Не лишним будет консультация доктора касаемо нюансов подобных процедур.
  • Как правило, массаж предстательной железы с помощью массажера выполняется по той же технике, что и массаж пальцем.

В условиях стационара применяется только два варианта процедуры: трансректальный ли при помощи бужа. Но сделать массаж простаты самому себе, используя фото и пошаговую инструкцию использования специального инструмента опасно. Метод терапии доступен профессионалам.

В домашних условиях можно делать только трансректальный способ или пальцем. Постепенно, после приобретения опыта, разрешается массажировать предстательную железу приборами:

  • тепловыми;
  • вибрационными;
  • при воздействии магнитного поля.

Предлагается два варианта непрямого массажа простаты в домашних условиях: наружный и ритмичное сокращение мускулатуры. При наружном способе проводят процедуру пальцами, но через кожу. Участок для массирования: мошонка.

При ритмичном сокращении мускулатуры, активное участие должны принимать промежность, задний проход. Мужчина массажирует и одновременно укрепляет простату, а также способствует устранению геморроя. Создан комплекс упражнений, которые выполняются 2-3 раза в день.

Прямой вариант

Техника прямого массажа простаты предусматривает воздействие пальцем на нервные окончания. Происходит раздражение, что приводит к выделению секрета. Вместе с ним протоки освобождаются от микробов, которые привели к застою, воспалительному процессу.

Как делать, какой инструмент поможет провести массаж простаты безболезненно в домашних условиях? Необходимы медицинские стерильные перчатки, вазелин без примесей. Надеваем перчатку. Два пальца (указательный и средний) обильно смазать вазелином.

Как правильно самому сделать массаж простаты?

Можно ли делать массаж простаты самостоятельно?

Методика описана выше, но там процедуру делает специалист, который знаком со всеми тонкостями и нюансами столь деликатного массажа. Разберём основные требования, которые помогут сделать массаж предстательной железы не только результативным, но и безболезненным.

Начинается самомассаж с подготовки. В частности, необходимо коротко обстричь ногти и постараться максимально расслабиться.

Нужно сразу подготовить медицинскую перчатку или презерватив, позаботиться о смазке: подойдёт вазелин или детский крем.

Примерно за 60 минут до начала процедуры нужно провести дефекацию и дополнительно прочистить кишечник при помощи клизмы.

Чтобы сделать воздействие на железу было более эффективным, урологи рекомендуют выпивать непосредственно перед массажем около литра жидкости.

Опорожнение мочевого пузыря сразу после сеанса – обязательное условие процедуры. Это поможет вывести застоявшуюся секреторную жидкость из организма.

Прямой массаж простаты через прямую кишку самостоятельно. Как сделать самому себе медицинский массаж предстательной железы большим пальцем: техника

Как можно себе сделать массаж при простатите? Использовать массажер для лечения простатита. Он может быть инвазивным и неинвазивным.

Первый вариант непосредственно воздействует на простату и вводится в анальное отверстие. Второй тип воздействует на пораженный орган снаружи, без прямого контакта.

Такой прибор подойдет при повышенной чувствительности и болезненности железы.

Инвазивные массажеры снабжены насадкой, которая вводится в анус и мягко действует на простату по принципу вибратора. Обычно прибор снабжен переключателем скоростей, позволяющим воздействовать на железу с большей или меньшей интенсивностью.

ВАЖНО! Такой прибор не только устраняет воспаление и улучшает кровоток, но и тренирует основную функцию простаты – выработку семенной жидкости.

Обработка железы массажером вызывает приятные ощущения и стимулирует сексуальное влечение. Это особенно важно для мужчин с пониженным либидо и пациентов, испытывающих проблемы с подвижностью сперматозоидов. Таким способом лечение простатита массажем простаты становится простым и доступным.

Неинвазивные массажеры могут представлять собой пластину или шарик, совершающий вибрирующие движения при прикладывании к области ануса. Массаж с помощью прибора может длиться до 20 минут. Точная продолжительность сеанса зависит от модели и состояния пациента.

Лечение простатита массажем дома и в профилактических целях проводят 1 раз в неделю, для лечения можно массировать простату 3 раза в 7 дней, а затем сделать недельный перерыв.

https://www.youtube.com/watch?v=WcEPEzrsq-c

Начинать терапевтическое мероприятие следует с ознакомления техники проведения. Наилучший вариант – посетить специалиста, который расскажет, как делать массаж, нюансы выполнения, даст практические советы мужчине и женщине.

Последовательность следующая:

  1. Лечь на спину, развести ноги.
  2. Надеть перчатки, смазать анус и пальцы вазелином. Для проведения используются только указательный и средний палец.
  3. Медленно вводим в анальное отверстие круговыми движениями. Делать аккуратно, двигаясь к предстательной железе. В данном положении ее местонахождение: выше к прямой кишке, ближе к животу. Определить, что палец достиг нужной точки можно по появлению шишковидного образования.
  4. Массаж простаты начинается с поглаживаний. Следят, чтобы не было сильных болевых ощущений. При отсутствии дискомфорта переходят к легкому надавливанию. Движения: от боков к центру.
  5. Прекращать массировать можно только после выделения 4-5 капель секрета. Длительность процедуры: не более 2 минут.

Цвет выделений – указатель на дальнейшее проведение, состояние болезни. При наличии желтых вкраплений, даже если знать, как правильно делать мужчине или самому себе массаж простаты запрещено. Указывают на наличие гноя, а значит, курс лечения необходимо изменить. Если жидкость прозрачная или имеет белый оттенок – норма.

Далее посещение туалета для опорожнения мочевого пузыря. Вместе с мочой выходит «отработанный материал» (микробы, бактерии). Побочными эффектами, но вполне естественными могут стать: болевые ощущения, рези, затруднение мочеиспускания. При наличии усиления боли и других неприятных явлений массаж приостанавливают, посещают уролога.

Массаж простаты пальцем самостоятельно
Массаж простаты пальцем самостоятельно

Перед тем, как начать массаж предстательной железы, необходимо провести тщательную подготовку:

  1. Место проведения массажа (кровать, пол, диван) лучше всего накрыть какой-нибудь тканью (полотенце, простынь).
  2. За час до проведения процедуры пациенту необходимо выпить 1 литр чистой воды, чтобы в момент массирования предстательной железы его мочевой пузырь был полон.
  3. Перед проведением процедуры также нужно очистить кишечник от излишка каловых масс. Для этого желательно поставить очистительную клизму на основе раствора фурацилина, марганцовки или настоя ромашки.
  4. Особой подготовки требуют руки мужчины — их необходимо тщательно вымыть и обрезать на них ногти.
  5. На руку или палец, которым предполагается делать массаж, рекомендуется надеть перчатки, напальчник или презерватив.
  6. Для лучшего скольжения резиновую поверхность защитного слоя желательно смазать вазелином, специальной смазкой или детским кремом.
  7. Непосредственно перед массажем половые органы и промежность необходимо тщательно промыть и вытереть насухо.

Алгоритм действий:

  • Проделав все подготовительные процедуры и улегшись в удобную позу, вводим палец в анальное отверстие на глубину около 5 см.
  • На передней стенке кишечника нащупываем предстательную железу — она будет несколько выделяться на фоне других тканей кишечника и чем-то напоминать грецкий орех.
  • Начинаем стимуляцию простаты мягкими поглаживаниями ее от боков к центру — можно поочередно гладить сначала одну сторону, а затем другую (около минуты).
  • Постепенно увеличиваем давление на более твердые участки простаты, а на мягкие — снижаем (около минуты).
  • На окончательном этапе массажа делаем поглаживающее движение вниз вдоль центральной борозды простаты.
  • Осторожным движением руки выводим палец из ануса.
Техника выполнения самостоятельного массажа простаты
Техника выполнения самостоятельного массажа простаты
  • Все время проведения массажа мужчине необходимо следить за своим самочувствием — нормой считается отсутствие боли и неприятных ощущений.
  • В процессе массажа мужчина может почувствовать, как из него выходит небольшое количество жидкости (3-5 капель). Такая жидкость является ни чем иным, как соком предстательной железы.
  • Сразу же после процедуры пациенту необходимо опорожнить мочевой пузырь. Вместе с мочой наружу выйдут остатки секрета. На них также необходимо обратить внимание, так как по ним можно судить о том, какие процессы происходят в простате. Прозрачная жидкость будет считаться нормой, желтоватые выделения свидетельствуют о наличии гноя и воспаления в железе, а кровянистые — о тканевых повреждениях. В двух последних случаях мужчине лучше всего отказаться от самостоятельного массажа простаты и обратиться за помощью к доктору.

Массаж простаты без проникновения

Существует несколько способов воздействия снаружи на предстательную железу. Все они имеют одну цель – за счет сокращения мышечных волокон простаты, а также окружающих ее органов стимулировать нормальную работу по выработке и выводу секрета и гормонов. Рассмотрим, какие виды может иметь массаж простаты без проникновения и как делать каждый из них:

  • легкий массаж промежности;
  • ритмичное сокращение мышц ануса;
  • надавливание пальцами на область простаты;
  • классический вариант;
  • соединительнотканный;
  • сегментарный;
  • вибрационный.

Легкий массаж промежности

Действие на участок между мошонкой и анусом заключается в легком надавливании круговыми движениями так, чтобы ощущения не были болезненными. Рекомендуется также регулярно делать массаж яичек и мошонки для нормальной эрекции и опосредованного воздействия на простату.

Данная методика эффективна на ранних стадиях простатита, а также в качестве профилактики заболевания и усиления потенции. Делать этот массаж предстательной железы можно в любом положении — стоя, сидя, лежа, и в любом месте.

Воздействие на предстательную железу осуществляется за счет ритмично сокращающихся мышц анального сфинктера и промежности. Сочетать напряжение и расслабление мускулатуры нужно вместе с дыханием. При глубоком вдохе делается втягивание внутрь заднего прохода, при выдохе – расслабление мышц. За один сеанс необходимо выполнить 20—25 сжатий и расслаблений утром и вечером.

Наружный непрямой массаж простаты

Подготовка к массажу простаты

Делать этот массаж простаты самостоятельно не совсем удобно, хотя возможно. Массирующий должен расположить ладони рук над лобком так, чтобы пальцы были напротив друг друга. Перемещать правую руку вправо на 2—3 см, не отрывая ее от кожи и мягко надавливая.

Затем сделать то же самое в левую сторону, но обеими руками. Продолжать чередование смещений рук с надавливанием то влево, то вправо примерно минуту. Переместить руки на два пальца выше, вновь массируя таким образом, пока они не окажутся на уровне пупка.

Представляет собой классическое массирование в области поясницы и бедер. Начать с растирания 4-мя пальцами с опорой на большие пальцы, круговыми движениями с проникновением в ткани. Затем перейти к разминанию на мышцах.

Как сделать трансректальный массаж дома

Массаж можно делать и дома. Нередко мужчины предпочитают этот вариант врачебным процедурам. Действительно, дома можно расслабиться психологически и к тому же лучше подготовиться к процедуре, приняв теплую ванну.

Для трансректального массажа понадобится помощь близкого человека – жены, потому что самостоятельно это сделать не получится. Изучить технику массажа помогут видеоуроки. Если есть желание действовать самостоятельно – можно приобрести специальный прибор. Показания (и противопоказания) к его использованию те же самые.

Чтобы от процедур была польза, а не вред здоровью, необходимо согласовать использование прибора с лечащим врачом и ознакомиться с инструкцией по применению.

И все-таки именно трансректальное воздействие пальцем врачи-урологи считают самым эффективным среди всех способов массирования простаты.

Как правильно проводить массаж:

  1. При проведении массажа обязательно использовать смазку, лучше специальный анальный лубрикант.
  2. Надо постараться опорожнить кишечник за час до процедуры или сделать клизму. Это не обязательно, так как воздействие происходит только в конечной области прямой кишки, но иногда мужчины могут чувствовать позывы к опорожнению кишечника.
  3. Ногти у того, кто делает массаж, должны быть коротко подстрижены. Необходимо использовать тонкие одноразовые латексные перчатки.
  4. Резкие движения будут только во вред, воздействие должно быть исключительно мягким, без давления. Палец после окончания процедуры выводят медленно.
  5. Массаж длится не дольше полутора минут, этого вполне достаточно.
  6. Эффективность массажа можно оценить по выделению нескольких капель секрета. Возможно возникновение эрекции и даже оргазм, что только на пользу мужскому организму и является дополнительной профилактикой застойных явлений.
Можно ли делать массаж простаты самостоятельно?
Можно ли делать массаж простаты самостоятельно?

Многие мужчины боятся или стесняются таких манипуляций, как массаж простаты. Они даже готовы рисковать своим мужским здоровьем, лишь бы только не ходить на «постыдные» процедуры. Мало кто из них знает о том, что делать массаж предстательной железы можно дома, когда никто ничего не видит.

Как еще можно тонизировать простату

Стимуляция простаты может быть сделана с помощью физических упражнений, которые за счет сокращения мускулатуры соседних органов воздействуют на железу, улучшая в ней кровообращение и усиливая вывод образовавшегося секрета. К таким упражнениям можно отнести степ-аэробику, подъем по лестнице через ступеньку, а также:

  • медленные полуприседания;
  • сжимание мяча коленями в положении лежа или сидя;
  • прокатывание мяча вдоль промежности, сидя на нем;
  • поднимание таза в положении лежа на спине с упором на лопатки и ступни;
  • «велосипед» и «ножницы».

Все упражнения с элементами бега и прыжков также способны улучшить состояние простаты, как и всего организма.

Массаж простаты пальцем самому себе: польза

Действие, оказываемое массажем простаты
Действие, оказываемое массажем простаты

Прежде всего стоит сказать о том, что заниматься подобными манипуляциями необходимо только по предписанию врача. Именно врач сможет сориентировать своего пациента на то, какой именно вид массажа ему нужно использовать, как долго он должен длиться и как часто его проводить.

С точки зрения медицины польза от массажа предстательной железы заключается в следующем:

  • улучшается кровоток в органе
  • усиливается эффект от действия препаратов за счет ускорения кровотока
  • нормализируются все обменные процессы в организме
  • воспаление простаты подавляется, уходит ее отечность
  • вместе с секретом из предстательной железы наружу выходят все болезнетворные бактерии
Польза от массажа простаты
Польза от массажа простаты

Для мужчин подобные процессы имеют крайне важное значение, так как благодаря им происходит следующее:

  • увеличивается продолжительность полового акта
  • оргазм становится более ярко выраженным
  • усиливается половое влечение
  • повышается потенция

Как делать массаж правильно

У вас произошла осечка? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа не на вашей стороне.

И конечно вы не по наслышке знаете, что нарушение потенции это:

  • Низкая самооценка
  • Женщины помнят каждую вашу неудачу, рассказывают своим подругам и вашим друзьям
  • Заболевание простаты
  • Развитие депрессии, которая негативно сказывается на вашем здоровье

А теперь ответьте на вопрос: ВАС ЭТО УСТРАИВАЕТ? Разве это можно терпеть? А вы помните то чувство, когда смотрите на обнаженную женщину и не можете ничего сделать? Хватит — пора избавиться от проблем с потенцией, один раз и навсегда! Согласны?

Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для потенции. Так вот, оказалось, что на 100% рабочий препарат без каких-либо побочных действий — это Predstanol. Данный препарат состоит из природных компонентов, полностью исключающих химию.

Многие мужчины задают вопрос: можно ли самому делать массаж простаты, достаточно ли просто освоить необходимые навыки? Это вполне возможно, но лишь при отсутствии серьезных патологий в тазовой области, при которых любое механическое воздействие может привести к ухудшению самочувствия.

После введения указательного пальца следует нащупать простату — это место расположено на 3-5 см выше анус

Наденьте на руку резиновую перчатку, смажьте указательный палец вазелином и введите его в прямую кишку на расстояние в 5 см. Сам массаж осуществляется в два этапа.

На первом этапе используются легкие поглаживания. При этом движения осуществляются снаружи к железовым выводным протокам и далее сверху к средней линии. Резкие интенсивные движения делать самостоятельно не рекомендуется.

Второй этап заключается в легком надавливании на простату с постепенным увеличением интенсивности давления. Две дольки железы следует стимулировать поочередно, а все движения надо выполнять только по ходу выводных протоков этого органа, т.е. в направлении вниз. Кроме того, воздействие должно быть направлено от краев железы к ее середине.

В самом начале воздействие на простату должно быть слабым, затем силу движений можно увеличить, но не допускать болевых ощущений. Продолжительность процедуры совсем небольшая – 1-2 минуты. Повторять ее можно через день-два, а общее рекомендуемое количество сеансов — 10-15.

Техника выполнения массажа предстательной железы не является сложной. При стационарном лечении, процедура выполняется медсестрой урологического отделения.

♦Пациент принимает удобную позу: лёжа на правом боку или коленно-локтевое положение. В случае необходимости, врач назначает расслабляющие препараты.

♦Медсестра надевает перчатку, смазывая указательный палец кремом или вазелином.

♦Палец погружается в прямую кишку на глубину около 5 см.

♦Железу массируют лёгкими движениями, которые обычно не вызывают дискомфорта.

Проблема заключается в том, что большинство мужчин не готовы к столь радикальному вторжению в жизнедеятельность организма, поэтому категорически отказываются от этой эффективной процедуры.

♦ ♦ ♦ Оптимальным вариантом для таких пациентов будет делать массаж простатита в домашних условиях.

Любое воздействие на человеческие органы имеет свои противопоказания. И, хотя, непрямой массаж простаты не имеет такого силового действия на предстательную железу, как ректальный или уретральный, его также не рекомендуется делать в тех случаях, когда имеются:

  • в простате или других органах малого таза острые воспалительные процессы – простатит, уретрит, цистит;
  • онкологическое заболевание;
  • повышенная температура тела.
Наружный непрямой массаж простаты

Массаж простаты

Необходимо отслеживать свое состояние во время массажа и после него. При появлении сильных болевых ощущений нужно обратиться к врачу. Боль – это усиление воспалительного процесса, и одним массажем здесь уже не обойтись.

Если не хочется проходить курс внутреннего массажа, то нужно предупредить эту необходимость и начать самому улучшать состояние такого важного для жизни мужчины органа — предстательной железы. А для это как нельзя лучше подходят вышеописанные виды внешнего массажа простаты, которые можно чередовать или сочетать между собой, проводя их курсами несколько раз в год.

Коротко о главном: простата или другая проблема

Как правильно делать массаж простаты

Перед тем как делать массаж простаты, стоит точно знать диагноз. Не рекомендуется начинать проведение процедуры без рекомендаций врача.

Причина проста: воспаление предстательной железы имеет одинаковые симптомы с другими заболеваниями мочеполовой системы:

  • рак;
  • аденома;
  • отек и гипертрофия предстательной железы.

Отличия между болезнями – последовательность, факторы прогресса. Если мужчина неоднократно переохлаждался, а его работа предусматривает ежедневные физические нагрузки, то вполне возможно, что причина появления боли при мочеиспускании – простатит.

При условии, что воспалительные процессы были не долечены или на них не обратили должного внимания, диагнозом становится аденома. Раковая опухоль – последняя стадия халатного отношения к самому себе.

Общими признаками для онкологии, простатита и аденомы называют:

  • интоксикация (температура, тошнота, слабость);
  • рези, боли во время мочеиспускания, эрекции;
  • болевые ощущения в паховой зоне, промежности и животе;
  • ухудшение либидо, нарушение или полное отсутствие потенции, отсутствие утренней эрекции.

Самодиагностика и решение начать курс лечения приводит к непоправимым последствиям. Лекарственные формы помогают снять воспалительный процесс, незначительно улучшить самочувствие, в 65 % случаев маскируют начальные признаки болезни. Но, увы. Неправильный подбор медикаментов не поможет полностью излечиться.

Перед тем как задуматься: искать пути решения проблемы или болезнь сама пройдет, мужчине стоит вспомнить о предназначении предстательной железы. Вопрос о том, можно ли делать массаж простаты самостоятельно придет сам собой. Почему?

Процедура назначается не только страдающим воспалением половой системы. Ее рекомендуют проводить совершенно здоровым мужчинам, если быстрая эрекция или невысокий уровень (полное отсутствие) оргазма. Прямой массаж простаты необходим в качестве лечебного мероприятия при:

  • хронической форме простатита всех типов, но не при калькулезном;
  • половом бессилии, отсутствии эрекции;
  • импотенции;
  • частых болевых ощущениях в области таза;
  • выявлении патогенного микроорганизма.

Чаще всего сильная половина человечества отказывается от лечебных процедур, как и от медикаментозной терапии. Учитывая, что медработник массажирует пальцем или специальным инструментом, (что предполагает проникновение в анус) у мужчин возникает паника и отвращение.

Негативное отношение к гомосексуальным отношениям на подсознательном уровне (отождествление с неформальной сексуальной связью) заставляет молчать о проблеме, отказываться от квалифицированной помощи. Все это ведет к усугублению течения простатита.

Методика лечения и увеличения потенции возникла в древности. Ее широко использовали султаны и шахи. Самостоятельный массаж предстательной железы или в лечебном заведении приносит только положительные моменты:

  • выводит инфицированный секрет из простаты;
  • способствует очищению протоков;
  • не дает возможности образоваться застойным явлениям, избавляет от них;
  • при лекарственной терапии ускоряет поступление медикаментов к очагу воспаления;
  • делает качественнее половой акт, увеличивая мужскую активность;
  • способствует усилению кровотока, обогащению кислородом.

Но все это достигается, если знать, как правильно делать массаж.

При условии, что мужчина стесняется проводить процедуру в больнице, всегда есть шанс провести массаж простаты дома самостоятельно или попросить об этом вторую половинку. Но для этого необходимо точно знать диагноз, пройти курс подготовки (обучение), изучить тонкости процедуры. Если сделать все правильно, то вред массаж не принесет.

Диагностика необходима, так как установлен перечень противопоказаний к применению процедуры:

  • обострение хронической формы всех типов простатита;
  • туберкулез предстательной железы;
  • проблемы мочеиспускания из-за воспаления, инфицирования мочевого пузыря;
  • выявление доброкачественных новообразований в районе малого таза;
  • калькулезный простатит;
  • геморрой, трещины в анальном отверстии;
  • рак, аденома;
  • острое течение воспалительного процесса в простате, малом тазу.

При отсутствии противопоказаний, диагностические мероприятия станут моральной подготовкой к массажу простаты.

Выделяют два вида процедуры, которые применяются на практике: внутренний, наружный. Второй менее результативный. Первый предполагает деление на проведение процедуры пальцем или аппаратом. Также рекомендуют гидромассаж.

Прямой массаж простаты через прямую кишку самостоятельно. Как сделать самому себе медицинский массаж предстательной железы большим пальцем: техника

Чем можно делать массаж простаты самому?
Чем можно делать массаж простаты самому?
  • Естественно, первое, что придет на ум при упоминании самостоятельного массажа простаты в домашних условиях — это палец.
  • Также предстательную железу можно разминать с помощью специальных приборов — приобрести их можно в аптеке или сделать самостоятельно.
  • Для домашнего гидромассажа понадобится резиновая груша со специальным раствором (марганца, ромашки или фурацилина).

Поза для массажа простаты самому себе: фото

Позы для массажа простаты
Позы для массажа простаты
  • Самой удачной позой для самомассажа предстательной железы считается поза, в которой мужчина лежит на спине, согнув колени и притянув их к груди. При этом, ноги желательно развести немного в стороны. Одной рукой мужчина может придерживать ноги, а второй рукой — производить массаж.
  • При желании подобную процедуру можно проводить в той же позе, но на боку. Однако многие пациенты отмечают, что делать массаж простаты на спине все же удобнее, нежели на боку.
  • Некоторые мужчины предпочитают проводить массаж простаты в коленно-локтевой позе.
  • Довольно сложной, но удобной для выполнения подобных манипуляций также считается поза, когда мужчина сидит на корточках, разведя согнутые колени в стороны.
  • При проблемах в суставах ног мужчина может выбрать позу стоя, при которой корпус необходимо положить на стол.
  • Также можно использовать позу, в которой пациент лежит на животе, подобрав под себя колени.
Все позы для массажа простаты
Все позы для массажа простаты

Готовимся к процедуре

Не зависимо от того, кто станет на время лечения массажистом (жена или процедуру будет делать сам мужчина), необходимо знать принцип и технику проведения. Также для того, чтобы правильно сделать массаж простаты самому или с помощью, потребуется провести подготовку.

Для этого соблюдают ряд правил:

  1. Курс терапии можно начинать не ранее, чем через два дня после приема антибиотиков, других медикаментов;
  2. Кишечник до стимуляции предстательной железы следует освободить. Для этого делают очистительные клизмы.
  3. Мочевой пузырь должен быть также пустым. Желательно за 40-50 минут до процедуры выпить 1-1,5 л воды.
  4. Кожные покровы промываются теплой водой. Используется хозяйственное мыло без добавок.
  5. Делается массаж на голодный желудок. Поэтому употребление пищи за 2 часа до начала запрещено.

Для проведения массажа простаты пальцем мужу, следует промыть руки под проточной водой с мылом. Одежда чистая, волосы убраны.

В каких случаях массаж может навредить

Противопоказания к проведению самостоятельного массажа простаты
Противопоказания к проведению самостоятельного массажа простаты

Чтобы массаж предстательной железы не стал противным, пациенту рекомендуется придерживаться всех правил и советов докторов. При малейших ощущениях боли процедуру необходимо остановить. При наличии нездоровых выделений — от массажа также лучше отказаться.Противопоказаниями к проведению массажа простаты могут стать следующие состояния и заболевания:

  • Острый простатит
  • Геморрой
  • Воспаления в прямой кишке
  • Воспаления мочевыделительной системы
  • Онкологические или воспалительные заболевания простаты
  • Анальные трещины
  • Лихорадка
  • Запущенная аденома

Дорогие мужчины! Как бы вы не стеснялись и боялись своих проблем, с ними обязательно нужно идти к врачу. Только он сможет помочь вам и назначит адекватное лечение. Массаж простаты не является чем-то ужасным, но и панацеей его назвать нельзя.

При воздействии на простату не должно возникать болезненных ощущений. Если становится больно при нажатии пальцем, это говорит о наличии воспаления простаты. О том же самом может свидетельствовать выделение мутного секрета желтого оттенка.

Боль может возникать и из-за наличия геморроидальных узлов, о которых человек не знает. В любом случае нужно прекратить процедуру до выяснения причин появления боли.

Незначительный дискомфорт после первых процедур является нормальным и быстро проходит. Бывает, что сразу после процедуры сложно помочиться, это тоже не должно вызывать тревоги.

Массаж может принести большой вред при несоблюдении техники его проведения. Тянущая боль в промежности, которая долго не проходит, говорит о том, что массаж проведен неправильно, или мышцы были слишком напряжены. Если вы не уверены в своих силах, лучше оставить это дело специалисту.

Загрузка ...
Adblock detector