Мастурбация снижает ли потенцию

Порнография как фактор импотенции

Привести к импотенции может длительное половое воздержание. Отсутствие секса принуждает мужчин к самоудовлетворению. Ввиду этого, возникает вопрос, влияет ли мастурбация на потенцию?

Урологи придерживаются мнения, что онанизм и потенция никак не связаны. Однако замещение полноценного секса мастурбацией все же не является безвредным.

Точно негативно сказаться на эректильной функции могут некоторые заболевания эндокринной, мочеполовой, сердечно-сосудистой и нервной систем. Также мужчина может стать импотентом вследствие приема определенных лекарственных средств и психоэмоциональных нарушений.

Самая распространенная причина эректильной дисфункции – СТОСН (синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи). Развивается он вследствие сексуальных неудач, стрессов, сексуальных травм.

Если импотенция носит психогенный генез, то у мужчины присутствуют спонтанные эрекции и сохраняется либидо.

Плохая эрекция также может быть следствием:

  1. Гиподинамия. Сидячий образ жизни способен негативно повлиять на работу предстательной железы и ток крови в малом тазу.
  2. Курение. Никотин, табак и смолы могут вызывать учащенное сердцебиение, атеросклероз, сбои в работе простаты.
  3. Алкоголизм. Этанол оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему. В некоторых спиртных напитках содержатся фитоэстрогены, которые подавляют синтез тестостерона.
  4. Несбалансированное питание. Потребление большого количества жирной пищи и сладостей приводит к подавлению синтеза тестостерона и нарушениям липидного обмена.
  5. Частое посещение сауны. Воздействие высоких температур негативно сказывается и на подвижности сперматозоидов.
  6. Переохлаждение.

Вызвать половое бессилие могут некоторые лекарственные средства. Так, негативно сказываются на половой силе транквилизаторы, седативные лекарства, гипотензивные и гипогликемические средства. Также могут вызвать ятрогенную импотенцию препараты от подагры и язвенных поражений ЖКТ.

До настоящего времени достоверно не было выяснено, существует ли прямая зависимость между мужским самоудовлетворением и эректильной дисфункцией. О том, что онанизм и развитие импотенции могут быть связаны и влиять друг на друга, написано немало научных и псевдонаучных трудов, а истоки вопроса уходят корнями далеко в прошлое.

Еще одним угрожающим признаком, указывающим на опасность и патологическую связь онанизма и потенции, явилась проблема порнографии, точнее, ее использование в качестве своеобразного наглядного пособия во время действия.

Известно, что во время стимуляции мужчине необходимо представлять некий возбуждающий образ, заменяющий реальную женщину. Порноизображения в журналах, на экране телевизора или компьютера в качестве стимулирующего средства оказались незаменимы.

Особенно сильно возросло влияние порнографии с развитием интернета. Соответствующей фото и видеопродукции на любой вкус оказалось столько, что оказались превышены возможности самых разнузданных фантазий. Потребность в собственном воображении полностью отпала.

Начальные ощущения при мастурбации с одновременным просмотром порно часто намного острее и ярче, чем при контакте с женщиной. Даже однажды совершенное действие через некоторое время хочется повторить, что и происходит.

Со временем яркие впечатления притупляются, мужчина ищет и находит более жесткие материалы, имеющие слабое отношение к нормальному сексу. Потребность в реальном контактировании с противоположным полом тускнеет, уступая место новой появившейся тяге.

Формируется настоящая порнозависимость, чреватая несостоятельностью в постели. Обычная близость больше не вызывает возбуждения — появляющаяся эрекция слишком слаба или полностью отсутствует. При этом ставшие привычными стимуляторы — порно и собственные руки — помогают достичь необходимой формы. Либидо исчезает лишь при контакте с партнершей.

Вызванная онанизмом эректильная дисфункция носит название психогенной импотенции. Это значит, что патология развивается при отсутствии каких-либо органических поражений органов и сосудов, нарушения гормонального статуса. Проблема, что называется, в голове.

Сексопатологи и неврологи объясняют подобное состояние не только психологической причиной, но и изменением физиологии зависимого. У таких мужчин головной мозг теряет чувствительность к допамину — нейромедиатору, отвечающему за ощущения наслаждения.

Выброс допамина при возбуждении центра удовольствия дает сигнал гипоталамусу, откуда импульс поступает в спинной мозг, а оттуда исходят нервные импульсы в половые органы. Под их воздействием расслабляется особый мышечный клапан, позволяя крови заполнить пещеристые тела пениса.

У зависимых от порнографии центр удовольствия перестает реагировать на раздражители. Допамин из-за слишком частых выбросов теряет способность вызывать нужную реакцию в мозге, весь сложный процесс формирования эрекции идет насмарку.

Неспособны помочь даже сильные медикаментозные средства, усиливающие кровообращение в области гениталий. Небольшая реакция при их использовании вероятна, но ненадолго. В этом состоит принципиальное отличие психогенной импотенции от сосудистой.

Мастурбация

Форсированная стимуляция центра удовольствий с помощью порно и одновременной мастурбации постепенно требует увеличения продолжительности и жесткости материалов, что в итоге приводит к потере чувствительности даже под воздействием самых зрелищных картинок.

Ситуация очень похожа на самую настоящую наркоманию. Отличие заключается в том, что человек осознает свою проблему, но не может ничего изменить — потребность в сочетании мастурбации и порнографии перестает быть контролируемой.

Врачи подтверждают сходство порнозависимости с наркотическим пристрастием. При сознательном или случайном отказе от новой «дозы» просмотров мужчина испытывает настоящий синдром отмены: угнетенное состояние, раздражительность, головную боль, слабость, бессонницу, лихорадочное состояние.

Подтверждением изложенному выше являются сотни комментариев молодых мужчин на форумах, посвященных проблеме зависимости от мастурбации с одновременным просмотром порнографии. Большинство пользователей признают, что теряют чувствительность к обычным возбуждающим действиям, не связанным с собственноручной стимуляцией, а женщины перестали вызывать у них какие-либо сексуальные эмоции. Эректильная функция у этих мужчин начинает работать лишь при наличии привычного допинга.

По данным исследования, проведенного итальянским врачом–урологом, профессором медицины Карло Фореста, более 70% всех случаев эректильной дисфункции, выявленных у мужчин 20–30 лет, явились следствием увлечения мастурбации под порнографию. С итальянским коллегой согласны многие сексопатологи Великобритании, Германии, США.

Частый онанизм без использования вспомогательных средств в виде порно, ограниченный одной лишь фантазией, приводит к тем же результатам — снижению либидо и потере способности осуществлять коитус с женщиной.

Онанизм (самоудовлетворение своих сексуальных желаний) является нормальным природным процессом. В некоторых случаях онанизм может стать причиной импотенции у мужчин. Мастурбацией занимаются и мужчины, и женщины.

Но, именно у молодых людей часто возникает вопрос о воздействии онанизма на здоровье. В определенном возрасте значительно возрастает такая потребность в самоудовлетворении. Чаще всего, мастурбацией мужчины занимаются в период полового созревания, когда наблюдается гормональный всплеск. А полноценный половой акт в жизнь молодого человека еще не вошел.

Может ли быть импотенция от онанизма: с этим вопросом пациенты обращаются к специалистам, признавая, что предаются самоудовлетворению довольно часто. По мнению андрологов онанизм – вполне естественное физиологическое занятие, не влияющее на потенцию, если мастурбация происходит несколько раз в неделю. Самоудовлетворение считается опасным, когда:

  • начинается раньше 13 лет;
  • происходит чаще 6 раз в неделю (встречаются мужчины, которые занимаются онанизмом несколько раз за день).

С физиологической точки зрения мастурбация – это половой акт, только «сольный». Если часто заниматься сексом, то организм истощается и не может поддерживать нормальный уровень сперматогенеза. Отсюда и проблемы с либидо и эрекцией.

Но импотенция – явление сложное. Часто она носит психогенный характер, что сильно затрудняет выявление настоящей причины и лечение. Здесь и просматривается связь мастурбации и импотенции. Самоудовлетворяясь, мужчина концентрируется только на себе, либидо смещается в другую сторону, и когда дело доходит до контакта с женщиной, эрекция не наступает.

Но здесь речь идёт о ложной импотенции. Если у мужчины-онаниста присутствуют адекватные для него раздражители, то эрекция будет на высшем уровне. Поэтому утверждение, что мастурбация не влияет на эрекцию, некорректно.

Важно! Влияет ли онанизм на потенцию – влияет. Если он редкий, то положительные стороны имеются. Но при частом самоудовлетворении возникает много проблем, от которых впоследствии будет очень трудно избавиться.

Крайне негативно онанизм влияет на потенцию, с точки зрения его воздействия на нервную систему и психику человека. Так нормальный интимный акт способствует:

  • успокоению;
  • удовлетворению;
  • улучшению общего состояния здоровья.

Мужчина в традиционном акте возбуждается от внешнего облика женщины, обостряются тактильные ощущения и т.д. Во время онанизма все эти сложные восприятия отсутствуют – человек просто раздражает половые органы, фантазируя при этом.

В результате после самоудовлетворения мужчина испытывает подавленность, угнетение общего состояния, физическую разбитость. У него на этой почве могут начаться проблемы, которые в дальнейшем вполне могут спровоцировать развитие психогенной импотенции.

Импотенция у мужчин – это заболевание которое характеризуется нарушением способности мужчины к половому контакту в результате отсутствие эрекции. Нарушение потенции может быть полным или частичным, эрекция может вовсе не наступать или быстро ослабевать время полового контакта.

На сегодняшний день существует более корректное название данной патологии, эректильная дисфункция. Большая часть мужского населения предпочитают скрывать расстройства половой функции, при этом они могут помалкивать о своей проблеме, а также преувеличивать свои сексуальные возможности.

Влияние мастурбации на эрекцию

Влияет ли мастурбация у мужчин на потенцию и как именно? Есть по этому поводу замечательная русская пословица «всё хорошо в меру». Действительно, если не вводить онанизм в некую вредную привычку, никакого вреда от него не будет.

Наоборот, влияние онанизма на потенцию может быть весьма положительным, поскольку:

  • благодаря ему не застаивается секрет в простате;
  • улучшается физическое и психическое состояние человека;
  • это профилактика сердечно-сосудистых нарушений;
  • помогает снять нервное возбуждение;
  • доказано научно, что умеренная мастурбация улучшает деятельность иммунной системы;
  • это профилактика застоев в простате, в результате которых может развиться воспалительный и онкологический процесс.

Благодаря онанизму укрепляется местный иммунитет в области органов мочеполовой системы, что помогает увеличить сопротивляемость относительно развития болезней. Также повышается выработка таких гормонов, как эндорфины, продуцируются активно антитела, что помогает предотвратить развитие инфекционных процессов.

Как онанизм влияет на потенцию, если заниматься им часто? Как правило, это вызывает зависимость, достаточно стойкую, которая приводит к нарушению физиологического и психологического состояния. Влияние мастурбации на потенцию можно сравнить с употреблением вкусной, но вредной пищи – человек вроде удовлетворяет свою потребность, но кратковременно, обманчиво и в неполном объёме.

Частая мастурбация влияет на потенцию негативно, поскольку мужчина начинает привыкать получать удовольствие только во время самоудовлетворения и никак больше. Со временем это приводит к нарушению либидо – мужчина не может возбудиться от женщины, её тела, что приведёт к отсутствию эрекции.

К тому же частое самоудовлетворение влияет на эректильную функцию отрицательно в том плане, что человек не может своевременно достичь завершения после полового акта – его нервная система привыкла к получению удовольствия другим способом.

Как самоудовлетворение влияет на эректильную функцию у подростков? В подростковом возрасте онанируют огромное количество парней. С одной стороны, это вполне естественный процесс самопознания, изучения эрогенных зон на теле, получение удовольствия. Это не плохо, если учесть невозможность завести постоянную партнёршу в этом возрасте.

Однако если мальчик будет часто заниматься самоудовлетворением, у него будут в дальнейшем огромные проблемы в общении с противоположным полом.

Как любое другое явление, мастурбация имеет и положительные, и отрицательные стороны.

Положительные стороны:

  • позволяет снять психическое и физическое напряжение;
  • снимает сексуальное напряжение. Онанизм, как и поллюции, своего рода защитный механизм, предотвращающий застой семенной жидкости;
  • дает возможность предотвратить развитие раннего простатита. Профилактика развития воспаления простаты включает в себя регулярные половые контакты;
  • повышает иммунитет;
  • тренирует сердечнососудистую систему.

Таковы общепринятые «плюсы» онанизма. Разумеется, доподлинно неизвестно, оказывает ли самоудовлетворение столь положительное влияние на физическое и психоэмоциональное состояние. В противном случае этот вопрос не обсуждался бы столь часто и яростно. Достаточного количества медицинских исследований попросту нет, отсюда предположения и догадки.

Что касается негативных сторон, то здесь все ясно:

  • Онанизм приводит к тяжелой зависимости. В результате длительного самоудовлетворения наступает особая форма невроза. Вылечить ее практически невозможно. Зависимость от мастурбации сродни наркотической и алкогольной, поскольку в той же мере «завязана» на физиологии. Во всех трех случаях речь идет об эндорфиновой зависимости: при стимуляции центров удовольствия вырабатываются именно эти гормоны.
  • Мастурбация приводит к изменениям сексуального поведения. Мужчина оказывается неспособен на совершение полового акта. Снижается мужская сила. В этом случае, надеемся, становится ясным, влияет ли онанизм на потенцию.
  • Согласно статистике, онанисты больше подвержены развитию варикозного расширения вен малого таза (варикоцеле).
  • Излишне активная стимуляция может привести к травмам полового члена.
  • Встречаются и другие измышления, вроде повышения риска онкологии и т.д. Однако в достаточной мере эти гипотезы доказаны не были.

Влияние онанизма на потенцию и общее самочувствие мужчины не всегда негативно. Есть и плюсы в самоудовлетворении (если оно эпизодическое):

  • редкий онанизм помогает избежать застойных явлений в предстательной железе, что защищает мужчину от развития онкологических недугов и простатита;
  • нечастое самоудовлетворение укрепляет сердечную и нервную систему;
  • мастурбация снимает стресс, психическое и физическое напряжение;
  • при эпизодическом онанизме повышается иммунитет благодаря выбросу эндорфинов.

Специалисты считают, что двухнедельное воздержание не грозит простате ничем плохим. Месячный перерыв уже требует разрядки, но на этом плюсы онанизма заканчиваются.

В некоторых случаях самоудовлетворение приводит к импотенции. Но, есть и положительные стороны мастурбации. Стоит отметить, что онанизмом занимаются все мужчины, начиная с подросткового возраста. Это является нормальным процессов, если онанизм не перешел в стадию зависимости.

Во время полового созревания возрастает выработка половых гормонов. В такой ситуации онанизм очень даже полезен, ведь предотвращает возникновению застоя спермы. Как только юноша начинает вести активную полноценную половую жизнь с противоположным полом, необходимость в мастурбации исчезает.

Но, есть и такие случаи, когда мастурбация стоит выше полноценного полового акта. И даже наличие постоянного сексуального партнера не останавливает мужчину от мастурбации. Прежде, чем говорить о минусах самоудовлетворения, стоит отметить и некоторые положительные стороны.

Так, специалистами доказано, что умеренный редкий онанизм препятствует застою в предстательной железе. А застой и воспаление простаты нередко становится причиной рака простаты. Помимо этого, нечастое самоудовлетворение укрепляет сердечно-сосудистую систему.

  • Повышает функции иммунной системы;
  • Нормализует работу нервной системы;
  • Защищает сердечно-сосудистую систему.

При регулярном самоудовлетворении в организме мужчины вырабатывается большое количество эндорфинов и антител. За счет этого и повышается сопротивляемость организма ко многим патогенным микроорганизмам.

Регулярное семяизвержение путем онанизма может положительно воздействовать на функции репродуктивной системы. Так, предстательная железа избавляет от застарелой спермы с неподвижными сперматозоидами. Также, прочищаются половые протоки.

Существует два вида онанизма: периферический и психологический. В первом случае удовольствие достигается путем механического воздействия на половые органы. Психологический онанизм всегда сопровождается некоторыми сексуальными представлениями, фантазиями.

В этом случае у мужчины происходит истощение центральной нервной системы. Такое регулярное самоудовлетворение может стать причиной импотенции — традиционный половой акт с партнером будет невозможным.

Со временем, эрекция при онанизме будет не длительной, а процесс эякуляции вовсе исчезнет. Отсутствие эякуляции приводит к острому и хроническому простатиту. Почему так получается? Все дело в том, что при ежедневной мастурбации теряется чувствительность полового члена.

При онанизме естественные раздражители, которые вызывают возбуждение, теряют свою ценность. А эрекция наступает только при определенных условиях, и в конкретном месте. Ежедневная мастурбация приводит и к истощению эндокринной системы.

Импотенция от самоудовлетворения может развиться из-за нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Сокращается сама длительность эрекции. Избавиться от импотенции в таких случаях можно только при помощи приема некоторых медикаментозных стимуляторов.

Так и не понятно – есть ли толк в онанизме или сплошной вред. Никогда не задумывалась над этим явлением. Теперь буду думать, а что происходит с моим милым во время полового акта? Я ж мнительная до ужаса. Зачем прочитала?

Милая девушка, не принимайте Вы все так всерьез! Следите не за своим возлюбленным, а за собой, тогда, я уверен, Вашим отношениям не будет конца, как и удовольствию от совместной жизни. У того, кто об этом забывает, всегда найдутся виновные, например, онанизм.

Лечение импотенции начинается с диагностики. Комплексное обследование позволит выявить первопричину отсутствия «стояка». Диагностика предусматривает физикальное обследование, исследование простаты, УЗИ органов малого таза, анализ крови на гормоны, анализ мочи, тест на определение ночной эрекции, артериографию, анализ крови на PSA.

Импотенция излечимый недуг. Если эректильная дисфункция носит психогенный генез, то лечение ограничивается посещением психотерапевта. Может понадобиться дополнительная консультация у сексопатолога.

При лечении импотенции следует:

  • Сбалансировано питаться. Повышать половую силу и усиливать либидо помогают морепродукты, сычужина, кисломолочные изделия низкой жирности, мясо, зелень, фрукты и овощи. От полуфабрикатов, фастфуда и жареных блюд следует воздержаться.
  • Отказаться от алкоголя/курения/наркотических веществ.
  • Избегать переохлаждения и реже посещать сауну.
  • Стимулировать предстательную железу. Все ведущие специалисты в области урологии считают, что регулярный массаж простаты позволит улучшить отхождение простатического сока, стабилизировать кровообращение, предотвратить развитие застойного простатита.
  • Заниматься спортом. Возобновить синтез тестостерона и нормализовать потенцию помогут силовые и игровые виды спорта, бег, спортивная ходьба.

Как влияет онанизм на потенцию и мочеполовую систему?

Мастурбируют практически все мужчины. О пользе и вреде самоудовлетворения велись многочисленные споры. Медики считают, что онанизм может принести как пользу, так и вред для организма.

Начнем с положительных моментов. Мастурбация полезна тем, что она помогает получить мужчине оргазм, и, соответственно, улучшить отток простатического секрета и спермы. Также клинические исследования подтвердили, что при регулярном онанизме на 30% снижается вероятность прогрессирования рака и аденомы предстательной железы.

Утверждение, что мастурбация приводит к импотенции – антинаучное утверждение. Отсутствие эякуляции напротив – может навредить мужчине. Если долго воздерживаться от самоудовлетворения и секса, значительно возрастает риск развития органической импотенции.

С полезными свойствами все понятно. Рассматривая вопрос, влияет ли онанизм на потенцию, нельзя обделить вниманием негативные черты самоудовлетворения:

  1. Онанизм не помогает в полной мере опорожнить семявыводящие протоки.
  2. При мастурбации кровь застаивается в малом тазу. А вот при полноценном сексе кровоток стабилизируется. Медики это связывают с тем, что при половом контакте мужчина совершает поступательные движения тазом.
  3. Мужчина-онанист более подвержен преждевременной эякуляции и застойному простатиту.

Еще самоудовлетворение негативно сказывается на психологическом состоянии мужчины. Человек может чувствовать себя неполноценным ввиду того, что с женщинами он не ведет половую жизнь.

Вернее было бы задать вопрос по-другому: влияет ли самоудовлетворение на способность к совершению полноценного полового акта (мужскую силу) вообще?

Приводит онанизм к импотенции или нет

Что представляет собой мастурбация с физиологической точки зрения? Если рассматривать процесс с этой позиции, онанизм — самостоятельное механическое раздражение эрогенных зон (в первую очередь полового члена) с целью достижения сексуальной разрядки.

Чем же он в таком случае отличается от обычного сексуального контакта? Принципиально ничем. И в том и в другом случае происходит стимуляция головки полового члена, в обоих ситуациях пиком процесса выступает эякуляция. Разница одна:

Влияет ли мастурбация на потенцию

Если следовать логике медиков предыдущих времен, все мужчины должны быть поголовно неспособны к совершению половых актов, но это не так. Однако в любом деле нужно, что называется, знать меру. Безопасна лишь умеренная мастурбация.

Согласно все тем же исследованиям андрологов, онанизм — временное и вполне нормальное физиологическое явление, не влияющее на потенцию. Но речь лишь о пубертатной и постпубертатной мастурбации, которая происходит не чаще нескольких раз в неделю.

В каких случаях самоудовлетворение опасно:

  • если началось оно ранее 13 лет;
  • если оно происходит чаще 6 раз в неделю. Доходит до того, что некоторые индивиды мастурбируют по нескольку раз в день.

С физиологической точки зрения частая мастурбация подобна частым половым актам: организм истощается и попросту не способен поддерживать необходимый уровень сперматогенеза. Отсюда проблемы с сексуальным влечением (либидо) и мужской силой.

есть он, есть эрзац-«продукт» (обычно это порнография). Здесь и сейчас он может доставить себе удовольствие. Либидо «смещается» в сторону и когда дело доходит до контакта с живым человеком — эрекция попросту не наступает. Необходимы более сильные стимулы. Развиваются нарушения в сексуальном поведении.

Таким образом, вреден не онанизм, а частая мастурбация в отсутствии реальных сексуальных связей.

Какие болезни снижают потенцию?

К печальным последствиям для потенции приводит зависимость от мастурбации. Когда традиционный секс перестает доставлять удовольствие возникает ситуационная импотенция — половой член способен к эрекции, она есть во время полового акта, но разрядка не наступает.

Чрезмерная мастурбация в подростковом возрасте может исказить сознание мальчика – его мозг станет воспринимать данную форму удовлетворения как основную. Это вызвано тем, что эрекция и оргазм – не только физические способности и возможности организма обусловленные его состоянием, но и психологический настрой человека на секс с партнером и связанное в сознании с половым актом, удовольствие.

Граница между пользой и вредом мастурбации тонка. С одной стороны, уже спустя две недели после воздержания от эякуляции наступает застой семенной жидкости и нарушение нормального кровообращения в малом тазе, что ведет к физическому нездоровью.

По мнению медиков, необходимо и оптимально заниматься мастурбацией не более трех раз в неделю. Мастурбация не должна стать заместительной – нормально, когда она присутствует не «вместо», а «вместе» в половой жизни с партнером.

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что онанизм и импотенция никак не связаны. Примерно в 20% случаев эректильная дисфункция носит органический генез, то есть развивается вследствие сбоев в работе определенных систем жизнеобеспечения.

У зрелых мужчин половое бессилие часто обуславливается андрогенным дефицитом. Избежать климакса невозможно, но вполне реально нивелировать негативные проявления данного состояния.

Половые расстройства также могут быть вызваны:

  • Болезнями мочеполовой системы, в том числе патологиями предстательной железы.
  • Эндокринными нарушениями.
  • Сахарным диабетом 1 или 2 типа.
  • Атеросклерозом, гипертонией и другими патологиями сердечно-сосудистой системы.
  • Болезнями ЦНС, при которых нарушается проводимость нервных импульсов.
  • Грыжами межпозвоночных дисков.
  • Недавно перенесенными черепно-мозговыми травмами.
  • Травмами промежности и наружных половых органов.
  • Избыточной выработкой пролактина и эстрадиола.

Вызвать импотенцию могут венерические заболевания, в числе которых ВИЧ, сифилис, трихомониаз, хламидиоз. ЗППП также могут вызвать стриктуру уретры.

Нет эрекции от частой мастурбации

В этом случае удовлетворить желание помогает мастурбация — самостоятельное удовлетворение потребности в сексе. Однако такой способ не всегда находит одобрение у мужчин, так как существует мнение о ее вреде для потенции.

В разное время к явлению, известному как онанизм, относились по-разному. В настоящее время большинство специалистов относятся к вопросу, влияет ли негативно мастурбация на организм мужчин и на их потенцию, вполне ровно, а иногда даже положительно.

Противники онанизма утверждают, что его противоестественность доказана самой природой — животные, по их словам, не занимаются такой формой самоудовлетворения. Однако зоологи опровергают такое утверждение.

Конечно, сравнение «неразумных» животных с человеком кому-то покажется некорректным, однако это может служить свидетельством того, что онанизм как способ получить удовлетворение самостоятельно, является нормальным природным явлением.

К сожалению, о подобных исследованиях знали не всегда, и пару веков назад мастурбация считалась настолько страшным грехом, что люди, которых застали за этим занятием, подвергались жестоким наказаниям.

Согласно утверждениям врачей той эпохи, онанизм способствовал иссушению мозга, становился причиной паралича и умственных помешательств. О его благотворном влиянии на потенцию не могло идти речи, потому что секс ради удовлетворения, а не продолжения рода, считался чем-то греховным.

Согласно статистическим данным, самоудовлетворение — неплохой способ поддержать потенцию на должном уровне, если возможности заняться полноценным сексом нет. Дело в том, что мужская половая система устроена таким образом, что ей постоянно нужно быть в тонусе.

В случае полного отсутствия секса, даже в виде онанизма, у мужчин могут начаться застойные явления в простате. Эта железа считается одним из главных регуляторов эрекции и полового влечения в целом, и длительное отсутствие оргазма, каким бы способом он ни был получен, может негативно сказаться на ее состоянии.

Конечно, после месячного перерыва в сексе импотенция не наступит, однако с увеличением срока влияние застоя в простате на потенцию станет более заметным:

  • ослабеет интерес к сексу;
  • понизится способность к возбуждению;
  • эрекция постепенно будет ослабевать;
  • достижение оргазма станет более трудным.

Согласно исследованиям, такое негативное влияние отсутствия секса и самоудовлетворения наступают уже на второй год воздержания. Причина подобного явления — выраженный застой крови в сосудах малого таза.

Его можно уменьшить путем ежедневного выполнения специальных упражнений. К сожалению, они не способны полностью заменить собой полноценный секс, ведь сокращение некоторых мышц в тазовом дне возможно только во время эякуляции.

Интересный факт! Шведские физиологи выяснили, что занятия мастурбацией 1-2 раза в неделю помогают снизить риск возникновения рака простаты у одиноких мужчин на 42%.

От степени сексуального удовлетворения зависит и настроение мужчин. Согласно статистике, более 80% мужчин, находящихся в браке, мастурбируют до 5 раз в неделю даже при наличии секса с супругой. При подобной степени активности импотенция мужчинам вовсе не грозит, а вот ее резкое снижение за счет отказа от самоудовлетворения напрямую влияет и на работоспособность, и на эмоциональный фон.

Во время мастурбирования в организме мужчины выделяются гормоны счастья и удовольствия, что положительно влияет на их самочувствие: восстанавливается тонус сосудов и мышц, системы органов функционируют более слаженно, нормализуются обменные процессы — в свою очередь это положительно действует на потенцию.

Негативное влияние онанизма на мужскую потенцию не распространено повсеместно. Импотенция не наступает из-за периодического самоудовлетворения — это доказанный факт. Тем не менее, если такая практика становится слишком частой, когда мужчина мастурбирует ежедневно по несколько раз, врачи предупреждают о возможности ухудшения эректильной функции.

Чтобы объяснить механизм, почему возникает импотенция у зависимых от самоудовлетворения, необходимо вспомнить, как влияет на потенцию психологическое состояние мужчины.

Во-первых, если мужчина уже зависит от онанизма, обычный секс уже не доставляет ему удовольствия. В результате этого развивается относительная (или частичная, ситуационная) импотенция, при которой способность к эрегированию пениса сохраняется, но достижение оргазма при контакте с партнершей фактически неосуществимо. Более того, напряжение полового члена может окончательно пропасть прямо в ходе полового акта.

Во-вторых, если мужчина начал практиковать самоудовлетворение в раннем возрасте, он начинает рассматривать эту форму получения оргазма как основную. Результатом подобной психологической установки становится полное отсутствие интереса к противоположному полу.

Влияние общественного мнения на ставшего взрослым мужчину может развиться комплекс неполноценности, который перетекает в стойкую депрессию. Такой эмоциональный фон трансформируется в снижение интереса к сексу в целом, а в некоторых случаях возникает психологическая или психогенная импотенция.

Лечение зависимости от онанизма — задача почти такая же сложная, как терапия другой зависимости, например, игромании. Если же следствием его стала психологическая импотенция, устранение проблем с эрекцией может занять несколько лет.

Переступить грань, за которой мастурбирование влияет на потенцию не положительно, а отрицательно, очень легко. Чтобы самоудовлетворение действительно принесло пользу организму, от мужчины требуется всего лишь грамотный подход к этому вопросу, но для этого нужно знать о некоторых особенностях мужского организма.

Так, выраженный застой простатического секрета наступает после двух недель воздержания. Именно этот период между половыми актами считают относительно безопасным для потенции. Если за это время возможность вступить в половой акт с партнершей не наступит, занятие мастурбацией окажется очень полезным.

В целом специалисты считают нормой для мужчин получать удовлетворение самостоятельно не чаще трех раз в неделю. Такое утверждение действительно даже для тех, кто имеет регулярные половые контакты с постоянным партнером.

  • максимально занять свободное время — читать, заниматься спортом, вспомнить о хобби;
  • принимать прохладный или контрастный душ в момент внезапно возникшего возбуждения;
  • проводить максимум свободного времени на свежем воздухе.

Еще более легкий и приятный способ избежать зависимости от онанизма — найти постоянную партнершу.

Почему так происходит:

  1. Мужчина зависим на психологическом уровне от онанизма. Удовлетворение от обычных половых отношений не наступает. Формируется частичная импотенция. Для нее характерно возбуждение полового органа при отсутствии оргазма. Во время полового акта с партнершей эрекция может пропасть.
  2. Если мужчина часто практиковал мастурбацию в подростковом периоде, он может относиться к такой форме удовлетворения, как к основной. В результате интерес к противоположному полу может пропасть. Из-за негативного общественного мнения у мужчины появляются комплексы. Такое состояние опасно затяжными депрессиями и психологической импотенцией.

Лечение длительное и сложное. Пошагово специалист старается устранить негативную психологическую установку при помощи психокоррекции.

В случае полного отсутствия секса, даже в виде онанизма, у мужчин могут начаться застойные явления в простате

Медикаментозное лечение

Если вылечить ЭД не удается путем стабилизации образа жизни, больному могут быть назначены лекарственные препараты. Наиболее быстрый эффект имеют инъекционные медикаменты.

Уколы для эрекции можно использовать даже при сосудистом генезе полового бессилия. В кавернозные тела допускается вводить Папаверина Гидрохлорид, Алпростадил или Каверджект. Эффект от инъекции наступает через 20-30 минут.

Для излечения ЭД также можно использовать:

  1. Ингибиторы фосфодиэстеразы 5. Лекарства способны увеличивать приток крови к члену за счет усиления расслабляющего действия окиси азота. Среди эффективных ингибиторов ФДЭ-5 можно выделить препараты под торговыми названиями Силденафил СЗ, Зидена, Виагра, Эрексезил, Максигра, Эротон, Динамико, Джевитра, Сиалис.
  2. Аптечные адаптогены растительного происхождения. Они помогают улучшать эрекцию и повышать работоспособность. Самые эффективные – настойки из левзеи, женьшеня, элеутерококка.
  3. Растительные медикаменты. Наиболее действенные – Трибестан, Верона, Нейродоз, Андродоз, Паритет, Золотой Конек, Йохимбин.
  4. Гомеопатические таблетки. Медикаменты этого сегмента эффективные и в то же время безопасные. Лучшие гомеопатические таблетки – Импаза и Ликоподиум.

Еще улучшить эрекцию помогают биологически активные добавки на растительной основе. Такие лекарства позитивно влияют на эрекцию, либидо и гормональный фон. Причем при использовании БАДов возможно сохранить терапевтический эффект даже после окончания лечебной терапии.

Лучшими биодобавками являются Ярсагумба Форте, АК-45, Тонгкат Али Платинум, Перуанская Мака. Медикаменты нужно принимать длительными курсами – 14-30 дней. Препараты разрешено использовать даже при наличии диабета, сбоев в работе печени и сердца.

Современные лекарственные средства не только восстанавливают эрекцию, но и устраняют провоцирующие факторы нарушений. В терапевтических целях используют ингибиторы ФДЭ-5. Эффективность медикаментов этой группы не зависит от возраста пациента, стадии заболевания.

Препараты улучшают кровоток в половом органе. Во время терапевтических мероприятий качество спермы может ухудшаться, поэтому ингибиторы ФДЭ-5 не используют при планировании ребенка или бесплодии.

Препараты для повышения потенции:

  1. «Виагра». Улучшает кровообращение в половом органе. Принимают за 30 минут до полового акта. Эффект сохраняется в течение 4 часов.
  2. «Левитра». Способствует расширению сосудов полового органа, в результате чего он лучше наполняется кровью. Наблюдается стойкая эрекция. Принимают 1 таблетку в сутки. Через 30 минут можно приступать к половому акту. Эффект сохраняется в течение 8 часов.
  3. «Сиалис». Можно принимать в комплексе с другими медикаментами или использовать в качестве монотерапии. Эффект наблюдается через 15 минут и сохраняется в течение 36 часов.

Важно понимать, что некоторые стимуляторы имеют побочные явления. Поэтому перед их применением следует проконсультироваться с врачом.

О вреде маструбации для организма

Влияние мастурбации на организм может быть положительным и негативным.

Плюсы:

  1. Предотвращает застойные явления. Для потенции безвредно воздержание в течение 14 суток. Если близость с партнершей невозможна, можно прибегнуть к мастурбации.
  2. Мужчина лучше контролирует эякуляцию.
  1. Семявыводящие пути полностью не опорожняются.
  2. Потеря интереса к противоположному полу.
  3. Регулярные занятия онанизмом могут спровоцировать преждевременное семяизвержение.

Специалисты рекомендуют прибегать к мастурбации не чаще 3 раз в неделю. В противном случае можно стать зависимым от самоудовлетворения. Чтобы этого не произошло, старайтесь в свободное время больше прогуливаться по свежему воздуху, заниматься спортом. При внезапной эрекции примите холодный душ.

Как онанизм влияет на потенцию, рассмотрели. Теперь остановимся на полезных свойствах данной привычки. Во-первых, онанизм – отличный способ психологической разрядки.

Длительное половое воздержание приводит к тому, что мужчина становится агрессивным и психически неустойчивым. Есть данные о том, что профессиональные бойцы накануне какого-то важного боя избегают половых контактов, так как воздержание повышает агрессивность.

Если у мужчины нет постоянной спутницы, то ему можно и даже нужно мастурбировать, чтобы сохранить нормальный стояк, и предотвратить вспышки агрессии. Но в этом деле главное знать меру. Полностью отказываться от женщин в пользу рукоблудия все же не стоит.

Другие полезные свойства:

  1. Регулярный онанизм позволяет мужчине легче контролировать момент наступления эякуляции. Этот аспект очень важен для тех парней, которые не пользуются контрацептивами, а практикуют прерванный половой акт.
  2. В Израиле было проведено ряд исследований, которые доказали, что регулярный онанизм снижает вероятность развития рака простаты. Исследование длилось около 18 лет.
  3. Многие медики считают, что при регулярной мастурбации вместе с эякулятом из простаты выходят вредные токсины и даже бактерии. Данное предположение научно не подтверждено, но имеет место быть.
  4. Онанизм позволяет избавиться от стресса и тревожности.
  5. Многим мужчинам рукоблудие помогает не отвлекаться от работы на посторонние мысли.

Выше были рассмотрены полезные свойства рукоблудия. Но у данного занятия есть и негативные стороны. Возьмем самый основной недостаток – потеря интереса к женщине. Попробуем объяснить этот аспект максимально просто.

Если мужчина онанист, то он может получить удовольствие «здесь и сейчас». Человек по природе существо ленивое, поэтому парень начинает себе внушать, что он вполне может обойтись без женщин. Ему не нужно ухаживать за девушками, добиваться их внимания, он может просто-напросто сепарироваться от противоположного пола.

Другие вредные свойства:

  • Зависимость. Мужчины, которые регулярно онанируют, не могут избавиться от этой дурной привычки даже в том случае, если у них появилась женщина.
  • Мастурбация не является заменой сексу. Дело в том, что при половом контакте лучше опорожняются семявыводящие протоки. Кроме того, оргазм от секса более ярко выраженный.
  • Онанизм вреден для простаты. Регулярный секс, в отличие от самоудовлетворения, улучшает отток секрета из предстательной железы, предотвращает застой крови в малом тазу, поддерживает железистый орган в тонусе.
  • Рукоблудие ведет к преждевременной эякуляции. Этот факт научно подтвержден.
  • Постоянная мастурбация совместно с просмотром порнографических фильмов ведет к тому, что мужчине будет сложнее возбудиться.

Особенности проблемы

Мастурбация и потенция тесно связаны. Существует несколько типов онанизма. Самым распространённым из них является рефлекторный. Встречается он у малышей первого года жизни. В это время ребёнок активно ощупывает свои половые органы, знакомясь со своим телом и новыми ощущениями. Данный вид мастурбации не относится к патологическому и проходит незаметно в большинстве случаев.

Сознательная форма мастурбации начинается с 13–14 лет, когда в организме начинается активная гормональная перестройка. Гипофизом увеличивается синтез андрогенов и активируется деятельность половых желёз. Яичками продуцируются сперматозоиды, а предстательная железа выбрасывает в кровь тестостерон.

С этого момента у подростков возникает самопроизвольная эрекция. При скоплении семенной жидкости ночью могут возникать поллюции – непроизвольный выброс семени. Перестройка гормонального баланса становится причиной мастурбации.

В сознательном возрасте мужчина прибегает к мастурбации из-за отсутствия половых контактов. Только таким способом взрослый половозрелый мужчина может получить сексуальную разрядку и расслабиться. Появление женщины в сексуальной жизни полностью решает проблему.

Но есть и более опасная форма самоудовлетворения — психологическая, когда точно можно сказать, что мастурбация негативно влияет на потенцию. При появлении раздражающих факторов, немедленно возникает эрекция, требующая разрядки.

Патологический комплекс влияет на сексуальную жизнь человека: он отказывается от половых контактов с женщиной, отдавая предпочтение уединению и мастурбации. Выявить причину патологии и постараться её устранить нужно как можно раньше, обратившись к психологу.

Положительные и отрицательные стороны

Каждая система оказывает влияние на общее самочувствие и состояние здоровья. Если самоудовлетворение вызывает патологические процессы, от него необходимо отказаться.

Грубое механическое воздействие на половые органы может нарушить эректильную функцию. Изначально половое возбуждение активируется в головном мозге. Нервные окончания создают импульс, который по спинному мозгу передаётся к нижнему отделу туловища, а затем и к половому члену.

Крайняя плоть пронизана множеством нервных корешков, которые вызывают реакцию со стороны кровеносных сосудов. Они расширяются, приток крови к пенису усиливается, пещеристые тела наполняются жидкостью, в результате чего возникает эрекция.

При спонтанной эрекции сильное давление на нервные окончания сопровождается нарушенной передачей импульса. Сигнал от головного мозга к половым органам не может передаваться правильно. В этом случае проблема может скрываться в слабой деятельности шейного отдела позвоночного столба.

При этом пациенты испытывают головные боли, нервозность, бессонницу. В редких случаях патологический процесс связан с грудной зоной. При отсутствии равномерных импульсов страдает лёгочная система, дыхание человека становится слабым, возникает одышка.

Нервная система связана с психоэмоциональным фоном мужчины. Мастурбация нарушает восприятие естественных сексуальных раздражителей, что приводит к замкнутости. Пациент перестаёт общаться с противоположным полом, у его появляется ощущение неудовлетворённости собственным телом. Поэтому ответ на вопрос, влияет ли мастурбация на эрекцию, здесь очевиден.

Из осложнений, касающихся репродуктивной функции, можно отметить:

  • изменение качественного и количественного состава спермы;
  • эректильную дисфункцию (преждевременную эякуляцию часто провоцирует рукоблудие, что научно доказано);
  • нарушение качества полового контакта.

При мочеполовых патологиях отмечаются:

  • попадание бактерий в уретру;
  • поражение паховой зоны;
  • потеря чувствительности головки пениса;
  • перекрут яичка.

Онанисты чаще болеют варикоцеле (варикозным расширением вен, расположенных в области малого таза).

Если мастурбировать часто, то восстановление потенции после онанизма может потребовать длительного времени, недюжинных психических и физических сил.

  • нервной;
  • мочеполовой;
  • репродуктивной.

Отношение к онанизму в разные периоды истории

И раньше, и сейчас многие считают мастурбацию не просто вредным для здоровья занятием, но и чем-то грязным, греховным. Еще пару столетий назад людей практикующих рукоблудие, подвергали серьезному наказанию.

В определенной степени гипотеза о том, что самоудовлетворение может привести к умственному помешательству, имеет право на существование, поскольку если человек живет не реальной жизнью, а мечтами и представлениями о ней, это может расстроить нервную систему, нарушить адекватное восприятие действительности.

С другой стороны, в мире животных онанизм встречается нередко: занятие распространено среди приматов, копытных – оленей, лошадей, собак и прочих теплокровных. Следовательно, явление имеет право быть и не является противоестественным для живого существа, поскольку наблюдается в природе.

Биологи утверждают, что мастурбационные действия присущи не только человеку, но и многим теплокровным животным: приматам, собакам, лошадям. Недаром знаменитый автор толкового словаря русского языка и врач Владимир Даль именовал онанизм скотским занятием.

В культурах древних государств к рукоблудию относились по большей части презрительно или сочувственно. В Греции мужская мастурбация была «сексом для рабов», служила своеобразным утешением одиноким неимущим, обездоленным и невольникам, которые не имели возможности жениться или заплатить продажной женщине. Не гнушалась рукоблудием аристократия Афин и Древнего Рима.

В период средневековья онанизм без лишних объяснений был объявлен смертным грехом, за который следовала немедленная кара. Послабления допускались лишь в отношении рыцарей и воинов, отправлявшихся в долговременные походы. Соответствующие «скидки» были учтены даже в индульгенциях, выдаваемых священнослужителями.

Чтобы отучить от этих занятий подростков, применялись различные кары и способы запугивания. Юношам связывали на ночь руки, обещали развитие сумасшествия, слепоты, покрытие шерстью ладоней.

Философ Иммануил Кант в труде «Метафизика морали» приравнивал самоудовлетворение к самоубийству, называя его более тяжким деянием, не признавая в этом действии ничего, что было бы достойно человека.

Последствия онанизма с врачебной точки зрения 100 лет назад

В XIX веке с началом расцвета психиатрии онанизм стал объектом пристального изучения специалистов этой и других областей медицины. Врачи, наблюдавшие сотни пациентов, увлекающихся мастурбацией, рассматривали ее последствия для всех систем организма, физического, психического и интеллектуального развития людей.

Выводы, к которым пришли ученые той эпохи, любопытны и достойны внимания. Достаточно уже того, что не только признавалась прямая связь онанизма и потенции мужчины, но и существующее влияние этого занятия на развитие целого ряда серьезных заболеваний.

В 1886 году немецкий психиатр, криминалист и один из основоположников сексопатологии Рихард Крафт-Эбинг опубликовал книгу «Половая психопатия», в основу которой поместил собственно проведенные исследования.

Главная мысль этого научного труда состоит в следующем: мужская мастурбация является не только причиной ранней импотенции, но и большинства извращенных преступлений, в том числе убийств на сексуальной почве, психических расстройств и даже смены половой ориентации. Особенно опасным является рукоблудие в детском и подростковом возрасте.

Вопрос, влияет ли онанизм на потенцию и как это происходит, был рассмотрен в книге доктора медицины Германа Роледера «Онанизм». Вопросы мужской и женской мастурбации были изучены подробно и всесторонне с приведением примеров и случаев из врачебной практики.

Выводы, к которым пришел профессор, нельзя назвать радужными или хотя бы оптимистичными. Роледер описал явление как болезненное пристрастие, приводящее к расстройствам половой функции, снижению влечения к женщинам, сперматорее, неврастеническим проявлениям.

Кроме того, увлечение самоудовлетворением было признано виновным в развитии заболеваний различных сфер организма: центральной нервной системы, работы сердца, сосудов, органов пищеварения, зрения, дыхательной функции.

Основными патогенными свойствами онанизма признавались чрезвычайная доступность и заманчивость действия. Самоудовлетворение не требует какой-либо подготовки, напряжения чувств или ума, им можно заниматься как и где угодно при соблюдении единственного условия — одиночества.

Результатом привыкания становится многократная мастурбация по нескольку раз в сутки. Придерживаться умеренности в этом занятии большинству мужчин практически невозможно. Развивается зависимость, подобная маниакальной.

Половые нарушения, к которым в итоге приводит болезненное пристрастие:

  • раннее или болезненное семяизвержение;
  • непроизвольное течение семени во время мочеиспускания и в ситуациях, не связанных с удовлетворением;
  • воспалительные заболевания полового члена, предстательной железы, мочевого пузыря;
  • боли невралгического характера;
  • снижение либидо;
  • появление извращенных фантазий, связанных с садисткими наклонностями.

Еще одним важным пороком онанизма признавалось разнузданное и ничем не ограниченное фантазирование, которому предаются мужчины, занимающиеся самоудовлетворением. Во время традиционного полового акта с женщиной чувственная составляющая связана с видом и осязанием партнерши, которая находится рядом и пробуждает необходимые для сексуального контакта эмоции.

Со временем фантазии становятся более и более яркими, несравнимыми с близостью обычной женщины. Так начинается половая неврастения, следствием которой становится нервная импотенция.

Дополнением патологии можно считать состояние внутренней опустошенности, подсознательной вины и угнетения настроения всякий раз после очередного самоудовлетворения в отличие от расслабления и естественного успокоения рядом с партнершей.

К психологической составляющей добавляются физиологические проблемы, связанные с постоянным трением органа — раздражение, снижение чувствительности головки члена, вероятное занесение инфекций с недостаточно чистых рук или предметов.

Степень импотенции зависела от времени начала мастурбации, продолжительности и интенсивности. Пристрастившиеся к пороку юноши оставались пожизненно неспособны к сексуальной жизни с женщиной, у взрослых мужчин половая сила возвращалась после полного отказа от онанизма и воздержания в течение нескольких месяцев.

Среднестатистический онанист, описываемый внешне, имел бледную кожу, рассеянный воспаленный взгляд, круги под глазами, изможденный вид, был слаб и худощав, страдал многочисленными заболеваниями пищеварительной системы, неврозами и фобиями.

Имела значение и учащенная потеря семенной жидкости, на выработку которой, как считалось, мужской организм тратит сил больше, чем на производство крови. На восстановление необходимого количества семени бросаются основные силы, а другие внутренние органы и ткани лишаются питательных веществ.

Герман Роледер в своем исследовании опроверг некоторые бытующие мнения, распространенные в обществе: анатомические изменения у онанистов, ненормальное увеличение половых органов, умопомешательство, идиотизм, параличи.

Рихард Крафт-Эбинг все же придерживался мнения, что длительная мастурбация способствует замыканию в себе и проявлению скрытых признаков психических расстройств.

В XIX веке с началом расцвета психиатрии онанизм стал объектом пристального изучения специалистов этой и других областей медицины. Врачи, наблюдавшие сотни пациентов, увлекающихся мастурбацией, рассматривали ее последствия для всех систем организма, физического, психического и интеллектуального развития людей.

В 1886 году немецкий психиатр, криминалист и один из основоположников сексопатологии Рихард Крафт-Эбинг опубликовал книгу «Половая психопатия», в основу которой поместил собственно проведенные исследования.

Главная мысль этого научного труда состоит в следующем: мужская мастурбация является не только причиной ранней импотенции, но и большинства извращенных преступлений, в том числе убийств на сексуальной почве, психических расстройств и даже смены половой ориентации. Особенно опасным является рукоблудие в детском и подростковом возрасте.

Основными патогенными свойствами онанизма признавались чрезвычайная доступность и заманчивость действия. Самоудовлетворение не требует какой-либо подготовки, напряжения чувств или ума, им можно заниматься как и где угодно при соблюдении единственного условия — одиночества.

Результатом привыкания становится многократная мастурбация по нескольку раз в сутки. Придерживаться умеренности в этом занятии большинству мужчин практически невозможно. Развивается зависимость, подобная маниакальной.

Восстановление потенции после онанизма

На вопрос пациентов, влияет ли мастурбация на потенцию, специалисты отвечают утвердительно. Если у мужчины на этом фоне развились проблемы, то потребуется немедленно приступить к восстановлению эрекции после мастурбации. Для этого потребуется:

  • снова начать нормальную сексуальную жизнь;
  • усилить тягу к противоположному полу;
  • больше времени проводить со своей партнёршей;
  • при физиологических проблемах устранить их комплексом физических упражнений;
  • оградить себя от возможных раздражителей, например, просмотров порнофильмов, которые искажают реальное восприятие женского тела и интимной близости;
  • не переохлаждаться, не перегреваться;
  • отслеживать уровень гормонов, регулярно сдавать кровь на сахар и холестерин.

Чтобы у мужчины не возникали проблемы с потенцией после мастурбации, необходимо максимально воздерживаться от самоудовлетворения, заменив его активной половой жизнью. В этом помочь может партнёрша. Вместе паре следует:

  • не ставить друг перед другом невыполнимых условий;
  • не подвергать сексуальные неудачи резкой критике;
  • половой контакт должен приносить удовольствие обеим сторонам, поэтому необходимо учитывать желания друг друга и идти на компромисс;
  • семейным парам не следует переносить в спальню бытовые ссоры и конфликты;
  • не злоупотреблять пагубными привычками;
  • женщине не следует часто отказывать партнёру в сексе, тем более шантажировать им.

Онанизм и потенция связаны между собой. Нечастая мастурбация улучшает эрекцию, но лучше стараться добиваться возбуждения другими способами, например, употреблять в пищу грецкие орехи.

Современный взгляд на связь онанизма и потенции

Впоследствии практически все основания и доводы немецких специалистов конца XIX – начала XX вв. были подвергнуты нещадной критике и опровергнуты.

По прошествии 100 лет ситуация в обществе кардинальным образом изменилась. В научно-популярных печатных изданиях, на радио, телевидении, а затем в интернете стали публиковаться и озвучиваться мнения, по сравнению с которыми данные прежних исследований воспринимаются наивными и курьезными.

Современная медицина, располагающая широкими возможностями проведения лабораторных и инструментальных исследований, относится к регулярной мужской и женской мастурбации как к вполне допустимой составляющей интимной жизни взрослых людей, не вредящей здоровью, а помогающей его сохранить.

Влияние онанизма на потенцию, по крайней мере, на органические причины ее развития, было объявлено ничем не обоснованным мифом.

Мнения сторонников

С современной медицинской точки зрения, синтез эякулята у регулярно мастурбирующих и ведущих обычную сексуальную жизнь ничем не отличается, так как образование семени зависит не от частоты семяизвержения, а от возрастных особенностей, гормонального статуса и состояния физического здоровья.

Подобным образом было опровергнуто и утверждение о нарушении репродуктивной функции, снижении уровня гормонов как последствии мастурбации. Основными условиями андрогенной активности и нормального сперматогенеза были названы наследственность, возраст, пищевые пристрастия и физическая активность.

Способность самоудовлетворения провоцировать аденому простаты не имеет отношения к действительности, так как истинная причина изменений в предстательной железе — не частая эякуляция, а гормональные изменения.

Неправдоподобными были признаны последствия, к которым якобы приводит мастурбация: ухудшение чувствительности полового члена, истощение, нервные заболевания, разрушение пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.

По статистике, количество мужчин, хотя бы однажды прибегавших к самоудовлетворению, приближено к 100%. Половое влечение просыпается с 13 лет, когда организм подростка начинает подвергаться «бомбардировке» гормонами.

Вырабатываются тестостерон и дигидротестостерон, под воздействием которых взрослеющий юноша испытывает вполне определенные желания. Многие сексологи считают онанизм в этот период жизни вполне объяснимым явлением.

Тем более благосклонно большинство современных специалистов относится к мастурбации взрослых мужчин, считая ее, пусть не совсем полноценной, но допустимой и даже необходимой в некоторых случаях, заменой традиционному сексу.

Их позиция основывается на том, что онанирование фактически мало чем отличается от обычного физиологического процесса в паре — главная мужская эрогенная зона подвергается схожей механической стимуляции, затем наступает аналогичная оргазмическая разрядка.

Многие медицинские специалисты и психологи считают мастурбацию полезным занятием, позволяющим:

  • снять физическое и сексуальное напряжение в ситуациях вынужденного одиночества;
  • улучшить настроение;
  • избавиться от застойных процессов в половых органах;
  • предотвратить воспаление предстательной железы;
  • поддержать нормальное кровообращение и работу сердца.

Это особенно актуально при невозможности удовлетворить половой голод естественным образом — при нахождении в армии, тюрьме, другом закрытом учреждении. Учитывая, что здоровому мужчине требуется регулярная сексуальная разрядка, такой подход стал рассматриваться как средство поддержания здоровья, профилактики простатита и других заболеваний мочеполовой сферы.

Мужчины, живущие в браке или имеющие постоянные интимные отношения с женщинами, одновременно периодически мастурбирующие, также не подвергаются критике, так как причиной самоудовлетворения в таких случаях может быть разница темпераментов с партнершей, ее нежелание вступать в контакт так часто, как это необходимо партнеру.

Нормой признали умеренный онанизм — около 3–5 раз в неделю вне зависимости от наличия или отсутствия партнерских отношений.

Негативные стороны

Одновременно не отрицаются некоторые недостатки мастурбации.

  • Признается, что в ряде случаев, чаще всего в юном и молодом возрасте, самоудовлетворение может привести к привыканию и постепенному увеличению количества «сеансов». Доступность метода, отсутствие необходимости выстраивать отношения с женщиной и согласовывать с ней детали своих потребностей, прислушиваться к ее желаниям делает онанизм более желанным, что чревато проблемами, в том числе полным замещением суррогатом нормального секса.
  • Семявыводящие пути при стимуляции освобождаются не полностью, в отличие от обычного полового контакта.
  • Раннее семяизвержение — один из самых распространенных признаков мастурбации, часто развивается из-за интенсивной стимуляции полового члена.

Отдельные медицинские специалисты пошли дальше. Не отрицая допустимости онанизма в некоторых отдельных ситуациях, они подвергли сомнению его безвредность для здоровья.

При сравнении акта мастурбации и обычной сексуальной близости с женщиной были сделаны следующие выводы.

  • Выбрасываемый в кровь мужчины адреналин при сексуальном возбуждении должен быть нивелирован с помощью физической нагрузки. При контакте с женщиной она есть, при онанизме гормон остается в крови, приводя не к разрядке, а еще большему напряжению, даже стрессу и неврозам. Кроме того, свободный адреналин вызывает нарушение обмена белка, что через некоторое время проявляется снижением массы тела.
  • При начальных стадиях простатита чрезмерная половая активность нежелательна. Симптомы болезни при этом ощущаются как застой крови и семенной жидкости, которые рекомендуют «сбросить» известным способом. В результате наступает временное облегчение, а воспалительный процесс протекает скрыто, постепенно усугубляясь.
  • Регулярное раздражение головки полового члена руками вызывает ряд нарушений, приводящих к дальнейшему снижению или повышению чувствительности: ущемление крайней плотью, воспаления.
  • Медицинская статистика располагает данными о том, что у мастурбирующих мужчин чаще встречается заболевание варикоцеле — варикозное расширение вен тазового дна.

Выводы медиков были подкреплены результатами опросов и лабораторных исследований.

Отдельными специалистами высказывалось мнение о том, что чрезмерный онанизм ведет к развитию онкологических заболеваний различных органов, но такая взаимосвязь не была доказана научно.

Впоследствии практически все основания и доводы немецких специалистов конца XIX – начала XX вв. были подвергнуты нещадной критике и опровергнуты.

По прошествии 100 лет ситуация в обществе кардинальным образом изменилась. В научно-популярных печатных изданиях, на радио, телевидении, а затем в интернете стали публиковаться и озвучиваться мнения, по сравнению с которыми данные прежних исследований воспринимаются наивными и курьезными.

Мнения сторонников

Способность самоудовлетворения провоцировать аденому простаты не имеет отношения к действительности, так как истинная причина изменений в предстательной железе — не частая эякуляция, а гормональные изменения.

По статистике, количество мужчин, хотя бы однажды прибегавших к самоудовлетворению, приближено к 100%. Половое влечение просыпается с 13 лет, когда организм подростка начинает подвергаться «бомбардировке» гормонами.

Вырабатываются тестостерон и дигидротестостерон, под воздействием которых взрослеющий юноша испытывает вполне определенные желания. Многие сексологи считают онанизм в этот период жизни вполне объяснимым явлением.

Тем более благосклонно большинство современных специалистов относится к мастурбации взрослых мужчин, считая ее, пусть не совсем полноценной, но допустимой и даже необходимой в некоторых случаях, заменой традиционному сексу.

Их позиция основывается на том, что онанирование фактически мало чем отличается от обычного физиологического процесса в паре — главная мужская эрогенная зона подвергается схожей механической стимуляции, затем наступает аналогичная оргазмическая разрядка.

Мнения сторонников

Влияет ли частое самоудовлетворение на эректильную функцию, если у мужчины есть воспаление предстательной железы? Очень часто представители сильной половины человечества старшего или зрелого возраста имеют две беды – простатит и частый онанизм. При этом одна проблема дополняет другую, провоцируя обострение и мешая нормальному лечению.

Все мужчины, у которых есть простатит, должны запомнить, что мастурбация в их случае противопоказана категорически и вот почему:

  1. Во время самоудовлетворения постоянно задействуется простата, что способствует её ещё большему раздражению и увеличению.
  2. Ослабляются мышцы предстательной железы.
  3. Наблюдаются проблемы с эрекцией и эякуляцией.
  4. Снижается работа местного иммунитета.

При наличии воспаления в стадии ремиссии, самоудовлетворение противопоказано вдвойне, поскольку орган в этот период сохраняет чувствительность к различным неблагоприятным факторам, которые могут спровоцировать обострение.

Психологическое состояние и мастурбация

Чтобы понимать, почему и как влияет онанизм на потенцию, следует помнить: от степени сексуальной удовлетворенности зависит настрой мужчины на жизнь, дела, отношения с женщинами. По данным статистики, больше 80% представителей мужского пола мастурбируют, в среднем, около пяти раз в неделю – даже имея регулярный супружеский секс.

Отказ от своевременного самоудовлетворения может привести к потере работоспособности и снижению положительного эмоционального настроя, ведь во время акта мастурбации в человеческом организме происходит выделение гормона счастья – приходит в норму состояние мышц и кровеносной системы, активизируется обмен веществ.

Медициной доказанный факт – из-за периодических занятий онанизмом импотенция наступить не может. Единственное, о чем предостерегают доктора, это – не стоит увлекаться самоудовлетворением по несколько раз на дню, это действительно может привести к эректильной дисфункции.

Плохая эрекция из-за онанизма может возникать, когда мужчина замещает самоудовлетворением сексуальную жизнь. Он становится заложником ситуации, и даже при сильном желании не может отказаться о «любимой привычки» без посторонней помощи. При этом он начинает ненавидеть себя, ощущает вину, чувствуя себя ущербным и неполноценным.

Оргазмы уже не приносят удовольствия и обычной разрядки. У заядлых онанистов истощается психика и организм. Они уже не пытаются найти сексуальную партнёршу, так как полностью разочарованы и неуверены в себе. Причём потребность в поиске женщины не ощущается.

даже при большом желании он не способен самостоятельно отказаться от «вредной привычки». Мужчина или молодой человек клянется бросить, держится несколько дней, а затем сливает семя в унитаз и все возвращается на круги своя.

Многочисленные оргазмы не приносят желаемой разрядки. Проанализировав психологическое состояние «хронических» онанистов можно прийти к однозначному выводу: это весьма мучительное состояние, истощающее психику и организм мужчины.

Как отказаться от онанизма

Если пациент уверен, что онанизм влияет на потенцию, то при большом желании он сможет победить «нездоровую тягу» к общению с собственным телом. Сделать это в одиночку довольно трудно, поэтому можно обратиться к врачу-сексологу. Главное, не стесняться, и постараться донести до него полную информацию.

Специалист поможет осознать, что проблема существует и потихоньку найдёт её решение. Для лечения могут применяться гипноз, психотерапевтические сеансы и пр. Чем раньше произойдёт отказ от мастурбации, тем быстрее мужчина вернётся к нормальной жизни.

Если же решать интимный вопрос самостоятельно, то определённых алгоритмов действий не существует. Каждый должен собственными силами найти верный ответ. Ценными могут быть лишь общие рекомендации:

  • отвлечься от мыслей и навязчивых сексуальных фантазий, которые возбуждают желание придаться самоудовлетворению. Необходимо загрузить мозг интеллектуальной работой, требующей конструктивных решений;
  • заняться спортом. Физические нагрузки снижают выработку тестостерона, что уменьшает либидо;
  • направить эротическую энергию на творчество;
  • найти партнёршу, которая будет полностью удовлетворять желания и эротические фантазии – это самый действенный способ.

Естественно, что перечисленные варианты требуют усилий и огромного желания человека справиться с проблемой. Но главное, осознать, что частая мастурбация плохо влияет на организм и рано или поздно приводит к импотенции.

Как мастурбация влияет на потенцию, зависит от того, сколько ей заниматься. Взрослым мужчинам нужно учитывать, что это не опасно, а наоборот, полезно, так как она стимулирует выработку половых клеток.

Это как раз та ситуация, когда сказать проще чем сделать. Однако при большом желании и помощи со стороны можно справиться с привычкой.

Какой специалист поможет справиться с данной проблемой

Все сексуальные отклонения (а иначе регулярную мастурбацию в отсутствии секса не назовешь) призван лечить врач-сексолог. Важно, чтобы это был не обычный психолог, а именно врач с фундаментальной медицинской подготовкой.

Важно не стесняться наличия проблемы. Чем раньше произойдет отказ от мастурбации, тем быстрее мужчина сможет влиться в русло нормальной половой жизни.

Как решить проблему самостоятельно

Это крайне сложный вопрос, на который каждый должен своими силами найти ответ. Универсальных рецептов не существует. Можно дать несколько ценных советов. Но все же рекомендуется во всех случаях обращаться к сексологу и психотерапевту.

  1. Отвлечься. Постоянные сексуальные мысли и фантазии приводят к самоудовлетворению. Необходимо больше нагружать мозг и переключать внимание на более конструктивные мысли. Интеллектуальная работа — путь к решению проблемы.
  2. Заняться спортом. Изматывающие физические нагрузки снижают концентрацию тестостерона в крови. В итоге падают потенция и либидо.
  3. Заняться творчеством. В терминах фрейдовской психологии подобный способ носит название сублимации. Сексуальная энергия трансформируется в энергию творческую.
  4. Найти партнершу. Универсальный и наиболее естественный способ покончить с мастурбацией.

Представленные методы требуют недюжинного напряжения силы воли. Однако при наличии желания и мотивации справиться с проблемой своими силами вполне возможно.

Итак, влияет ли мастурбация на потенцию? Сложный вопрос. Мастурбация — двойственное явление. С одной стороны — она естественна, с другое же — разрушительна. Это ненормальный способ ведения половой жизни. Проблему необходимо решать. Делать это своими силами или с помощью врачей каждый решает сам.

03.07.201703.07.2017

Загрузка ...
Adblock detector