Что может помочь от простатита

Характерные симптомы простатита

Как известно, любую болезнь лучше всего начинать лечить в самом начале, не дожидаясь, пока она перейдет в хроническую форму. Если мужчину беспокоят эпизодические неприятные ощущения в паху, в области головки члена и яичек, возможно, это первые признаки простатита.

Также представителей сильного пола должен насторожить так называемый «синдром последней капли». Это непроизвольное, неконтролируемое выделение капельки урины уже после того, как мочеиспускание было закончено, во время присаживания.

Иногда простатит проявляется сразу в острой форме, и тут его признаки невозможно не заметить. Больной испытывает:

  • острую, резкую боль в паху, в промежности, яичках и над лобком;
  • частое, весьма болезненное и затрудненное мочеиспускание;
  • чувство боли при дефекации;
  • повышение температуры тела до 38-39 °С;
  • ослабление эрекции;
  • слабость, потливость, общее плохое самочувствие.

Если обратиться к врачу, то он сможет провести диагностику простатита. Симптомы, лечение и последующие профилактические меры, чтобы болезнь не вернулась вновь, — все это находится в непосредственной взаимосвязи друг с другом.

Симптоматика хронической формы заболевания очень схожа с острой, но в придачу еще может добавиться заметное ослабление и ухудшение сексуальных ощущений и появление выделений из уретры во время дефекации. Лечение хронического простатита, как и острого, лучше всего доверить врачу-урологу или андрологу.

problemy so zdorov

Первые признаки простатита – это боли при мочеиспускании и сексуальные расстройства. При воспалении орган увеличивается в размере, оказывая давление на мочевой канал. Вследствие этого наблюдается затрудненное мочеиспускание, сопровождающееся болью, жжением в паховой области.

  • высокая температура, лихорадочное состояние;
  • боли в поясничном отделе, внизу живота, в паховой области, в заднем проходе;
  • частые позывы к мочеиспусканию с болью и жжением;
  • суставные, мышечные, головные боли;
  • снижение эрекции;
  • частые запоры, болезненность при дефекации.

В некоторых случаях может наблюдаться задержка мочеиспускания, выделения из мочеиспускательного канала. Острое воспаление может привести к сепсису, развитию пиелонефрит или цистита.Хронический простатит может долгое время протекать бессимптомно.

Как вылечить простатит в домашних условиях: советы и отзывы

Как избавиться от простатита в домашних условиях? В домашних условиях можно выполнять целый ряд манипуляций, от приема таблеток и инъекций до водных процедур и лечебной физкультуры. Начав новые процедуры, внимательно следите за самочувствием, при необходимости лечащей врач внесет коррективы в терапевтическую схему. Первая помощь при простатите — это лечение с помощью народной медицины и физических упражнений.

Массаж

Быстро вылечить начавшийся простатит поможет массаж простаты. Ручной массаж очень эффективен при хроническом простатите.

В период обострений его не назначают, но в состоянии ремиссии сеансы можно возобновить.

В домашних условиях можно растирать поясницу, ягодицы, нижнюю часть живота ровными поглаживающими движениями, избегая излишнего давления. Процедуру проводят утром, после опорожнения кишечника и до еды. Массаж можно делать курсами по 14 ежедневных процедур, после которых следует перерыв.

Ручной массаж можно заменить обработкой нижней части тела аппаратом со специальной вибрирующей насадкой. Процедура запрещена при заболеваниях почек и выраженных повреждениях кожи (воспалениях, экземе, сыпи).

Очень эффективен внутренний массаж простаты. Начинать его необходимо под контролем специалиста, после обучения возможен самомассаж.

Палец осторожно вводится в анус, поверхность прямой кишки массируется очень легкими, не давящими движениями. При сильном отеке и затруднении мочеиспускания самомассаж делать не стоит, процедуру лучше доверить специалисту.

Как делать массаж простаты своими руками?

Одной из причин, вызывающей простатит, становится малоподвижный образ жизни. Для профилактики обострений и улучшения общего состояния необходимо увеличить физические нагрузки, избегая перенапряжения.

Походы в тренажерный зал и спортивные игры с обилием прыжков и риском травм стоит исключить. Зато показаны прогулки в быстром темпе, плаванье, поездки на велосипеде. Пациентам рекомендуются щадящие формы гимнастики, например, цигун, тай-чи или йога.

Народные средства от простатита

Растяжка, дыхательные упражнения, отлично влияющие на состояние сердечно-сосудистой системы и органов малого таза поможет улучшить состояние пациентов и предупредить новые приступы.

В распорядок дня нужно включить утреннюю гимнастику и короткие пятиминутные разминки, снимающие нагрузку на простату, кишечник, мочевой пузырь.

Обычный комплекс может состоять из

  • вращений тазом;
  • наклонов вперед-назад и в стороны;
  • вращений корпусом;
  • сведения и разведения ног;
  • махов ног в стороны в разных положениях;
  • выпадов, плие и приседаний.

Все упражнений выполняются в спокойном темпе, с контролем дыхания и максимальной амплитудой. Желательно чередовать движения в положении стоя, сидя на стуле или фитболе, лежа. Каждое движение выполняется 8-10 раз в 1 или 2 подхода.

Водные процедуры

  1. Облегчить общее состояние пациента способны общие и сидячие ванны, контрастные души и бани. Теплая ванна отлично успокаивает, смягчает болевые ощущения, расслабляет мышцы.

    Полезны ванны с отваром или спиртовой настойкой календулы, эвкалипта, шалфея, крапивы, тысячелистника. Температура воды должна быть комфортной, в ванну погружается все тело до области сердца. Процедура длится 7-10 минут, курс рассчитан на 5-7 ежевечерних ванн.

  2. Снять отек и уменьшить боль помогут прохладные сидячие ванночки. Процедура показана при обострении болезни, ванна длится не более 5 минут, чтобы избежать переохлаждения.

    Для улучшения кровотока в области малого таза полезен контрастный душ. Он состоит из попеременных обливаний умеренно холодной и горячей водой. Процедуру лучше делать утром, она бодрит и укрепляет иммунитет.

  3. Пациентам с простатитом показаны тепловые водные процедуры: хамам, русская баня или сауна. В парной стоит использовать ароматические масла или травяные отвары. Ароматерапия положительно влияет на состояние предстательной железы.

    Попробуйте масла эвкалипта, шалфея, мяты, мелиссы, лимона, базилика. Во время мытья интенсивно растирайте мочалкой область промежности, ягодицы, бедра и поясницу, стимулируя приток крови к органам малого таза. В период обострений банные процедуры с веником запрещены.

  4. Очень важное место в лечении острого или хронического простатита любой природы занимает диета. Больным важно поддерживать нормальный вес, избегая переедания, ведущего к ожирению. Исключите из меню жареные блюда, копчености, фаст-фуд и разнообразные снеки.

    Стоит сократить количество красного мяса, отдавая предпочтение нежирной птице и рыбе, морской или пресноводной. Для улучшения пищеварения в рацион обязательно вводятся цельнозерновые крупы и нежирные кисломолочные продукты.

  5. Для больных простатитом важно поддерживать нормальный баланс микроэлементов, обогащая рацион цинком, магнием, железом, селеном. Желательно, чтобы эти компоненты содержались в пище, а не поступали в организм в составе витаминных комплексов.

    Ешьте говяжью или куриную печень, гранаты, морепродукты, морскую капусту, яйца. В ежедневном рационе должно быть не менее 500 г свежих, тушеных или отварных овощей.

    Предпочтительны томаты, богатые ликопеном, все виды капусты, являющиеся ценным источником клетчатки, а также корнеплоды, богатые натрием. Желательно ежедневно потреблять не менее 250 г свежих или запеченных фруктов, а также красных и черных ягод, улучшающих кроветворение.

  6. Хронический простатит требует отказа от вредных привычек. Необходимо полностью отказаться от курения. Никотин и табачные смолы истончают стенки сосудов и ухудшают кровоснабжение органов малого таза.

    Алкоголь способствует задержке жидкости в организме, что вредно для пораженной простаты. Ограничьте его 1 порцией в неделю и отдавайте предпочтение натуральному вину.

Особенность домашнего лечения заключается в том, что эффективным оно будет только на ранней стадии. Формы заболевания с осложнениями или частые рецидивы требуют более серьезного подхода с приемом медикаментов.

  1. Судя по отзывам, устранить симптоматику острого простатита удается быстрее. Эта форма заболевания отличается длительностью в 1-2 месяца. Лечение же может продолжаться до полугода. Улучшить кровообращение помогают сидячие ванны. Эффективной против острой формы будет сокотерапия. Больному рекомендуют принимать сок свеклы (отстоенный), огурцов, моркови и спаржи. Полезны будут и фитосборы с календулой, хвощом, тысячелистником, крапивой и другими лечебными травами. Если заболевание вызвано бактериями, пациенту не избежать приема антибиотиков. Народные же методы используются на фоне основного лечения.
  2. Хроническую форму приходится лечить гораздо дольше. Это связано с частыми рецидивами заболевания. С проблемой способны справиться отвары из свежих или сухих трав и растений. Хроническая форма простатита требует изменения подхода к питанию. Повысить ослабленный иммунитет и восполнить недостаток витаминов помогает пчелиная пыльца. Важно включить в рацион больше ягод, таких как:
    • черешня;
    • брусника;
    • ежевика;
    • смородина;
    • земляника;
    • черника;
    • вишня.

Некоторые народные методы лечения простатита помогают избавиться от него быстрее. Это скорее не отдельные способы, а совокупность нескольких сразу. Схема быстрого лечения включает:

  1. Массаж простаты. Необходимо проводить его ежедневно. Указательным пальцем, введенным в задний проход, массируют предстательную железу.
  2. Питание. Мужчина должен употреблять больше морепродуктов, орехов, бобовых, куриной печени. Ежедневно необходимо съедать по 30 тыквенных семечек.
  3. Теплая ванна. Для ее приема требуется использовать травяные отвары с ромашкой аптечной. После прохождения острого периода рекомендован контрастный душ с несильным напором.
  4. Спорт. Ежедневно режим дня должен включать активную ходьбу. Несколько раз в неделю необходимо делать комплекс из 100-150 приседаний в 3-4 подхода.

Для лечения простатита у мужчин в домашних условиях применяют различные средства. Это могут быть как народные средства (отвары, настои, мази), так и лекарственные препараты. Рассмотрим подробно каждый метод.

Проводить лечение простатита в домашних условиях народными средствами нужно только после консультации врача. Но народная медицина тоже оказывается действенной — в качестве профилактики и дополнительного метода лечения.

  • Обязательно нужно пройти медикаментозный и физиотерапевтический курс, куда входят лечение антибиотиками, спазмолитиками, гормонами, дарсонвализация, ультразвуковое лечение, электрофорез, массаж
  • Хорошо пройти и санаторно-курортное лечение. Народные средства будут хороши и действенны в процессе закрепления выздоровления и для профилактики заболевания и его рецидивов
  • Помимо рекомендованного обязательного лечения больным с простатитом следует активнее заняться спортом, сделать рациональным режим питания, труда и отдыха, отказаться от курения и алкогольных излишеств

Причины развития простатита

Воспаление простаты может возникнуть по многим причинам. Во-первых, патология может быть вызвана вирусами, бактериями или грибками; во-вторых, причиной заболевания часто выступает застой секрета простаты и крови в венах в этом маленьком органе, чему может способствовать нерегулярная половая жизнь.

Также застойные явления могут быть спровоцированы малоподвижным или сидячим образом жизни, ношением слишком тесного белья и злоупотреблением крепких алкогольных напитков. Кроме того, гормональные нарушения, сбои в иммунной системе, наличие инфекционных очагов в организме, откуда микробы могут проникнуть в предстательную железу, — все это способно вызывать простатиты.

Симптомы (лечение народными средствами может принести некоторое облегчение, но не искоренит проблему) малоприятны, однако своевременное обращение к помощи специалиста повышает шансы на выздоровление.

Почему самоврачевание зачастую бывает малоэффективным? Дело в том, что без анализов и профессиональной диагностики бывает трудно установить истинную причину болезни. А это означает, что даже после успешного излечения она может вернуться.

Предстательная железа может воспаляться вследствие проникновения в орган патогенных микроорганизмов или застоя крови в области малого таза. Исходя из этого, выделяют 2 основные формы болезни – инфекционную и застойную или неинфекционную.

Инфекционный и застойный простатиты имеют схожие симптомы, но лечение, как традиционное, так и народными средствами, несколько различается. При инфекционной форме заболевания лечение в первую очередь направлено на ликвидацию инфекции.Существует множество факторов, провоцирующих развитие  простатита:

  • инфекции мочеполовой системы;
  • кишечные инфекции;
  • хронические заболевания;
  • переохлаждение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • физическое или психоэмоциональное перенапряжение.

Кроме указанных факторов, простатит может быть вызван гормональными нарушениями, частыми запорами, сдерживанием мочеиспускания, возрастными изменениями, вследствие хронического радикулита пояснично-крестцового отдела.

Курение и употребление алкоголя негативно сказывается на состоянии всего организма, особенно на состоянии предстательной железы, вызывая ее отек. Снижение иммунной защиты способствует росту патогенных микроорганизмов, что приводит к воспалительному поражению простаты.

Простата – непарный орган, результатом вырабатывающий предстательный сок – особый секрет, поддерживающий жизнеспособность и подвижность сперматозоидов. От функционального состояния органа зависят мужские половые способности, сексуальное здоровье, психофизическое самочувствие и работу органов урогенитальной системы.

При различных нарушениях функциональности органа нарушается гормональный баланс, возникают проблемы с мочеиспусканием. При ослаблении барьерной функции предстательной железы повышается риск возникновения нарушений мочевыделительной системы.

Симптомы острого воспаление простаты: лихорадочное состояние, боли в поясничном отделе, внизу живота, в паховой области

Симптомы острого воспаление простаты:
лихорадочное состояние, боли в поясничном отделе, внизу живота, в паховой области

Воспаление простаты часто имеет бактериальную природу.
Воспаление простаты часто имеет бактериальную природу.

Причинами появления простатита, а это – воспаление предстательной железы – называют различные инфекции:

  • стафилококк
  • энтеробактер
  • клебсиелла
  • кишечная палочка
  • синегнойная палочка
  • инфекции, вызывающие венерические заболевания
  • инфекции, вызывающие мочеполовые заболевания

Инфицирование мужского организма может иметь внешнюю причину, а также внутреннюю причину.

  • Дело в том, что с ослаблением иммунитета вследствие разных причин, а также из-за неправильного образа жизни и из-за нерегулярных половых актов даже те бактерии, которые присутствуют в организме человека, могут активизироваться и стать причиной инфекции предстательной железы и привести к ее воспалению
  • Попавшая инфекция и воспаление органа отрицательно влияет на всю мочеполовую и репродуктивную систему мужчины. Помимо простаты, затронутыми оказываются и мочеиспускательный канал, и прямая кишка, и вся кровеносная и лимфатическая система малого таза
  • Поскольку основная функция предстательной железы – это выработка секрета, поддерживающего активность и устойчивость сперматозоидов, то последствием воспаления инфицированной простаты является не просто нарушение либидо и эрекции, но и качества самих сперматозоидов
Простатит - причина полового бессилия и бесплодия у мужчин.
Простатит — причина полового бессилия и бесплодия у мужчин.

Воспалительный процесс начинается остро: появляется высокая температура, болезненность при мочеиспускании вследствие отека предстательной железы.Острая форма простатита требует незамедлительного лечения антибиотиками и другими средствами.

  • частые позывы к мочеиспусканию, иногда болезненные
  • боль внизу живота
  • чувство не опустошенности мочевого пузыря
  • слабая эрекция
  • преждевременная или болезненная эякуляции
С симптомами простатита жить очень трудно.
С симптомами простатита жить очень трудно.

Лекарства

Эффективное домашнее лечение простатита осуществляется не только при помощи народных методов. Амбулаторно пациент может принимать лекарства. Подход к лечению комплексный, поэтому врач назначает сразу несколько препаратов. В зависимости от этиологии заболевания и симптомов используются следующие категории лекарств:

  1. Антибактериальные. Первыми пациенту назначают фторхинолы. Антибиотиками второй линии являются тетрациклины, макролиды и пенициллины. Одним из часто используемых при простатите антибиотиков выступает Бисептол. Он основан на одноименном компоненте, относится к категории фторхинолонов. Препарат оказывает бактерицидное и антимикробное действие. Простатит является прямым показанием к применению Бисептола. Средняя дозировка составляет 960 мг 2 раза в сутки. Преимущество средства – в широком спектре действия. Из побочных реакций отмечаются головные боли, снижение аппетита, головокружение. Противопоказания:
    • индивидуальная непереносимость;
    • аллергия на компоненты препарата;
    • патологии системы кроветворения;
    • печеночная или почечная недостаточность.
  2. Альфа-блокаторы. Необходимы для расслабления гладкой мускулатуры уретры и шейки мочевого пузыря. Часто применяемым в этой группе лекарств является Альфузозин. Показанием к использованию выступают нарушения мочеиспускания. Состав включает одноименное вещество – альфузозин. Действие препарата заключается в снижении давления в мочеиспускательном канале и уменьшении сопротивления току мочи. принимать необходимо по 5 мг утром и вечером. Преимущество лекарства – в отсутствии влияния на способность к управлению транспортом. В результате приема возможны головная боль, сухость во рту, слабость, кожные высыпания. Противопоказания:
    • ортостатическая гипотензия;
    • печеночная недостаточность;
    • индивидуальная гиперчувствительность;
  3. Нестероидные противовоспалительные препараты. Снимают боль и воспаление. Эффективным можно считать Ибупрофен. Препарат оказывает антипиретическое, противовоспалительное и анальгезирующее действия. Преимущество средства – в высокой биодоступности. Показанием к применению являются боли различной этиологии. Дозировка для взрослых составляет 3-4 таблетки 200 мг в день. Противопоказания и побочные эффекты Ибупрофена многочисленны – уточните их в инструкции.
  4. Спазмолитические. Устраняют спазмы сосудов и связанный с ним болевой сидром. Традиционно из этой группы используется препарат Но-шпа. Основой препарата выступает дротаверин. Вещество обладает спазмолитическим действием. Показанием к применению выступают спазмы гладких мышц мочевого тракта. Дозировка составляет 120-240 мг (3-6 таблеток). После приема таблетки у некоторых пациентов отмечаются снижение артериального давления, бессонница, запор, головокружение, тошнота. Противопоказан препарат при:
    • гиперчувствительности;
    • лактазной недостаточности;
    • синдроме низкого сердечного выброса.

Лечение свечами с прополисом

Как известно, прополис обладает очень мощными спазмолитическими и антибактериальными свойствами. Именно поэтому народная медицина с успехом использует данное средство при воспалении простаты. Лечение простатита у мужчин при помощи прополиса представляет собой использование настоек, мазей и свечей, приготовленных на его основе.

Воспаление простаты часто имеет бактериальную природу.

Суппозитории (при должной сноровке) можно легко изготовить в домашних условиях. Для этого нужно взять чистый экстракт прополиса в количестве 0,1 г и 2 г масла какао, смешать оба ингредиента и вручную сформировать небольшие свечки. Однако это не единственный рецепт.

Вот еще один совет по самостоятельному изготовлению суппозиториев: растопить 200 г любой жировой основы, добавить туда 40-60 г хорошо измельченного прополиса, тщательно перемешать. Когда смесь станет однородной, добавить в нее воск, размешать, дать смеси отстояться, затем слить жидкость, образовавшуюся сверху, остудить, нарезать массу на кусочки по 5 г и сформировать из них свечи.

Суппозитории нужно вставлять в задний проход каждый вечер, перед тем как лечь спать. Продолжительность лечения — месяц. Затем идет перерыв 4-6 недель, после чего снова следует месячное лечение. Всего нужно будет пройти 3 курса.

Неплохо себя зарекомендовало народное лечение простатита прополисной настойкой и мазью. Для приготовления последней нужно 30 г прополиса хорошенько перемешать с оливковым либо подсолнечным маслом. Делать это лучше всего на водяной бане. Полученным составом нужно смазывать область промежности в течение 14 дней.

Приготовить настойку тоже нетрудно: в 96 % спирте растворить прополис в пропорции 1:2 и поставить на 2 недели в прохладное и темное место. Время от времени настойку нужно взбалтывать. По окончании указанного срока настой нужно процедить.

Теперь можно проводить курс лечения. 30-40 капель настойки растворяется в молоке или воде и принимается где-то за полчаса до приема пищи. На весь курс отводится месяц. Жмых, который останется после процеживания, выбрасывать не нужно — он отлично подойдет для суппозиториев.

Настойки, мази и свечи на основе прополиса снимают боль, уменьшают размеры воспаленной простаты, нормализуют ее рабочие функции и отток мочи, улучшают общее самочувствие больного человека.

Банки­

Использование банок при простатите обеспечивает улучшение кровообращения в области малого таза. Это нормализует работу расположенных в нем органов. Ставят банки на наружный край крестца на уровне 2-3 крестцовых позвонков.

  • с помощью скарификатора выполняют несколько насечек;
  • ставят банки на 10-15 минут (за счет вакуума кровь выходит наружу);
  • далее банки снимают, а кровь удаляют стерильной ватой;
  • место насечек заклеивают бактерицидным пластырем;
  • процедуру повторяют 1 раз в 2 недели курсом до 3-5 сеансов.

Ванны

Лечение простатита народными средствами предполагает использование водных процедур. Это ванночки, которые улучшают кровоснабжение органов малого таза. Принимать их необходимо не менее 15-20 минут. Ванночки сидячие, погружаться можно только до уровня поясницы, а не всем телом.

  • врачи советуют добавлять в ванну отвары целебных трав, таких как ромашка, шалфей, сушеница, липа;
  • лучше проводить процедуру вечером перед сном;
  • нельзя допускать переохлаждения по окончании принятия ванны;
  • для обеспечения массирующего эффекта струю теплой воды умеренного напора направить снизу вверх на промежность.

Травы при простатите самые эффективные

Лекарственные травы – эффективное, не дорогое, доступное средство лечения многих заболеваний. При простатите задача лечения – снять воспалительный процесс и не допустить его повторения.

Также необходимо уменьшить болевой синдром и другие неприятные ощущения, улучшить секреторную функцию простаты, нормализовать циркуляцию крови. Важно также укрепить нервную систему мужчины и его психологическое состояние. С этой целью в той или иной степени справляются следующие лекарственные травы:

  • аир болотный (корневища)
  • зверобой
  • женьшень
  • пион
  • крапива
  • подорожник
  • лопух (корни)
  • солодка
  • грушанка
  • осина
  • чистотел
Травы от простатита очень эффективные.
Травы от простатита очень эффективные.

Можно готовить какой-то один из этих элементов согласно инструкции на аптечной упаковке.РЕЦЕПТ: Можно приготовить травяной сбор, в который войдут:Цветы василька, корень лапчатки, лист лещины. По 100 г каждого из сырья смешивают вместе.

Народная медицина прибегает к целебной силе различных трав при лечении очень многих заболеваний, и простатит тут не является исключением. Существует много растений, из которых можно делать отвары и настои, которые хорошо помогают при наличии данной патологии. Вот их перечень:

  • петрушка;
  • каштаны;
  • лещина;
  • грушанка и зимолюбка;
  • календула;
  • крапива;
  • фенхель;
  • тысячелистник;
  • стальник полевой;
  • толокнянка;
  • синюха;
  • адонис;
  • тыква.

Из петрушки готовят сок, который требуется принимать за полчаса до приема пищи по столовой ложке 3 раза в день. Также хорош отвар из семян этого растения. Петрушка быстро снимает воспаление и восстанавливает половую функцию.

В лечении каштанами используется не сами ядра, а их скорлупки с иголками. Их нужно просто заваривать и пить вместо чая. Такой напиток очень благотворно влияет на предстательную железу.

Семечки тыквы могут сделать домашнее лечение простатита очень эффективным! Ведь это одно из самых действенных средств, которыми издревле пользовались все знахарки и народные целители. Тыквенные семена содержат много цинка — химического элемента, необходимого каждому мужчине. Их можно есть целыми, в измельченном виде перед едой или смешанными с медом.

Использование отваров из листьев и коры лещины для лечения простатита — тоже хороший вариант! Эти ингредиенты лучше заваривать и пить поочередно по четверти стакана 3-4 раза в день. Облегчение должно наступить уже через неделю.

Из сока ягод бузины, сока петрушки, кожуры каштанов, отвара толокнянки, первоцвета и корня лопуха можно приготовить отличный целебный настой. Принимать снадобье надо в течении двух-трех недель, после этого срока симптомы болезни начинают отступать.

Синюху можно заваривать и пить отвар из нее, как при хроническом, так и при остром простатите, а вот, к примеру, адонис показан только при хроническом течении болезни. Оба растения лучше всего заваривать в свежем виде, т. е. прямо с грядки.

Упражнения

Устранить застой лимфы в области малого таза помогают физические упражнения. Активность важна, так как малоподвижный образ жизни является провоцирующим простатит фактором. Мужчине рекомендуется регулярно совершать пешие прогулки или пробежки, если состояние здоровья позволяет.

  1. Приседания. Около 3 раз в неделю выполнять 3 подхода по 50 приседаний. Между подходами должен быть перерыв в 3 минуты.
  2. Вращения тазом. Необходимо встать прямо, ноги поставить на ширине плеч, руки расположить на поясе. Далее в таком положении требуется совершать круговые движения тазом по 10 раз в одну/другую сторону.
  3. Ходьба на ягодицах. Необходимо сесть на пол, ноги выпрямить. Далее нужно двигать ягодицами, совершая несколько «шажков» вперед и назад.

Водолечение

Хороший успокоительный и расслабляющий эффект производят общие ванны, температура которых не превышает температуры тела (36 градусов). Принимать их нужно не больше 10-20 минут. Допустимы и горячие (41-43 градусов) ванны — они способны снимать боль при сокращении мышц и действуют расслабляюще при перевозбуждении.

Массаж

Профессиональные урологи советуют всем мужчинам при простатите проводить массаж предстательной железы. Эта процедура улучшает местное кровообращение, обеспечивает стимуляцию работы органа, хороший мышечный тонус и отток секрета, повышает сексуальные возможности.

  • надеть медицинские перчатки;
  • указательный палец смазать вазелином или кремом;
  • осторожно ввести его в анус на глубину 5 см;
  • в течение 1,5 минут осторожно массировать простату легкими поглаживающими движениями, надавливая так, чтобы не было чувства боли.

Глинотерапия

Лечение простатита у мужчин возможно при помощи глинотерапии. Главное — найти подходящее для процедуры сырье. Глину нужно искать в карьерах, у обрывов, т. к. глубинный продукт обладает большей биологической активностью, чем поверхностный.

Необходимое средство можно приобрести в аптеке. Лучше всего пользоваться голубой глубинной глиной. Ее необходимо размочить в отваре или настое целебных трав до консистенции очень густой сметаны, затем сформировать лепешку толщиной в 2-3 см и, наложив на область предстательной железы, закрепить бинтами. Сверху рекомендуется положить шерстяную ткань, закутаться потеплее в одеяло и лежать 2 часа.

Во время такой процедуры больного может беспокоить достаточно сильная боль, нужно ее перетерпеть. Наличие болевых ощущений означает, что глина работает, и полным ходом идет очищение. По истечении двух часов такая лепешка может приобрести неприятный запах, что говорит о большом количестве токсинов, которые она смогла вытянуть из организма.

Питание

Еще один важный элемент эффективного домашнего лечения простатита – это питание. Сбалансированный рацион приводит к облегчению симптомов болезни, благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Исключить из рациона необходимо такие продукты, как:

  • крепкий кофе и чай;
  • шоколад;
  • сладкие десерты;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • мясные субпродукты;
  • копчения, соленья, квашеные и маринованные закуски;
  • алкоголь;
  • острые овощи вроде чеснока, пусть даже пары зубчиков;
  • газированные напитки;
  • консервы;
  • полуфабрикаты;
  • жирные мясные и овощные бульоны;
  • пища с ароматизаторами, красителями и консервантами.

При простатите необходима пища с большим количеством цинка. Он способствует нормальной выработке спермы и улучшению эрекции. Цинк можно получить из бобовых, морепродуктов, куриной печени, орехов. Эффективной при воспалении предстательной железы считается сокотерапия. Среди других полезных продуктов при таком заболевании выделяются:

  • свежие фрукты и овощи;
  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • кисломолочные напитки;
  • соевые продукты;
  • сыр;
  • творог;
  • гречневая, пшеничная, овсяная каша;
  • некрепкий чай;
  • компоты, морсы.

Ежедневная гимнастика

Эффективное лечение простатита вряд ли будет возможно без ежедневной оздоровительной физкультуры. Следует помнить, что зачастую как раз малоподвижный образ жизни и приводит к воспалению предстательной железы.

После того как острая стадия болезни миновала, можно и нужно делать утреннюю гимнастику, заниматься плаванием, ходьбой на свежем воздухе или легким бегом трусцой. Существуют упражнения, специально разработанные для таких ситуаций. Они существенно улучшают кровоток в области таза. Ниже приведен комплекс таких упражнений:

  • Полуприседания и последующее разведение коленей в стороны.
  • Поочередное поднимание согнутых в коленях ног.
  • Перекатывание лежа на мяче, подложенном под живот, с упором на руки.
  • Из положения лежа поднимание таза вверх.
  • Разведение согнутых в коленях ног в положении лежа на спине.

Все упражнения повторяются по 10 раз. И главное — не забывайте о регулярности занятий!

Народные средства

Народная медицина предлагает широкий спектр лекарств для лечения простатита.

В схему могут быть включены лечебные клизмы и свечи, аппликации и компрессы, травяные отвары, настойки, бальзамы и чаи.

Они снимают воспаления, уменьшают отеки, укрепляют иммунитет и успокаивают, позволяя организму эффективнее бороться с болезнью.

Для укрепления организма и восстановления кровотока полезны свежевыжатые моки моркови иди свеклы. Их пьют 3 раза в день перед едой.

Для успокоения применяют травяные сборы, состоящие из валерианы, мяты, мелиссы, крапивы, шалфея, ромашки, плодов боярышника, облепихи, шиповника.

Сырье заваривают кипятком, остужают, процеживают и пьют как обычный чай.

Хорошее смягчающее действие окажут самодельные свечи ид засахаренного меда, картофеля, моркови или прополиса. Из скатывают вручную, помещают в холодильник и вводят перед сном в область заднего прохода.

Перед процедурой рекомендуется сделать клизму с отваром ромашки или раствором марганцовки.

Уменьшить боль и уменьшить отеки могут грязевые аппликации. Хороший эффект оказывают теплые компрессы из трав, которые делают курсами по 10-14 процедур.

Любой уролог предупредит пациента, что перед применением какого-либо народного или домашнего средства нужно обязательно с ним посоветоваться. Данная мера необходима, чтобы понять, какая именно форма простатита развилась у пациента, какие препараты и домашние средства наиболее эффективны.

Врачи не отрицают, что многие растения полезны при простатите, потому как оказывают на мужскую мочеполовую систему целительное воздействие. Врачи при простатических воспалениях рекомендуют березу и зверобой, хвощ и бруснику, солодку и череду.

Эти растения, что подтверждают отзывы, оказывают противовоспалительное и диуретическое воздействие. А для восстановления половых функций полезна петрушка и мелисса, пижма и ромашка, василек и лапчатка.

Лечение простаты народными средствами предполагает использование сокотерапии, отваров и настоек из семян, корней и цветков лечебных растений. Применение этих способов имеет свои особенности:

  • при совмещении народных методов с электрофорезом эффективность терапии повышается;
  • для приготовления спиртовой настойки рекомендуют использовать стебли, листики и цветки растений, заваривать кипятком лучше корневую часть;
  • при выборе ингредиентов надо четко следовать инструкциям, а при приеме – соблюдать дозировку.

Настойки

Тыквенные семечки

Такие народные средства лечения простатита представляют собой алкогольный напиток, который изготавливают путем настаивания на спирте или водке плодов, косточек, пряностей, целебных и душистых трав. Другими словами, это вытяжка из растения.

Настойки применяют как внутрь, так и наружно. Преимущество настоек – в том, что спирт хорошо извлекает из растения целебные вещества, что гарантирует их длительную сохранность и обеспечивает лечебные свойства.

Настойки можно готовить впрок и использовать в течение 2-3 лет. При простатите считаются эффективными такие рецепты:

  1. Настойка из калагана (лапчатки). Взять 50 г растения, подсушить, залить бутылкой водки, добавить 1,5 ч.л. солодки. Для вкуса необходимо ввести 4-5 кофейных зерен. Содержимое перелить в стеклянную емкость, отправить в темное место на 1 месяц. По окончании этого срока процедить средство через марлю. Вести прием по 1 ст.л. ежедневно.
  2. Настойка прополиса. В стеклянную посуду поместить перетертый прополис. Залить продукт спиртом в пропорции 1:2. Далее убрать емкость на 1 недели в сухое затененное место. Раз в 3 дня перемешивать настойку. Готовое средство процедить через вдвое сложенную марлю. Ежедневно принимать по 30-40 капель настойки на 0,5 стакана теплого молока. Для усиления эффекта дополнительно ежедневно вводить в задний проход смесь из пары капель прополиса и слегка подогретого дегтя.
  3. Настойка из алоэ. Взять 500 г листьев этого растения, мелко нарезать. Далее добавить к ним 500 мл полусладкого или крепленого вина и 500 мл жидкого меда. Активно перемешать ингредиенты, отправить на неделю в холодильник. Затем процедить и употреблять ежедневно по 3 раза до еды, принимая по 1 ч.л.Настойка прополиса

Отвары

Более простым приготовлением отличаются отвары. Они представляют собой водные извлечения из частей растения с более грубой структурой. К таким относятся листья, древесина, корни, клубни. Они требуют более долгой термической обработки. Против простатита эффективными считаются следующие отвары:

  1. Из листьев березы. Нужно взять 2 ст.л. сырья, сухого или свежего, измельчить его. Растительную часть заливают 2 литрами крутого кипятка. Далее средство нужно оставить примерно на 1 час, чтобы оно настоялось. До начала приема отвар процедить, выпить его в течение всего дня.
  2. Из шелухи лука. Требуется снять сухую кожуру с 5-7 луковиц. Ее заливают 700 мл жидкости, доводят до кипения, варят около 5 минут. Настаиваться средство должно в течение 2-3 часов. До начала употребление отвар нужно процедить. Выпивают этот объем жидкости на протяжении всего дня.
  3. Из фенхеля. Взять по 1 ч.л. семян укропа, коры крушины, мелиссы, полевого хвоща и по 3 ч.л. можжевельника и стальника. Смесь трав поварить несколько минут после закипания, оставить на пару часов. Принимать ежедневно по 100 мл. Повторять процедуру 3 раза.

Тыквенные семечки

Уникальный состав тыквенных семечек способен обеспечит мужской организм необходимым ему цинком. Ежедневно необходимо съедать не менее 30 штук. Лучше делать это до употребления пищи. Такое количество семян содержит дневную норму цинка. Существует и другой способ использования этого продукта:

  • очистить 0,5 кг тыквенных семечек;
  • перекрутить их при помощи мясорубки;
  • добавить примерно 200 г меда, перемешать;
  • слепить из смеси небольшие шарики размером с орех;
  • отправить на полку холодильника;
  • съедать по одной «конфетке» за 30 минут до еды.

Лечение полынью

Растение полынь способно устранять гноеродные инфекции и в целом бороться с воспалительными заболеваниями. Эффективность ее обусловлена горьким вкусом. На весь курс лечения требуется около 100 г травы.

Сырье нужно перетереть руками и затем просеять через дуршлаг. Непросеянную часть используют для приготовления отвара с целью проведения спринцеваний. Ту полынь, что прошла через отверстия дуршлага, принимают в сухом виде внутрь.

Прием травы внутрь не зависит от употребления пищи. При лечении важно соблюдать регулярность приема. Нельзя пропускать их даже ночью. Схема употребления измельченной сухой полыни следующая:

  1. Первые 3 суток с периодичностью 2-2,5 ч проглатывать по щепотке сухого сырья, смачивая слюной и запивая водой.
  2. Следующие 4 дня употреблять траву только днем по 5-6 раз.
  3. Ежедневно вечером выполнять микроклизмы. На 1 литр кипятка необходимо брать 1 ч.л. сухой полыни. Далее средство для промывания процеживают и отливают для процедуры 100 мл. На ночь в задний проход впрыскивают половину указанного объема. Вторую часть используют для уретры. Для этого края мочеиспускательного канала прижимают к наконечнику маленькой спринцовки. Далее ее содержимое резко впрыскивают. Спринцевания повторяют на протяжении недели.

Обычная пищевая сода способна оказать комплексное воздействие на предстательную железу. При наружном использовании она убирает воспаление и вредоносные бактерии, способствует восстановлению пораженных тканей, устраняет боль, зуд и жжение. Выделяется 2 основных способа применения соды при простатите:

  1. Ванночки. На 2 л теплой кипяченой воды взять 1 ч.л. йода и 1 ст.л. соды. Размешать, чтобы ингредиенты растворились. Перелить раствор в тазик, сесть в него и ждать около получаса. Улучшение наблюдается уже после третьего сеанса.
  2. Клизмы. Перед процедурой делают обычное клизмирование с использованием ромашкового отвара. Далее в 250 мл воды надо растворить 2 ст.л. соды. Температура жидкости должна быть приближенной к температуре тела человека. При помощи спринцовки необходимо впрыснуть раствор в задний проход. Периодичность проведения клизмы составляет 2 раза в неделю.

Кора осины

Состав осиновой коры включает гликозиды, эфирное масло, органические кислоты, дубильные вещества, каротин, флавоноиды. Эти вещества способствуют хорошему выведению пота, улучшению мочеиспускания. При простатите кора осины способна уничтожить микробы, вывести желчь и устранить воспаление.

  1. Отвар. Взять высушенную кору в количестве 100 г. В емкость с ней влить 1 литр кипяченой воды. Варить смесь на медленном огне в течение четверти часа. Для приема перед каждой трапезой необходимо использовать по 250 мл отвара.
  2. Настойка. Взять посуду объемом более 1 л, положить туда 200-250 г сухого сырья. Далее туда же влить 0,5 л водки или спирта. Настаивание должно длиться в течение 14 дней. Для приема используют по 20 капель средства. Их употребляют трижды в день перед едой.
  3. Экстракт. Это средство на основе коры осины необходимо приобрести в аптеке. Оно помогает укрепить иммунитет, что тоже полезно для предстательной железы. Пить необходимо по 15 капель перед трапезой.

Среди природных антибиотиков эффективным считается прополис. Он снимает воспаления, устраняет болевой синдром. В домашних условиях из прополиса формируют свечи, которые ежедневно на протяжении месяца вводят в прямую кишку.

Следует понимать, что лечение простатита народными средствами нельзя брать за основу. Это скорее вспомогательные меры, дополняющие терапию, назначенную урологом или андрологом. Особенно это замечание касается острой стадии заболевания.

Хронический простатит может протекать волнообразно, с периодическими улучшениями, и такое положение дел иногда длится годами. Период ремиссии может быть ложно воспринят мужчиной как полное излечение, а в это время воспалительный процесс способен незаметно распространяться дальше по мочевой системе.

Как вы сами понимаете, ни к чему хорошему это привести не может. Так что при первых подозрениях на воспаление простаты лучше всего как можно скорее посетить доктора. Подобные слова — вовсе не попытка запугать, а желание помочь в излечении такого непростого заболевания, как простатит. Будьте здоровы!

Как питаться при простатите?

Нужна ли какая-то особенная диета при лечении простатита? Симптомы (лечение этой болезни нельзя назвать быстрым) можно значительно облегчить, если питаться правильно и исключить ряд вредных продуктов из рациона.

При воспалении простаты следует отказаться от копченых и острых блюд, какими бы вкусными они ни были! Различные соленья, консервы, включая домашние заготовки, тоже нужно вычеркнуть из меню. Кроме того, запрет распространяется на алкоголь, редис, редьку, острые приправы, сдобу, сладости, крепкий кофе, чай. Что касается чеснока и лука, то их есть можно, но только в небольших количествах.

бобовые, куриную печенку, рыбу морскую, различные морепродукты, грейпфруты, яблоки, ягоды (малина, смородина), мед, сельдерей, свеклу, томаты, печеный картофель и др. Как видите, питание может быть очень разнообразным и вкусным.

Полезные советы

Лечение простатита в домашних условиях.

Существуют самые разнообразные методы лечения простатита. О некоторых из них было рассказано в этой статье. В дополнение к ним хотелось бы дать еще ряд полезных советов, которые помогут при воспалении простаты.

  • Необходимо избегать переохлаждения, и не только на улице, но также и в помещении.
  • При присаживании на стул нужно сжимать ягодицы. Если есть такая возможность, лучше не садиться, а постоять.
  • Простате полезен массаж, т. к. она недостаточно снабжается кровью. Нелишним будет делать его 1 раз в неделю или чаще. Для этого в задний проход вводится палец. Удобнее всего это делать, присев на корточки.
  • После туалета можно при помощи небольшой спринцовки вводить в прямую кишку настой ромашки — она очень хорошо снимает воспаление.
Загрузка ...
Adblock detector