Можно ли принимать пажитник при аденоме простаты

Особо полезные продукты при аденоме предстательной железы: рецепты приготовления

Полезными продуктами при аденоме предстательной железы являются:

  • Соевые продукты (тофу, темпе, соевые орехи, соевое молоко, соевый сыр, и т.д.).
  • Цельное зерно, орехи и семена.
  • Помидоры при аденоме простаты мужчины должны есть каждый день во время болезни. Ликопин — ярко-красный пигмент, дающий помидорам их цвет, является каротиноидом. Это химический двоюродный брат бета-каротина, и природный антиоксидант, защищающий организм их свободных радикалов. В организме человека он обычно присутствует в предстательной железе и яичках, и его потребление связано с более низким риском рака простаты. Ликопин является единственным каротиноидом, уровень которого в крови мужчин ниже, чем у женщин.
  • Груша дичка. В лечении аденомы простаты ее польза заключается в наличии каротина, флавоноидов, дубильных веществ, которые оказывают противовоспалительный и антиоксидантный эффект. В качестве народного средства от аденомы простаты можно пить компот из дикой груши.
  • Овощи и фрукты, богатые лютеином и бета-каротином (персики, горох, брюссельская капуста и т.д.).
  • Продукты, богатые цинком, такие как тыквенные семечки. Использовать их нужно при первых симптомах аденомы простаты. Не жарить, а добавлять в очищенном и измельченном виде по ложке в салаты или просто высушить и «щелкать». Срок употребления — не менее года.
  • Листовая и корневая петрушка при аденоме простаты — доступный источник витамина C. Мужчины с увеличенной простатой сообщают, что легкий мочегонный эффект витамина С облегчает мочеиспускание.

При ДГПЖ нужно пить не менее восьми чашек жидкости в день, причем в это число входит не только вода, соки и чай, но и бульоны и супы. Большая часть жидкости должна поступать в организм в первую половину дня, за 2 часа до сна пить не надо.

Вот рецепт постного рассольника при аденоме простаты, включающий основные полезные продукты.

  • огурцы соленые — 4 штуки;
  • морковь — 2 штуки;
  • картофель — 2 штуки;
  • луковица — 1 штука;
  • рис — 1/2 стакана;
  • зеленый лук — по вкусу;
  • укроп — по вкусу;
  • петрушка — по вкусу;
  • чеснок — 2 дольки;
  • томатная паста — 3 ст. ложки;
  • кинза — по вкусу;
  • растительное масло — 2 ст. ложки.
  1. Довести 2-3 литра воды до кипения, подсолить, положить нарезанный картофель.
  2. Подождать 10 минут и добавить промытый рис.
  3. Натертую морковь смешать с нарезанным луком и измельченным чесноком. Потомить овощи, добавив воду.
  4. На 5 минут добавить к овощам томатную пасту, затем выложить зажарку в емкость с рисом.
  5. Натертые огурцы добавить в рассольник к готовому картофелю с рисом.
  6. Измельченную зелень добавить в горячее блюдо, за 5 минут до подачей на стол.

Обратите внимание

Можно ли есть арбуз при аденоме простаты? Можно и нужно. Арбуз — богатый источник ликопина.

Что нельзя есть при аденоме простаты:

  • Животные жиры (смалец, сало, масло сливочное). Хотя при аденоме простаты от употребления жиров невозможно отказаться вовсе, их содержание в диете не должно превышать 20-30%. Предпочтительнее всего растительные жиры, на их усвоение организм тратит меньше энергии.
  • Молоко (оно является источником кальция, холестерина и животных жиров, все они увеличивают риск развития рака простаты).
  • Красное мясо (особенно мясо на гриле, жареное мясо, которое содержит канцерогены). Ежедневное потребление мяса в три раза увеличивает риск возникновения гиперплазии предстательной железы. А регулярное потребление молока этот риск удваивает.
  • Сильно соленую и (или) перченую пищу.
  • Никаких острых приправ, кислых (например, цитрусовых) продуктов, раздражающих мочевой пузырь.

Когда размеры предстательной железы в норме, то и проблем никаких нет. Находится железа под мочевым пузырем. Это исключительно мужской орган. Он состоит из нескольких десятков долек с выделяющими протоками.

Когда у мужчины нет урологических проблем, этот орган никак не дает о себе знать. А при пальпации доктор может хорошо прощупать две симметричные доли, разделенные бороздой. Нормальная простата имеет симметричную форму.

Как влияет уровень тестостерона на развитие этих заболеваний?

Если уровень мужского полового гормона тестостерона слишком высокий, повышается риск развития рака. Если слишком низкий, выше риск развития аденомы. Поскольку с возрастом выработка тестостерона снижается, то можно утверждать, что на аденому простаты обречено все мужское население земного шара — она запрограммирована генетически. Но у кого-то болезнь начинается в 40 лет, а у кого-то в 80.

Есть мнение, что высокий уровень тестостерона может способствовать и развитию простатита. Но простатит — мультифакторное заболевание, то есть ему способствует масса причин. Поэтому связь простатита с количеством тестостерона в организме проследить сложно.

Есть очень эффективные препараты, но стоят они недешево. Если человек пожизненно пьет эти лекарства и они ему помогают, то об операции можно забыть. Однако многое тут зависит от возраста. Если у 45-летнего мужчины аденома, которая мешает ему жить (симптоматика достаточно выражена), то ему придется потратиться на лечение, чтобы сделать свою жизнь яркой, насыщенной.

АллергияАллергия
ОблысениеОблысение
БессонницаБессонница
БлизорукостьБлизорукость
ГриппГрипп
ЗапорЗапор
МигреньМигрень
АстмаАстма
ОжирениеОжирение
ЦеллюлитЦеллюлит

Что должно насторожить

Первые признаки аденомы простаты могут проявиться достаточно слабо. И все-таки, при первых подозрениях стоит обратиться к врачу. Что должно насторожить:

  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • ощущение не завершённого процесса мочеиспускания;
  • тонкая струя, иногда прерывающаяся во время акта мочеиспускания;
  • необходимость напрягаться во время мочеиспускания.

Если в первой стадии эти признаки едва заметны, то во второй стадии их нельзя не почувствовать. А третья стадия выражается уже в недержании мочи, как днем, так и ночью. На этой стадии уже невозможно обойтись без комплексного и длительного лечения.

Для чего нужна диета при аденоме простаты?

Питание при аденоме простаты у мужчины в начальной степени и обострении простатита включает блюда, приготовленные на пару или отваренные.

  • Подавать еду нужно в теплом виде.
  • Есть в течение дня нужно часто (4-6 раз), но понемногу. Это предупредит чувство голода и не перегрузит ЖКТ.
  • Если больной не хочет есть, испытывает вялость или сильные боли в мочевом пузыре, можно устроить разгрузочный день. В это время употребляется не менее 2. 5 литров жидкости: киселей, компотов, зеленого или травяного чая, морсов. Вместо твердой пищи можно съесть йогурт.
  • В обычные дни часто пить кисели, чаи и морсы тоже нужно, это не дает моче долго оставаться в мочевом пузыре.

Диета при аденоме простаты у мужчин в хронической стадии и застарелом простатите должна содержать:

  • Помидоры и томатные продукты.
  • Органически выращенные овощи, содержащие индол-3-карбинол (уменьшает уровень эстрогена у мужчин): брокколи, цветную капусту, зелень горчицы и брюссельскую капусту.
  • Зелень, богатую витамином Е и железом: петрушку, репу, шпинат, укроп.
  • Бобовые, богатые цинком и пищевыми волокнами.
  • Соки из клюквы и брусники.

Разнообразить диетический стол и сделать более полезной диету при аденоме простаты и простатите в хронической стадии можно при помощи органических соевых продуктов.

Стоит отметить

Крупное исследование, в котором участвовали мужчины из 42 стран, показало, что соевые продукты оказали самое значительное диетическое влияние в сокращении количества смертей от раковой опухоли простаты.

Есть предположение, что у японских мужчин низкий уровень заболеваемости простатитом и невысокий уровень смертности от рака предстательной железы связан с их пожизненным приемом изофлавонов, содержащихся в сое.

Основы диетического питания при аденоме простаты у мужчин часто ассоциируются у представителей сильной половины человечества с жесткими ограничениями. Однако, как правило, рацион больного включает в себя достаточное количество не только полезных, но вкусных продуктов. Что же касается целей такого правильного питания, то выглядят они следующим образом:

  • Снижение уровня гормона тестостерона, за счет которого и происходит увеличение предстательной железы. Чем меньше гормона, тем меньше размер больного органа, соответственно меньшее давление на мочеиспускательный канал и близко расположенные к простате органы.
  • Профилактика запоров. В этом случае достаточное количество растительной клетчатки размягчает каловые массы. Акт дефекации у больного проходит легче, без напряжения мышц пресса, травмирования больного воспаленного органа. А он, как известно, практически граничит со стенкой прямой кишки.
  • Профилактика атеросклероза. Диета при аденоме простаты снижает риск образования бляшек на стенках всех кровеносных сосудов.
  • Понижение нагрузки на мочевой пузырь методом соблюдения питьевого режима.
  • Снижение массы тела и чистка организма от токсинов и шлаков.
  • Улучшение обмена веществ и ускорение метаболических процессов. За счет этого происходит более скорое выздоровление пациента.

Диета при аденоме простаты у мужчин может быть очень питательной, вкусной и разнообразной. Как пример ниже приведено меню одного дня для пациента с аденомой простаты, при котором предстательная железа скажет спасибо своему хозяину:

  • Завтрак: каша овсяная на молоке, бутерброд с сыром, чай зеленый, куриное яйцо.
  • Перекус: горсть орехов и небольшая тарелка нежирного творога, заправленного нежирной сметаной.
  • Обед: суп гречневый на телятине, котлеты паровые из индейки, рисовая каша, салат из овощей, заправленный оливковым маслом.
  • Полдник: стакан кефира.
  • Ужин: омлет из трех яиц, салат из овощей с оливковым маслом, подсушенные хлебцы с семгой и зеленью.

Стоит понимать, что на протяжении всей диеты при аденоме простаты и простатите следует придерживаться таких принципов питания:

  • Правильный расчет калорий исходя из энергопотребления в течение дня. То есть чем плотнее и большее работает мужчина, тем более калорийной должна быть пища. Для этого можно воспользоваться единоразовой помощью диетолога, который подскажет оптимальное суточное количество калорий.
  • Жиры должны составлять всего 30% от общего рациона.
  • Растительная пища и клетчатка не менее 50% от суточного рациона.
  • Прием пищи не менее 5 раз в день небольшими порциями с равными промежутками времени.
  • Соблюдение качественного питьевого режима.
  • Прием последней порции пищи не менее чем за 2 часа до отхода ко сну.

Принципы питания при простатите и аденоме простаты менее жесткие, чем после операции по удалению опухоли предстательной железы. Здесь пациенту рекомендованы более жесткие ограничения в питании. В целом рекомендации по правильному лечебному питанию выглядят так:

  • Полностью исключить красное мясо (свинина, говядина, баранина) из рациона пациента на период до трех недель.
  • В первые два дня после операции разрешены все каши крупяные на воде, кефир, чернослив и курага, морковь отварная и сырая, свекла, ряженка, нежирный творог.
  • Через пару дней после операции можно вводить в рацион нежирный куриный бульон и все супы на нем.
  • Позже можно кушать крольчатину, курицу, зайчатину в запеченном, отварном или тушеном виде. Мясо лучше кушать в первой половине дня.
  • Показаны к употреблению морская рыба и морепродукты (сельдь, сардина, семга, палтус, лосось, осьминоги, креветки, морская капуста). Их также лучше кушать в первой половине дня.
  • К мясу можно подавать гарниры из овощей и зелени.
  • В качестве десерта можно кушать все фрукты кроме бананов. Они тяжелы для желудка.
  • Пить нужно не менее 1,5-2 литров жидкости в день. Лучше отвар из шиповника или лекарственных трав, воду. Сладкие соки и газированные напитки запрещены.
  • Уже через неделю пациента можно переводить на диетическое меню, которое было до проведения операции.

Очень важно в постоперационный период четко придерживаться всех рекомендаций лечащего врача. Помните, диетотерапия плюс выполнение прописанных гимнастических упражнений позволят скоро вернуться к привычному образу жизни.

Немаловажную роль в достижении скорейшего выздоровления играет правильное питание. Необходимо исключить из своего рациона все потенциально опасные продукты – фаст-фуд, консервы, копчёности, жирное мясо, сдобу, крепкий кофе и чай.

Отдавать предпочтение следует натуральной пище с низким содержанием жиров. Каши, нежирные сорта мяса, овощи, фрукты, ягоды, орехи, мёд, кисломолочные продукты, белая рыба – вот что должно стоять на вашем столе, если вы хотите сохранить свою силу и потенцию.

В качестве напитков рекомендуется принимать отвар шиповника или зелёный чай, подслащённый мёдом вместо сахара.

Если болезнь проявилась во всей красе — очень ярко, врач, скорее всего, назначит строгую диету и должный режим сна и отдыха. Продукты питания при аденоме предстательной железы второй степени имеют еще более строгий отбор. Что разрешено:

  • жирная и острая пища исключаются полностью;
  • разрешено только нежирное мясо и рыба;
  • увеличивается потребление морских водорослей, яиц, а также немного говяжьей и свиной печени – все это богато селеном и цинком;
  • приветствуются фисташки, оливковое масло, каши;
  • очень полезны морепродукты, орехи, отруби;
  • полезны сельдь, семена тыквы;
  • полезны кисломолочные продукты, кокосовое масло; молоко;
  • полезны свекла, помидоры, капуста, зеленый горошек, кабачки, тыква, огурцы.

При аденоме нельзя есть некоторые продукты:

  • запрещено употреблять пиво, вино и крепкие алкогольные напитки;
  • исключаются все специи, можно лишь использовать для заправки лимонный сок и сухую зелень;
  • исключаются крепкий кофе и чай;
  • запрещены мучные изделия, сдоба;
  • исключены консервы, маринады, икра рыбы;
  • ограничено употребление наваристых бульонов;
  • ограничено употребление шоколада, бобовых.

Мужчина может болеть одновременно и простатитом, и аденомой. В определенной возрастной группе (старше 50 лет) союз этих двух болезней наблюдается в 70-80% случаев.

Запрещенные продукты при аденоме простаты:

  • жирного мяса (свинина, баранина, говядина);
  • жареных на масле блюд;
  • консервированных в масле продуктов (особенно это касается грибов, рыбы, мяса, тушеного мяса);
  • рыбной икры.

В питание, при аденоме предстательной железы, желательно также исключить сладости, газированные напитки, пакетированные соки (много сахара) и шоколад — в нём, как в крепком чае и кофе много кофеина. Воздержитесь от употребления острых, копчёных закусок и блюд.

Есть и полезные продукты при аденоме предстательной железы: благодаря им можно полноценно и вкусно питаться, укрепляя здоровья и ускоряя выздоровление. Что можно есть при аденоме предстательной железы?

При аденоме простаты можно:

  • цельнозерновой хлеб (пшеничный, ржаной);
  • полезные жиры: содержатся в нерафинированных растительных маслах холодного отжима — кедровом, льняном, подсолнечном, кунжутном и других (жарить на таких маслах нельзя, заправляйте ими салаты и закуски);
  • нежирные мясо и рыба (можно отваривать, запекать, готовить на пару);
  • цельнозерновые крупы (особенно полезна зелёная гречка);
  • отварные, сырые или запечённые овощи (кроме кислых);
  • кисломолочная продукция (выбирайте нежирные продукты);
  • морепродукты;
  • семена льна, тыквы, кунжута.

Дополнительно можно есть продукты, которые не имеют питательной ценности, но способствуют очищению организма и налаживают работу желудочно-кишечного тракта. Это отруби и клетчатка.

Питаться правильно

Медикаментозному лечению помогает правильное питание. Правильное питание – не означает, что это не вкусно. Всегда можно продумать такое меню, которое будет по душе. Питание при аденоме предстательной железы имеет свои особенности.

Придется ограничить себя в сладком. Но еще более сложно – ограничить мясные и рыбные блюда. Впрочем, до разумных пределов. Есть несколько вариантов такой сбалансированной лечебной диеты при заболевании предстательной железы.

Правила приема пищи

Правильное питание – залог успешного выздоровления. Но придется изменить не только рацион питания, но и привычки. Основные принципы диеты:

  • есть надо маленькими порциями, 5-6 раз в день;
  • стараться принимать пищу в одно и то же время;
  • снизить до минимума потребление сладкого – не более 50 граммов;
  • на десерт позволено употреблять мысы, кисели, запеканки, желе;
  • отказаться от жареного, соленого и острого;
  • употреблять пищу, обладающую слабительным свойством (слива, свекла, капуста, абрикос);
  • ограничить мясо и рыбу до 200-300 граммов в день;
  • употреблять чаще пищу, приготовленную на пару или вареную.

Диета после оперативного вмешательства

Если проведено оперативное вмешательство на предстательной железе, ограничение в пище должно быть с уклоном на растительную пищу. Полезно:

  • увеличить потребление растительных продуктов и особенно помидоров;
  • чаще включать кисломолочные продукты – йогурты, кефир, простоквашу;
  • пить зеленый чай крупнолистовой без добавок для пополнения тестостерона;
  • чаще есть семгу, сельдь, камбалу, креветки, анчоусы – то, что богато жирными кислотами;
  • полностью исключить из рациона свинину, говядину, баранину;
  • перестать употреблять чипсы, пиццу, сосиски в тесте, шаурму, еду из Макдональдса;
  • отказаться от сосисок, колбасы, копченой рыбы.

А если мужчина не хочет ложиться на операцию, какие лекарства способны затормозить развитие болезни?

Все решается индивидуально с каждым пациентом. Если железа больше 80 кубических сантиметров, то делается открытая операция. Если размер аденомы до 80 кубических сантиметров, можно проводить так называемую трансуретральную резекцию предстательной железы.

Резекцию можно сравнить с действием прибора для выжигания, только выжигают не по дереву, а по живой ткани аденомы. Эта операция, к сожалению, дает осложнения. Делается она в стационаре, время пребывания в больнице составляет в среднем две недели. Есть более современная методика — игольчатая абляция простаты.

При этой процедуре в простату вводятся тонкие иглы. На них подается кратковременно высокая температура. При этом происходит некроз тканей, менее грубый, чем при трансуретральной резекции.

Ткань в итоге не сгорает, а постепенно разрушается и выходит. За один раз делают несколько проколов — 5-6 с каждой стороны. Выполняется эта манипуляция амбулаторно. То есть не надо лежать на больничной койке: пообщался с врачами и пошел домой.

К сожалению, этот метод еще малодоступен из-за его дороговизны.

Другие способы лечения аденомы простаты

Главным принципом, которым руководствуется врач, является постулат «Не навреди!». Так и в лечении народными средствами необходимо чётко разграничивать, в каких случаях приемлема домашняя терапия при помощи фитопрепаратов, а когда не обойтись без медикаментозного лечения.

Следует понимать – если на протяжении нескольких лет игнорировать «тревожные звоночки», вполне вероятно, что для возвращения мужского здоровья придётся прибегнуть к оперативному вмешательству.

Рецепты народной медицины, которые применяются для уменьшения гиперплазии, проверены опытом многих поколений мужчин, и могут не только остановить рост тканей простаты, но и уменьшить размеры патологически увеличенной железы.

Мёд и прополис являются одними из самых действенных способов победить аденому простаты народными средствами.

Природа наделила эти продукты поистине целительной силой. Это обуславливается высокой концентрацией уникальных органических соединений, большим количеством витаминов, минералов, микро- и макроэлементов, находящихся в составе этих природных защитников нашего хорошего самочувствия.

Лечение прополисом

Прополис обладает мощным противовоспалительным эффектом, снимает боль, стимулирует иммунную систему, тем самым помогая организму быстрее справиться с болезнью. Для поддержания здоровья простаты хорошо способствуют ректальные свечи с прополисом, изготовить которые можно и в домашних условиях:

  • 50 граммов измельчённого прополиса залейте стаканом спирта или водки и настаивайте в течение 12 дней в тёмном месте, периодически взбалтывая содержимое;
  • готовую настойку поместите на огонь и выпарите спирт, доведя раствор до кашеобразной консистенции;
  • соедините 100 мг полученной смеси с 2 г какао-масла;
  • тщательно перемешайте, сформируйте свечи, оберните их пищевой плёнкой и отправьте в холодильник до застывания.

Данные свечи рекомендуется применять один раз в сутки, перед ночным сном. Курс лечения составляет 30 дней, после чего необходимо сделать перерыв. Повторный курс можно начинать не раньше, чем через 2 месяца.

Лечение мёдом

Не менее эффективен для лечения простаты и натуральный мёд. Его рекомендуется включать в свой повседневный рацион в качестве вкусной и полезной биодобавки, а также изготавливать на его основе лечебные настои и настойки.

Вот несколько примеров рецептов с мёдом:

  • смешайте сок свежего сельдерея и мёд в пропорции 1:1. Принимайте по 2 столовых ложки перед едой 3 раза в сутки. Если у вас нет возможности использовать сок свежего растения, можно заменить его на семена. В остальном – придерживайтесь той же рецептуры;
  • растворите ложку мёда в половине стакана тёплой жидкости (воды, зеленого чая или молока), принимайте напиток в течение дня;
  • приготовьте сбитень – растворите 7 столовых ложек мёда в литре чистой воды, добавьте гвоздику, пару трубочек корицы и прокипятите 10 минут на слабом огне, периодически снимая пенку. Дайте настояться, процедите и употребляйте подогретый сбитень по утрам для лечения и профилактики болезней предстательной железы (в том числе и аденомы).

Лечение отварами и настоями трав является основополагающим принципом народной медицины. До появления официального здравоохранения с помощью этих снадобий люди поддерживали свой организм, ограждая себя от самых различных недугов. И даже сейчас, в век развитой фармакологии, данные методы терапии не теряют своей актуальности.

Поместите полную столовую ложку измельчённых корней солодки в эмалированную ёмкость, залейте 0,5 л фильтрованной воды и проварите на слабом огне 10 минут. Оставьте настояться до комнатной температуры.

Столовую ложку сухого измельчённого чистотела поместите в термос и залейте одним литром крутого кипятка. Настаивайте напиток в течение 3 часов, после чего отфильтруйте через ситечко, хорошо отжав травяной жмых. Принимайте настой по одной столовой ложке до еды в течение 30 дней, не увеличивая дозировки.

Лечение сбором трав

Настой из лекарственных трав помогает при большинстве патологических состояний организма. Для лечения и профилактики аденомы простаты вам понадобится:

  • трава тысячелистника – 2 стол. ложки;
  • цветки календулы – 2 стол. ложки;
  • высушенные и измельчённые корни стальника – 1 стол. ложка;
  • полевой хвощ – 1 стол. ложка.

Хорошенько перемешайте растительное сырьё. Наберите столовую ложку смеси трав, поместите в эмалированную кастрюльку или термос, залейте 0,5 л кипящей воды и герметично закройте. Оставьте настаиваться от 2 до 4 часов, после чего процедите и принимайте по трети стандартного стакана трижды в день через 20 минут после приёма пищи.

Для приготовления этого рецепта используется кора осины, собранная со второй половины апреля до конца мая. Именно в это время года начинается процесс вегетации растения, когда сокодвижение в нём максимально активно.

Рецепт спиртовой настойки на коре осины:

  • 100 г высушенной коры молодого дерева измельчите и залейте стаканом водки;
  • поместите ёмкость в прохладное тёмное место для настаивания на 14 дней;
  • по прошествии необходимого времени процедите раствор;
  • принимайте по 20 капель настойки, разведённых в 1 / 4 стакана тёплой кипячёной воды.

Курс лечения спиртовой настойкой на осине составляет от 1 до 2 месяцев, в зависимости от тяжести состояния.

Помимо рецептов с использованием лекарственных растений, начальная стадия аденомы простаты хорошо поддаётся лечению различными продуктами питания, специальными упражнениями и физиопроцедурами. Рассмотрим эти способы домашней терапии подробнее.

Лечение тыквой

Польза тыквы для нормального функционирования человеческого организма давно известна не только адептам правильного питания, но и представителям традиционной медицины. Мякоть и семена этого овоща богаты на бета-каротин, витамины группы В, цинк, никель, ненасыщенные жирные кислоты и другие соединения, благотворно влияющие на обмен веществ и способствующие избавлению от гиперплазии простаты.

Тыкву рекомендуется употреблять ежедневно в виде термически обработанных блюд (это каша, запечённые кусочки тыквы в духовке, суп-пюре) или в виде свежевыжатого сока, в стакан которого можно добавить ложечку мёда.

Сырые тыквенные семечки обладают тем же эффектом. Ешьте их в течение месяца по 100 грамм каждый день. Этой дозы достаточно, чтобы насытить организм полезными биоактивными веществами, находящимися в растении.

Соберите стакан чистой луковой шелухи (предварительно промытой под проточной водой) в кастрюлю, добавьте пол-литра воды и поставьте вариться на водяную баню или на очень слабый огонь.

Кипятите 10 минут. Закройте крышкой, укутайте и настаивайте 40 минут. Процедите отвар, добавьте 3 стол. ложки мёда и пейте на протяжении недели по 1 /2 стакана трижды в день.

Микроклизмы

Данный способ практикуется с целью усилить кровоток в области малого таза и устранить воспалительный процесс. Для микроклизм используются отвары таких растений:

  • календула – способствует регенерации тканей и устраняет патогенную микрофлору;
  • ромашка – обладает противовоспалительным эффектом;
  • кора дуба – имеет ярко выраженное вяжущее действие;
  • пустырник – укрепляет стенки сосудов, активизирует кровообращение.

Сделайте лечебный отвар согласно инструкции и вводите его в прямую кишку ежедневно перед сном. Оптимальный объём микроклизмы должен составлять не более 100 мл, что позволяет удерживать целебную жидкость внутри организма на протяжении всей ночи.

Беспощадная аденома простаты

Есть ещё немало народных способов, нацеленных на поддержание мужского здоровья. Большая роль в лечении аденомы простаты отводится и самой системе существования – необходимо вести активный образ жизни, делать рекомендованную врачами гимнастику, следить за питанием и отказаться от вредных привычек.

Если внимательно относиться к своему самочувствию, не пускать на самотёк развитие болезни, то вполне возможно обойтись и без хирургического вмешательства, остановив развитие гиперплазии при самых первых её проявлениях.

Полезные продукты при аденоме простаты

Лечение мёдом

Если поставлен диагноз, то питание при начальной стадии аденомы надо обязательно скорректировать и включить в рацион кое-что из перечисленного:

  • сушеный виноград, инжир, сушеные сливы и персики;
  • яблоки, клубника, апельсины, мандарины;
  • морковь, салат, зелень, тыква, цветная капуста, огурцы, томаты;
  • чеснок, лук, пастернак, петрушка, горчица, хрен;
  • гречка, кукуруза, овес, хлеб из ржаной муки;
  • сыры, содержащие малое количество жира;
  • морские водоросли;
  •  устрицы, кальмары, мидии, креветки, куриная грудка, мясо индейки;
  • напиток из шиповника, слабый чайный напиток;
  • супы, сваренные на молоке, супы с овощами;
  • подсолнечное, оливковое, кукурузное масло;
  • не больше одного яйца в течение дня.

Разнообразие в меню

Даже соблюдение диеты предполагает разнообразное меню. Оно должно быть направлено на получение всех необходимых питательных веществ и микроэлементов. А также способствовать снижению веса, если есть такая проблема.

Потому что избыточный вес также ухудшает течение болезни. Многие и не задумываются, что главное при любой диете больше употреблять воды, не газированной, зеленого чая, отвара шиповника, кисели. И обязательно питаться дробно, не переедать, особенно перед сном.

Диетические предложения

Правильная диета при аденоме простаты у мужчин

На утро – овсянка с молоком, отрубной хлеб с ломтиком нежирного сыра, зеленый чай.

На обед – суп с любыми компонентами в виде овощей, тушеный кролик с запечёнными кабачками, салат из томатов с зеленым луком и растительным маслом, отвар шиповника.

Полдник – фрукт, йогурт.

На вечер – рыба в фольге, гречка, винегрет, не крепкий чай.

Примерно в 10-11 часов – 200 граммов кисломолочки.

диета при аденоме простаты

На утро – гречка с молоком или на воде с маслом, винегрет, молочный чай.

На обед – похлебка из семги, куриное филе с баклажанами и сладким перцем, нарезка из огурцов с помидорами, напиток из ягод и фруктов.

Полдник – тосты с обезжиренным сыром, слабо заваренный чай.

На вечер – тушеная капуста, тефтели из индейки, любой чай.

За два часа до сна – 200 граммов кисломолочного напитка или йогурта.

На утро – крекеры с ломтиками сыра, яйцо, сваренное всмятку, свежий чай.

На обед – вегетарианский борщ, котлеты паровые из индейки, морская капуста, отвар шиповника.

Полдник – 30 граммов миндаля или тыквенных семечек.

На вечер – плов вегетарианский с сухофруктами, белый чай или настой лекарственных растений.

За два часа до сна – 200 граммов кисломолочного напитка.

На утро – тосты с икрой из кабачков (не консервированной), сладкий молочный чай или кисель.

На обед – похлебка тыквенная, рис отварной, семга паровая, салат из сладкого перца, напиток их фруктов.

На вечер – молочный суп с вермишелью или гречкой, напиток из шиповника.

В 10-11 часов вечера – молоко или кисломолочный напиток.

Важно соблюдать режим

Режим питания при аденоме примерно 3 часа перерыв между основными трапезами. В перерывах можно есть фрукты, орехи, сухофрукты. И надо употреблять чистую воду не менее полутора-двух литров за сутки. Но без газа. Исключаются сладкие газированные напитки.

Почему режим питания так важен? Потому что организм привыкает к приему пищи в определённое время и вырабатывает достаточное количество ферментов для переработки пищи. Все это в итоге ведет к хорошему пищеварению, снижению лишнего веса, лучшему усвоению продуктов.

Загрузка ...
Adblock detector