Ночные поллюции во сне: причины и как избавиться?

КОГДА НЕПРОИЗВОЛЬНОЕ СЕМЯИСПУСКАНИЕ — ПОВОД ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ?

В подавляющем большинстве ситуаций поллюции − это совершенно нормально, но в каких случаях стоит обратить свое (и доктора) внимание?

  1. Как уже сказано выше, поллюции должны прекратиться, если организм получает регулярную половую разрядку. Причем, в данном случае неважно, идет ли речь о нормальном сексе или мастурбации.
  2.  Если поллюции продолжаются постоянно, несмотря на регулярную половую жизнь – в этом случае не стоит медлить с профессиональной помощью.
  3. О чем могут свидетельствовать такие аномальные семяиспускания? Прежде всего следует исключить поражение центральной нервной системы (в этом случае также нередко наблюдаются длительные эрекции, не вызванные и не сопровождающиеся половым возбуждением − приапизм), проконсультировавшись с соответствующим специалистом.
  4. Если по этой части патологий не обнаружено, то причина может состоять в воспалительных заболеваниях предстательной железы, семенного бугорка, семенных каналов. Похожие симптомы могут вызвать и онкологические проблемы, связанные с органами таза.

В подобных случаях поллюции нередко сопровождаются гемоспермией − появлением крови в сперме.

Во всех остальных случаях, кроме отмеченных выше поллюция является проявлением нормальной гормональной работы. То есть, организм «следит» за тем, чтобы все лишнее выводилось.А как избавиться от здоровых поллюций?

  • Нормальный распорядок дня.
  • Здоровое, не избыточное питание. Не переедайте на ночь!
  • Режим сна – сон должен быть достаточным, но залеживаться не стоит.
  • Желательно с самого утра обливать себя холодной водой.
  • Откажитесь от спиртных напитков.

Также врачи советуют принимать успокоительные препараты, которые можно приобрести в любой аптеке.

У женщин тоже есть поллюции

Поллюции у мальчиков и подростков

И у женщин поллюции случаются обычно во сне, ближе к утру. Ещё в 1953 году сексолог Альфред Кинси установил, что у 20% девушек бывают оргазмы из-за эротических снов. После климакса число женщин, испытывающих подобные оргазмы, увеличивается до 37%.

Но изучают женские поллюции реже, так как их сложнее выявлять. У мужчин всё очевидно, а наличие смазки у женщин во время сна не всегда означает поллюцию.

Кроме того, поллюции не причиняют женщинам беспокойства, так как улучшают самочувствие и проходят незаметно для окружающих. Даже девочки-подростки не испытывают тревоги и стыда, в отличие от своих сверстников. И никто не пытается избавиться от поллюций.

РАЗГОВОР С ПОДРОСТКОМ

Как поговорить с сыном-подростком о поллюциях? Самое главное, что должен сделать любой родитель мальчика, заключается в грамотном объяснении сыну о его мужском здоровье.

  1. Если он чувствует слабость или недомогание после непроизвольного семяизвержения, то, скорее всего, симптомы надуманы, ведь ему не сообщили, что это нормально.
  2. Ребенок воспринимает мокрые простыни как некое заболевание и отказываются общаться на эту тему с родителями, потому большинство так и не знает, что с ними происходит до определенного возраста.
  3. Статистика подтверждает, что больше восьмидесяти процентов мужчин в каком-то возрасте обязательно переживают поллюции.

Если у сына поллюции – это совершенно не страшно, важно сразу же объяснить ребенку о том, что это нормально. Нередко дети, не понимая простых вещей, которые с ними происходят, замыкаются в себе, меньше общаются с друзьями и теряют интерес к учебе.

Поллюция – признак полового созревания

Активная выработка семенной жидкости и поллюции появляются у мальчиков в подростковом периоде в соответствии с рамками, установленными физиологическими нормами. Однако первичные и вторичные признаки полового созревания могут начаться в более ранние и более поздние сроки, что в ряде случаев является отклонением и требует медицинской помощи.

Если поллюции начинаются до 11 лет, это отклонения которые требуют медицинского вмешательства.

Под ранним половым созреванием, сопровождающимся, в том числе, ночными и дневными поллюциями, принято понимать активную фазу пубертатного периода, начавшуюся у подростка ранее 11 лет. В некоторых случаях это является нормой, например при генетической предрасположенности.

Начавшийся в более раннем или позднем возрасте период полового созревания всегда сопровождается ночными поллюциями, что обусловлено влиянием гормонального фона. Отсутствие непроизвольных семяизвержений, особенно на фоне задержки полового развития, практически всегда является показателем гормональных отклонений.

Продолжительность периода активной фазы полового созревания длится порядка 3-5 лет и сопровождается значительными физическими и психологическими изменениями. Меняется не только физиологическое строение ребенка, активно меняется и психика мальчика, в этот период даже незначительные стрессы и переживания могут привести к нежелательным, а порой и губительным последствиям.

Появление ночных и дневных поллюций у мальчика всегда сопровождается неконтролируемой эрекцией. Если это происходит во время сна, подросток может и не вспомнить об этом. Однако эрекция во время бодрствования, которая практически всегда сопряжена с непроизвольным семяизвержением, может доставить мальчику немало неудобств.

  • В этот период очень важно объяснить мальчику, что происходящие в его организме глобальные изменения являются абсолютной нормой, обязательным этапом взросления.
  • Необходимо также обязательно научить ребенка основным правилам гигиены, в противном случае эякулят, выделяющийся во время поллюций и скапливающийся под крайней плотью головки полового органа, может привести к развитию воспалений.

Необходимо также помнить о том, что поллюция является систематическим явлением. В соответствии с нормой суммарное количество непроизвольных семяизвержений у мальчика в течение недели не должно превышать 3-5. При большем или меньшем числе эякуляций следует проконсультироваться со специалистом.

Возможные патологии

В некоторых случаях дневные и ночные поллюции у мальчика могут быть следствием различных патологий или заболеваний. Как правило, возможное отклонение определяется частотой появления непроизвольных семяизвержений, наличием задержки полового развития, либо, напротив, чрезмерно стремительными темпами полового созревания.

Обратить внимание на состояние подростка следует при наличии следующих признаков:

  • Поллюции сопровождаются дискомфортом, болезненными ощущениями, чувством жжения и зуда.
  • Непроизвольное семяизвержение происходит несколько раз в течение дня.
  • Подросток предъявляет жалобы на боли внизу живота, в паховой области, пояснице.

Указанные симптомы могут свидетельствовать о начальных этапах урологических заболеваний либо иных патологиях. Своевременное обращение к врачу позволит избежать множества проблем в будущем.

Самопроизвольное семяизвержение, не связанное с половым контактом или мастурбацией называют поллюцией. Рано или поздно с этим явлением сталкиваются практически все мужчины.

Впервые с поллюциями сталкиваются мальчики в пубертатный период. В этом возрасте подростки интересуются противоположным полом и познают сексуальное влечение. В результате у мальчика могут возникать эротические сновидения и фантазии.

Внимание! Очень важно, чтобы родители деликатно подготовили ребенка к этому периоду и объяснили, что может происходить с его телом.

Подозрение ребенка в занятии мастурбацией, при виде пятен на белье – самая главная ошибка родителей. Такие сомнения и недомолвки могут привести к психическим расстройствам и зарождению комплексов, ведь подростки очень эмоциональны.

Поллюции, как правило, заканчиваются, когда молодой человек начинает вести полноценную половую жизнь.

Существует ошибочное мнение, что поллюции бывают только у подростков. Это явление также может встречаться и у взрослых мужчин, хотя и гораздо реже. В основном они происходят при сексуальной неудовлетворенности и длительном половом воздержании. Иногда причиной поллюций у взрослых мужчин могут стать психические или нервные расстройства.

Редкие поллюции у мужчин в зрелом возрасте – показатель нормальной работы половых желез. Это самостоятельная защита организма от застоя спермы, сексуального и нервного перенапряжения.

Виды поллюций

Нерегулярная половая жизнь и высокий уровень половых гормонов могут спровоцировать самопроизвольную эякуляцию в дневное время.

Дневные поллюции бывают адекватными и неадекватными. Первые происходят вследствие сексуального воздействия: поцелуев, объятий и случайных касаний. Неадекватные поллюции могут происходить в течение дня под воздействием раздражителей не сексуального характера: физические упражнения, вибрация в транспорте и сильные эмоциональные реакции.

Классификация поллюций:

  •  Физиологические. Не слишком частые ночные и дневные поллюции, результатом которых является скопление семенной жидкости в яичках. Они не несут угрозы здоровью мужчины и являются показателем нормальной работы половых желез. Регулярная сексуальная жизнь – самый эффективный способ избавиться от них.
  • Патологические. Частое непроизвольное извержение семенной жидкости у подростков и зрелых мужчин, ведущих активную половую жизнь. Зачастую они сопровождаются нарушениями эрекции, эмоциональной тревожностью, головной болью и хронической усталостью. Такое явление может быть симптомом заболеваний репродуктивных органов или нервной системы.

Редкие поллюции или полное их отсутствие при регулярной половой жизни не являются патологией.

Самопроизвольные семяизвержения, случающиеся от двух раз в неделю до трех раз в два месяца, считаются нормой. Слишком частые поллюции свидетельствуют о гиперсексуальности мужчины, либо о заболеваниях нервной или сексуальной системы. В этом случае необходимо обратиться к специалисту.

Причины патологических поллюций:

  •  нарушения работы отделов головного или спинного мозга, которые отвечают за эрекцию и семяизвержение;
  • воспаление органов, вырабатывающих и выводящих семенную жидкость;
  • опухоли в области половых органов. При этом поллюции сопровождаются болевыми ощущениями в области паха, а в семенной жидкости присутствует примесь крови;
  • врожденный фимоз;
  • стресс. Поллюции на фоне нервных расстройств, как правило, происходят в одно и то же время. Мужчина с тревогой ожидает нового приступа, что еще больше усугубляет ситуацию.

Вышеперечисленные состояния требуют обязательного врачебного контроля и лечения. Если не принять во время меры, кроме проблем сексуального характера, может ухудшиться здоровье в целом.

Когда поллюции пройдут

Возможно, никогда. И это нормально.

Поллюции бывают физиологическими и патологическими. Физиологические обычно становятся реже или проходят совсем при регулярной половой жизни или при достаточном для конкретного человека количестве мастурбаций.

А вот, например, у семилетнего ребёнка поллюции — признак нарушений. Симптомами патологических поллюций и поводом обратиться к врачу также могут стать:

  1. Эрекция, возникающая ночью и не утихающая аномально долгое время.
  2. Болезненный ночной оргазм, прерывающий сон из-за значительного дискомфорта.
  3. Гнойные выделения необычного цвета и запаха, возможно с кровью.
  4. Гипертермия (перегревание) яичек.
  5. Чувство разбитости, вялости.

Причинами патологических поллюций могут быть поражение центральной нервной системы, заболевания предстательной железы, семенных каналов, онкологические проблемы с органами таза, геморрой, длительный запор и так далее.

Как осуществляется лечение?

Чтобы ночью сильно не беспокоило семяизвержение, вовсе необязательно немедленно обращаться за медицинской помощью. Порой очень хороший эффект дают некоторые травы и сборы, которые способствуют успокоению нервной системы.

Дело в том, что в человеческом организме все имеет взаимосвязанный характер, поэтому все самым тесным образом связано с нервной системой. В связи с этим успокаивающие сборы действительно оказывают хорошую помощь при поллюции.

Принимать такие травы рекомендуется не только взрослым мужчинам, но и мальчикам, когда у них наблюдается период полового созревания. Благодаря употреблению таких трав урегулируется общий фон организма, что положительно влияет на половую систему.

Для мужского здоровья в этом плане каких-то универсальных систем не существует. Но есть множество способов, с помощью которых количество поллюций может быть существенно уменьшено. Если у взрослых мужчин наблюдается частое непроизвольное извержение спермы, то им рекомендуется жить по строгому распорядку дня:

  • Нужно вставать пораньше, принимать холодный душ, питаться в одно и то же время, после принятия пищи побольше ходить.
  • Не стоит много есть на ночь, рекомендуется значительно снизить потребление алкоголя и табака (а будет лучше, если вредные привычки останутся в прошлом).
  • Тогда велика вероятность того, что наличие дневных и ночных поллюций будет беспокоить представителей сильного пола существенно меньше.
  • Надо отметить, что такой распорядок дня и отказ от вредных привычек в значительной степени положительно повлияют на общее состояние мужского здоровья.
  • Надо добавить, что необходимо активно заниматься спортом, а количество жирной пищи должно быть существенно снижено.

Если все это не дает необходимого результата и ночные поллюции по-прежнему причиняют немало хлопот, рекомендуется употребление препаратов, которые содержат определенное количество железа и брома. Причем можно покупать не только готовые препараты в аптеке, но и употреблять их в пище. Например, большое количество железа содержится в печени и гранате.

Как объяснить поллюции ребёнку

Так как вероятность того, что подрастающий мальчик расскажет своим родителям о переживаниях, связанных с «мокрыми снами» (так иногда на бытовом уровне называют поллюции), исчезающе мала, маме и папе придется самим присматривать за ним, чтобы в нужный момент оказать помощь.

Иногда чувство разбитости и стресс могут вызывать и здоровые поллюции. О желтоватом пятне на трусах или оргазме во время просмотра фильма всей семьёй 13-летний мальчик вряд ли расскажет родителям.

Значит, нужно предупредить сына о поллюциях или сделать так, чтобы ребёнок чувствовал себя комфортно, задавая вопросы о сексе, теле и гигиене в целом. Вообще, гигиена тут очень важна. Сперма, скапливающаяся в крайней плоти или на головке, — это прямой путь к инфекциям.

То есть нужно сказать ребёнку об этом. Вслух.

Как выяснили учёные, неудачные первые поллюции могут испортить всю сексуальную жизнь. Чувство стыда за спонтанные эрекции, страх быть пойманным во время мастурбации разовьётся либо в тотальное неумение расслабиться, либо в настоящий рефлекс, с которым для оргазма мужчине будет требоваться меньше 2 минут.

Уже с трёх лет можно говорить с мальчиком о гигиене и дать адекватные имена половым органам. Их можно называть научным языком, малышу всё равно. Цель этого разговора — лишить пенис, мошонку и яички сакральности.

Ребёнка часто просят показать, где у зайчика ушки, носик и пупок. Если делать вид, что члена и яичек не существует, это может вызвать нездоровое к ним отношение. В том числе нежелание рассказывать об изменениях, происходящих с гениталиями.

Отвечайте на все вопросы, которые задаёт ребёнок. Какими бы они ни были. Вероятнее всего, его мало волнует сам ответ, но он должен понимать, что его не отругают за любопытство.

Лет в 11–12 предупредите мальчика об изменениях, которые наступят в его теле. Не стоит называть конкретных сроков, чтобы он не нервничал в ожидании: начало может затянуться до 14–15 лет.

Расскажите мальчику правду. Когда его организм начнёт меняться, его тело станет вырабатывать огромное количество семенной жидкости. Она будет выходить, когда яички переполнены. Волноваться не стоит, всё хорошо. Нужно только вовремя подмываться.

Если поллюции у подростка будут происходить днём, в неподходящее время, придётся рассказать ему о преимуществах мастурбации. Объясните, что делать это можно только чистыми руками. Договоритесь, что подросток сможет оставаться в одиночестве и быть уверенным, что в комнату никто не вломится в самый неподходящий момент.

Выбирайте, что вам удобно: от обязательного стука в дверь до таблички на ней. Причём табличка может означать не только «Не входить, я мастурбирую», но и обычное желание человека побыть одному или поспать.

Если вы не готовы на такие отчаянные шаги или у вас уже есть готовый подросток, то просто не ждите, когда он начнёт замыкаться в себе и огрызаться на вас. Посадите его и расскажите о возможностях мужского организма. Нейтрально, не связывая информацию с ребёнком.

Можно сказать примерно следующее: «Если мужской организм вырабатывает больше семенной жидкости, чем нужно, он выбрасывает её наружу. Иногда вовремя — ночью, иногда посреди урока. Это естественно и является ещё одним доказательством продуманности матушки-природы.

И да, эту информацию можно рассказать и девочке (так же как и о менструациях можно рассказать мальчику). Это поможет уже юношам и девушкам не считать противоположный пол инопланетной расой, с которой невозможно договориться.

Дополнительная информация

Если количество поллюций не превышает норму, то никакого вреда мужскому здоровью это не приносит. Да, есть определенное количество мужчин, которые после непроизвольного семяизвержения чувствуют недомогание, слабость, у них наблюдается состояние тревоги.

Это происходит потому, что сформировалось неправильное представление о поллюции, им кажется, что это является признаком какого-то заболевания. На самом деле беспокоиться по этому поводу не стоит — непроизвольное семяизвержение наблюдается у 30% мужчин старше 30 лет. Есть немало случаев, когда поллюции наблюдались у мужчин, которые перешли 70-летний рубеж.

В этих случаях тревогу бить не стоит, но если количество поллюций в значительной степени превышает такие показатели и все вышеперечисленные способы не помогают, то это является поводом для обращения к врачу.

Надо также отметить, что вместе со спермой нередко наблюдаются характерные выделения, а бывает, что сперма выделяется вместе с кровью. В этом случае заниматься самолечением не следует, так как речь может идти о серьезных отклонениях. Чтобы избежать негативных последствий, нужно обращаться к врачу.

Официальная терминология

Что же понимают под этим понятием? Поллюции у мальчиков – это непроизвольное семяизвержение. Для этого не требуется мастурбация или половой акт, они происходят сами собой. Ничего страшного в этом нет.

Причины

Поллюции у мальчиков чаще всего случаются ночью, когда им доводится увидеть эротический сон. Однако бывают случаи и дневной непроизвольной эякуляции в самый неподходящий момент. Чаще всего это является следствием сексуального перевозбуждения.

Кстати, тип высшей нервной деятельности тоже будет играть не последнюю роль. Чем ниже порог возбудимости, тем чаще встречаются поллюции у мальчиков. У здоровых подростков такое состояние бывает в среднем раз в неделю, а с возрастом количество непроизвольных семяизвержений сокращается. Иногда и взрослые мужчины могут с утра проснуться с признаками поллюции.

Ночные поллюции действительно не несут в себе никакого вреда. Это важный и очень полезный процесс. Они не только свидетельствуют о том, что развитие организма идет правильно. Физиология глуха к общественным нормам и догмам.

К тому времени, когда начинает созревать половая система, гормоны вырабатываются в огромных количествах. Вследствие этого продуцируется сперма. Регулярные семяизвержения предотвращают застои в семявыводящих протоках, что важно на этапе взросления.

  • Как долго сохраняются ночные поллюции? Это зависит от множества факторов, но чаще всего это явление присуще именно раннему подростковому возрасту.
  • После 14-16 лет гормональный фон приходит более или менее в норму, а юноша учится контролировать свои эмоции.
  • После того как молодой человек начинает активно жить половой жизнью, эти явления полностью прекращаются, хотя могут появиться в случае длительного воздержания.

Каждый человек индивидуален, и процессы взросления протекают совершенно по-разному. Родители, которые заботятся о своем ребенке, всегда стараются помочь ему безболезненно преодолеть сложный этап полового созревания.

  • Все зависит от особенностей характера и нервной системы, сексуального развития. Занимается ли подросток мастурбацией, способен ли удовлетворить просыпающиеся потребности своего тела, насколько его интересуют отношения с противоположным полом.
  • Но и это еще не все. Школьные и физические нагрузки тоже сильно влияют на сроки полового созревания.
  • Если ребенок с хорошими задатками учится в обычной школе и не посещает дополнительных кружков, где его энергия может быть реализована, то его сексуальность будет расцветать намного быстрее и более бурно.

Психологи рекомендуют уделять внимание тому, чтобы подросток был занят тем, что ему интересно. Это не говорит о том, что у него не должно быть свободной минутки, здесь тоже нужно соблюдать рамки. Однако наличие интересного хобби помогает отвлечься и направить переполняющую энергию в нужное русло.

Признаки полового созревания у мальчиков начинают проявлять себя в том, что повышается общий объем мышечной массы. Размеры тела тоже увеличиваются, причем достаточно скачкообразно. Претерпевают изменение и половые органы, растут яички и мошонка, а также половой член.

Бурная выработка гормонов обуславливает оволосение тела. Активно развивается кадык, что приводит к формированию более низкого тембра голоса. При этом процесс сексуального развития идет у всех по-разному.

Специалисты выделяют:

  1. Раннее половое созревание. Еще раз отметим, что мы сейчас хотим найти точку отсчета, когда появляется первая поллюция. Возраст, который считают самым ранним – это 8 лет. В этом случае физическое развитие сильно опережает умственное, что делает подростка крайне неуравновешенным.
  2. Нормальное созревание. В этом случае первая поллюция во сне наступает в 10-11 лет. Можно проследить относительную гармонию между физическим и умственным созреванием, что приводит в равновесие и эмоциональную сферу.
  3. Запаздывающее физическое развитие. В этом случае первые поллюции во сне отмечаются в 15-16 лет. Мальчики часто переживают свою несостоятельность и стыдятся такого отставания. На самом деле ничего страшного в нет, это просто верхняя граница нормы. Однако если гормональная перестройка не началась к 17 годам, то пора показать подростка специалисту.подросток у врача

Мальчик 14 лет вряд ли расскажет маме о том, что у него бывают «мокрые сны». Отзывается естественная стеснительность подростка, а также интимность этой темы. Однако родители и сами могут догадаться о том, что их сын взрослеет, и его голову занимают уже не только танки и самолетики.

Возможно, папе стоит поговорить с сыном и объяснить ему, что это совершенно нормальное явление.

  • Ночные неконтролируемые семяизвержения – это признак правильного функционирования мужского организма, следствие активной работы половых желез и деятельности гормонов.
  • Это свидетельство хорошего здоровья. Тем не менее мальчик 14 лет должен усвоить, что теперь ему необходимо регулярно принимать душ и часто менять нижнее белье.
  • Очень хорошо, если элементарные навыки гигиены были привиты с раннего детства, тогда проблем не возникнет совсем.

Учимся гармонии с самим собой

Чтобы отвлечь подрастающего мужчину от новых особенностей его тела, нужно соблюдать активный образ жизни. Если поллюции случаются очень часто, а мысли эротического характера порой мешают, то вполне можно это подкорректировать.

  1. Продолжительные прогулки и занятия спортом тоже стоят не на последнем месте. Проводя за компьютером все свободное время, мальчик лишает себя возможности выплеснуть энергию.
  2. В результате напряжение реализуется через сексуальную разрядку. Родителям можно порекомендовать следить за своевременным отходом ко сну.
  3. При правильном режиме дня с этим проблем не возникает, к 10 часам вечера у подростка и так будут слипаться глаза.

Рацион играет не последнюю роль. Эндокринная система нашего организма взаимосвязана со всеми функциями. Поступление слишком большого количества жирной и сладкой пищи может плохо сказаться на общем состоянии, а также стать причиной ожирения.

Сократить количество поллюций помогает употребление продуктов с высоким содержанием железа и брома. Яркий пример – говяжья печень и гранаты. Альтернативой могут выступать витаминные комплексы.

Зная, в каком возрасте у мальчиков начинаются поллюции, родители могут заранее побеспокоиться о приобретении мягкого успокоительного средства. Речь не идет о серьезных седативных препаратах. Растительные отвары помогут подготовиться перед сном и исключить возбуждение, которое способно привести к ночному семяизвержению.

В него может входить валериана и пустырник, пион. Кроме этого, хороший эффект дает глицин и магний В6. Не забывайте про важность физических нагрузок и здоровый сон.

Помощь подростку

В подростковом возрасте мальчики склонны закрываться, уходить в себя. Конечно, ведь он первый в истории человечества, с организмом которого начали происходить странные вещи, а родители просто не в состоянии его понять.

  1. Очень важно показать, что вы не только любите его по-прежнему, но и принимаете перемены, происходящие с ним. Более того, все этапы взросления закономерны и нормальны.
  2. Сейчас ему важно ощутить поддержку в вашем лице. А что сближает лучше, чем совместный досуг? Ходите вместе на каток, на хоккей, в кино, в кафе, проводите выходные на рыбалке.
  3. Тогда подростковый период вместе с поллюциями и прочими досадными неприятностями пройдет мимо, совершенно незамеченным.

Половое созревание — это сложный этап в жизни каждого подростка, но его нужно просто пережить.

Загрузка ...
Adblock detector