Непрямой наружный массаж простаты без проникновения, внешний массаж предстательной железы как делать наружно массаж простаты самостоятельно

Показания

Массаж это не отдельная процедура, он является частью комплекса мер по лечению хронических заболеваний простаты. В некоторых случаях массаж способен принести только вред.

Он противопоказан при следующих состояниях:

  • острое воспаление простаты (есть повышенная температура, боли, явления интоксикации);
  • злокачественная опухоль предстательной железы;
  • аденома;
  • калькулез – камни в простате, которые могут закупорить проток;
  • задержка мочеиспускания неясного генеза;
  • геморроидальные узлы;
  • трещины ануса;
  • цистит, проктит, уретрит – любое воспаление в области малого таза.

Как видим, противопоказаний немало, поэтому особенно важно, чтобы эта процедура была назначена врачом. Самостоятельное применение без обследования принесет только вред. Если в железе есть злокачественное образование, то прямое воздействие спровоцирует его активизацию и будет способствовать распространению метастаз.

При остром бактериальном простатите эта процедура разнесет патогенную микрофлору по организму. К тому же воздействие на воспаленную железу будет крайне болезненным.

Оценить пользу и вред от процедуры может только врач на основании данных обследования, но если процедура назначена, не стоит уклоняться от нее по надуманным причинам или из стеснения – со своим здоровьем не шутят!

Что такое простатический массаж?

Для профилактики такого серьезного заболевания, как простатит, а также для того, чтобы вылечить его, урологи часто назначают специальный массаж предстательной железы. Выполняет это процедуру обычно сам специалист, но не каждому пациенту удобно ежедневно посещать поликлинику.

Поэтому технике массажа можно обучить свою вторую половину. Это позволит выполнять массаж простаты мужу женой дома. Такой интимный подход к процедуре принесет не только пользу здоровью, но и внесет новые краски в сексуальную жизнь супругов. Главное, учесть все нюансы данной процедуры.

Правила самостоятельного выполнения процедуры

«Правильно выполненный массаж не несет неприятных ощущений, поэтому именно наличие боли становится первым и основным маркером грамотности проведения массажа главной мужской железы».

Рассмотрим основные моменты, которые необходимо помнить:

  1. Первичная подготовка – обязательный этап. Делать процедуру лучше при полном мочевом пузыре, поскольку ее эффективность наиболее высокая из-за более плотного контакт пальца с железой. За полчаса до проведения процедуры мужчине рекомендуется выпить около одного литра жидкости.
  2. Соблюдение гигиены заключается в опорожнении прямой кишки и введении в анальное отверстие с помощью клизмы настоя ромашки. После очистки кишечника разрешается доступ к простате в одноразовых медицинских перчатках, смазанных вазелином.
  3. Проведение процедуры начинается с выбора положения мужчины. Чаще всего используют коленно-локтевое положение, при котором наилучшим образом расслабляются мышцы тазового дна и обеспечивается наиболее полный доступ к железе. Иногда мужчине удобно делать массаж в наклоне, оперевшись о стол – такое положение также возможно при массаже. Возможно коленно-грудное и лежачее положение. Массажа простаты мужу может проводить жена.
  4. Глубина непосредственного введения пальца в анус – не более трех-пяти сантиметров. Уже на этом этапе можно ощутить плотную железу, похожую по величине на грецкий орех. При аккуратном введении необходимо поэтапно массировать обе доли железы – праву и левую, направляя движения от долей к центру простаты и от центра к анусу. Для ориентации нужно знать, что железа в длину составляет около четырех сантиметров, поэтому размер железы необходимо учитывать при проведении массажа, чтобы достичь самого верха и самого низа каждой доли. Правильно начинать массаж простаты в домашних условиях с правой доли, которая менее чувствительна.
  5. Первое проникновение к простате и начальные движения должны быть безболезненными. Если мужчине больно делать массаж, значит, есть три варианта возникновения неприятных ощущений: пациент имеет противопоказания к проведению массажа; массаж делается с ошибками, грубыми движениями; мужчина недостаточно расслаблен при проведении процедуры. Делать массаж нужно в том случае, если болезненные ощущения исчезнут.
  6. Время проведения массажа – до шестидесяти секунд. За это время равномерно помассируются обе доли железы. Окончание массажа – равномерное поглаживание, при котором семенная жидкость будет поступать в протоки. Для своевременного удаление секрета железы мужчине рекомендовано помочиться, чтобы отделяемое полностью вышло. Сделать это не сложно, ведь позывы к мочеиспускания появляются почти сразу.
  7. Количество сеансов, которые нужно сделать при воспалении предстательной железы, – около пятнадцати. После окончания курса массажа необходимо проконсультироваться с врачом, пройти необходимые исследования, чтобы установить эффективность процедуры. При необходимости врач назначает дополнительно массаж простаты в домашних условиях.
  8. Не смотря на все положительные перспективы массажа, показана процедура не всем. Массаж простаты запрещено делать при наличии гнойных абсцессов, геморроя, злокачественных новообразований, мочекаменной болезни, бактериальном простатите.

Массаж выполняется несколькими способами:

  • трансректальный массаж пальцем;
  • массаж на буже;
  • с помощью специального прибора.

Первый способ выполняет врач (медсестра) или же он проводится дома. Для этого желательно добиться достаточного наполнения мочевого пузыря, выпив стакан воды или сока. Сразу после процедуры нужно помочиться, чтобы удалить из мочеиспускательного канала весь застоявшийся секрет.

Надев латексную перчатку, врач вводит смазанный вазелином или гелем палец. Сначала массируются обе доли (правая и левая) от краев к центральной части, и сверху вниз. Затем, слегка надавливая, пальцем проводят по центру. Массаж длится всего 1,5-2,5 минуты.

Болевых ощущений при массаже быть не должно. Может возникать покалывание и несильный дискомфорт во время и сразу после первых процедур, но он быстро проходит. Главный показатель правильно выполненного массажа – выделение 4-6 капель секрета – жидкости, которую выделяет предстательная железа.

Массаж на буже – медицинская процедура, которая проводится только врачом урологом или медсестрой. Для этого буж вводится в уретру (гибкий или жесткий расширитель) и своим концом воздействует на простату. Данное действие сопровождается промыванием уретры специальными растворами.

Аппаратный массаж – одна из эффективных процедур лечения хронического простатита. Сегодня разработано несколько приборов, применяющихся в медицинских учреждениях с этой целью: «Яровит», «Андрогин», «Интратон», «Турбопост» и так далее. Есть и приборы для домашнего использования: «Мавит», тренажер Маркелова и другие.

Когда жена массирует  простату мужу, главная задача мужчины, – максимально расслабиться и получать удовольствие. Парень может лечь на бок, подтянув ноги к животу или на спину, прижав колени к груди.

 Средняя продолжительность лечебной процедуры 2-4 минуты, курс терапии составляет 10 дн

Как правильно делать массаж простаты мужчине?

О том, что движения делаются верно, расскажет любимый. Правильный массаж не вызывает боли, дискомфорта, также парень должен править руку женщины, подсказывая, когда ему приятно, а когда нет.

Домашний массаж выполняется так: женский палец, смазанный кремом, аккуратно вводится в задний проход мужчины.

Если девушка боится не справиться со столь деликатной процедурой или просто не желает расставаться с красивым маникюром, можно воспользоваться специальным массажером, который продается в аптеке, а подробная инструкция по применению расскажет, как использовать его правильно.

Массажеры предназначены для самостоятельных процедур, но удобнее, если лечение все же проводит другой человек. Такой массажный прибор облегчит задачу девушке, снизит риск травмы слизистой кишечника.

Массаж простаты пальцем мужу легко может выполнить любимая жена, но только после тщательного изучения механизма процедуры, так как есть опасность навредить.

Женщина должна подготовиться к массажу, изучить специальную литературу, видеоуроки, или получив консультацию у уролога. Массаж дома мужу – довольно легкая и приятная процедура, а подготовка к ней не займет много времени, еще она способна принести не только пользу, но и удовольствие.

Если жена делает мужу массаж простаты пальцем, ей следует позаботиться о своем маникюре: ногти полностью срезаются и подпиливаются, рука обрабатывается антисептическим раствором. Также желательно надеть медицинские стерильные перчатки, нанести на палец детский крем или вазелин.

Массаж нужно делать только после гигиенических процедур: задний проход, половой член и мошонку нужно тщательно вымыть. Еще одно важное условие – расслабляющая обстановка. Первый массаж лучше провести под спокойную романтическую музыку, оставшись дома вдвоем, убедившись, что никто не потревожит.

Перед проведением массажа простаты женой, супруг должен опорожнить кишечник. Если сделать это естественным путем не удалось, потребуется микроклизма.

Начинать массировать важный орган любимого нужно только при наполненном мочевом пузыре. Поэтому перед процедурой рекомендуется выпить пару стаканов чая или воды, и подождать несколько минут.

Интимные виды массажа

Хотя сам сеанс не всегда доставляет мужчине приятные ощущения, завершить его можно необычной интимной процедурой: достаточно закончить массаж языком. Если любимому удалось расслабиться и даже начать получать удовольствие от движений, выполняемых женщиной, у него возникнет эрекция.

А возбуждение должно получить логическое завершение – половой акт с семяизвержением.

Ласки ануса языком относятся к тантрическим практикам – индийскому учению об интимных отношениях, позволяющим партнерам стать ближе друг к другу, а также достичь более яркого, сильного оргазма.

Лечение простаты

Проводить ли такой интимный и откровенный массаж – женщина решает самостоятельно. Но если отношения пары крепки, они полностью доверяют другу и хотят внести в свою интимную жизнь новые краски, то пренебрегать такой возможностью не стоит.

Как выполнять массаж языком? Так же, как и пальцем, а руки при этом могут ласкать половой член, доводя мужчину до оргазма.

О том, что действия правильные, подскажет реакция партнера, а также бурная, длительная эякуляция. Такой секс способен доставить высший кайф обоим партнерам: мужчине – физический, женщине – моральный.

Но обычно, придя в себя после подобного оргазма, парни не любят оставаться в долгу, стремясь доставить подобное удовольствие любимой женщине.

Как сделать трансректальный массаж дома

Массаж можно делать и дома. Нередко мужчины предпочитают этот вариант врачебным процедурам. Действительно, дома можно расслабиться психологически и к тому же лучше подготовиться к процедуре, приняв теплую ванну.

Для трансректального массажа понадобится помощь близкого человека – жены, потому что самостоятельно это сделать не получится. Изучить технику массажа помогут видеоуроки. Если есть желание действовать самостоятельно – можно приобрести специальный прибор. Показания (и противопоказания) к его использованию те же самые.

Чтобы от процедур была польза, а не вред здоровью, необходимо согласовать использование прибора с лечащим врачом и ознакомиться с инструкцией по применению.

И все-таки именно трансректальное воздействие пальцем врачи-урологи считают самым эффективным среди всех способов массирования простаты.

Как правильно проводить массаж:

  1. При проведении массажа обязательно использовать смазку, лучше специальный анальный лубрикант.
  2. Надо постараться опорожнить кишечник за час до процедуры или сделать клизму. Это не обязательно, так как воздействие происходит только в конечной области прямой кишки, но иногда мужчины могут чувствовать позывы к опорожнению кишечника.
  3. Ногти у того, кто делает массаж, должны быть коротко подстрижены. Необходимо использовать тонкие одноразовые латексные перчатки.
  4. Резкие движения будут только во вред, воздействие должно быть исключительно мягким, без давления. Палец после окончания процедуры выводят медленно.
  5. Массаж длится не дольше полутора минут, этого вполне достаточно.
  6. Эффективность массажа можно оценить по выделению нескольких капель секрета. Возможно возникновение эрекции и даже оргазм, что только на пользу мужскому организму и является дополнительной профилактикой застойных явлений.

На что обратить внимание?

Если массаж делается правильно, то пациент не испытывает неприятных чувств. Легкий дискомфорт может наблюдаться при первом введении пальца, когда мужчина рефлекторно сжимается. Такое состояние является нормальным, так как после расслабления неприятные ощущения проходят.

Сама процедура не доставляет особого удовольствия, но и не вызывает дискомфорта, поэтому пациенты легко дожидаются ее окончания.

После сеанса парню следует освободить мочевой пузырь. Вместе с продуктами жизнедеятельности из организма выйдет и застоявшийся простатический сок. При мочеиспускании следует внимательно рассмотреть мочу: он должна быть прозрачной, желтой, не содержать кровяных сгустков.

Если урина сильно изменилась, виден осадок, кровяные сгустки, нужно немедленно обратиться к лечащему врачу. Также после процедуры из мочеиспускательного канала может выделяться прозрачная или белесая жидкость – это нормальное естественное явление.

Гной в простате является противопоказанием к продолжению массажных процедур.

Как найти предстательную железу

Для этого «пациенту» необходимо принять коленно-локтевое положение и постараться максимально расслабить все мышцы. Если ввести палец примерно наполовину а прямую кишку и слегка нажать вниз, к промежности, можно обнаружить уплотнение с неровной поверхностью длиной в 4 и шириной около 2 см.

Массаж начинают с легких движений, после 2-3 процедур можно массировать немного активнее, но все же с большой осторожностью. В течение месяца массаж применяют через день. Затем, после перерыва можно курс повторить, если не возникло противопоказаний.

Когда массаж запрещен?

Сеансы проводятся только по показаниям уролога.

Процедура

Если есть желание выполнять массаж для профилактики, следует убедиться, что к нему нет противопоказаний.

К ним относят:

  • обострение простатита;
  • запущенная форма аденомы простаты;
  • покраснение кожных покровов мошонки;
  • трещины анального отверстия;
  • геморрой;
  • гиперплазия предстательной железы;
  • камни в простате;
  • инфекционные воспаления мочеиспускательного канала.

В отсутствии всех этих патологий нужно убедиться заранее, проведя профилактическое обследование органов малого таза. Для этого потребуется сдать ряд анализов, провести ультразвуковое исследование предстательной железы.

В каких случаях массаж может навредить

При воздействии на простату не должно возникать болезненных ощущений. Если становится больно при нажатии пальцем, это говорит о наличии воспаления простаты. О том же самом может свидетельствовать выделение мутного секрета желтого оттенка.

Боль может возникать и из-за наличия геморроидальных узлов, о которых человек не знает. В любом случае нужно прекратить процедуру до выяснения причин появления боли.

Незначительный дискомфорт после первых процедур является нормальным и быстро проходит. Бывает, что сразу после процедуры сложно помочиться, это тоже не должно вызывать тревоги.

Влюбленные

Массаж может принести большой вред при несоблюдении техники его проведения. Тянущая боль в промежности, которая долго не проходит, говорит о том, что массаж проведен неправильно, или мышцы были слишком напряжены. Если вы не уверены в своих силах, лучше оставить это дело специалисту.

Делаем выводы

Любое воздействие на человеческие органы имеет свои противопоказания. И, хотя, непрямой массаж простаты не имеет такого силового действия на предстательную железу, как ректальный или уретральный, его также не рекомендуется делать в тех случаях, когда имеются:

  • в простате или других органах малого таза острые воспалительные процессы – простатит, уретрит, цистит;
  • онкологическое заболевание;
  • повышенная температура тела.
Наружный непрямой массаж простаты

Массаж простаты

Необходимо отслеживать свое состояние во время массажа и после него. При появлении сильных болевых ощущений нужно обратиться к врачу. Боль – это усиление воспалительного процесса, и одним массажем здесь уже не обойтись.

Если не хочется проходить курс внутреннего массажа, то нужно предупредить эту необходимость и начать самому улучшать состояние такого важного для жизни мужчины органа — предстательной железы. А для это как нельзя лучше подходят вышеописанные виды внешнего массажа простаты, которые можно чередовать или сочетать между собой, проводя их курсами несколько раз в год.

Массаж предстательной железы, способен не только улучшить здоровье парня, но и укрепить отношения, ведь доверить такую деликатную, интимную процедуру можно только любимому человеку. Но иногда парни отказываются от такого лечения по ряду психологических причин.

Любимая женщина должна убедить мужа, что такое лечение не только полезно, но и очень приятно. А как доказательство и приятный бонус, можно закончить сеанс ярким сексом, оральными ласками, воплощением в жизнь интимных фантазий.

Зная, какой подарок его ждет по окончании лечения, отказаться от следующего сеанса мужчина просто не сможет!

Симаков Олег

Автор статьи

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

У вас произошла осечка? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа не на вашей стороне.

И конечно вы не по наслышке знаете, что нарушение потенции это:

  • Низкая самооценка
  • Женщины помнят каждую вашу неудачу, рассказывают своим подругам и вашим друзьям
  • Заболевание простаты
  • Развитие депрессии, которая негативно сказывается на вашем здоровье

Процедура

А теперь ответьте на вопрос: ВАС ЭТО УСТРАИВАЕТ? Разве это можно терпеть? А вы помните то чувство, когда смотрите на обнаженную женщину и не можете ничего сделать? Хватит — пора избавиться от проблем с потенцией, один раз и навсегда! Согласны?

Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для потенции. Так вот, оказалось, что на 100% рабочий препарат без каких-либо побочных действий — это Predstanol. Данный препарат состоит из природных компонентов, полностью исключающих химию.

Коротко о главном: простата или другая проблема

Перед тем как делать массаж простаты, стоит точно знать диагноз. Не рекомендуется начинать проведение процедуры без рекомендаций врача.

Причина проста: воспаление предстательной железы имеет одинаковые симптомы с другими заболеваниями мочеполовой системы:

  • рак;
  • аденома;
  • отек и гипертрофия предстательной железы.

Отличия между болезнями – последовательность, факторы прогресса. Если мужчина неоднократно переохлаждался, а его работа предусматривает ежедневные физические нагрузки, то вполне возможно, что причина появления боли при мочеиспускании – простатит.

При условии, что воспалительные процессы были не долечены или на них не обратили должного внимания, диагнозом становится аденома. Раковая опухоль – последняя стадия халатного отношения к самому себе.

Поможет жена

Общими признаками для онкологии, простатита и аденомы называют:

  • интоксикация (температура, тошнота, слабость);
  • рези, боли во время мочеиспускания, эрекции;
  • болевые ощущения в паховой зоне, промежности и животе;
  • ухудшение либидо, нарушение или полное отсутствие потенции, отсутствие утренней эрекции.

Самодиагностика и решение начать курс лечения приводит к непоправимым последствиям. Лекарственные формы помогают снять воспалительный процесс, незначительно улучшить самочувствие, в 65 % случаев маскируют начальные признаки болезни. Но, увы. Неправильный подбор медикаментов не поможет полностью излечиться.

Перед тем как задуматься: искать пути решения проблемы или болезнь сама пройдет, мужчине стоит вспомнить о предназначении предстательной железы. Вопрос о том, можно ли делать массаж простаты самостоятельно придет сам собой. Почему?

Процедура назначается не только страдающим воспалением половой системы. Ее рекомендуют проводить совершенно здоровым мужчинам, если быстрая эрекция или невысокий уровень (полное отсутствие) оргазма. Прямой массаж простаты необходим в качестве лечебного мероприятия при:

  • хронической форме простатита всех типов, но не при калькулезном;
  • половом бессилии, отсутствии эрекции;
  • импотенции;
  • частых болевых ощущениях в области таза;
  • выявлении патогенного микроорганизма.

Чаще всего сильная половина человечества отказывается от лечебных процедур, как и от медикаментозной терапии. Учитывая, что медработник массажирует пальцем или специальным инструментом, (что предполагает проникновение в анус) у мужчин возникает паника и отвращение.

Заболевание

Негативное отношение к гомосексуальным отношениям на подсознательном уровне (отождествление с неформальной сексуальной связью) заставляет молчать о проблеме, отказываться от квалифицированной помощи. Все это ведет к усугублению течения простатита.

Методика лечения и увеличения потенции возникла в древности. Ее широко использовали султаны и шахи. Самостоятельный массаж предстательной железы или в лечебном заведении приносит только положительные моменты:

  • выводит инфицированный секрет из простаты;
  • способствует очищению протоков;
  • не дает возможности образоваться застойным явлениям, избавляет от них;
  • при лекарственной терапии ускоряет поступление медикаментов к очагу воспаления;
  • делает качественнее половой акт, увеличивая мужскую активность;
  • способствует усилению кровотока, обогащению кислородом.

Но все это достигается, если знать, как правильно делать массаж.

При условии, что мужчина стесняется проводить процедуру в больнице, всегда есть шанс провести массаж простаты дома самостоятельно или попросить об этом вторую половинку. Но для этого необходимо точно знать диагноз, пройти курс подготовки (обучение), изучить тонкости процедуры. Если сделать все правильно, то вред массаж не принесет.

Диагностика необходима, так как установлен перечень противопоказаний к применению процедуры:

  • обострение хронической формы всех типов простатита;
  • туберкулез предстательной железы;
  • проблемы мочеиспускания из-за воспаления, инфицирования мочевого пузыря;
  • выявление доброкачественных новообразований в районе малого таза;
  • калькулезный простатит;
  • геморрой, трещины в анальном отверстии;
  • рак, аденома;
  • острое течение воспалительного процесса в простате, малом тазу.

При отсутствии противопоказаний, диагностические мероприятия станут моральной подготовкой к массажу простаты.

Выделяют два вида процедуры, которые применяются на практике: внутренний, наружный. Второй менее результативный. Первый предполагает деление на проведение процедуры пальцем или аппаратом. Также рекомендуют гидромассаж.

Как действует непрямой массаж простаты

От состояния простаты, которая расположена под мочевым пузырем и по размерам напоминает грецкий орех, зависит полноценная работа всей мочеполовой системы и интимная жизнь мужчины. Связь всего организма с предстательной железой происходит через гипофиз, который получает сигнал от простаты и, в свою очередь, воздействует на яички, надпочечники и щитовидную железу.

Наружный непрямой массаж простаты

Нарушение мочеиспускания

  • болевые ощущения;
  • нарушение мочеиспускания;
  • снижение полового влечения;
  • увеличение веса;
  • ухудшение самочувствия.

Для лечения простатита и импотенции наряду с применением медикаментозных препаратов в последнее время врач-уролог назначает внутренний или внешний массаж простаты, который через нервные окончания будет стимулировать сокращение мышечных волокон и вывод застоявшегося секрета из органа.

Действие внутреннего массажа через анальный или мочеиспускательный канал имеет большее воздействие на простату, чем наружный. Однако, далеко не каждый мужчина может решиться на внутреннюю процедуру, считая это унизительным или болезненным.

  • улучшение кровообращения;
  • усиление лечебного эффекта;
  • вывод продуктов распада;
  • усиление иммунитета;
  • снижение напряжения железы;
  • нормализация мочеиспускания;
  • повышение уровня тестостерона;
  • повышение либидо;
  • нормализация работы выводных протоков.

Самомассаж простаты

В условиях стационара применяется только два варианта процедуры: трансректальный ли при помощи бужа. Но сделать массаж простаты самому себе, используя фото и пошаговую инструкцию использования специального инструмента опасно. Метод терапии доступен профессионалам.

В домашних условиях можно делать только трансректальный способ или пальцем. Постепенно, после приобретения опыта, разрешается массажировать предстательную железу приборами:

  • тепловыми;
  • вибрационными;
  • при воздействии магнитного поля.

Предлагается два варианта непрямого массажа простаты в домашних условиях: наружный и ритмичное сокращение мускулатуры. При наружном способе проводят процедуру пальцами, но через кожу. Участок для массирования: мошонка.

При ритмичном сокращении мускулатуры, активное участие должны принимать промежность, задний проход. Мужчина массажирует и одновременно укрепляет простату, а также способствует устранению геморроя. Создан комплекс упражнений, которые выполняются 2-3 раза в день.

Прямой вариант

Техника прямого массажа простаты предусматривает воздействие пальцем на нервные окончания. Происходит раздражение, что приводит к выделению секрета. Вместе с ним протоки освобождаются от микробов, которые привели к застою, воспалительному процессу.

Как делать, какой инструмент поможет провести массаж простаты безболезненно в домашних условиях? Необходимы медицинские стерильные перчатки, вазелин без примесей. Надеваем перчатку. Два пальца (указательный и средний) обильно смазать вазелином.

Массаж простаты без проникновения

Существует несколько способов воздействия снаружи на предстательную железу. Все они имеют одну цель – за счет сокращения мышечных волокон простаты, а также окружающих ее органов стимулировать нормальную работу по выработке и выводу секрета и гормонов. Рассмотрим, какие виды может иметь массаж простаты без проникновения и как делать каждый из них:

  • легкий массаж промежности;
  • ритмичное сокращение мышц ануса;
  • надавливание пальцами на область простаты;
  • классический вариант;
  • соединительнотканный;
  • сегментарный;
  • вибрационный.

Готовимся к процедуре

Эффект от массажа простаты мужчине очевиден.

При проведении процедуры достигаются следующие положительные эффекты:

  • выводится секрет простаты;
  • снижается отечность железы;
  • активизируется кровообращение и поступление питательных веществ к органу;
  • повышается уровень мужских гормонов, нормализуется половая жизнь;
  • повышается тонус паховых мышц;
  • нормализуется мочеиспускание и понижается давление простаты на мочевой пузырь из-за уменьшения ее размеров.

Массаж простаты выполняется врачом-специалистом или самостоятельно после тщательного изучения техники проведения. Правильно выполненная процедура – залог успешного избавления от простатита.

Не зависимо от того, кто станет на время лечения массажистом (жена или процедуру будет делать сам мужчина), необходимо знать принцип и технику проведения. Также для того, чтобы правильно сделать массаж простаты самому или с помощью, потребуется провести подготовку.

Для этого соблюдают ряд правил:

  1. Курс терапии можно начинать не ранее, чем через два дня после приема антибиотиков, других медикаментов;
  2. Кишечник до стимуляции предстательной железы следует освободить. Для этого делают очистительные клизмы.
  3. Мочевой пузырь должен быть также пустым. Желательно за 40-50 минут до процедуры выпить 1-1,5 л воды.
  4. Кожные покровы промываются теплой водой. Используется хозяйственное мыло без добавок.
  5. Делается массаж на голодный желудок. Поэтому употребление пищи за 2 часа до начала запрещено.

Для проведения массажа простаты пальцем мужу, следует промыть руки под проточной водой с мылом. Одежда чистая, волосы убраны.

Легкий массаж промежности

Действие на участок между мошонкой и анусом заключается в легком надавливании круговыми движениями так, чтобы ощущения не были болезненными. Рекомендуется также регулярно делать массаж яичек и мошонки для нормальной эрекции и опосредованного воздействия на простату.

Данная методика эффективна на ранних стадиях простатита, а также в качестве профилактики заболевания и усиления потенции. Делать этот массаж предстательной железы можно в любом положении — стоя, сидя, лежа, и в любом месте.

Воздействие на предстательную железу осуществляется за счет ритмично сокращающихся мышц анального сфинктера и промежности. Сочетать напряжение и расслабление мускулатуры нужно вместе с дыханием. При глубоком вдохе делается втягивание внутрь заднего прохода, при выдохе – расслабление мышц. За один сеанс необходимо выполнить 20—25 сжатий и расслаблений утром и вечером.

Наружный непрямой массаж простаты

Подготовка к массажу простаты

Делать этот массаж простаты самостоятельно не совсем удобно, хотя возможно. Массирующий должен расположить ладони рук над лобком так, чтобы пальцы были напротив друг друга. Перемещать правую руку вправо на 2—3 см, не отрывая ее от кожи и мягко надавливая.

Затем сделать то же самое в левую сторону, но обеими руками. Продолжать чередование смещений рук с надавливанием то влево, то вправо примерно минуту. Переместить руки на два пальца выше, вновь массируя таким образом, пока они не окажутся на уровне пупка.

Представляет собой классическое массирование в области поясницы и бедер. Начать с растирания 4-мя пальцами с опорой на большие пальцы, круговыми движениями с проникновением в ткани. Затем перейти к разминанию на мышцах.

Техника

Начинать терапевтическое мероприятие следует с ознакомления техники проведения. Наилучший вариант – посетить специалиста, который расскажет, как делать массаж, нюансы выполнения, даст практические советы мужчине и женщине.

Последовательность следующая:

  1. Лечь на спину, развести ноги.
  2. Надеть перчатки, смазать анус и пальцы вазелином. Для проведения используются только указательный и средний палец.
  3. Медленно вводим в анальное отверстие круговыми движениями. Делать аккуратно, двигаясь к предстательной железе. В данном положении ее местонахождение: выше к прямой кишке, ближе к животу. Определить, что палец достиг нужной точки можно по появлению шишковидного образования.
  4. Массаж простаты начинается с поглаживаний. Следят, чтобы не было сильных болевых ощущений. При отсутствии дискомфорта переходят к легкому надавливанию. Движения: от боков к центру.
  5. Прекращать массировать можно только после выделения 4-5 капель секрета. Длительность процедуры: не более 2 минут.

Цвет выделений – указатель на дальнейшее проведение, состояние болезни. При наличии желтых вкраплений, даже если знать, как правильно делать мужчине или самому себе массаж простаты запрещено. Указывают на наличие гноя, а значит, курс лечения необходимо изменить. Если жидкость прозрачная или имеет белый оттенок – норма.

Далее посещение туалета для опорожнения мочевого пузыря. Вместе с мочой выходит «отработанный материал» (микробы, бактерии). Побочными эффектами, но вполне естественными могут стать: болевые ощущения, рези, затруднение мочеиспускания. При наличии усиления боли и других неприятных явлений массаж приостанавливают, посещают уролога.

Как еще можно тонизировать простату

Стимуляция простаты может быть сделана с помощью физических упражнений, которые за счет сокращения мускулатуры соседних органов воздействуют на железу, улучшая в ней кровообращение и усиливая вывод образовавшегося секрета. К таким упражнениям можно отнести степ-аэробику, подъем по лестнице через ступеньку, а также:

  • медленные полуприседания;
  • сжимание мяча коленями в положении лежа или сидя;
  • прокатывание мяча вдоль промежности, сидя на нем;
  • поднимание таза в положении лежа на спине с упором на лопатки и ступни;
  • «велосипед» и «ножницы».

Все упражнения с элементами бега и прыжков также способны улучшить состояние простаты, как и всего организма.

Загрузка ...
Adblock detector