Особенности утренней эрекции у мужчин

Норма

Возбуждение мужчины в часы рассвета, не заканчивающееся половым актом, абсолютно безвредно для его здоровья, и почти не доставляет ему дискомфорта и каких бы то ни было неудобств. Напротив, по словам мужчин, подъем с кровати по утрам с возникшей эрекцией наполняет их силой и жизненной энергией, и они себя чувствуют победителями.

По мнению специалистов в области медицины, возбужденное состояние по утрам является индикатором здоровья мужского тела, а также прекрасной зарядкой для их организма. На вопрос о том, в каком возрасте начинают появляться утренние эрекции, ответ был дан выше – со времени, пока мальчик находится еще у мамы в животе.

Подростки 14-16-летнего возраста испытывают утренние эрекции каждое утро. И в норме утренние эрекции должны продолжаться регулярно до достижения мужчиной 50 лет. А у мужчин старше этого возраста частота возбуждения полового органа идет постепенно на спад.

И дальше, по мере старения мужского организма эти показатели продолжают уменьшаться. Но бывают мужчины, которые за собой следят, держат в спортивной форме, и живут регулярной половой жизнью, даже находясь в возрасте старше 70 лет, продолжают испытывать утренние эрекции.

Эрекция в норме, будь то утренняя, дневная или ночная, является главнейшим показателем физического и психического здоровья мужчины. Утренняя эрекция происходит еще во время сна или в момент, когда мужчина просыпается. А ночная у здорового мужчины бывает в количестве 3-5 раз.

Подростков, бывает, пугает их состояние, и они считают, что с ними происходит что-то не то. Но переживать не стоит, так как их тело реагирует правильно. Вполне нормально, если у молодого человека несколько раз за ночь и утром возникает такое явление. Хуже, когда этого нет.

Признаки отклонения

В норме возникновение утренней эрекции не должно сопровождаться какими-либо болевыми ощущениями, потому что любое проявление физического дискомфорта говорит о том, что в мочеполовой системе мужчины имеются проблемы.

Зачастую неприятные ощущения во время утренней эрекции возникают из-за:

  • Травмирования полового органа.
  • Фимоза (невозможности вытянуть от головки пениса назад крайнюю плоть).
  • Болезней, передающихся половым путем.
  • Частой мастурбации.
  • Слишком частых половых контактов или, наоборот, длительного их отсутствия. Здоровый мужчина совершает в среднем два либо три половых акта каждую неделю. Но их количество может меняться в соответствии с индивидуальными особенностями организма.

Отклонением от нормы является и короткая продолжительность утренней эрекции у молодого мужчины. Эта патология возникает из-за индивидуальных особенностей в мужской физиологии либо из-за того, что образ его жизни далек от здорового и у него имеется венерическое заболевание.

son

Чересчур долгая продолжительность эрекции также может оказать пагубное воздействие на мужской организм. Эрекция, длящаяся несколько часов, приведет к сильному пережатию сосудов, спровоцировав процесс воспаления и запустив механизм отмирания тканей.

Как стало понятно, любые отклонения утренней эрекции от нормы, будь то ее продолжительность или количество половых актов, могут спровоцировать возникновение тяжелых последствий в виде развития процесса воспаления в малом тазу, снижения либидо, а то и импотенции.

Утренняя эрекция как зарядка для мужского организма

Рефлекторная эрекция, по мнению врачей, крайне полезна для организма мужчины. Объясняя, почему данное утверждение справедливо, специалисты классифицируют такое состояние как своеобразную зарядку для половой системы.

Когда у представителя сильного пола отсутствует регулярная интимная близость, подобные «упражнения» весьма кстати. Благодаря возникающей утром эрекции происходит профилактика неблагоприятно сказывающегося на здоровье застоя и естественная тренировка половой системы.

Отсутствие утренней потенции: возможные причины

Утренняя эрекция, как уже говорилось, возникает не из-за приятных снов и не из-за присутствия рядом с мужчиной объекта его вожделения. Но в некоторых случаях эрекция в утренние часы может совсем отсутствовать.

Утренняя эрекция – спутница каждого здорового мужчины

Отсутствию утренней эрекции могут способствовать разные обстоятельства. Так, если мужчина столкнулся с этим впервые, то причина может быть связана с питанием. Следует вспомнить, какое количество еды было съедено незадолго до сна.

Ведь не зря же считают хроническую усталость и переедание основными причинами отсутствия утренней эрекции. И вместо того, чтобы переживать, рекомендуется постараться хорошенько отдохнуть, проспать побольше на два-три часа, и избегать переедания.

Не нужно хвататься за голову даже в том случае, если утренняя эрекция отсутствует уже несколько недель. Нет опасности ни для здоровья, ни для жизни. Необходимо сесть и подумать над своим образом жизни, рационом питания, привычками, а затем приложить усилия и какое-то время поработать над собой. Медики уверены, что в ближайшее время ситуация нормализуется.

А вот если ночная и утренняя эрекция отсутствует уже несколько месяцев, тогда следует насторожиться и внимательно прислушаться к своему организму.

Эрекции по утрам может не возникать из-за:

  • Накопившейся усталости, которая стала уже хронической. Копится она в случае, когда мужчина не способен распределить свои силы должным образом, совмещая умственную работу с физической, а также своевременно и правильно отдыхать. Отсюда появляются и столь печальные последствия. Благо, что исправить данную ситуацию можно за короткий промежуток времени. Достаточно иметь восьмичасовой сон каждую ночь, чтобы утренняя эрекция вернулась.
  • Большого количества стрессовых ситуаций, которых более чем достаточно в жизни каждого современного мужчины. Человеческие возможности, к сожалению, имеют свои границы. Последствия неврозов и депрессивных состояний рано или поздно приведут к печальным последствиям. Чтобы от этих последствий избавиться, необходимо внести в свою жизнь побольше радостных впечатлений и запоминающихся событий, а если самостоятельно не получается решить проблему, то обратиться за консультацией к психотерапевту.
  • Большого количества заболеваний, возникших неожиданно и развивающихся.
  • Возрастных изменений, происходящих в мужском организме. Они оказывают влияние на сексуальные способности мужчины и на утреннюю эрекцию в том числе. Однако, даже в этой ситуации не стоит отчаиваться. Все, что нужно сделать – избавиться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни, прибегнуть к народным средствам, способствующим укреплению здоровья физического и по мужской части.

Если вышеперечисленные способы не дадут должного результата и утренняя эрекция не нормализуется в течение месяца, то это говорит о том, что в организме мужчины протекают патологические процессы. Естественно, они окажут влияние на эрекцию, делая ее менее качественной.

В этом случае останется единственный вариант – записаться на прием к доктору. На приеме он проведет опрос о состоянии пациента, назначит ряд анализов, и уже на их основе сможет поставить точный диагноз и установит причину исчезновения утренней эрекции.

Во многом здоровье мужчины зависит от регулярной половой жизни и желательно с одной постоянной партнершей. Регулярность считается залогом хорошей потенции и возможности деторождения. Особенно это важно для мужчин, у которых интимная близость с женщиной не отличается регулярностью.

Как мы уже говорили, человеческий организм не часы и временное отсутствие проявление потенции с утравполне нормальное явление. Если же ее нет продолжительное время, чего не случалось ранее, это повод уделить внимание своему самочувствию.

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. Любые проблемы с сердцем и кровоснабжением негативно сказываются на предстательной железе и эректильной функции, поскольку нарушение нормального кровотока приводит к ослаблению потенции. Отсутствие самопроизвольного возбуждения можно считать одним из первых тревожных «маячков» таких недугов, как гипертоническая болезнь, сердечная недостаточность, атеросклероз и ишемическая болезнь сердца.
  • Болезни половой сферы. Это наиболее распространенная причина, из-за которой у мужчин отсутствует утренняя эрекция. Инфекции половой системы характеризуются гормональными изменениями, которые, в свою очередь, повышают риск развития простатита. Помимо этого, заболевания половой системы сопровождаются воспалениями и болезненными ощущениями, что также является поводом для эректильной дисфункции.
  • Прием лекарств. Если пропала эрекция по утрам, то это может быть обусловлено приемом медикаментов. Совсем необязательно, что это будут гормональные препараты, негативно сказываются на потенции и многие антидепрессанты. С осторожностью следует принимать мочегонные средства и обезболивающие.
  • Психофизиологические факторы. Мужская потенция тесно связана с настроением и всевозможными внешними раздражителями. Организм может дать сбой после стрессовой ситуации, переутомления, сильных переживаний и депрессии. Даже небольшой конфликт или затаенная обида могут дать о себе знать сексуальными расстройствами, в том числе и отсутствием потенции с утра.
  • Наличие вредных привычек. Курение, наркотики и алкоголь. К этому стандартному набору опасных факторов нужно добавить еще и малоподвижный образ жизни, и лишний вес. Каждый из них может привести не только к отсутствию потенции при пробуждении, но и к более серьезным проблемам – простатиту и аденоме. Что уж говорить о вредном их влиянии на организм в целом.
  • Возраст. Пожалуй, это единственный фактор, не имеющий негативного окраса. После пятидесяти лет потенция по утрам у мужчин наблюдается реже, а к семидесяти годам с ней и вовсе сталкиваются единицы.

Что делать, если утренняя потенция пропала? В первую очередь исключите перечисленные причины и если вы не нашли у себя ни одной из них, проведите несложный тест.

Перед сном наденьте на половой член кольцо из тонкой бумаги. Изготовить его нужно таким образом, чтобы оно не порвалось, когда вы будете ворочаться во сне. И если вы спите обнаженным, сделайте исключение и отправляйтесь спать в нижнем белье.

Если кольцо порвется, проблем нет – спонтанная эрекция просто стала ночной, а не исчезла, как вы предположили. Но чтобы сделать такой вывод, одного-двух тестов недостаточно. Повторите их несколько раз.

Что дает врачам информация об утренней эрекции

Оценивая возникающую по утрам эрекцию у мужчин, специалисты могут сделать вывод о наличии или отсутствии проблем с эректильной функцией. Для этого проводится небольшое исследование с помощью надеваемого на половой член тонкого бумажного кольца.

Его оставляют на несколько дней, исключая на этот период половые контакты. Если спустя двое суток кольцо остается целым, под вопросом оказывается диагноз «эректильная дисфункция» и назначаются дополнительные диагностические мероприятия.

Изучая проблему отсутствия эрекции утром, врачи могут ответить, почему возникла подобная проблема, исходя из следующих моментов:

  • Если эрекция присутствует в дневное и вечернее время, нет жалоб на общее самочувствие, в качестве основной причины нарушения рассматривают неполноценный ночной сон и усталость. Не исключены и проблемы с работой нервной системы.
  • Если утренняя эрекция отсутствует на протяжении длительного периода времени, возможны неврологические нарушения на патологическом уровне. Следствием негативных процессов становится недостаточное кровообращение сосудов в области малого таза и отсутствие передачи нервных импульсов к мышцам, обеспечивающим правильную работу полового органа.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву об утренней эрекции в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

У меня исчезла утренняя эрекция. Поначалу я этому не придал особого значения, ведь днем и вечером она была нормальной. Но самочувствие начало становиться хуже. Желание секса у меня было и свою жену я хотел дико, но когда дело доходило до близости, стойкой эрекции не было.

Я переживал и считал себя неполноценным. Где-то прочитал, что неправильный образ жизни может привести к ослаблению эрекции и принял решение изменить его. Бросил курить, стараюсь питаться правильно. Надеюсь, качественная эрекция ко мне вернется.

А у меня эрекция стала пропадать прямо во время интимной близости. По утрам просыпаюсь и член стоит, а в постели осечки. Сам нервничаю, супруга тоже на нервах. В самый ответственный момент, когда мы оба пылаем от страсти, эрекция исчезает.

Совсем странное дело – до секса есть, а во время него – нет. У меня нет никаких серьезных заболеваний, может это психологическая проблема? На днях посещу психотерапевта, не хочу доходить с женой до развода, все-таки мы 4 года в браке уже.

Здоровый сон как залог правильной работы мочеполовой системы

Одним из ключевых факторов мужского здоровья, которые непосредственно влияют на утреннюю эрекцию, является правильный ночной сон.

Если есть хоть малейший намек на проблему, необходимо создать идеальные условия для отдыха, опираясь на следующие правила:

  • Длительность полноценного сна составляет 7-8 часов. Хроническое недосыпание чревато разладом гормональной сферы. На фоне такого дисбаланса могут возникнуть более серьезные нарушения (например, ухудшение обмена веществ), что обязательно негативно скажется на мужском здоровье.
  • Для правильного ночного сна важно, чтобы в комнате была абсолютная темнота. Только при таком условии происходит выработка мужского гормона тестостерона.
  • Ночной сон требует тихой обстановки. Постоянные просыпания из-за резких звуков становятся причиной чрезмерной раздражительности, беспокойства, что влечет нарушение эректильной функции.

Достаточно часто восстановить работу организма помогает организация полноценного сна, здорового сбалансированного питания, исключение стрессовых и конфликтных ситуаций. Если даже после устранения всех возможных причин утренняя эрекция у мужчин не появляется, выяснить, почему нарушился физиологический процесс, поможет только специалист.

Делаем выводы

У вас произошла осечка? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа не на вашей стороне.

И конечно вы не по наслышке знаете, что нарушение потенции это:

  • Низкая самооценка
  • Женщины помнят каждую вашу неудачу, рассказывают своим подругам и вашим друзьям
  • Заболевание простаты
  • Развитие депрессии, которая негативно сказывается на вашем здоровье

А теперь ответьте на вопрос: ВАС ЭТО УСТРАИВАЕТ? Разве это можно терпеть? А вы помните то чувство, когда смотрите на обнаженную женщину и не можете ничего сделать? Хватит — пора избавиться от проблем с потенцией, один раз и навсегда! Согласны?

Мы изучили огромное количество материалов и самое главное проверили на практике большинство средств для потенции. Так вот, оказалось, что на 100% рабочий препарат без каких-либо побочных действий — это Predstanol. Данный препарат состоит из природных компонентов, полностью исключающих химию.

Мужчинам – радоваться. Ведь пока они видят по утрам эрекцию, это значит, что у них нет проблем. Женщинам – тоже радоваться, что у них дееспособный половой партнёр.

Как бороться с утренней эрекцией? Либо просто подождать, когда она пройдёт (занимаясь утренними делами), либо воспользоваться моментом и заняться утренним сексом.

К слову, у нас сексуальное воспитание находится на достаточно низком уровне и потому для многих мальчиков появление ежедневной утренней эрекции становится не только открытием, но и зачастую комплексом.

Загрузка ...
Adblock detector