Правила ухода за половыми органами

Уход за женскими половыми органами

Уход за наружными половыми органами весьма требователен. Поскольку слизистая оболочка очень чувствительная и нежная, то она не способна обеспечить максимальную защиту от разного рода бактерий. Поэтому каждая женщина должна особенно тщательно поддерживать чистоту в интимных местах и знать, как правильно это делать.

Подмываться рекомендуется чисто вымытыми руками и только теплой водой. Необходимо осуществлять не менее двух движений направленных от лобка к заднему отверстию. При мытье водяную струю нужно направлять спереди назад. Это поможет избежать попадания инфекции во влагалище из области заднего прохода. Необходимо отметить, что при использовании туалетной бумаги ее движения должны быть направлены таким же образом.

Нужно уделить особое внимание и полотенцу для интимных мест. Оно должно быть мягким и всегда чистым. Для ухода за половыми органами мочалки или кубки абсолютно не нужны, поскольку они могут нанести чувствительной коже микроскопические царапины. После мытья влагу следует аккуратно промокнуть полотенцем.

Необходимо обратить внимание на то, что мыло можно использовать только для мытья кожи около входа во влагалище. Прокладки нужно менять не менее пяти раз в сутки, а тампоны через каждые два-четыре часа. Следует помнить, что не стоит купаться в бассейне, водоемах и даже принимать ванну во время критических дней.

Также рекомендуется избегать во время менструации половых контактов, которые в этот период времени могут стать причиной появления воспалительных процессов придатков и матки. Желательно отказаться от слишком обтягивающих, тесных брюк и синтетических трусиков. Все это препятствует циркуляции воздуха и не позволяет коже свободно дышать, что создает благоприятную среду для размножения вредных бактерий.

Лучше всего использовать хлопковое нижнее белье. А, как ухаживать за половыми органами при повышенной чувствительности к мылу? В таком случае рекомендуется применять специальные ежедневные средства гигиены, такие как интимные гели с растительными экстрактами, снимающими воспаление. Они не вызывают раздражения чувствительной кожи и сухости.

В течение всей жизни содержание в чистоте половых органов должно быть нормой поведения. А в пожилом возрасте помимо гигиены необходимо обязательное посещение уролога, не реже двух раз в год. Итак, как следует проводить уход за мужскими половыми органами. Вначале, нужно отметить, что следует носить свободное нижнее белье, изготовленное из хлопка.

Это препятствует появлению раздражения и развитию вредных бактерий. После дефекации очистку области промежности и ануса следует проводить мягкой туалетной бумагой, чтобы не травмировать нежные ткани ануса. Перед тем, как мыть половые органы, нужно тщательно вымыть руки. Затем используя не ароматизированное мыло и теплую воду следует смыть сальные выделения.

Сначала необходимо вымыть половой член и область паха, затем следует оттянуть крайнюю плоть и промыть головку. Особенно тщательно нужно промывать венчик и уздечку головки. После этого необходимо хорошенько сполоснуть всю область гениталий прохладной водой. Особенно важно уделять внимание гигиене яичек.

Если в течение дня приходится много сидеть, то следует делать регулярные перерывы, во время которых необходимо вставать и ходить. Это нужно для того, чтобы заставить кровь циркулировать, а также избежать перегрева яичек, поскольку их температура всегда должна быть ниже температуры тела на 4 градуса. Рекомендуется также ежедневно ополаскивать мошонку холодной водой.

Популярные средства гигиены для новорожденных

  • Перед покупкой косметики, внимательно проверяйте срок годности, целостность упаковки и состав. Выбирайте только сертифицированные продукты! Хорошо, если каждое изделие имеет отдельный сертификат;
  • Средства не должны содержать вредных веществ. Поэтому выбирайте составы без минеральных масел, парабенов, сульфатов, красителей и прочей химией;
  • Выбирайте гипоаллергенные составы. Учтите, что натуральные и органические средства тоже вызывают аллергию. Важно подобрать косметику, которая подойдет вашему малышу. К сожалению, выявить аллергию, можно только при помощи метода проб и ошибок;
  • Средства интимной гигиены для малышей должны быть мягкими и оказывать щадящее действие;
  • Выбирайте специальные средства для новорожденных либо для детей до года, так как они содержат подходящий уровень кислотности pH. В данном случае не подходит стандартный детский гель для купания, и, тем более, взрослые средства. Такие предметы гигиены агрессивно воздействуют на нежную кожу малыша. Они могут вызвать сильнейшую аллергию и даже привести к инфекции или воспалению половых органов.
Марка Характеристика Ассортимент Стоимость
Ушастый нянь (Россия) Снимает раздражения и успокаивает кожу, создает защитный слой и легко наносится, однако многие средства содержат сульфаты и другие вредные вещества Гель для купания, порошок для стирки, крема, масло и молочко, зубная паста, шампуни, крем-мыло 100 рублей (крем под подгузник, 100 мл)
Мое солнышко (Россия) Бюджетный бренд с высокими моющими свойствами, что может раздражать кожу малыша, предотвращает пеленочный дерматит Гель для подмывания, крема, масло и молочко, шампуни, спрей от комаров , жидкое мыло 50 рублей (крем под подгузник, 50 мл)
Наша мама (Россия) Безопасные составы по доступной цене, учитывает особенности кожи, выпускают средства для нормальной, нежной и проблемной кожи Крема, гели для купания, масла, жидкое и обычное мыло, защитная эмульсия, молочко и шампуни 160 рублей (крем под подгузник, 100 мл)
JOHNSON’S Baby (Франция) Натуральный природный состав с мягким действием, однако часто вызывают аллергию Масла и спреи, молочко и крема, присыпки и спреи, шампуни 115 рублей (крем под подгузник, 50 мл)
Bubchen (Германия) Безвредный состав, важно выбирать именно серию “С первых дней”! Подходит для нежной и чувствительной кожи Шампуни, крема, молочко и масла, присыпки, средства для купания и лосьоны, пенка для умывания 210 рублей (присыпка, 100 мл)
Sanosan (Германия) Щадящий уход, подходит ля чувствительной кожи, снимает раздражения, можно применять при повреждениях кожного покрова, дерматите и других проблемах, однако содержат парабены Крема и гели, пена для купания, шампуни 250 рублей (крем от опрелостей, 150 мл)
Little Siberica (Россия) Новая серия косметической линии Siberica собрала положительные отзывы мам, отличается исключительно натуральным составом Тальк, крема, шампуни, зубная паста, бальзам для волос, молочко, жидкое мыло, пенка для купания, масла 220 рублей (крем под подгузник, 75 мл)
Mustela (Франция) Широка линия косметики с безопасным и натуральным составом, оказывает бережный уход, однако отличается высокой стоимостью Пенка для ванны, влажные и сухие салфетки, шампуни, гели для купания, крема и масла, молочко 500 рублей (крем под подгузник, 50 мл)
Загрузка ...
Adblock detector