Причины отсутствия утренней эрекции у мужчин

Почему пропала утренняя эрекция?

Гораздо проще предупредить заболевание, нежели его лечить. Чтобы половая система не давала сбоев, рекомендуется придерживаться простых советов:

  1. Каждое утро нужно делать зарядку. Хорошая альтернатива — вечерняя пробежка.
  2. Питание должно быть сбалансированным. Правильный рацион должен содержать не больше 30% жиров.
  3. Свежие фрукты нужно употреблять, независимо от времени года. Летом можно замораживать овощи и фрукты, чтобы есть их зимой.
  4. Алкогольные напитки негативно сказываются не только на работе половых органов, но и на всей иммунной системе.
  5. Если мужчина курит и не бросает эту пагубную привычку, то желательно хотя бы уменьшить количество сигарет, которые он выкуривает в день. Табак — одна из основных причин плохой потенции.
  6. Необходимо следить за своим весом. Однако интенсивные физические нагрузки так же опасны, как и лишний вес. Нужно придерживаться золотой середины.
  7. Не стоит злоупотреблять препаратами, которые повышают потенцию.
  8. Желательно ложиться спать без нижнего белья. Это позволит яичкам находиться в свободном положении и не сдавливаться. Повышенная температура негативно сказывается и на детородной функции.
  9. Иногда причиной отсутствия утренней эрекции является самокритичное отношение к себе. Если мужчине самому не удается контролировать свои эмоции, то нужно обратиться к врачу и пропить курс специальных препаратов.

Главным показателем отличного мужского здоровья считаются регулярные сексуальные отношения. Они не только предопределяют состояние половых органов, но и отвечают за репродуктивную систему в целом.

Физиология утреннего процесса эрегирования отличается от нормальной готовности к половому акту. В случае грядущего секса провокатором сексуального возбуждения выступает психосоматический комплекс, который приводит мужчину в состояние готовности к соитию. Эрекция утром – это когда организм действует самостоятельно, своеобразная тестовая проверка систем человека перед пробуждением.

Присутствие утреннего возбуждения – показатель нормального здоровья мужчины. У подростков и юношей данный факт может вызывать дискомфорт или стыд, когда они живут с родителями, а к новым проявлениям организма еще нужно привыкнуть, поэтому нужно по возможности не акцентировать на этом внимание. У состоявшихся мужчин при длительном отсутствии секса утренняя или ночная непроизвольная эрекция может заканчиваться поллюцией, как и в юности.

Причины

Основные факторы, которые провоцируют утренний прилив крови к пенису, спонтанную эрекцию, фактически не относятся к сексу напрямую. Утром происходит своеобразное тестирование организма на готовность к новому насыщенному дню. Эротические сны, на которые зачастую все списывают, оставляют минимальный процент в ряде причин рефлекторной эрекции. Ключевые причины нарушений, которые выделяют специалисты, следующие:

  • Давление наполненного мочевого пузыря на простату и нервные окончания (тот же эффект происходит при пальпации железы), но данное утверждение не объясняет спонтанное ночное возбуждение во время сна.
  • Выработка гормона тестостерона. Исследования показывают, что максимально качественно он вырабатывается во время полноценного ночного отдыха и утром концентрация максимальна.
  • Обновление крови, наполняющей половой член. Даже при регулярном сексе артериальное наполнение происходит по утрам (профилактически).
  • Быстрые фазы сна, когда мозг находится в пограничном состоянии: мужчина спит, но головной мозг активно работает (человек видит сны, которые может не помнить).

Разница между утренней и дневной эрекцией

Стандартное возбуждение у мужчины – это реакция на комплекс раздражителей (кожных, обонятельных, психологических), которые предшествуют половому акту. Под их воздействием происходит расширение и наполнение кровью пещеристых тел полового члена, что обеспечивает требуемую жесткость органа. Непроизвольное возбуждение, как было указано выше, практически никогда не становится следствием сексуального воздействия, а имеет полностью физиологические механизмы.

Объемы пениса могут увеличиться в 3-4 раза, он становится горячим и твердым. Но почему так происходит? Обусловленные возбуждением нервные импульсы приводят к тому, что стенки артерий пениса расширяются и расслабляются, в них поступает кровь, которая заполняет пещеристые тела. В данном процессе принимают участие и мышцы.

Но у мужчин эрекция не всегда связана с возбуждением. Если она является спонтанной и непроизвольной, то связана либо с раздражением отдельных групп мышц (тех, которые вызывают сжатие корня пениса), либо с активностью мозговых центров, отвечающих за возбуждение.

Почему у мужчин по утрам член находится в эрегированном состоянии? Ведь все системы и органы должны отдыхать во время сна. Есть несколько причин утренней эрекции:

  1. По одной из версий причиной утренней эрекции является гормональная активность. Так, в период с 5 до 9 часов утра достигает своего максимума уровень тестостерона в крови. А этот мужской гормон играет важную роль в процессе полового возбуждения и заставляет кровь активно приливать к пенису. Это вполне нормально и является признаком нормального мужского здоровья.
  2. Переполненный мочевой пузырь — это распространенное и частое явление. Во-первых, при его переполнении в определенные участки мозга поступают сигналы. И участки, в которые такие сигналы поступают, располагаются рядом с центром, отвечающим за возбуждение. Во-вторых, переполненный и увеличенный в размерах мочевой пузырь оказывает давление на расположенную рядом предстательную железу. Мышцы простаты сокращаются, вызывая эрекцию. Именно поэтому пенис утром находится в эрегированном состоянии.
  3. Есть мнение и о том, что при пробуждении после сна организм тестирует все системы и органы, оценивая их функционирование. И такое тестирование затрагивает и репродуктивную систему, в частности, пенис. Такое предположение имеет научные обоснования, поэтому нередко врачи рассматривают отсутствие утреннего возбуждения как отклонение или нарушение.
  4. Обновление крови. Артериальная кровь в норме должна постоянно обновляться, таково строение организма. И эта кровь в пенис может поступать только при условии его эрегированного состояния. Если обновление происходить не будет, то возникнет гипоксия (кислородное голодание), которая в будущем может привести к импотенции. Утреннее возбуждение особенно актуально, если мужчина по каким-то причинам на данный момент не ведет полноценную и регулярную сексуальную жизнь.
  5. Сны эротического характера. Если представитель сильного пола увидел эротический сон, то его организм непременно отреагирует на это возбуждением. Такое предположение имеет обоснование, но ведь не всем и далеко не всегда снятся подобные сны, хотя у большинства мужчин по утрам встает член, и происходит это часто.
  6. Слишком тесное белье или активные движения во время сна. Если чувствительность пениса повышена, то он может реагировать на любые механические воздействия, даже незначительные. Во сне свои движения контролировать невозможно, и некоторые люди активно ворочаются. И если в процессе переворотов с одного бока на другой воздействие будет оказываться на половой член, то вполне возможно, что он возбудится и увеличится в размерах. Примерно то же самое может произойти и в том случае, если белье очень тесное.
  7. Мозговая активность. Согласно такой теории, эрекция возникает не только с утра, но и ночью, причем несколько раз за ночь. Связано это с тем, что существует несколько фаз сна. При быстрой фазе можно наблюдать активные движения глазных яблок, сокращения мышц. В такие моменты повышается активность определенных участков мозга (например, варолиевого моста), и эта активность запускает несколько цепочек различных реакций и затрагивает половой член, приводя его в эрегированное состояние.

Характеризуется она спонтанной эрекцией. Это нормальное явление для парней и мужчин, считается физиологическим состоянием. Непроизвольное увеличение полового органа может наступать не только утром, у некоторых представителей такое состояние происходит несколько (от 3 до 5) раз за ночь.

Утром кровь приливает к пещеристым тканям пениса и происходит утренний стояк. При сокращении вен полового органа он приобретает твердость.

У некоторых людей во время этого процесса могут происходить спазмы артерий, в этом случае приток крови будет затруднен. Это приводит к недостаточности или полному отсутствию эрекции.

Утренняя эрекция у мужиков — это признак полового здоровья. Поэтому, если утром пенис не увеличивается уже долгое время, это должно послужить поводом для обращения к врачу.

Но специалисты утверждают, что отсутствие утренней эрекции в течение месяца не должно вызывать беспокойства. Если же это время затянулось, тогда нужно бить тревогу.

Почему у парней по утрам стоит, теперь понятно, а от чего может пропасть на время утренний стояк:

  • стрессовые ситуации;
  • усталость физического или умственного плана;
  • погрешности в питании;
  • небольшие временные проблемы со здоровьем, из-за простудных недугов или гриппа.

Как правило, после устранения подобных факторов все приходит в норму. Если вы все же беспокоитесь по этому поводу, обратитесь к урологу. На отсутствие эрекции по утрам длительное время могут указывать более серьезные причины:

  1. Различные заболевания, такие как артериальная гипертензия, сахарный диабет, гормональные нарушения, сердечная недостаточность, венерические болезни, нарушения мочеполовых функций и даже длительное отсутствие физической активности.
  2. Причиной отсутствия утренней эрекции может стать курение, алкоголизм или наркомания.
  3. Некоторые медикаменты могут влиять на утреннюю эрекцию, например антидепрессанты, транквилизаторы, психотропные препараты, мочегонные средства.
  4. Нервное возбуждение, длительные физические нагрузки.
  5. Старение организма.

Таким образом, необходимо сделать вывод, что только полноценный и здоровый мужчина не утратит свою половую функцию и утренняя эрекция будет регулярной. А для этого нужно быть физически активным, правильно питаться, позитивно мыслить и иметь регулярные половые отношения, желательно с одной партнершей.

Взрыв тестостерона

О чем «говорит» утренняя эрекция, механизм и причины ее появления

Утренняя эрекция у мужчин относится к бесконтрольным физиологическим процессам. Механизм появления поддерживают химические реакции, происходящих в теле представителя сильной половины человечества. Принцип формирования утренней эрекции схож с возникновением полового возбуждения в дневное, вечернее, ночное время. Однако в другое время суток физиологический процесс вызван внешними и внутренними факторами.

С утра у человека, как правило, отсутствуют потребности. Мозг не проснулся, тело неактивно. В этот период начинается наполнение сосудов полового члена кровью. Существуют теории, объясняющие процесс происхождения эрекции. Утреннее половое возбуждение у мужчины имеет нескольким причин.

  • Скачок мужских гормонов. Научно доказано, что выработка тестостерона происходит между 5-9 часов утра. Мужчина просыпается, организм запускает работу: активизируется мозг, функция сердца переходит в активную фазу, растет артериальное давление. На фоне гормональной вспышки состояния вызывают утреннюю эрекцию.
  • Обновление кровяного русла. Организм человека нуждается в обновлении крови, наполняющей артерии. Запуск процесса провоцирует насыщение тканей и органов кислородом, поступление питательных веществ. Половой член нуждается в профилактическом воздействии. Эффект достигается при наполнении сосудов, в результате чего интимный орган «встает». Теория позволяет назвать утреннюю эрекцию мужчины методом профилактики застойных процессов малого таза.
  • Испытание, проверка работы организма. Вынесена теория, подтверждающая проверку способности мужчины к совершению полового акта посредством контроля утренней потенции. Показательно подобное испытание для представителей сильного пола, не имеющих регулярных интимных взаимоотношений. Если тест показывает негативный результат длительный период (отсутствует утренний стояк несколько суток, недель подряд), это повод для размышлений.
  • Желание сходить по-маленькому. Ответ на вопрос, почему у мужчин по утрам встает интимный орган, прост — мозг неверно трактует желание. Ночью здоровый человек не нуждается в мочеиспускании. В течение периода сна мочевой пузырь наполняется постепенно, к утру возникает непреодолимое желание к опустошению. Мочевыделительная и половая системы находятся рядом, а предстательная железа располагается вокруг устья мочеточника, мозг неверно воспринимает позыв. После опорожнения мочевого пузыря стояк исчезнет.
  • Активная работа головного мозга. Во время сна органы, системы человека отдыхают. В периоды быстрой фазы происходит стимуляция отдельных сегментов. За эректильную функцию отвечает отдел, проводящий импульсы – варолиев мост. В течение ночного сна его функция активизируется не меньше 5 раз (быстрая фаза), но мужчины этого не замечают. Перед утренним пробуждением наступает самая продолжительная быстрая фаза. По причине длительной стимуляции отдела головного мозга происходит эрекция.
  • Расслабление организма. Причины утренней эрекции заключаются в активном расслаблении организма: тело отдыхает, не требует энергии и сил, кровоток замедляется, пульс становится редким. Эти факторы способствуют наполнению кровью малоактивных участков организма, в том числе полового члена.
  • Эротические сновидения. Веским поводом для возникновения эрекции у мужика является эротическая фантазия. Особенно ярко она выглядит в ночном сне. Нередко эрекция приводит к эякуляции, но традиционно случается при недостатке интимной близости, в подростковом возрасте.
  • Сон с партнершей. Мужчина возбуждается при нахождении в тесном контакте с желанной женщиной. Отсутствие одежды ночью провоцирует острые ощущения. Поступление импульсов, ответная реакция мозга вызывает непроизвольный прилив крови к органам малого таза.

Причины формирования утренней эрекции следует воспринимать комплексно. У мужчины определяется ряд провоцирующих факторов. Согласно многочисленным исследованиям, наиболее верные предположения о механизме формирования стояка – вспышка гормона тестостерона, наполнение мочевого пузыря.

Для мужчины утреннее возбуждение полового члена является неотъемлемой частью психологического благополучия. Игнорировать отсутствие утренней потенции не следует. Если половой член остается неактивным несколько суток подряд, насторожится любой представитель сильного пола фертильного возраста. Беспокойство и мысли о мужском бессилии провоцируют отсутствие эрекции по утрам. Возникает замкнутый круг, разорвать который сложно.

Эрекция — сложный физиологический процесс, который приводит к отвердеванию мужского пениса, что необходимо для проведения полноценного полового акта.

Механизм развития эрекции

Под воздействием ряда определенных факторов, описанных ниже, происходит активизация центра полового возбуждения, располагающегося в области крестцового отдела спинного мозга, который передает импульсы к сосудистой системе и пещеристым телам пениса. Поступающие сигналы способствуют расширению артерий и капилляров полового члена и наполнению их кровью, что приводит к набуханию и увеличению его в размерах.

В наполненных кавернозных телах повышается давление, которые постепенно сдавливают вены, нарушая отток венозной крови. В результате формируется полноценный «стояк». Кроме этого, происходит сокращение бульбокавернозных мышц, что усиливает давление внутри полового органа. После этого, кровоток в пенисе прекращается и постепенно нормализуется. После снижения активности центра полового возбуждения в результате эякуляции процессы кровообращения восстанавливаются – пенис расслабляется.

Причины и факторы, влияющие на эрекцию

Механизм развития эрекции напрямую зависит от:

  • Возраста мужчины;
  • Его гормонального фона, в частности, уровня тестостерона;
  • Состояния сосудистой системы и сердечной мышцы;
  • Нервного и эмоционального состояния;
  • Заболеваний различной этиологии.

На половое возбуждение влияют психогенные факторы (зрительные, тактильные, образы, ассоциирующиеся с противоположным полом и другое) и рефлекторные факторы, которые формируются в результате раздражения гениталий или прямой кишки. Все указанные факторы активизируют работу центра эрекции.

Спонтанное половое возбуждение или эрекция по утрам и в ночное время, как правило, не связана с вышеуказанными факторами и является результатом следующих причин:

  1. Выброс мужского гормона тестостерона в кровь, который приходится на утреннее время, а именно период с 5 до 9 часов утра.
  2. Наполнение мочевого пузыря или прямой кишки, которое, оказывая давление на центр полового возбуждения в поясничном отделе спинного мозга, вызывает импульсы, стимулирующие эрекцию. Кроме этого, переполненный мочевой пузырь оказывает давление на простату, что вызывает рефлекторное возбуждение.
  3. Сны эротического характера активизируют центры полового возбуждения и вызывают «стояк» в ночные и утренние часы.
  1. Изменение работы головного мозгавосне. Во время отдыха происходит растормаживание подкорковых структур, которые активизируют основные физиологические инстинкты – возникает слабая эрекция.
  2. Активизация работы головного мозга после пробуждения также является причиной утреннего «стояка». Так после подъема происходит проверка работоспособности всего организма путем возникновения различных реакций организма, например, зевание, моргание, потягивание, эрекция и другие.
  3. Профилактика. Ученые предполагают, что эрекция по ночам и в утреннее время время является профилактикой дисфункции органа. Спонтанная эрекция позволяет обновить кровь и насытить орган питательными веществами и кислородом, дефицит которых мог сформироваться в течение отдыха.

Утренняя эрекция: причины возникновения

Во время эрекции мужской половой орган наполняется кровью. Непроизвольно такой процесс чаще всего происходит утром. Именно в это время суток концентрация гормонов достигает пика, а мозг не контролирует потребности.

Непроизвольная эрекция после сна может случиться не только у взрослых мужчин, но и у маленьких мальчиков. В некоторых случаях причиной этому может стать переполненный мочевой пузырь, который активизируют стимулирование нервных окончаний в позвоночнике. Они и отвечают за рефлекторную эрекцию.

Утренняя эрекция наблюдается практически у всех мужчин, кроме тех, кто имеет проблемы с потенцией. Незнание физиологических особенностей мужского тела породило много утверждений, которые не имеют научного объяснения.

К примеру, некоторые считают, что если у мужчины утром эрекция, то это значит, что ему снились эротичные сны. Ничего подобного. Это не более, чем домыслы. Непроизвольная эрекция возникает тогда, когда наступает фаза «быстрого» сна. В этот период увеличивается активность головного мозга, и мужчина видит сны.

Причины отсутствия утренней эрекции

Наиболее распространенный миф встречается среди женских разговоров. Кто-то может посчитать, что если у мужчины нет утренней эрекции, то значит он импотент. Да, отсутствие этого процесса утром свидетельствует о проблемах со здоровьем, но не настолько.

Во время сна может возникнуть не одна эрекция. В среднем их количество равно 5. Каждая следующая эрекция продолжается на 7-10 минут дольше. К примеру, первая может длиться около 12 минут, а вторая уже 19. Когда мужчина испытывает последнюю эрекцию, то он просыпается.

В подростковом возрасте продолжительность возбуждения полового органа ночью в несколько раз больше, нежели у взрослого мужчины. В общей сложности она равна 3 часам. Неправильно было бы твердить о том, что в зрелом возрасте у мужчин нет ночной эрекции. Она есть, однако ее продолжительность меньше, нежели в 30-40 лет.

Раньше наличие утренней эрекции считалось едва ли не патологией. Поэтому, чтобы избавиться от этого «заболевания», мужчины на ночь одевали половой орган в металлический обруч. При помощи щипчиков он цеплялся к волосам на лобке. При малейшем движении вверх щипчики тянули волосы, и от этого мужчина просыпался, а член — опускался. Позже был разработан специальный прибор, который бил током.

Наука шагнула вперед, и сейчас известно, что наличие ночной и утренней эрекции не заболевание, а признак здоровья. Отсутствие же этого физиологического процесса свидетельствует о проблемах.

Если у мужчины на протяжении некоторого времени эрекции нет, то в первую очередь не нужно нервничать. Излишние переживания только ухудшат ситуацию. Нужно постараться посмотреть на ситуацию без эмоций и определить причину ее отсутствия. Основными причинами исчезновения этого физиологического процесса могут быть:

    • гипертония;
    • сахарный диабет;
    • гормональный дисбаланс;
    • сердечная недостаточность;
    • вредные привычки (курение);
    • малоактивный образ жизни;
    • бессонница;
    • усталость;
    • депрессия;
    • прием антидепрессантов;
    • прием транквилизаторов;
    • прием мочегонных препаратов.

http://youtu.be/W2YWkCouqXI

Главными факторами отсутствия утренней эрекции считаются усталость и сильный стресс. Если мужчина работает на износ, то рано или поздно его мужская сила будет постепенно угасать. То же самое касается и нервного перевозбуждения. Когда мужчина переживает сильный эмоциональный всплеск, в основном негативный, то в первую очередь это скажется на работе половых органов.

Чтобы этого не случилось, достаточно спать как минимум 8 часов в сутки, причем ложиться нужно не позже 10 часов. Что касается эмоций, то это психологическая проблема. Постоянное нервное напряжение еще никому не приносило пользы, поэтому необходимо поддерживать свой эмоциональный фон.

Отдельный блок причин отсутствия утренней эрекции составляет развитие заболеваний половой системы. Это относится только к тем случаям, если эрекции утром нет более месяца. Такой фактор может свидетельствовать о развитии:

  • эректильной дисфункции;
  • простатита;
  • венерологических болезней.

Самостоятельно поставить себе диагноз невозможно.

Потенция полового члена — это его особое состояние, которое возникает из-за сексуального раздражения, в результате чего увеличивается приток крови в пещеристых телах пениса. При этом сокращается мускулатура простаты, корня полового члена и промежности. Эрегированный половой орган увеличивается в размерах и достигает длины в среднем 10-14 см.

Данное явление возникает не только в процессе интимного контакта, но и как естественная реакция, независимо от желания мужчины. Примером может послужить утренняя эрекция, которая часто наблюдается у мальчиков подросткового возраста, юношей, молодых мужчин и намного реже у мужчин в возрасте.

Утренняя потенция у мужчин возникает перед самим пробуждением. Большинство специалистов утверждает, что это обусловлено переполнением мочевого пузыря. Когда у мужчины мочевой пузырь заполнен мочой, от его стенок в центр мочеиспускания, находящийся в спинном мозге, поступают нервные импульсы. Когда такое возбуждение становится критическим, оно также распространяется на находящийся рядом центр эрекции, что приводит к возбуждению пениса.

Среди ученых бытует мнение, что причина возбуждения пениса при пробуждении организма кроется в расслабленности тела, когда оно не может контролировать все процессы. Некоторые специалисты предполагают, что таким способом мужской организм проверяет функционирование половой системы.

Утренняя потенция у мальчиков, не достигших подросткового возраста, часто вызывает переживания у родителей. Но беспокоиться в данной ситуации не нужно, потому что спонтанные эрекции могут наблюдаться даже у шестимесячных детей. В таких ситуациях просто нужно приучить ребенка опорожнять мочевой пузырь.

Продолжительность утренней эрекции и ее сила во многом зависят от психологического состояния мужчины. У физически здорового человека, который редко испытывает сильные стрессовые ситуации, она сильная и частая, а у мужчины, который ежедневно испытывает сильные нагрузки — частая, но слабая.

У представителей сильного пола, которые редко живут половой жизнью, во время утренней потенции может произойти семяизвержение (ночные поллюции). Это физиологический процесс, который считается нормой только у подростков.

Когда мужчина замечает отсутствие утренней потенции, то он начинает волноваться, особенно если данное явление наблюдается часто. Но данная ситуация еще не означает, что у мужчины снизилась способность к половому акту. Возможно, что он просто проснулся в фазе быстрого сна, когда потенция физически невозможна.

В результате проведения исследований было установлено, что возбуждение полового члена зависит от некоторых психологических факторов. Долговременная или хроническая усталость, частое недосыпание, различные тревожные ситуации негативно влияют на потенцию.

Следует знать, что отсутствие потенции может наблюдаться при некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы:

  • ишемии;
  • гипертонии;
  • атеросклерозе;
  • сердечной недостаточности;
  • сахарном диабете.

Данные заболевания вызывают перерождение эрекцирующей ткани, что приводит к снижению утренней эрекции.

Также причиной отсутствия потенции с утра может быть прием некоторых препаратов:

  • мочегонных;
  • снижающих давление;
  • транквилизаторов;
  • антидепрессантов.

Причиной данного явления могут стать некоторые заболевания половой системы воспалительного характера, гормональные нарушения, связанные с недостатком тестостерона в крови организма (гипогонадизм), и другие заболевания.

Как уже было сказано выше, эрегированное состояние в утренние часы научно не объясняется. Имеются предположения и ряд причин, совокупность которых может объяснять существующий факт. Стоит рассмотреть причины, почему у мужчин встает с утра:

  1. Тестостерон. Основная версия того, почему встает член по утрам, — это скопление за ночь мужского гормона тестостерона. Именно он отвечает за репродуктивные способности сильного пола. К 5-9 часам утра его скопление становится таким, что происходит самопроизвольное возбуждение.
  2. Позыв к мочеиспусканию. В головном мозге рядом расположены 2 центра, один из них отвечает за позывы к мочеиспусканию, другой — за половое возбуждение. При желании в туалет одновременно срабатывает и эректильная функция. Поэтому стоит мужчине утром помочиться, как половое возбуждение пропадает.
  3. Тестовый запуск. Еще одна версия того, что постоянно стоит по утрам, — перед пробуждением головной мозг посылает сигналы во все органы, проверяя их нормальную работу. Это же относится и к половому члену. Поэтому врачи предупреждают: если по утрам эрекция происходит редко, то стоит проверить работу мочеполовой системы.
  4. Предотвращение гипоксии. Если мужской орган в обычном состоянии, то циркуляция крови в нем замедлена. Чтобы не наступило кислородное голодание в члене, мозг несколько раз в день, чаще всего утром, когда мужчина проснется, посылает сигнал для возбуждения, а значит, и усиления кровообращения в органе.
  5. Эротические сны. Причина эта не подтверждена научно. Скорее всего, ее придумали женщины. Но как одна из версий она может иметь место.
  6. Механическое воздействие. Такое случается со слишком темпераментными мужчинами, стоит член даже из-за тесного белья или контакта с постельным бельем.
  7. Реакция головного мозга на быстрые фазы сна. Во время сна его фазы могут меняться до 8 раз за ночь, при таких быстрых переходах может повышаться температура тела, сокращается мышечная ткань, происходит шевеление глазных яблок, к половому члену приливает кровь и он увеличивается.

Все эти факторы могут действовать на мужчину в совокупности или поодиночке.

Утреннюю эрекцию по праву можно назвать маркером полового здоровья мужчин. Точной причины, почему возникает эрегированное состояние, ученые не называют. Однако существует несколько теорий, объясняющих спонтанный прилив крови в репродуктивный орган.

Почему у мужчин утром встает половой член

Полный мочевой пузырь

Очень часто по утрам мужчины сталкиваются с проблемой переполнения мочевого пузыря за ночь. В заполненном состоянии его стенки посылают импульс спинномозговому центру мочеиспускания. Сильно возбудившись, этот центр перекидывает импульс на другой участок, находящийся по соседству, который и отвечает за эрекцию.

Хотя некоторые ученые утверждают, что полный мочевой пузырь начинает давить на стенки предстательной железы, стимулируя эрекцию.

Обновление крови

Согласно третьей теории, половому члену просто необходима артериальная кровь, которая поступает в него только тогда, когда наступает эрекция. Находясь в спокойном состоянии долгое время, член начинает испытывать недостаток кислорода, или гипоксию. Если бы утренняя и ночная эрекция не имели места быть, то мужчина мог бы запросто стать импотентом. Особенно это важно для мужчин, которые по разным причинам, не ведут активную половую жизнь.

Тестирование систем

Просыпаясь по утрам, наш организм начинает проверять, все ли в нем работает. И естественно, что дело доходит и до члена. Урологи подтверждают важность утренних эрекций. При их отсутствии они начинают бить тревогу.

Мозговой штурм

Предположение о том, почему у мужчин с утра встает член, связана и с мозговой деятельностью во время фазы быстрого сна. Во время этой фазы в варолиевом мосту (участке головного мозга) начинается бурная мозговая активность. Организм начинает реагировать на нее, в том числе и напряжением в половом члене.

Эротические сны

На самом деле эта теория стоит на последнем месте по значимости. О чем следует знать девушкам. Член эрогирует по несколько раз за ночь и во время дня. Но это не всегда говорит о том, что мужчина возбужден. Это происходит само по себе.

Каким бы не было объяснение тому, почему у мужчин с тура встает член, знайте, что это совершенно нормально, ведь так запланировано природой. Беспокоиться стоит, если эрекция исчезнет. Ученые подсчитали, что у здорового мужчины за ночь происходит 4-6 спонтанных эрекций продолжительностью в среднем 12 минут. Причины ее отнюдь не связаны ни с какими сновидениями, в том числе и с эротическими.

Эрекция с утра

Утренний стояк или утренняя эрекция не связаны с сексуальным возбуждением. Это мы можем наглядно видеть у совершенно маленьких детей: новорожденных, малышей до года, когда лежит такая крошка в постельке, его только развернули из пеленок, он такой как котеночек расправляет ручки, ножки, как розочка распускается, а у него там эрекция.

Кстати справедливости ради будет сказать, утренняя эрекция может быть не только у мужчин, но и у женщин. У женщин тоже может быть утреннее набухание половых губ, клитора, из-за притока крови к этим местам. С чем это связано? Откуда берется этот приток крови к этим местам?

1. Переполнение мочевого пузыря
. Помните мы с вами говорили в статье о симптоме голубых яиц, что при воздержании происходит переполнение органов малого таза: секретом, соком, кровью — биологическими жидкостями. Вот это переполнение жидкостями приводит к давлению на капсулы и избыток жидкости и давление на капсулы органов приводит к ощущению возбуждения.

Есть даже такой опыт, когда лягушкам удаляли мозг, через специальные капилляры их семенные пузырьки наполняли физиологическим раствором, они раздувались и возникала эрекция. Мозга нет — эрекция есть. Потому что переполнены органы малого таза. Тоже самое и утром, мочевой пузырь наполнен. Он давит собой на окружающие органы: простату, семенные пузырьки, даже если там не присутствует ни какого застоя крови, застоя секрета.

2. Когда вы спите у вас один сосудисто-гормональный фон
, когда вы просыпаетесь вы из состояния пассивно-расслабленного переходите с состояние стоя-активно-боевая готовность к действию. Это целый комплекс гормональных регуляций, который происходит в человеке в момент, когда он пробуждается. Что такое сосудистая реакция при пробуждении?

Когда вы спите сосуды расслаблены, то есть диаметр сосудов пошире. Когда же вы встаете диаметр сосудов сужается, сужающиеся резко сосуды приводят к нарушению оттока крови из полового члена (находясь снаружи, именно на половом члене наиболее наглядно видно сосудистый спазм). Спазм сосудов привел к тому, что тот объем крови который там аккумулировался пока суды были расслаблены, он быстро не отходит, поэтому возникает эрекция. Эрекция же сосудистая реакция, надеюсь вы это помните?!

3. Гормональная реакция
. Простой вопрос, когда лучше сдавать анализы? Утром натощак или вечером после ужина? Утром, утром, утром… Почему? Потому что утром биологически активные ритмы, говорят нам о том, что гормоны наиболее активны утром. Какие именно гормоны, что нас интересует? Тестостерон, гормон роста, кортизол.

Эта масса гормонов обеспечивает нам активность после пробуждения и такие гормоны, как кортизол, как тестостерон мы измеряем утром в крови. У тестостерона максимальный пик выработки с 7 до 11 утра. Естественно там где тестостерон, там будет не дремлющее либидо и хорошая, убедительная эрекция. Поэтому те из вас кто утренним стояком пользуется для того, чтобы решить свои семейные проблемы и исполнить свой супружеский долг не так уж неправильно делают. Они на самом деле используют с пользой для дела свою эрекцию.

Эрекция возникает по разным причинам: сосудистая, гормональная, наполненный мочевой пузырь, фаза сна, нам неважно откуда взялась эрекция, главное чтобы использовать ее по назначению.

И пара слов об эректильной дисфункции. Показатель утренней эрекции, как правило, является показателем того, является ли эректильная дисфункция сосудистой или психогенной. Если эректильная дисфункция психогенная, по каким-то своим внутренним заморочкам в голове, если утренняя эрекция есть, то значит сосудистый механизм не задействован.

Только голова виновата в наличии эрекции или как минимум есть смешанный механизм. А вот если утренняя эрекция у мужчин отсутствует, то скорее всего сосудистый механизм нарушен
. И значит такой человек не может совершать половой акт до тех пор пока не будет ликвидированы сосудистые проблемы (в решении сосудистых проблем хорошо зарекомендовали себя ФЭД-5-го типа).

В предрассветные часы у мужчин нередко наблюдается эрекция. Объяснить, почему утром встает половой член, чаще всего не могут даже мужчины, не говоря уже о женщинах. Попробуем найти ответ на этот вопрос.

  1. У человека выделяют две фазы сна: быструю и медленную. Эти фазы сменяют одна другую. В фазе быстрого сна у человека учащается сердцебиение, дыхание, усиливается приток к половым органам, что у мужчины вызывает эрекцию. Если мужчина просыпается в период быстрой фазы, то видит свой половой орган в «боевом» положении. При этом нет никакой роли, снился ли вам эротический сон или нет.
  2. Переполнение мочевого пузыря. Когда в мочевом пузыре скапливается достаточное количество мочи, то она начинает давить на его стенки. От них по нервным путям импульс поступает в нервный центр, расположенный в спинном мозге и ответственный за мочеиспускание. Сильное возбуждение этого центра приводит к возбуждению и находящегося по соседству с ним центра эрекции, что и является причиной утренней эрекции.

Поскольку утренняя эрекция у мужчин возникает регулярно, большинство представителей сильной половины привыкли считать этот процесс обязательным явлением, которое показывает, что в организме все в порядке. Именно поэтому многие начинают паниковать, если замечают отсутствие эрекции в течение одного — двух дней.

Для быстрого и надежного улучшения потенции наши читатели советуют Спрей «М16» . Это натуральное средство, которое комплексно воздействует на причины эректильной дисфункции. В состав «М16» входят только натуральные компоненты, обладающие максимальной эффективностью. Благодаря природным компонентам, препарат абсолютно безопасен, не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Временное отсутствие утреннего непроизвольного возбуждения могут спровоцировать следующие факторы:

  • Переутомление организма вследствие тяжелых физических нагрузок.
  • Переутомление, вызванное повышенной мозговой деятельностью.
  • Стрессы и постоянное напряжение.
  • Нарушения сна.
  • Голодание.

Беспокоиться следует в том случае, если у мужчины отсутствует эрекция, при том, что явных причин для нарушения нет. Тогда желательно обратиться к урологу или андрологу и пройти обследование. На эректильную функцию могут влиять многие факторы, в том числе инфекции и воспаления в организме.

Самодиагностика

Сделать это можно, надев на пенис бумажное кольцо, которое соответствует его диаметру. Так ложатся спать, а утром смотрят, что произошло с кольцом. Если оно не повреждено, то, скорее всего, ночью и утром не было эрекции.

Если мужчина заметил, что эрекции по утрам больше нет, не надо впадать в панику. Ведь она могла произойти до момента пробуждения. Можно попросить партнершу отследить процесс набухания пениса. Если эрекция по утрам отсутствует в течение месяца, нужно обратиться в медицинское учреждение. Самостоятельно понять, почему пропала утренняя эрекция, довольно сложно.

Если утренняя эрекция у мужчины пропала, пенис не встает на протяжении нескольких дней, особого повода для беспокойства нет. Возможно, это реакция организма на хроническую усталость или депрессию. Чтобы проверить наличие возбуждения, стоит провести самодиагностику. Для этого вечером наденьте на орган бумажное кольцо, соответствующее его диаметру, а утром оцените результат. Если оно целое, скорее всего, потенции не было вообще.

Дополнительно можно обратиться за помощью к партнерше, чтобы она проконтролировала увеличение пениса. Если проблема наблюдается более месяца, следует идти к доктору. Самостоятельно выяснить ее причину не получится.

При отсутствии утренней эрекции многие начинают впадать в панику, и совершенно не важно, что ее нет всего несколько дней. Таким образом организм может реагировать на многие состояния, например, усталость. Есть тест, с помощью которого можно попытаться отследить присутствует эрекция или нет.

Наденьте на половой член бумажное кольцо, оно должно соответствовать его диаметру. Вместе с ним необходимо лечь спать, а утром нужно проверить, что стало с кольцом. Если оно осталось целым и невредимым, то вероятнее всего эрекции не было ни во время сна, ни утром.

Не нужно сразу бить тревогу. Если вы проводите ночи со своей второй половинкой отследить набухание члена можно попросить ее. Если утренняя эрекция отсутствует на протяжении длительного времени, а именно месяц и более, нужно задуматься о визите к врачу. Самостоятельно определить причины такого состояния достаточно сложно.

После прочтения этой статьи http://cavalero.ru/potenciya/kak-uluchshit-potenciyu.html вы узнаете как улучшить потенцию у мужчин.

Как лечить?

Для профилактики отсутствия утренней эрекции, а также лечения вызванных психологическими причинами и перенапряжением расстройств, необходимо соблюдать несколько простых правил: ложиться вовремя (до 10 вечера), хорошо высыпаться и стараться держать ровный эмоциональный фон, избегая стрессов.

Желательно также правильно питаться, употребляя больше овощей, отказаться от вредных привычек – употребления спиртного, курения и прочих. Не стоит также увлекаться улучшающими потенцию/эрекцию средствами, они могут дать временный эффект, ухудшив ситуацию в целом. Для профилактики подобных проблем мужчина должен сохранять уверенность в себе – излишняя мнительность и самокритичность способна повлиять на половую функцию.

Даже такие неприятные болезни, как простатит, или венерические заболевания, сегодня достаточно успешно лечатся, и, пройденный курс терапии поможет мужчине вновь стать здоровым и вернуть утерянное качество жизни.

И, конечно, ключевой профилактический фактор – это регулярная половая жизнь, необходимая для здоровья мужской репродуктивной системы.

Незначительные и временные расстройства эрекции корректируются без врачебного вмешательства за счет нормализации режима дня и рабочего графика, отказа от вредных привычек, физической активности и доверительных бесед с сексуальной партнершей.

Также с проблемой можно справиться при помощи специального рациона, включающего продукты-афродизиаки, зарядки для потенции и особенного массажа. Однако если на протяжении длительного времени имеется полное отсутствие эрекции, следует получить медицинскую консультацию.

В некоторых случаях можно обойтись биодобавками, состоящими из натуральных компонентов и воздействующих на организм без дополнительной нагрузки на внутренние органы. При более тяжелых нарушениях могут потребоваться:

  • Серьезная медикаментозная терапия;
  • Физиотерапия;
  • Инъекции в половой орган;
  • Применение вакуумного метода;
  • Оперативное вмешательство.

Медикаменты

Если необходимо лекарственное лечение, то в большинстве случаев врачи прописывают ингибиторы фосфодиэстеразы 5: Виагру, Левитру, Сиалис. Основные действующие компоненты – разные, но механизм действия таблеток идентичен. Они напрямую воздействуют на сосуды полового члена, обеспечивая расширение артерий и сужение вен.

За счет этого нормализуется кровенаполнение пещеристых тел и возникает устойчивая эрекция члена. Препараты следует принимать незадолго до полового акта, обязательна дополнительная стимуляция полового органа женщиной. Лекарства различаются по скорости возникновения эффекта и продолжительности времени действия.

За счет быстрой и высокой эффективности средства очень популярны среди мужского населения, однако, следует помнить, что они нагружают сердце и сосуды, имеют противопоказания и вызывают побочные эффекты. Поэтому принимать таблетки и капсулы следует с большой осторожностью и только после рекомендации уролога или андролога.

Биодобавки, чаще всего, не оказывают немедленного действия. Их преимущество – полностью природный состав и пролонгированное действие на мужской организм. К ним прибегают в случае эректильной дисфункции в легкой форме, а также пациенты, избегающие химически-синтезированных средств.

Чаще всего БАДы имеют минимальное количество противопоказаний и не провоцируют отрицательных реакций организма. Выбор натуропатических препаратов огромен, из-за чего каждому пациенту необходимо подбирать оптимальное средство с учетом симптомов заболевания и индивидуальных особенностей.

Согласно отзывам, чаще всего выбор делается в пользу Перуанской Маки и Вектора Соломона. Спрей для местного применения М16 также пользуется успехом у потребителей. Нельзя обойти стороной и капли Alfa Man, а также другие БАДы, с полным списком которых вы можете ознакомиться тут.

Народные средства

Альтернативная медицина веками накапливала знания о лечении различных недугов. Даже при высочайшем развитии медицины в наше время есть те, кто прибегают только к народным рецептам, стремясь избежать визитов в клиники и приема лекарственных препаратов. Отсутствие эрекции у мужчины – проблема деликатная, поэтому неудивительно, что многие из них психологически не готовы делиться сложностями с посторонними людьми, даже если те в белых халатах.

Снадобья на основе трав и специальные диеты могут помочь, если причины соматические, но импотенция проявляется в легкой форме, или же при психогенной дисфункции. Настойки и отвары на основе корней имбиря, женьшеня и аира считаются очень эффективными средствами для повышения эрекции. Результат дает фитотерапия, включающая крапиву, кипрей и розовую родиолу. Чабрец, пажитник и калган – частые составляющие сборов от импотенции.

Траволечение – не единственный способ целителей справляться с эректильной дисфункцией. Включение в ежедневное меню особенных продуктов-афродизиаков может стимулировать эрекцию члена и повысить сексуальное влечение. Орехи и мед по праву стоят на первом месте среди возбуждающих блюд. Также рекомендуется регулярно есть рыбу, морепродукты и постное мясо, приготовленное на пару или запеченное.

Упражнения

Когда пропадает утренняя эрекция

Физическая активность – полезный для организма и естественный способ нормализовать эрекцию. Упражнение Кегеля, заключающееся в напряжении мышц промежности, полезно не только женщинам. С его помощью можно вернуть половую функцию в норму и мужчинам.

Также есть несколько упражнений, разработанных специально для коррекции эректильной дисфункции. К ним относятся вращения хула-хупа, ходьба с высоким подниманием коленей, сдавливание коленями мяча, напряжение и расслабление мышц ануса.

Подобную зарядку следует делать ежедневно, сочетая с посещениями фитнес-центров и пробежками.

Массаж

Мануальное воздействие на специфические точки может помочь избавиться от проблем интимного характера. Есть несколько видов массажа. Для некоторых понадобится помощь женщины, так как мужчина самостоятельно справиться не сможет.

Препараты продлевающие половой акт

В большинстве ситуаций проблемы с утренней эрекцией решаются довольно просто. Но если ни одна из вышеперечисленных рекомендаций вам не помогла, нужно обращаться к врачам. Специалист в сфере мужского здоровья, возможно, пропишет Виагру или другие препараты содержащие силденафил для урегулирования проблемы. Но эти препараты имеют побочные эффекты и вызывают привыкание, поэтому лучше обратить внимание на общее состояние здоровья.

В любом ситуации, пропажа утреннего стояка – это всегда первый звоночек к проблеме репродуктивной системы мужчины. Даже если вам удалось легко побороть стресс, или же избавится от вредных привычек, не забудьте заглянуть к врачу-специалисту для того чтобы успокоить себя, и возможно провести профилактический курс лечения потенции. В любом ситуации, профилактика поможет избежать подобных проблем в дальнейшем.

Ну а если проблемы с утренней эрекцией единичны – то и вовсе не стоит переживать, просто вспомните свою предыдущую неделю. Вполне возможно, что вы просто утомились, и вашим лечением станет отдых

Если после сна у мужчины возбуждается половой член, то это признак хорошей работы половой системы. У кого-то этот физиологический процесс длится достаточно долго, что свидетельствует о нарушениях здоровья. Но есть и такие мужчины, у которых и вовсе нет утренней эрекции. Что же делать в таком случае?

Пролонгаторы

Профилактика нарушения эректильной функции

отсутствует эрекция по утрам

Вам все еще кажется, что улучшить потенцию невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с эректильной дисфункцией пока не на вашей стороне…

И вам не дает покоя эта проблема? Оно и понятно, ведь плохая потенция не дает уверенно чувствовать себя в постели и жить полноценной половой жизнью. Разочарование девушек, снижение либидо и потеря уверенности в себе… Все это знакомо вам не понаслышке.

Способность к полноценной половой жизни – важнейший аспект, влияющий на физическое и эмоциональное состояние мужчины. Очень важно следить за своим здоровьем и не допускать развития заболеваний, влияющих на сексуальную силу.

Для этого необходимо:

  • Отказаться от вредных привычек или хотя бы минимизировать количество выкуренных сигарет и выпитого спиртного;
  • Регулярно принимать контрастный душ;
  • Следить за диетой и количеством потребляемых витаминов;
  • Меньше сидеть и больше двигаться;
  • Регулярно совершать прогулки, жителям мегаполисов хотя бы раз в год выезжать за город, в места, где воздух богат кислородом и озоном;
  • При возникновении симптомов недомоганий немедленно обращаться к врачу, не занимаясь самолечением и не ожидая, что «пройдет само».

Приняв эти рекомендации, как руководство к действию, можно до глубокой старости сохранять высокую потенцию и никогда не столкнуться такой проблемой, как отсутствие эрекции.

утренняя эрекция

Существует и еще одно объяснение, которое рассказывает, почему у парней по утрам «стояк». Оно совсем не отменяет, а, скорее, дополняет первое.

Эрекция у мужчин и юношей происходит не только по утрам, но и в ночные часы. В спокойном состоянии половой член получает очень мало артериальной крови. Если бы он находился в таком состоянии всю ночь, то в тканях пениса началась бы гипоксия (т.е. недостаток кислорода). Спонтанные эрекции не допускают такого состояния и сохраняют половое здоровье. Они появляются даже у тех, кто не ведет половой жизни, порой бывают и в младенческом, и в старческом возрасте.

За ночь эрекций бывает в среднем 4 – 7. Каждая из них длится по 15 – 20 минут и всегда происходит во время быстрой фазы сна. Кстати, в быстрый период сна активизируется не только половой член: повышается температура тела, двигаются под веками глазные яблоки, учащается пульс.

Загрузка ...
Adblock detector