Рост волос у мужчин

Гормоны и их функции у мужчин

Пытаясь разобраться, почему у мужчин растут волосы на теле, в первую очередь стоит отметить их структуру. Так, растительность у представителей сильной половины человечества более толстая, плотная и жесткая.

Важно знать, что много волос на теле у мужчины — это целая совокупность определенных факторов, таких как:

  • Наследственность (генетическая предрасположенность);
  • Национальность;
  • Физическое, гормональное и сексуальное здоровье представителя сильной половины человечества.

Изначально, пытаясь разобраться, о чем говорят волосы на теле мужчины и почему они растут так активно, стоит знать, что активность роста покрова тела формируется еще при внутриутробном развитии плода.

То есть малыш в утробе матери покрыт тонким первородным пушком — лануго. Позднее, после рождения в течение 1-3 месяцев этот слой растительности самостоятельно стирается, и на его месте вырастают уже тонкие пушковые волосы. И только к периоду полового созревания они меняются на более зрелые и взрослые — щетинистые.

По структуре волосы состоят из таких компонентов:

  • Белок — 76%;
  • Вода — 15%;
  • Липиды — 8%;
  • Пигмент — 1%.

Разбираясь в вопросе, почему у мужчин растут волосы на теле, стоит классифицировать всю растительность на типы по месту их расположения:

  • Борода и усы. Щетинистый покров, покрывающий линию скул, подбородка, шеи и зоны над верхней губой;
  • Лобковая растительность. Формирует покров в зоне паха, несколько затрагивающий нижнюю часть живота и верхнюю часть бедра;
  • Волосы на груди у мужчин. Образуют покров разной степени густоты в зависимости от особенностей организма и национальной принадлежности, а также генетики;
  • Подмышечная растительность. Является непременным доказательством половозрелости мужчины, так же как и лобковая.

Помимо этого, определенная степень густоты волос наблюдается у мужчин на руках/ногах, а также на спине.

Разбираясь в теме «почему растут волосы у мужчин на теле», очень важно не упустить из внимания и основные функции, которые выполняет эта растительность. Дело в том, что природой все продумано в человеке до мелочей.

Изначально мужчина — это добытчик, охотник, защитник. А значит должен уметь выживать в трудных условиях дикой природы, сохранять свой род и продолжать его. Чтобы максимально помочь представителю сильной половины человечества в этом, природа генетически заложила в его организм оволосение. Благодаря этому представитель сильной половины человечества может:

  • Длительное время находиться в холоде. Густой покров растительности по торсу позволяет нормализовать теплообмен и сохранить тепло;
  • Нормально переносить жару. В условиях зноя торс человека начинает потеть. Чтобы тело не охлаждалось с высокой скоростью через выделенную влагу, волосы несколько сдерживают ее испарение и параллельно согревают человека. То есть выполняют функцию регуляции теплообмена опять же;
  • Привлекать самку. В современной интерпретации — нравиться женщинам. Дело в том, что подмышечная и лобковая растительность способна удерживать на себе высушенный мужской гормон-феромон, который чувствует избранная самка (потенциальная половая партнерша).

Помимо перечисленных функций волосы по торсу «самца» усиливают осязание и даже являются эрогенной зоной. При легком прикосновении к мужской растительности та отдает сигнал нервным окончаниям. Сигнал поступает в мозг, происходит возбуждение.

Кроме того, именно растительность на торсе в определенных его зонах предотвращает трение кожи или ткани о кожу во время ходьбы и прочих действий, совершаемых человеком. Особенно это касается волос подмышками и в паху.

Гормоны — биологически активные вещества, вырабатываемые железами внутренней секреции. Эти вещества попадают в кровь человека и влияют на жизненно важные процессы. Например, они регулируют обмен веществ, работу сердечно-сосудистой и нервной системы, половое созревание и влечение, настроение и многие другие процессы.

Мужские гормоныК таким веществам относятся и гормоны, влияющие на выпадение волос у мужчин. Некоторые из этих гормонов вырабатываются организмом постоянно. Они могут находиться в повышенной или пониженной концентрации, которая и влияет на состояние волос.

Есть и другие биологически активные вещества, попадающие в кровь во время стрессовых ситуаций или в результате эндокринных заболеваний. Они тоже влияют на состояние волос.

На сколько сантиметров?

На сколько сантиметров за год возможен рост волос на голове у мужчин? Это зависит от индивидуальных характеристик. Все названные показатели предопределяют норму или рост прядей в среднем:

  1. За сутки локон отрастает на 0,35 мм.
  2. За месяц, соответственно, волосы растут приблизительно на 1 см.
  3. За год обычно показатель достигает 15 см.

Какова скорость роста волос на голове у мужчин? Стоит заметить, что у молодых людей за месяц шевелюра отрастает до 15 мм, у мальчиков — до 13, а у пожилых предел уменьшается до 0,5 см. Более быстрыми темпами волосы растут в период от 15 до 30 лет. Это научные сведения.

Скорость роста волос на голове у мужчин варьируется и в зависимости от расовой принадлежности. Например:

  1. У африканцев волосы за месяц отрастают на 0,27 мм. Причиной этому служит то, что пряди могут скручиваться в спираль.
  2. У азиатов пряди в месяц отрастают примерно на 1,5 см и больше. Следует заметить, что они считаются рекордсменами среди всех обладателей красивой, густой и длинной шевелюры.

Причины выпадения волос

Скорость роста волос на голове у мужчин разных возрастных категорий различна. Кроме того, каждый человек имеет свои генетические особенности. Людской организм устроен так, что вместе с его старением обновляются и некоторые структуры.

Так, к примеру, происходит непрерывное обновление ногтей, волос и кожного покрова. Теряют волосы как женщины, так и мужчины. В нормальном количестве у человека за сутки выпадает порядка 150 штук. Однако иногда названное число по тем или иным причинам увеличивается и день за днем, постепенным образом прическа мужчины претерпевает кардинальные перемены. Появляются проплешины, возникают залысины.

Теперь не помешает узнать, какие гормоны влияют на выпадение волос. В первую очередь это тот же тестостерон, но при развитии гормонального дисбаланса. Считается, что этот андроген вызывает чрезмерную волосатость. Так и есть, однако волосы у мужчин с повышенной концентрацией тестостерона больше растут на лице и по всему телу, а не на голове. При снижении количества этого гормона в крови начинается облысение. Но его причиной становится не только тестостерон.

Очень сильное воздействие на волосяной покров оказывает дигидротестостерон — гормон, влияющий на выпадение волоси являющийся производной от тестостерона. Он образуется из тестостерона в процессе сложных биохимических реакций и пагубно влияет на волосяные фолликулы.

Это вещество вызывает спазм сосудов, в результате которого к фолликулам перестают поступать питательные вещества и кислород. Очень скоро волосяные луковицы отмирают, что приводит к полному прекращению роста волос на этом участке кожи.

Признаки выпадения волос на макушкеПри таком типе облысения волосы выпадают в области макушки и в лобно-теменной зоне. После отмирания луковиц восстановить их медикаментами, шампунями и мазями не получится. Поможет только трансплантация волос.

Зная, какие гормоны влияют на волосы, многие мужчины пытаются решить проблему самостоятельно. Но это большая ошибка. Ведь назначать гормональную терапию может только врач после тщательного обследования. Самостоятельное лечение приведет к серьезным осложнениям.

Например, при повышении концентрации тестостерона вы рискуете столкнуться с перепадами настроения, раздражительностью, инфарктом, высоким холестерином, тромбозом, нарушением эрекции, раком простаты и другими проблемами. Низкий тестостерон приведет к депрессии, импотенции, ожирению, ухудшению памяти. Поэтому лучше не рискуйте и обратитесь к врачу. Специалист назначит комплексное лечение:

  • гормонотерапию;
  • правильное питание;
  • витаминотерапию;
  • физиотерапию;
  • косметические средства для ухода за волосами;
  • пересадку волос, если фолликулы уже погибли (трансплантация проводится после прохождения лечения).

Теперь вы знаете, какой гормон влияет на рост волос. Эти знания помогут вам своевременного обнаружить симптомы и обратиться за помощью к специалистам.

Время от времени, люди испытывают истончение волос, вызванное старением, или облысение по мужской или женской схеме.

Врачи, как правило, делят выпадение волос, не связанное с возрастом, на две основные категории:

  • рубцевание
  • выпадение волос без рубцов.

Вообще, честно говоря, рубцевание – процесс выпадения волос, который является постоянным. Примеры рубцевания и причины выпадения волос включают рубцевание алопеции.

Причины выпадения волос без рубцов могут включать очаговую алопецию (выпадение волос в пятнах) или выпадение телогена. Очаговая алопеция является распространенным аутоиммунным заболеванием, которое часто приводит к непредсказуемому выпадению волос.

Выделение телогена заставляет волосяные фолликулы оставаться в состоянии покоя. В результате волосы человека растут не так быстро и не так быстро, как раньше.

Это условие может быть результатом следующих «шок ударов» для организма:

  • роды;
  • перенос лихорадки;
  • недостаточное потребление белка;
  • осложнение после серьезной операции;
  • тяжелая хроническая болезнь.

Прием определенных лекарств, таких как антидепрессанты, бета-адреноблокаторы, блокаторы кальциевых каналов или ретиноиды – может привести к выпадению волос.

Можно попытаться стимулировать рост волос. Достаточно отказаться от использования фенов, настроенных на высокую температуру.

Соблюдение питательной диеты и поддержание низкого уровня стресса может помочь предотвратить выпадение волос и стимулировать рост волос.

В дополнение к этим шагам, вот способы стимулирования роста волос:

  • не используйте аксессуары для волос, которые могут вызвать ломкость волос, такие как заколки, зажимы и резинки;
  • следует избегать средств для укладки волос, которые могут повредить и сломать волосы. Избегайте фена для сушки волос на высокой температуре. Не используйте утюжки для выпрямления волос и щипцы для завивки
  • ограничьте или откажитесь от использования отбеливателей, релаксантов и красок для волос;
  • избегайте чрезмерного мытья шампунем или чистки
  • когда волосы мокрые, избегайте расчесывания;
  • Не применяйте пластиковые или резиновые изделия для волос.

Обращайтесь с волосами как можно более аккуратно. Эти не сложные мероприятия могут помочь сохранить их и свести к минимуму скорость выпадения волос. К сожалению, потеря волос неизбежна из-за возраста.

Выпадение волос – это не обязательно состояние, которое влияет на общее состояние здоровья человека. Однако оно может значительно повлиять на его психическое самочувствие и самооценку.

Человек должен обратиться к лечащему врачу, если он обеспокоен потерей волос. Особенно если он стал принимать добавки или внес изменения в диету и это стало причиной выпадения  волос.

Врач может порекомендовать обратиться к дерматологу. Специалист проведет дополнительное обследование, если необходимо определить подходящее лечение.

От чего зависит количество волос у мужчин?

Выясняя ответ на вопрос «почему растут волосы на груди у мужчин», нужно знать, что именно тестостерон отвечает за плотность и густоту растительности по корпусу мужчин. И чем выше уровень этого гормона, тем более волосатый будет представитель сильной половины человечества.

Также рост волос на груди стимулируют еще одни мужские половые гормоны — андрогены. Они наравне с тестостероном отвечают за половое созревание мальчика. В этом случае фолликул растительности очень тонко реагирует на андроген, отвечая ростом на природный раздражитель.

Так, мы выяснили, почему много волос на теле у мужчин и как это влияет на все сферы жизни человека. Стоит понять, что растительность на торсе мужчины — это лишь признак мужественности. Однако чрезмерная волосатость (слишком густой покров по всему корпусу, включая спину, шею) может свидетельствовать о такой причине, как гормональная патология. В этом случае следует обратиться к эндокринологу или хотя бы к семейному врачу.

В каждом человеке этот показатель заложен генетически. На скорость роста влияет расовая принадлежность: быстрее всех отрастают пряди у азиатов (до 2,5 см/месяц) и европейцев (до 2 см/месяц), а африканцы имеют скрученную структуру волоса, поэтому рост их достигает лишь 0,3 см в месяц.

Также это зависит от возрастных показателей: от 15 до 30 лет можно быстро отрастить длинные пряди, после 35 лет рост замедляется на 5 мм, а после 50 — еще на 5 мм. У детей волосы отрастают на 1,3-2 см в месяц.

Заболевания и нарушения в организме, провоцирующие замедленный рост прядей:

  • Нарушения в гормональной системе: беременность, прием гормональных препаратов, заболевания щитовидной железы.
  • Болезни, протекающие в хронической и острой форме.
  • Суженые сосуды и плохое кровообращение. Это может быть вызвано употреблением алкоголя и кофеина в большом количестве, курением, переохлаждением кожи головы.
  • Неправильное питание. Недостаток витаминов и микроэлементов, необходимых для роста и развития волосяных луковиц.
  • Заболевания кожи головы: себорея, дерматит, псориаз.
  • Иммунитет. При слабой иммунной системе организм не способен противостоять заболеваниям, которые провоцируют замедленный рост локонов.
  • Стресс. При истощении и напряжении нервной системы, организм тратит все силы на ее поддержание.

Внешние причины замедления роста:

  • Экология. Загрязненность воздуха, высокий уровень радиации и некачественная вода негативно сказываются на здоровье и состоянии кожи головы.
  • Время года. Более теплая погода провоцирует улучшенное кровообращение, что приводит к ускоренному росту локонов. Холодное время года — напротив, замедляет процесс.
  • Частые химические процедуры: завивка, окрашивание, обесцвечивание.
  • Неправильный уход. Неграмотно подобранная косметика может закупорить поры кожи головы, прекратив подачу кислорода к клеткам, вызвать нарушение pH-баланса кожи и спровоцировать себорею или аллергию.

Как увеличить скорость роста волос на голове

Для этой цели необходимо применять комплексный подход: оказывать воздействие снаружи и питать организм изнутри.

Здоровье и красота волос зависят от полезных веществ, поступающих в организм. Когда их не хватает, локоны замедляют свой рост. Чтобы этого избежать, нужно следить, чтобы в организм регулярно поступали необходимые вещества:

  • Витамины группы В. Стимулируют рост волос, укрепляют корни, препятствуют выпадению.
  • Витамин А. Увлажняет и восстанавливает структуру волос.
  • Витамин С. Усиливает кровообращение, служит своеобразным проводником для питательных веществ к волосяным фолликулам.
  • Витамин Е. Насыщает клетки кислородом.
  • Витамин D. Поддерживает иммунитет.
  • Микро — и макроэлементы: железо, цинк, биотин, магний, хром, кальций, кремний и другие.

Полноценное питание

Человеческий волос на 97% состоит из белка. Поэтому сбалансированное меню, богатое белковой пищей, провоцирует их усиленный рост:

  • мясо птицы (курица, индейка, цыпленок);
  • молочные продукты: творог, молоко, сыр;
  • морепродукты: рыба, креветки, мидии;
  • говядина;
  • яйца;
  • печень;
  • морские водоросли;
  • орехи.

Помимо полноценного белкового рациона, в меню необходимо включить свежие овощи и фрукты, злаковые культуры и отруби.

В день необходимо выпивать около двух литров воды. Она ускоряет процессы в организме, выводит шлаки и токсины, регулирует pH-баланс кожи.

Желательно полностью отказаться или уменьшить употребление следующих продуктов:

  • кофеин;
  • жирная и сладкая пища;
  • газированные напитки;
  • алкоголь;
  • табачные изделия;
  • копчености и соленья.

Использование масок

Это один из самых популярных методов для активизации волосяных луковиц. Такие домашние средства доступны всем, так как они очень экономичны. Основной принцип работы домашней маски — усиление кровообращения за счет местного раздражающего действия.

Эффективные средства:

  • Настойки из красного жгучего перца, смешанные с любым базовым маслом в пропорции 1:1.
  • Горчичный порошок (1 ст. л.), разбавленный водой с добавлением сахара (1 ч. л.).
  • Луковый сок, смешанный в равных частях с жидким медом.
  • Никотиновая кислота.
  • Другие маски на основе корицы, имбиря, дрожжей и пива.

Все средства рекомендуется наносить на кожу головы, оборачивать пищевой пленкой (для усиления эффекта), а сверху утеплять полотенцем. Маски выдерживаются от 15 минут до 1 часа.

При ощущении сильного жжения, следует немедленно смыть средство, чтобы избежать ожога.

Массаж головы

Рост волос замедляется при недостаточном кровоснабжении волосяных луковиц. Регулярный массаж кожи головы способствует притоку крови к корням и активизации кровообращения. Массаж можно выполнять ежедневно несколько раз в день. Для него не требуются специальные навыки и большое количество времени.

В магазинах профессиональной косметики можно приобрести лосьоны и сыворотки, стимулирующие волосяные луковицы. Проводить процедуру массажа лучше с их использованием, чтобы усилить эффект.

Дополнительные советы

Рекомендации для тех, кто хочет быстро отрастить красивые волосы:

  1. Использовать средства для укладки (лаки, муссы, пенки) по минимуму.
  2. Расчесывать пряди несколько раз в день.
  3. Тщательно подбирать шампуни и бальзамы.
  4. Не мыть голову горячей водой. Это спровоцирует излишнюю выработку кожного сала.
  5. Защищать локоны от внешней агрессивной среды: летом от ультрафиолета, зимой — от переохлаждения.
  6. Стараться ограничить механическое повреждение волос: сушка феном, вытягивание утюжком, завивка на плойку. Или использовать специальные термозащитные средства перед укладкой.
  7. После использования бальзама или маски мыть голову в прохладной воде. Низкие температуры закрывают чешуйки волоса, благодаря этому все полученные питательные вещества запечатываются в волосяном стержне.
  8. Не препятствовать кровообращению. Отказаться от тугих резинок, шапок и причесок.

Отращивание длинных волос — долгий процесс. Если подойти к этому грамотно, то можно не просто ускорить рост, но и добиться красивых прядей без сеченных концов и здоровым блеском.

Виктория Дубровина

Автор статьи

Виктория ДубровинаМастер по уходу за волосами

Причины выпадения волос

Все это, непременно, расстраивает и требует стимулирования роста волос на голове у мужчин. Неприятно, когда вместо молодого человека с густой шевелюрой перед женским лицом появляется не самое лучшее зрелище.

Рост локонов существенно замедляется, восстановление шевелюры становится практически основной целью, ведь самолюбию мужчины в данном случае нанесен серьезный урон. У женщин вопросы, связанные с облысением встречаются существенно реже.

Хотя некоторые из них, как и мужская половина населения, желают ускорить темп. Улучшение роста волос на голове у мужчин и женщин является одной из злободневных задач, которая стоит перед трихологами.

Как изменить рост волос на голове мужчины? Для начала необходимо выяснить причину отклонения. На протяжении жизни волосы, как и иные органы, могут существовать «в разной форме». Это обусловлено психофизиологическим состоянием, факторами окружающего мира, отсутствием или наличием болезней, стрессов и так далее. Причины потери волос у мужской части населения целесообразно сформулировать так:

  1. Наследственность. Дело в том, что в генах некоторых людей с самого рождения является актуальной программа, в тот или иной возрастной период запускающая процессы сбоя в деятельности волосяного фолликула.
  2. Проблемы гормонального плана. Вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение, наркотические вещества и прочее), свойственные мужскому образу жизни.
  3. Ряд инфекционных заболеваний.
  4. Психологические перегрузки в форме постоянных нервных расстройств, стрессов.
  5. Отклонения в функционировании щитовидной железы.
  6. Существенные физические нагрузки.
  7. Недостаток витаминов.

Для того чтобы облысеть, совсем не обязательно располагать всем набором перечисленных причин. Вполне хватит какой-то одной из них.

Какие еще процедуры могут комплексно помочь с усилением роста волос на голове?

В среднем волосы на голове женщины растут на 0,35-0,7 мм в день. За месяц они отрастают на 1-2 см, при этом самые высокие показатели наблюдаются у молодых женщин до 30 лет — 2,5 см в месяц.

У мужчин волосы отрастают за месяц максимум на 15 мм. Средняя скорость роста — 1 см в месяц.

Женские локоны растут быстрее из-за нескольких факторов:

  • Волосяные фолликулы более глубоко расположены в коже головы. У мужчин они находятся на 2 мм ближе к поверхности.
  • Женский волос проходит все периоды роста в среднем за 4-5 лет. В то время как мужчины — за 2 года. Из-за частых стрижек мужской пол чаще страдает от алопеции.

Алопеция (облысение) у женщин встречается в 25% случаев, у мужчин — в 70%.

Даже если многое зависит от генетики, все равно можно попробовать ускорить рост волос. При этом вовсе не обязательно использовать дорогостоящие и модные косметические средства.

Существуют доступные способы решения задачи по ускорению роста волос. Реализация мероприятий по наращиванию шевелюры доступна в домашних условиях.

Например, употребление в пищу продуктов с высоким содержанием белка, таких как орехи, может помочь вам быстрее отрастить густые волосы.

Человеческий организм нуждается в белке, чтобы ускорить рост волос. Часто выпадение волос может возникнуть именно из-за дефицита белка.

Примеры полезных диетических источников белка включают в себя:

  • фасоль
  • яйца
  • рыба
  • орешки
  • диетическое мясо
  • семена

Суточная потребность человека в белке зависит от его физической активности и мышечной массы.

Железо – еще одно питательное вещество, необходимое организму для роста здоровых волос. Богатые источники железа в рационе – залог быстрого роста волос. Железо включают в себя:

  • моллюски
  • чечевица
  • устрицы
  • семена тыквы
  • шпинат
  • белые бобы
  • постная говядина

Многие производители также обогащают продукты железом, а это значит, что добавленное железо будет способствовать интенсивному росту волос.

Вегетарианцы не едят мясо и нуждаются в железе в 1,8 раза больше, чем люди, которые употребляют мясо в пищу. Это связано с тем, что без белка организм менее эффективно поглощает источники железа.

Согласно исследованиям, ароматерапия может эффективно стимулировать рост волос. Вот лишь некоторые примеры масел, которые практикующие ароматерапию могут использовать для того чтобы ускорить рост волос:

  • Кедровое масло
  • Лавандовое
  • Масло Розмари
  • Тимьян, он же чабрец

При использовании эфирных масел на коже головы обязательно смешайте несколько капель с маслом-носителем, таким как кокосовое или масло грецкого ореха. Исследователи также утверждают, что вдыхание аромата этих масел может повлиять на шевелюру и ускорить рост волос.

Однако, необходимы дополнительные исследования, чтобы точнее определить, являются ли эфирные масла эффективным решением для роста волос.

К сожалению, некоторые люди могут испытывать местные аллергические реакции при использовании эфирных масел. Поэтому лучше всего попробовать намазать небольшой тестовый участок головы за 24 часа до нанесения смеси на всю голову.

Массаж кожи головы помогает стимулировать приток крови к коже головы, что может способствовать росту волос.

Одно японское исследование показало следующее. Мужчины, которые массировали свои скальпы в течение 4 минут в день электро массажером, в результате после 6 месяцев имели более толстые волосы.

Не обязательно покупать хитрое устройство. Можно использовать подушечки пальцев, чтобы нежно массажировать кожу головы. Впрочем устройства для массажа кожи головы стоят не дорого. Массажёры, способные ускорить рост волос доступны в аптеках и на онлайн площадках.

Прочный мягкий силикон с высоким качеством, избегает прямого контакта кожи с ногтем и не допускает царапин на голове.

Силиконовые треугольники и разные размеры лучше подходят к голове, и глубоко чистят корни волос.

Содействует улучшению циркуляции крови в кожном покрове. Подходит для ежедневного комфортного ухода и расслабления.

Помогает снять напряжение и ежедневный рабочий стресс. В дополнение к этому, массажёр является стимулятором кожи головы и способен ускорить рост волос.

Однако, как уже было написано выше, таких средств по-настоящему бесчисленное количество. Чтобы вы не запутались в их обилии и выбрали действительно подходящее, я разделил все препараты для роста волос для мужчин на три категории, о которых расскажу более подробно ниже:

  1. Средства для стимуляции роста, которые вы можете приготовить самостоятельно и использовать в домашних условиях.
  2. Косметика промышленного производства.
  3. Домашние средства.

Последняя категория средств обычно является крайне дешёвой, а ингредиенты для “лечения” вы скорее найдёте на полках продуктового магазина, нежели в аптечных магазинах.

Однако, вместе с этим, никто не гарантирует вам положительный результат от таких “народных” процедур.

Если вы не доверяете различным отзывам, которые можно прочитать в интернете, можно проконсультироваться со специалистом.

Хотя, конечно, вам не стоит запугивать себя больше, чем нужно: единственный вред от домашних средств в потраченных на них деньгах и времени, не более.

У нас на сайте вы можете ознакомиться с огромным количеством рецептов домашних масок для роста волос: с никотиновой кислотой, из кофейной гущи, с водкой, коньяком или пивом, с горчицей и медом, с алоэ, с желатином, с имбирем, из хны, из хлеба, с кефиром, с корицей, с облепиховым или репейным маслом, с горчицей и сахаром, с солью, яичная и луковая.

Одним из главных фаворитов в стимулировании выращивания шевелюры является, несомненно, перцовая маска, сделать которую вам не составит никакого труда.

3 способа ускорения роста волос

Для этого просто возьмите пять-шесть капель аптечной настойки красного перца и смешайте её с необработанным яичным желтком и репейным маслом.

После чего аккуратными движениями втирайте получившуюся смесь в кожу головы. Данную процедуру вам следует проводить раз в неделю и уже через месяц на вашей голове вырастет значительно больше волос, чем раньше.

Возможно, рецепт с перцем покажется вам немного опасным, ведь при попадании настойки в глаза или на слизистые части тела, вы испытаете крайне неприятные ощущения.

Тогда есть ещё один рецепт маски для роста волос для мужчин, в котором вам нужно будет нанести на кожу головы смесь из 50 грамм коньяка и двух столовых ложек корицы, подождать около получаса, после чего смыть этот состав тёплой водой.

Подробнее об использовании различных масел для ускорения роста волос: репейное, касторовое, масло жожоба, оливковое, облепиховое, миндальное, лавандовое.

Очень многие люди не очень хотят мазать свою голову различными продуктовыми смесями или же дорогостоящей косметикой из аптеки, думая, что есть, пусть и менее эффективные, но всё таки не настолько радикальные способы улучшить состояние своих волос.

И такие способы действительно есть. Вам, во-первых, нужно будет очень внимательно смотреть за тем, что вы едите. На вашем столе обязательно должны присутствовать различные овощи, орехи, бобы, яйца, различные каши из злаков, а также жирная рыба и постное мясо, то есть приготовленное на пару и без жира.

И даже этого недостаточно, потому что, например, только для перекрытия ежедневной нормы в витамине C вам нужно будет съедать дюжину лимонов или значительно большее количество апельсинов и помидоров. И это уже не говоря о других важных микроэлементах.

Поэтому очень важны витаминно-минеральные комплексы. В них обязательно должны содержаться витамины A, B, B1, B2, C, D, E, H, а также такие микроэлементы как селен, цинк и магний.

Если летом эти комплексы просто играют очень важную роль в здоровье волос, то во время авитаминоза без подобных добавок у вас может совсем не получиться добиться хорошего роста волос.

А вы знали, что некоторыми процедурами можно ускорить рост прядей, например мезотерапия и массаж головы. Также очень важно правильно производить расчесывание.

Многие люди, сталкивающиеся с необходимостью стимуляции роста волос, обычно задаются вопросом, нормален ли такой медленный или быстрый, по их мнению, рост волос.

Обычно специалисты по здоровью волос отмечают, что рост волос в примерно десять миллиметров за месяц является абсолютно нормальным.

Также являются нормальными отклонения на два-три миллиметра, которые обычно обусловлены наследственностью.

Однако при использовании специальных средств вы сможете увеличить рост волос максимум до 25 миллиметров в месяц, что уже является отличным показателем.

Существует огромное количество средств для ускорения роста волос у мужчин, выбирать их нужно строго индивидуально.

И не забудьте перед использованием любого метода из статьи посоветоваться со специалистом, который занимается здоровьем кожи или волос.

Средства, способные предотвратить облысение и ускорить рост волос, условно классифицируются на несколько типов. Наиболее популярные — это БАДы и косметические препараты промышленного значения. Но также востребованы и домашние стимуляторы роста волос на голове для мужчин. Целесообразно рассмотреть содержание каждой из представленных групп в отдельности.

Стимуляция роста волос на голове у мужчин может осуществляться и за счет косметических препаратов. Современная промышленность заботится о красоте сильной половины человечества, выпуская различные косметические средства для улучшения состояния шевелюры.

Как правило, препараты, которые относятся к данному типу, в своем составе содержат такие вещества, как корица, кофеин, масло репейника, горчица, фитоэссенции и иные компоненты. Названные полезные помощники способны активизировать кровообращение головы, чем благотворно влияют на волосы. Так, скорость их роста меняется в лучшую сторону.

Еще большее количество способов улучшения состояния волос и борьбы с облысением у мужчин готова предложить народная медицина. Массаж с полезными элементами, приготовление масок, втирание определенных смесей в кожу головы – и это далеко не полный список того, что можно осуществить в домашних условиях.

К таким помощникам целесообразно отнести репчатый лук, оливковое и репейное масла, перец, а также хну. К примеру, сок репчатого лука, который необходимо нанести на волосы на 30 минут, помогает локонам стать красивее и гуще.

Промышленная косметика

Если же вы не очень доверяете народной медицине, то к вашим услугам на полках магазинов уже стоят бесконечные ряды различных косметических средств для роста волос для мужчин. Вам лишь остаётся выбрать нужное, о чём здесь и будет рассказано.

Итак, действительно эффективными препаратами считаются средства, содержащие репейное масло, горчицу или корицу.

Эти ингредиенты и правда помогают людям, при этом такие средства обычно не стоят заоблачно-много.

Также очень важен в косметических средствах кофеин.

Присутствие этого компонента улучшает микроциркуляцию крови, что очень благотворно сказывается на интенсивности роста.

При выборе подобного косметического средства будет очень полезным обращать внимание на состав, где вы сможете поискать перечисленные выше ингредиенты, а также обратить внимание на возможное присутствие не обязательных, но очень полезных для роста шевелюры антиоксидантов, витаминов и аминокислот, а также убедиться в отсутствии различных силиконов и парабенов, которые только вредят здоровью волос и кожи головы.

«Фитовал» — шампунь, который, в целом, хорошо воздействует на качество волос у мужчин, способствует их росту, а также противостоит выпадению.

Наносить его следует на волосы, которые вы уже перед этим увлажнили, втирая пальцами в корни волос. После чего, по прошествии пяти минут, данное вещество необходимо смыть водой. Процедуру следует повторять каждые три дня в течении двух месяцев.

«Эсвицин» также хорошо работает со здоровьем и качеством волос. Большая часть отзывов после его использования очень хорошая.

Процедура, которую нужно проходить три раза в неделю в течении трёх-четырёх месяцев, значительно более интересная, чем в предыдущем пункте: вам нужно не только нанести его себе на корни волос, но и принять ложку лекарства, которое прилагается к основному средству.

Биологически активные вещества

К этим препаратам следует отнести определенные чудо-средства, способные изменять темпы роста локонов. БАДы позволяют доставить в организм человека те полезные вещества, которые ему необходимы по причине отсутствия.

Ведь именно дефицит таковых вызывает потерю волос на голове в ускоренных темпах. Полноценное восстановление шевелюры достаточно сложно гарантировать, однако, создать своеобразный заслон на пути чрезмерного выпадения, ускорить рост волос эти препараты могут.

Эксперты рекомендуют к использованию следующие добавки: «Мерц» в драже; «Спирулина»; «Витрум бьюти»; Рыбий жир в капсулах; «Нутрикап»; «Алфавит» (специальный комплекс из витаминов и минералов); «Пантовигар»; «Перфектил».

Все они положительно воздействуют на состояние волос, приносят пользу как непосредственно для прически, так и для мужского организма в целом. Следует отметить, что и для женской половины населения подобные препараты весьма полезны. Они могут оказать существенное влияние на густоту шевелюры.

Стимуляторы роста

В сети аптек для мужской половины населения предлагаются разные стимуляторы роста волос. Рассмотрим самые популярные на сегодняшний день:

  1. Шампунь «Фитовал». Методика применения: волосы необходимо увлажнить, нанести косметическое средство массажными легкими движениями. Подержать шампунь на голове примерно 5 минут и смыть теплой водой. Курс лечения составляет 2 месяца (один раз в три дня). «Фитовал» стимулирует рост волос, существенно уменьшает их выпадение. Помимо этого, он способен ускорить процесс восстановления шевелюры.
  2. Капсулы «Ревалид». Их следует принимать внутрь до еды курсом по три капсулы в день на протяжении 2-3 месяцев. «Ревалид» улучшает общий вид и состояние волос. Данные капсулы полезны для организма в целом и, в частности, для ногтей.
  3. Жидкость «Эсвицин». Ее нужно втирать в кожу три раза в семь дней, а также принимать внутрь по одной столовой ложке каждый день. Курс лечения составляет порядка трех месяцев. После использования средства волосы становятся значительно гуще и более здоровыми. Ухоженная шевелюра будет вам обеспечена.

Полезные материалы

Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:

  • Советы как отрастить локоны после каре или другой короткой стрижки, вернуть естественный цвет после окрашивания, ускорить рост после химиотерапии.
  • Лунный календарь стрижек и как часто нужно подстригаться при отращивании?
  • Основные причины почему пряди плохо растут, какие гормоны отвечают за их рост и какие продукты питания влияют на хороший рост?
  • Как быстро отрастить шевелюру за год и даже за месяц?
  • Средства, которые могут вам помочь в отращивании: эффективные сыворотки для роста волос, в частности марки Andrea; продукция Эстель и Алерана; чемеричная вода и различные лосьоны; шампунь и масло марки Лошадиная сила; а также другие шампуни для роста, в частности шампунь активатор Золотой шелк.
  • Для противников традиционных средств можем предложить народные: мумие, различные травы, советы по использованию горчицы и яблочного уксуса, а также рецепты как сделать домашний шампунь.
  • Для здоровья шевелюры очень важны витамины: прочитайте обзор лучших аптечных комплексов, в частности препараты Аевит и Пентовит. Узнайте об особенностях применения витаминов группы В, в частности В6 и В12.
  • Узнайте о различных препаратах для усиления роста в ампулах и таблетках.
  • А вы знали, что средства в форме спреев благотворно влияют на рост локонов? Предлагаем вам обзор эффективных спреев, а также инструкцию по приготовлению в домашних условиях.

Заключительная часть

Итак, мы рассмотрели вопрос скорости роста волос у мужской половины населения, а также пути восстановления шевелюры. Помимо перечисленных в статье средств и методик, для улучшения состояния волос можно использовать целительные отвары, которые готовятся в домашних условиях.

Рассмотрим один из них. Допустим, отвар луковой шелухи. Для его приготовления шелушащиеся наружные стенки луковицы (следует взять одну горсть лука) необходимо залить кипятком (примерно пол-литра) и довести до состояния кипения.

Загрузка ...
Adblock detector