Сколько живут сперматозоиды в разных средах

Существование вне тела

На самом деле время жизни отдельного сперматозоида в организме женщины после полового акта зависит от множества факторов. Но в среднем спермии в системе влагалища и матки женщины живут от нескольких минут до 1 недели.

Большое значение имеет состояние здоровья мужчины, уровень жизни и физической активности. Крепкое здоровье, молодой или средний возраст, активная жизненная позиция, правильное питание, отсутствие вредных привычек и заболеваний – факторы, которые делают мужскую сперму фертильной, а сами половые клетки – жизнеспособными и активными.

Также на выживаемость мужских половых клеток в теле женщины влияют многие другие условия.

Что происходит с «головастиками» после эякуляции, если они не попадают в матку женщины? Все зависит от того, какие условия внешнего пространства окружают сперму. К примеру, в самых неблагоприятных условиях сперматозоиды во внешней среде живут минуту – столько требуется времени, чтобы спермий высох.

Воздух

Если говорить о том, сколько живут сперматозоиды на открытом воздухе, то в таких условиях срок их жизни от нескольких минут до нескольких часов. Опять же все зависит от количества эякулята, температуры и влажности воздуха.

Например, если сперма находится на половом члене после секса и через 20–30 минут после первого полового акта пара занимается сексом во второй раз, то спермии сохранят свою жизнеспособность и активность, будут способны к оплодотворению.

А вот если сперма попала на нижнее белье, смазалась, то эякулят очень быстро начнет высыхать. Без защитной среды мужские половые клетки погибнут очень быстро. И даже если спермий с нижнего белья каким-то чудом проберется во влагалище женщины, лишенный защитной среды эякулята, он будет тут же уничтожен агрессивным РН организма.

Жизнеспособность спермий презервативе зависит от вида изделия и его обработки смазкой.

Презерватив

Сколько времени живет мужской сперматозоид, находящийся в презервативе? Зависит от типа кондома. Если презерватив покрыт спермицидной смазкой, спермии погибнут сразу. Если же это самый обычный презерватив, сперматозоид может жить в нем примерно 30–40 минут.

Если в воду попала сперма, то есть спермии и их защитная среда, то длительность жизни головастиков – 5–10 минут. Если же в воде оказался отдельный сперматозоид, то он сразу же умрет. В любом случае побывавшие в таком внешнем пространстве спермии теряют свою активность и качественные характеристики.

Криозаморозка

Если пара не готова зачать ребенка в данное время, но хочет мочь это сделать через 3–10 лет, можно провести криозаморозку сперматозоидов. Примечательно, что мужские половые клетки абсолютно никак не страдают от такой процедуры и сохраняют все свои качественные характеристики после разморозки.

Конкретное максимальное время, на протяжении которого сперма может быть заморожена, не установлено. Оптимальный срок хранения, на который указывают специалисты – 3 года. По истечении этого срока, если зачатие еще не планируется, рекомендуется заморозить свежую порцию семенной жидкости.

Процедуру заморозки, конечно же, нужно проводить в специальном медицинском центре. Если женщина после полового акта извлечет сперму из презерватива и заморозит ее в домашней морозильной камере, сперма погибнет еще в процессе такой «консервации».

Есть ли жизнь на воздухе, сколько может сперматозоид «оставаться в живых», попав во внешнюю среду? Если во влагалище «головастик» способен просуществовать относительно недолгое время, то, пробравшись дальше к трубам, он остается живым и активным почти неделю.

А вот на воздухе сперматозоиды могут прожить совсем недолго, всего несколько часов. Однако это обстоятельство следует учитывать парам, не планирующим зачатие. Если после коитуса в презервативе мужчина решил повторить «процесс» уже без предохранения, но практикуя прерванный половой акт, то обязательно перед сношением следует провести  гигиеническую процедуру и обмыть пенис. В противном случае выжившие сперматозоиды способны достигнуть цели и оплодотворить яйцеклетку.

Может ли спермий, попавший во влагалище с нижнего белья, стать «виновником» беременности у девушки? Однозначно нет: спермий, не находящийся в эякуляте и не имеющей защитной среды, тут же погибнет в кислой среде влагалища.

В презервативе спермии, содержащиеся в эякуляте, живут примерно столько же, сколько и на воздухе (в среднем 30-40 минут). Если презерватив содержит спермицидную смазку, то «головастики» погибают практически мгновенно.

Сколько же живут спермии в целом? Все приведенные выше показатели жизни спермиев относятся к норме. Если у мужчин или женщин в организме наблюдаются различные воспалительные процессы, эндокринные или генетические отклонения, если мужчины неправильно питаются или злоупотребляют нездоровыми привычками, то срок жизни сперматозоидов существенно снижается и фертильность семенного материала оказывается очень низкой.

Количество сперматозоидов и беременность

Во время полового акта в женский организм попадает несколько миллионов сперматозоидов, но для оплодотворения достаточно, чтобы до яйцеклетки добрался лишь один. Чтобы быстрее всех доплыть до главной цели, он должен быть живучим и быстрым, а далеко не каждый спермик обладает такими качествами.

Знаете ли вы?Мужчины выделяют примерно столовую ложку спермы (2–5 мл). Это не так много для млекопитающего: жеребец выделяет до 100 мл семенной жидкости, а кабан — полный стакан.

Ученые пришли к выводу, что наиболее высокая вероятность к зачатию наблюдается при количестве в 4 млн сперматозоидов и больше, выпускаемых за эякуляцию. За каждый последующий акт с небольшим временным промежутком спермы выделяется меньше.

Необходимое число «головастиков» зависит также от внутренней среды женщины и ее менструального цикла. Так, во время овуляции у женщины жизнеспособность сперматозоидов выше и количество «бойцов» почти не имеет значения.

Месторасположение

Условие, которое часто определяет, насколько долго живут спермии в женщине после полового акта, где находятся «головастики» – во влагалище или в матке. Во влагалище спермии могут жить 1–2 часа, их постепенно уничтожает кислая внутренняя среда организма.

Наиболее слабые и менее активные сперматозоиды в организме живут мало и отмирают практически сразу после эякуляции. Наиболее стойкие, жизнеспособные способны прожить до 2 часов. Тут прекрасно проявляется принцип естественного отбора.

Количество спермы также имеет значение в вопросе о том, сколько времени живут сперматозоиды во влагалище. Ведь если спермы мало, она быстрее разрушается кислотной средой влагалища. Если спермы много, она успешнее противостоит уровню РН влагалища и сохраняется большее ее количество с активными «головастиками».

Кстати, если во время полового акта женщина испытывает оргазм, кислая среда ее влагалища в некоторой мере ощелачивается. Таким образом, многочисленные женские оргазмы способствуют тому, что сперматозоиды во влагалище живут дольше и вероятность зачатия повышается.

Жизнеспособность спермий зависит от многих факторов.

Но спермиям нет надобности задерживаться во влагалище надолго, они стараются как можно быстрее проскочить опасный участок. Их цель – попасть в матку и маточные трубы женщины. Там встретить яйцеклетку и оплодотворить ее. Или не встретить, но дождаться. Вот тут жизнь сперматозоида во многом зависит от его пола.

От чего зависит сохранность?

Сперма человека содержит большое количество простого сахарида — фруктозы. Благодаря ей спермики получают необходимый заряд энергии, чтобы добраться до яйцеклетки быстро и с наименьшими усилиями.

Знаете ли вы?Почти век после открытия сперматозоидов в 1677 году многие ученые считали их «семенными зверьками», которые паразитируют в семенной жидкости и препятствуют зачатию.

Сахароза немного увеличивает шансы сперматозоидов, которые несут Х-хромосому. Клетка будущей девочки — более крупная и выносливая, а благодаря дополнительной сахарозе она увеличивает свою скорость и плывет на равных с «головастиками» c Y-хромосомой. Поэтому пары, которые хотят дочку, стараются есть больше сладкого.

Сахароза является частью медицинской поддержки спермы при обращении в клинику с проблемами зачатия. Немного продлить жизнь и скорость носителей своих генов мужчина может и самостоятельно, употребляя сахаросодержащие продукты, среди которых — виноград и другие сладкие фрукты.

Кого ждем?

Живут ли сперматозоиды в матке и сколько дней? Некоторые ученые утверждают, что если мужчина и женщина здоровы, спермии в матке и фаллопиевых трубах живут максимум 6–7 дней. Однако более точной считается другая информация.

То есть спермии, из которых может получиться ребенок женского пола, двигаются медленно, но уверенно. Они живут около 3–4 дней и могут спокойно дождаться овуляции яйцеклетки, если она наступит со дня на день.

В то же время спермии-мальчики живут всего 1 день, зато они намного быстрее, у них большая активность, чем у девочек. Получается, если половой акт происходит в день овуляции или непосредственно накануне/после нее, спермии-мальчики быстрее доберутся до яйцеклетки, и один из них оплодотворит ее. Но если овуляции нет, они живут недолго и погибнут через 24 часа.

Продолжительность жизни сперматозоидов

Сколько времени живут сперматозоиды в разных условиях после эякуляции:

  • Во влагалище они живут не дольше 2-х часов. Естественная для влагалища среда — кислая. Это обусловлено дезинфицирующими функциями, в ней головастики могут погибнуть уже через 20 минут. В щелочной (например, спринцевание слабым раствором соды) сперматозоиды проживут по-максимуму — 2 часа.
  • На воздухе, на половом члене, на презервативе и в презервативе гибнут через 15 минут.
  • В презервативе со спермицидной смазкой гибнут мгновенно.
  • В эякуляте (семенной жидкости) при условии хранения их в стерильной баночке (актуально, например, для сдачи спермограммы), сперматозоиды живут не более 2 часов.
  • Сперматозоиды, попавшие на постельное белье, погибают почти мгновенно из-за контакта с воздухом и отсутствия влаги.

На то, сколько живут сперматозоиды, влияет здоровье мужчины, отсутствие воспалений у женщины, температура помещения, где происходит половой акт. При температуре выше 37 градусов они погибают.

Сколько живут Х и Y — сперматозоиды в организме женщины после полового акта:

  • Во влагалище погибают максимум через 2 часа.
  • Сперматозоиды, добравшиеся до матки, несущие Y-хромосому, отвечающую за формирование мальчика, имеют меньшие размеры и вес, более активны (чем отвечающие за девочек). Живут максимум сутки, предпочитают щелочную рН.
  • Сперматозоиды с Х-хромосомой более массивны и медлительны. Способны жить 3 суток в организме женщины и дождаться яйцеклетку в маточных трубах. В редких случаях живут до 7 суток.

В результате сперматогенеза в организме половозрелого мужчины, в яичках с их придатками формируются сперматозоиды и вырабатывается тестостерон, в предстательной железе и семенных пузырьках вырабатывается семенная жидкость.

При смешивании семенной жидкости со сперматозоидами образуется сперма, которая выделяется при эякуляции. Доставка спермы к месту оплодотворения осуществляется через семявыносящий проток и уретру, проходящую через половой член.

Объем спермы, выделяемой при каждой эякуляции (семяизвержении), составляет от 2 до 5 мл, и содержит от 60 до 200 млн. мужских половых клеток. Сперматозоид – это мужская половая клетка, служащая для оплодотворения гаметы (женской половой клетки). Во время движения сперматозоид обычно совершает вращательное движение вокруг своей оси.

Жизнеспособность сперматозоидов в половых путях женщины составляет порядка 3-4 суток. В редких случаях этот период увеличивается до 5-6 суток. Но оплодотворить гамету сперматозоиды способны только в течении первых двух суток.

В это время сперматозоиды сохраняют свою активность в организме женщины в поисках яйцеклетки с целью её оплодотворения. Каким образом и как быстро они её находят? Сперматозоиды движутся по организму женщины с примерной скоростью до 30 см/час.

Можно сказать, что сперматозоиды чувствуют яйцеклетку «по запаху», ведь она выделяет определённые феромоны. В среднем, за 1,5 часа сперматозоиды достигают полости матки, а за 2-3 часа оказываются в маточной трубе, где обычно и происходит встреча с яйцеклеткой.

Благодаря механизмам естественного отбора, до яйцеклетки добирается несколько сотен наиболее жизнеспособных сперматозоидов. Для успешного оплодотворения важно состояние репродуктивной системы как женщины, так и мужчины. Крайне важны качество, количество спермы, подвижность и высокая активность сперматозоидов.

Мужской организм:

  • в яичках. Процесс образования спермы в мужском организме продолжается приблизительно 72-73 дней. После созревания сперматозоиды остаются в семенниках мужчины до эякуляции. Если полового акта не происходит, то мужские половые клетки гибнут и образуются новые. Полный цикл жизни сперматозоидов составляет 3 месяца.

Женский организм:

  •  во влагалище. Поскольку во влагалище женщины кислая среда (норма составляет рН 3,8-4,4), спермии живут не долго – 1-2 часа.
  • в шейке матки. При продвижении спермия из влагалища в шейку матки, где он попадает в цервикальную слизь, продолжительность его жизни значительно возрастает: до 3-4 дней, а по некоторым данным до 8 суток. В середине менструального цикла женщины, особенно перед овуляцией, кислотности спермы и цервикальной слизи уравниваются, что создает благоприятные условия для увеличения срока жизни сперматозоидов. После овуляции цервикальная слизь становится более вязкой, а рН значительно возрастает. Это приводит к тому, что сперматозоиды, попавшие в женский организм (шейку матки) до овуляции живут дольше, нежели те, что попали после овуляции.

На жизнеспособность спермий в женских половых путях влияет и состояние женского здоровья. Ускоряют гибель мужских половых клеток и различные воспаления, которые изменяют рН влагалища и цервикальной слизи. Некоторые микроорганизмы, например, хламидии, имеют убивающее клетки (цитотоксическое) действие.

На срок жизни сперматозоидов в женских половых путях влияет и состояние здоровья женщины. Воспалительные процессы что ускоряет гибель сперматозоидов. Кроме того, некоторые микроорганизмы, такие как хламидии, обладают прямым (убивающим клетки) действием.

Как правило на коже или вещах и предметах обихода спермии погибают за 3-5 часов. Поэтому не стоит волноваться о нежелательной беременности, если сперма попала на ногу или живот женщины. В презервативах сперматозоиды погибают еще быстрее, так как в смазке этих противозачаточных средств находятся спермицидные средства. Если вдруг презерватив порвется, то эти вещества серьезно снизят возможность зачатия.

Так как же долго живет сперматозоид? Когда у мужчины происходит оргазм, его эякулят, в котором содержится несколько сотен миллионов сперматозоидов, попадает в женское влагалище. Но лишь одному из них суждено попасть в яйцеклетку и начать процесс оплодотворения.

Но овуляция периодически может сдвигаться в ту или другую сторону. Поэтому сразу же попасть в яйцеклетку сперматозоиду не всегда представляется возможным. И от его способности жить внутри женщины после семяизвержения зависит то, успешным будет для беременности половой акт, или нет.

Во влагалище тяжелые условия для выживания эякулята. Так как там преобладает кислая среда, лишь самым выносливым и сильным сперматозоидам удается выжить в ней. Когда половые клетки проходят влагалище, они попадают в маточные трубы.

  • Там более привычная среда для половых клеток, выжить в ней шансов больше.
  • А свойства сперматозоидов в маточных трубах сохраняются еще долгое время.
  • Жить в матке эякулят способен до 7 дней, и все это время он сохраняет свою живучесть, подвижность достаточную для совершения оплодотворения.
  • От яйцеклетки зависит лишь ее расположение и способность к оплодотворению.

Совет! Чтобы точно узнать продолжительность жизни своих сперматозойдов, мужчине необходимо пройти процедуру, называющуюся спермограммой. У каждой половой клетки своя продолжительность жизни. Главным условием, влияющим на время жизни эякулята, является состояние здоровья как мужского, так и женского организма.

Характеристика подвижности — один из самых главных факторов, отвечающих за живучесть сперматозоидов. В хорошей среде их качества сохраняются в течение нескольких дней. Когда внешняя среда меняется в агрессивную сторону, продолжительность жизни половых клеток резко сокращается, и может составлять даже несколько часов.

Но мужчина кончает не всегда внутрь женщины. В этом отношении интересен вопрос: «А сколько могут прожить сперматозоиды, находясь на открытом воздухе».

Условия для жизни в нашем мире намного жестче, чем даже во влагалище. Поэтому срнрматозоид сможет прожить тут не более 2-х часов. Так как жидкость, которая присутствует в эякуляте, постепенно испаряется, все клетки высыхают и потихоньку умирают.

Поэтому, при попадании спермы мужчины на поверхности, смежные с влагалищем, характеристики эякулята сохраняются еще пару часов, что делает возможным оплодотворение при совершении повторного полового акта.

Факты:

  • Сперматозоиды полностью формируются и созревают за 60 дней;
  • Срок жизни половых клеток в эякуляте — сутки;
  • Продолжительность жизни зрелых сперматозоидов — 30 дней;
  • В среднем, внутри влагалища сперматозоиды живут всего 2-3 часа, а внутри маточных труб и матки — 5-7 суток.

Мальчики живут всего пару суток, а девочки, 4-5 дней. Поэтому врачи и говорят, что сделать мальчика для мужчины — работа сложная и тонкая, ведь он должен произвести семяизвержение в момент овуляции. И то, не всегда удается зачать ребенка мужского пола.

Стрессовые ситуации уменьшают количества спермия в эякуляте и понижают подвижность мужских половых клеток. Это происходит из-за того, что во время пониженного настроения, тестостерон у мужчины вырабатывается в меньших количествах, отчего страдает его фертильность — способность зачать жизнеспособного ребенка.

Заключение

Мужские половые клетки могут жить целую неделю при условии, если они попадают внутрь женского организма и обладают хорошей подвижностью и живучестью. Все эти несколько дней их качества не утрачиваются, и они сохраняют способность к оплодотворению.

На открытом воздухе эякулят живет всего пару часов. Но, если половые клетки находятся близко к полости, которая прилегает к матке, оплодотворение все равно возможно.

Сперматозоиды, они же гаметы, спермии или живчики, являются самой маленькой, но в то же время самой активной и подвижной клеткой в мужском организме. Их биологическая функция — оплодотворение яйцеклетки и зачатие новой жизни.

В строении спермия все подчиняется его предназначению:

  • Головка — в ней находится ядро, в котором сосредоточена генетическая информация, а также ферменты, растворяющие оболочку яйцеклетки для обеспечения проникновения в нее живчика.
  • Шейка — своеобразное «депо», предоставляющее энергию, необходимую для стремительного движения сперматозоида.
  • Хвостик (жгутик) — винтообразно вращается, подобно крошечному пропеллеру, и позволяет спермию перемещаться в организме женщины не медленнее 30 см/час, что, согласитесь, является для такого микроскопического создания поистине фантастической скоростью.

Оптимальная температура для жизни

Почти идентично на сперматозоиды действуют и низкие температуры: снижение показателей от 4 °С ведет к полной неподвижности «живчиков». Зачатие в этом случае практически невозможно, о чем следует помнить всем мужчинам, любящим пощеголять в морозы в легких джинсах без подштанников.

мужчина и женщина мечтают

Высокие и низкие температуры одинаково пагубно действуют на спермии, поэтому при планировании ребёнка, необходимо соблюдать оптимальный температурный режим.

Однако даже при низких температурах и при замораживании сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность, что дает возможность проводить процедуру криоконсервации и формировать банк донорской спермы. В глубокой заморозке сперма сохраняет свои свойства неограниченное количество времени.

Для жизни мужских половых клеток благоприятной для жизни температурой считается 34-37 градусов. Если парень находится долгое время или работает в горячем цеху ( к примеру), жизненные показатели его половых клеток снижаются, и через некоторое время его сперматозоиды погибают. Поэтому мужчине не следует посещать бань или саун перед тем, как произойдет попытка зачатия.

Что интересно, жизнеспособность спермиев сохраняется даже во время заморозки. Поэтому в банке спермы эякулят подвергают заморозке Таким образом свойства сперматозоидов могут сохраняться неограниченное количество времени.

В презервативе половые клетки имеют такую же продолжительность жизни, как и на открытом воздухе — не более часа, двух. Но если презерватив содержит в себе спермицидную смазку, спермии погибают практически мгновенно.

Согласно исследованиям, никакого вреда презерватив эякуляту не несет. Поэтому в случае соскальзывания или разрыва презерватива, никакого вреда будущему ребенку от рассматриваемого предмета контрацепции не будет. Ведь большая часть выпускаемых изделий состоит на 90% из натурального латекса.

  • И лишь 10% составляют различные вулканизаторы и стабилизаторы, отвечающие за прочность презерватива.
  • Латекс является противоаллергенным материалом, не вступающим в химическую реакцию со спермой.
  • Молекулы синтетических веществ, входящих в состав презерватива, не высвобождаются при половом акте, а значит, навредить не могут.
  • Теоретически, повлиять на сперму могут разнообразные смазки, так как они взаимодействуют не только с эякулятом мужчины, но и секретом женщины.

Чтобы держать качество своего эякулята на высшем уровне, необходимо:

  • Бросить вредные привычки (курение, употребление алкоголя, наркотических веществ);
  • Вести подвижный образ жизни (сидячий способствует застаиванию мужского секрета, и, соответственно, ухудшению подвижности сперматозоидов);
  • Соблюдать диету, куда должна входить пища с набором всех необходимых человеку минералов и микроэлементов. В рационе должна преобладать белковая пища, овощи и фрукты. Следует избегать слишком жирной еды и мучных изделий;
  • Избавиться от нервов, тревог и стрессов.

Срок жизни сперматозоидов в женском организме зависит также от температуры, с которой имеет дело организм мужчины. Оптимальная температура, при которой спермии жизнеспособны и даже активны – 34–37 градусов.

37 – это нормальная температура тела любого человека. А 34 – это примерная температура, которая поддерживается в яичках мужчины. Поэтому они (яички) и находятся «вне тела» – чтобы сперме было «прохладнее».

Перегревание и тесная одежда плохо сказываются на жизнеспособности спермий.

Если мужчина по каким-то причинам периодически оказывается в более жарких внешних условиях, показатели того, как долго живут его сперматозоиды, значительно снижаются.

Поэтому желающим зачать ребенка следует ограничить посещение помещений, где внешние температурные условия неблагоприятны – бани, сауны. Также нужно перестать носить очень тесное и теплое белье, оставить работу в горячем цехе.

Но и значительное понижение температуры окружающей внешней среды, в которой находится мужчина, также негативно влияет на то, сколько живет его сперма. Живучесть спермиев и во влагалище, и в матке резко падает, если мужчина любит в морозное зимнее время ходить в легких брюках и сидеть на холодных скамейках.

Жизнеспособность и возможность оплодотворения

Высокая продолжительность жизни сперматозоида — это не гарантия зачатия. Кроме жизнеспособности, на возможность оплодотворения влияют:

  1. Активность. Живучий, но медленный спермик не сможет достичь цели вовремя. Нормальной скоростью «головастика» считается 0,1 мм в секунду или 30 см/час.
  2. Период оплодотворяющей способности, который длится меньше времени, чем длительность жизни сперматозоида и составляет 1–2 суток, даже если ему удастся прожить дольше.
  3. Наличие патологий у сперматозоида. На способность каждого «живчика» к оплодотворению влияет наличие у него патологий, которые являются следствием воспалительных процессов у мужчины.

Сперматозоиды созревают в яичках 74 дня. В момент эякуляции во влагалище их попадает порядка 30 миллионов — огромное количество. Но на каждом этапе продвижения к яйцеклетке «головастиков» становится все меньше.

Большое количество, порядка 10 миллионов погибает в кислой среде влагалища, так и не достигнув шейки матки, или выливается наружу. Только 15 — 19 миллионов попадают в матку. Еще 10-13 миллионов не смогут преодолеть долгий путь в матке и маточных трубах, так как жидкость в них течет против движения сперматозоидов.

Сперматозоиды во влагалище и в матке движутся со скоростью 0,1 мм в секунду, иными словами — более 30 сантиметров в час. Оплодотворение возможно (при условии произошедшей овуляции у женщины) уже через 1-2 часа после полового акта, когда первые сперматозоиды достигнут фаллопиевой трубы.

После овуляции яйцеклетка способна к оплодотворению 12-24 часа. Как видно из приведенной выше скорости движения сперматозоидов, этого времени вполне достаточно, чтобы головастики успели до нее добраться.

Заключение

Срок жизни сперматозоида может колебаться от нескольких минут до нескольких десятилетий. Все зависит от условий – внешних или физиологических, в которых он оказывается после эякуляции.

Во внешней среде, без помещения на хранение в криокамеру, сперма сохраняет свою жизнеспособность и активность до 2 часов. В женском организме, особенно в матке и фаллопиевых трубах, спермии могут прожить до 7 дней и оплодотворить яйцеклетку.

Эту информацию полезно использовать парам, которые планируют беременность – в данное время или через несколько лет. Также сроки жизни сперматозоидов в разных условиях нужно знать тем парам, которые стараются не допустить зачатия.

Загрузка ...
Adblock detector