Слабая потенция быстрое семяизвержение

Основные причины быстрой эякуляции

Более 20 лет назад преждевременное семяизвержение считалось проблемой людей старше 40-45 лет. Однако в настоящее время в связи с избытком стресса и плохой экологической ситуацией в зоне риска оказываются люди моложе 20-25 лет.

Как и любой недуг, это неприятное заболевание имеет несколько причин. Их условно можно разделить на психологические (связанные с какой-либо психической травмой или с неуверенностью в себе) и органические (связанные с травматическим поражением внутренних органов).

Психогенные причины:

  1. Негативный опыт половых отношений.
  2. Болезненные ощущения при половом акте.
  3. Отсутствие сексуального опыта.
  4. Избыточное количество мастурбации в раннем юношеском возрасте.
  5. Страх заражения инфекциями передающимися половым путём.

Органические причины:

  1. Травма поясничного отдела позвоночника.
  2. Травматическое повреждение уретры.
  3. Аномалии развития мошонки и полового члена.
  4. Заболевания периферических нервов, иннервирующих паховую область.
  5. Позвоночные грыжи.
  6. Гормональный дисбаланс.
  7. Гиперчувствительность головки полового члена.
  8. Воспалительные заболевания мочеиспускательного канала и простаты.
  9. Фимоз.

От быстрого семяизвержения избавиться довольно просто, если точно известна причина, вызывавшая недуг. При её устранении половая функция нормализуется практически сразу же.

Есть 2 основных типа раннего семяизвержения:

  1. пожизненное (существует с начала сексуальной активности и не зависит ни от условий, ни от среды, в которой осуществляется половой акт);
  2. приобретённое (развивается у мужчины, который ранее мог контролировать процесс наступления эякуляции. Этот тип может появляться как внезапно, так и развиваться постепенно).

Причины раннего семяизвержения остаются до конца невыясненными. Одни специалисты называют их психогенными по происхождению, другие – физиологическими. Психогенные факторы связаны с такими ситуациями:

  • тревожность перед сексом;
  • новая партнёрша или половой акт в новых условиях;
  • низкая регулярность сексуальной активности;
  • неопытность парней;
  • нервозность и усталость;
  • психологические расстройства, когда мужчина вспоминает неудачные попытки совершения полового акта.

К физиологическим причинам ранней эякуляции относятся:

  • высокая чувствительность головки пениса;
  • гиперчувствительный эякуляторный рефлекс;
  • генетическая предрасположенность;
  • хронический везикулит;
  • заболевания центральной нервной системы;
  • травмы позвоночника или костей таза;
  • межпозвоночная грыжа.
    Алкоголь и мужчина

Иногда выделяется ещё одна причина сексуальной дисфункции – биогенная. Она связана со следующими обстоятельствами:

  • употребление мужчиной определённых веществ (алкоголя, опиатов);
  • нарушение деятельности желез эндокринной системы;
  • хронический простатит.

Разберем подробнее 28 причин быстрого семяиспускания у мужчин:

  1. выработанный рефлекс спускать быстро после торопливого юношеского самоудовлетворения;
  2. синдром навязчивого ожидания оплошности от самого себя;
  3. неудачи в прошлом создают мнительность, неуверенность и фиаско в настоящем;
  4. только первое начало половых отношений (у молодых людей);
  5. инфекционные заболевания самого органа;
  6. нарушения и дефекты в тазовой области (грыжи в позвоночнике, пояснице или травмы);
  7. сверхчувствительность;
  8. нервные расстройства и стрессовые ситуации в повседневной жизни;
  9. гормональные нарушения, нехватка тестостерона;
  10. отравление токсинами, антидепрессантами;
  11. по причине выпитого в большом количестве спиртного;
  12. частое отсутствие партнерши и нестабильность половых связей;
  13. проблемы с тем, что «плохо стоит», вызывают рефлекс быстро стрельнуть пока агрегат в готовности;
  14. выбор не самого лучшего места тоже является одной из причин на тему о том, почему у мужчины быстрое семяиспускание;
  15. вам отведено мало времени, ей или вам нужно скорей куда-то спешить;
  16. страх все испортить, быть осмеянным;
  17. во время близости девушка сильно кричит и издает звуки, а мужики очень восприимчивы на стоны партнерши;
  18. слишком короткая уздечка органа;
  19. холодность от женщины, напряжение в отношениях;
  20. ментальные убеждения о близости вида – это аморально и грязно;
  21. боязнь подцепить что-то венерическое и серьезное от девушки;
  22. страх потерпеть фиаско слишком быстро (чем сильнее ты этого опасаешься, тем, вероятнее всего, это произойдет);
  23. страх того, что девушка вдруг «залетит» от тебя;
  24. слабость мышц ягодиц и таза;
  25. неумение замедляться и брать паузы, когда скорость слишком интенсивная;
  26. непонимание тонкостей разных поз;
  27. нехватка воздуха и большая интенсивность и частота вдохов при близости;
  28. ваше внимание и фокус полностью только на мужских органах и скопившейся там энергии.

Как стало понятно, большинство причин появления делят на 2 типа:

  • нарушения в физиологии тела;
  • психологическая проблема.

Многие не знают к какому врачу обратиться при быстром семяиспускании.

В этих вопросах должен быть компетентен уролог или сексопатолог.

Определение проблемы

На протяжение многих лет учёные по-разному характеризовали преждевременную эякуляцию. Некоторые из них вовсе не считали её сексуальной дисфункцией, поскольку все высшие животные, к числу которых относится и человек, эякулируют почти сразу после проникновение пениса во влагалище.

Всемирная организация здравоохранения охарактеризовала раннюю эякуляцию как «…постоянную или повторяющуюся эякуляцию с минимальной стимуляцией до, после или вскоре после проникновения и до того, как мужчина этого пожелает, при которой пациент не имел возможности или имел слабую возможность контролировать её наступление».

Со временем в качестве единицы определения раннего семяизвержения были выбраны минуты. Одни специалисты считают, что ранняя эякуляция это та, которая наступает через 1 минуту после проникновения во влагалище.

  • 5,4 минуты;
  • 6,5 минуты;
  • 4,3 минуты;
  • 3,7 минуты.

То есть единого мнения относительно времени, которое бы означало, что семяизвержение стало преждевременным, нет. Приведённые выше определения подтверждают три главных фактора, которые являются ключевыми в ситуации с определением термина «преждевременная эякуляция»:

  1.  непродолжительное время секса;
  2.  отсутствие контроля за эякуляцией;
  3.  отсутствие сексуальногоудовлетворения.

В 2009 году Международное общество сексуальной медицины подготовило свои рекомендации по диагностике и управлению преждевременной эякуляцией. Организация определяет раннее семяизвержение как мужскую сексуальную дисфункцию в том случае, если:

  • эякуляция всегда (или почти всегда) наступает до или в течение примерно 1 минуты после влагалищного проникновения;
  • мужчина не в состоянии задержать наступление эякуляции во всех или почти всех вагинальных проникновениях;
  • мужчина ощущает негативные эмоции по поводу такого полового акта (разочарование, беспокойство, страдания, снижение самооценки, тревогу), не имеет желания часто заниматься сексом, испытывает трудности в межличностных отношениях с женщинами.

Последнее определение считается наиболее надёжным на сегодняшний день в силу своего основанного на фактических данных характера; оно в значительной мере заменило предыдущие определения и является стандартным определением термина «преждевременная эякуляция».

Медики называют эякуляцию быстрой, если она происходит до начала полового акта или сразу после введения члена во влагалище. При этом задержать оргазм самостоятельно у мужчины не получается. Большинство представителей сильного пола путают эту проблему с коротким половым актом.

  • Причина 1: воспалительные заболевания

Быстрое семяизвержение, появившееся внезапно, часто говорит о возникновении половых проблем в виде инфекций или воспалений. Нарушение способности задерживать семяиспускание может быть связано с простатитом, везикулитом, эпидидимитом, гормональными расстройствами, возникновением опухолей, присоединением венерической болезни.

Эффективно бороться с неприятностью поможет точно установленный диагноз, для чего обязательно надо обратиться к врачу. Он проведет осмотр, исследования, возьмет необходимые анализы, определится, как лечить проблему.

После курсового приема противовоспалительных и антибактериальных препаратов, выбора тактики борьбы с хроническим простатитом (если таковой имеется) избавиться от раннего семяизвержения будет гораздо проще. При этом важно:

  1. Вовремя замечать изменение собственных ощущений во время полового акта, попыток задержать оргазм и не упускать из внимания симптомы.
  2. Ни в коем случае не игнорировать проблему, а обратиться к специалисту в кратчайшие сроки.
  3. Полностью соблюдать рекомендации врача, не прекращая прием назначенных им препаратов до полного выздоровления.

Быстрое семяизвержение может появиться в следствии воспалительных заболеваний.

  • Причина 2: отсутствие опыта

Раннее семяизвержение часто присутствует у молодых мужчин с недостатком «постельного опыта». Проблема пройдет со временем, но моральный дискомфорт, который она создает в начале половой жизни, может стать причиной психологических комплексов и развития «синдрома ожидания эякуляции».

  1. Мастурбировать без применения смазки в течение 15 минут.
  2. Мастурбировать со смазкой 15 минут, задерживая преждевременную эякуляцию путем отвлечения.
  3. Когда есть партнерша, мастурбировать ее рукой 15 минут без смазки, а затем со смазкой. Далее переходить к практической работе во время полового акта.

Метод подходит и для опытных мужчин, желающих увеличить свою выносливость. Надо помнить, что во время каждого подхода необходимо достигнуть семявыделения.

  • Причина 3: стрессовые ситуации

Преждевременная эякуляция у мужчин часто возникает на фоне нервного напряжения. Аврал на работе, депрессивное состояние, скандалы дома – все это становится причиной эмоциональной лабильности, находящей себе выход в постели.

  1. Сушеную душицу, мяту и пустырник смешивают в равных пропорциях. 15 г смеси заливают литром кипятка и настаивают 20 мин. Употреблять по 1 стакану дважды в день на протяжении двух недель.
  2. Дягиль, сурепка, плоды шиповника смешиваются в равных количествах. 15 г смеси залить 300 мл кипятка и настаивать полчаса. Употреблять по полстакана дважды в день два месяца подряд.
  3. По такому же принципу заваривают любисток, цветки календулы и тысячелистник. Употреблять по ¼ стакана в день, до месяца.

Проблема может возникнуть на фоне нервного напряжения.

Эти сборы обладают легким успокаивающим эффектом, помогают наладить сон, бороться со стрессами, способствуют нормализации половой функции. Ими можно лечить быстрое семяиспускание, если проходить курсы дважды в год.

  • Причина 4: сверхчувствительность полового органа

Причиной быстрой эякуляции бывает индивидуальная гиперчувствительность мужского полового органа. Она связана с наличием большого количества нервных окончаний на головке. Задержать оргазм при таком положении вещей не удается никакими способами.

  1. Картиджель.
  2. Эмла.
  3. Раствор Лидокаина.

Эти препараты обладают ярко выраженным притупляющим ощущения эффектом, поэтому могут провоцировать исчезновение эрекции. Можно также использовать анестезирующие или охлаждающие смазки для полового акта, которые будут действовать более мягко, помогая задержать семяизвержение и бороться с ранним семяиспусканием без утраты эрекции.

Определение проблемы

Скорость наступления оргазма можно контролировать и без употребления лекарственных средств. Если мужчина и дальше хочет получать от секса одно только удовольствие, то врачи советуют регулярно им заниматься, причём с постоянным партнёром. Такой способ поможет стать более опытным любовником, лучше узнать возможности своего тела.

Предотвратить быстрый оргазм помогут презервативы. Эти средства контрацепции заметно снижают чувствительность полового органа, поэтому мужчина будет дольше заниматься сексом.

Диетологи рекомендуют внести изменения в рацион питания. Откажитесь от острых блюд, не переедайте. Для поддержания себя в хорошей физической форме необходимо дышать свежим воздухом, гулять, регулярно заниматься гимнастикой.

И не забывайте – независимо от того, какой способ лечения ранней эякуляции требуется (приём таблеток, использование спреев или кремов, народные методы), перед его применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Для этого используются пустырник, календула, душица, хмель, валериана, ромашка и прочие травы. Из них делаются настойки и отвары. Из народных средств делаются также лекарственные препараты. Принимать их можно только после разрешения врача.

  • Так, чтобы вылечить раннюю эякуляцию, можно воспользоваться хмелем и пустырником. Травы берутся в соотношении 1 к 3, заливаются кипятком и настаиваются 5-6 часов. После этого настойка пьётся 3 раза в сутки по 150 мл после приёма пищи. Курс лечения сексуальной дисфункции составляет 5 недель;
  • календула с душицей также помогут мужчине забыть о проблеме быстрого секса. Их нужно заливать кипятком в пропорции 2 к 1. Употреблять их нужно точно так же, как и предыдущие травы, то есть хмель и пустырник. Ещё можно добавить зверобой, но в таком случае курс приёма настойки должен быть очень коротким, чтобы эта трава не причинила вред печени;
  • корень копытня не только лечит раннее семяизвержение, но ещё помогает и при алкоголизме. Для продления времени секса нужно половину ложки залить стаканом воды и проварить 30 минут на водяной бане. Отвар пьётся 5 раз в сутки по 1 ст. ложке. Применять корень копытня можно только после разрешения врача, поскольку это растение может спровоцировать длительную рвоту;
  • возьмите 30 гр. барвинка и залейте его чистой водой в количестве 250 мл. Затем поставьте ёмкость на водяную баню. Грейте смесь в течение 40 минут, затем остудите до 18-20 градусов и пейте по 20 капель в сутки на протяжении 2 дней. Затем сделайте перерыв на 3-4 дня;
  • залейте спиртом (200 мл) корень любистка. Настойка должна настаиваться 2 суток. Затем, на протяжении 10 дней, разводите в стакане воды 1 ч. ложку настойки любистка и принимайте 1 раз в сутки перед утренним приёмом пищи;
  • залейте водой кору дуба и держите её на огне в течение 30 минут. Пейте такую настойку 1 раз в сутки по 0,5 стакана после приёма пищи;
  • измельчите корни и траву кувшинки жёлтой, имбиря и корицы, чтобы каждого ингредиента получилось по 1 ст. ложке. Залейте ингредиенты кипятком (250 мл) и дайте им прокипеть на огне 10 минут. Дайте настояться 30 минут. Пейте настойку ежедневно в течении 2 месяцев по половине стакана;
  • в кофемолке или блендере измельчите ягоды шиповника, залейте их водой в пропорции 1 к 3 и варите 15 минут. Настойку пейте на ночь по 0,5 стакана. Для усиления действия настойки в неё можно добавить ромашку, пустырник и календулу.

Семяизвержение представляет собой сложный с точки зрения физиологический процесс, который состоит из 2-х фаз: эмиссии и эякуляции. Эмиссионная фаза являет собой рефлекторный ответ со стороны нервной системы, на наступление которой оказывает влияние эротическая стимуляция.

Во время фазы эмиссии сокращения семенных пузырьков, семявыносящих протоков, а также предстательной железы приводят к тому, что сперма поступает в просвет мочеиспускательного канала. Мужчина чувствует ощущение того, что приближается оргазм;

После фазы эмиссии происходит фаза изгнания спермы из мочеиспускательного канала, то есть эякуляция. Внутренний сфинктер мочевого пузыря закрывается, дабы семенная жидкость не попала обратно. Затем открывается наружный сфинктер и сперма под действием сокращающихся мышц тазового дна выходит наружу.

Если процесс наступления семяизвержения рассматривать ещё более пристально, с точки зрения биохимии, то он представляет собой ещё более сложный процесс. Не будем разбирать его подробно, чтобы не вдаваться в мелочи, которые очень сложно запомнить большинству людей.

Причиной наступления раннего семяизвержения могут быть:

  • повышенный уровень женских половых гормонов в организме мужчины;
  • недостаток мужского гормона тестостерона;
  • нарушения работы щитовидной железы (переизбыток её гормонов вызывает преждевременную эякуляцию, в то время как их недостаток ухудшает эрекцию).
  • Препараты нашего сайта.
  • Капикачху.
  • Дапоксетин.

Как-то я поделился этой проблемой с новой девушкой перед первой близостью. И вместо насмешек или плохой реакции, я услышал абсолютно нормальный и снимающий все напряжение ответ: «Ничего, страшного, я тоже долго не люблю».

Этим ответом она убрала все лишнее давление и напряжение с моих плеч, я почувствовал облегчение и наша ночь прошла долго и благополучно.

Народные способы лечения раннего семяизвержения

Это заболевание относится к наиболее распространённым мужским сексуальным расстройствам. По различным оценкам, она диагностируется у 4-39% мужчин в мире. Так, в исследовании, проведённом в 1986 году, указывалось, что ранняя эякуляция была у 35% мужчин.

Исследование, проведённое в 1990 году кафедрой психологии Сиракузского университета Нью-Йорка (США) дало ответ, что эта сексуальная дисфункция имелась у 36-38% мужчин. В США степень распространения быстрого семяизвержения составила 31%.

Одним из лучших товаров данной категории является Лаверон. В его состав входят:

  • экстракт горянки;
  • плоды малины американской;
  • плоды манго;
  • листья гинкго билоба;
  • кора эвкоммии вязолистной;
  • кора коричного дерева.

С его помощью мужчина имеет возможность:

  1.  продлить время полового акта;
  2.  повысить потенцию;
  3.  улучшить ощущения во время секса.

Дозировка таблетки составляет 250 мг. В сутки можно принять не больше 1 таблетки, запив её водой. Лаверон употребляется за 50 минут до секса. Время действия препарата составляет около 8 часов. Тем не менее доказанных данных о его эффективности для лечения ранней эякуляции нет.

Наиболее известным гомеопатическим препаратом для помощи мужчине при ранней эякуляции является Импаза. Её преимущества:

  •  нет побочных действий;
  •  нетоксична;
  •  не осложняет существующие болезни.

Лекарство усиливает поступление крови в половые органы, даёт мужчине возможность быстро восстановить силы после секса и улучшает ощущения.

Лечение быстрой эякуляции состоит из курсового приёма Импазы. В течение 3 месяцев мужчине необходимо употреблять по 1 таблетке препарата через день. Перед использованием желательно проконсультироваться с врачом.

Курс лечения быстрой эякуляции строго индивидуален. Он ставит перед собой цель устранить факторы, которые привели к появлению заболевания:

  • тревожность;
  • нервозность;
  • нерегулярная сексуальная жизнь;
  • хронический простатит;
  • гиперчувствительность головки пениса и прочие.

В современных клиниках курс лечения преждевременной эякуляции включает в себя:

  • комплексное обследование;
  • консультации специалистов;
  • назначения врачей;
  • рекомендации.

Его стоимость может меняться под действием сложности каждого отдельного случая болезни и состояния здоровья пациента. Окончательную цену врач называет после осмотра и диагностики. Ниже в таблице приведены средние цены в Москве за лечение преждевременной эякуляции.

Услуга Стоимость
Лечение синдрома преждевременного семяизвержения 9870 руб
Оперативное лечение преждевременной эякуляции 17350 руб
Консультация уролога 6300 руб

Существует великое множество домашних народных средств, для приготовления которых не требуется особых специфических навыков. Если вы не хотите употреблять таблетки или фармакологические крема, следует обратиться к природе.

Следует учитывать индивидуальные особенности своего организма, и перед применением некоторых отваров и настоек рекомендуется консультация лечащего врача. Народное средство – самый быстрый и эффективный способ избавиться от проблемы раз и навсегда.

Фитотерапия – древняя наука о взаимодействии компонентов растительной среды в организме человека. При правильном её использовании можно добиться гарантированных результатов.

При раннем семяизвержении используются:

  1. Смесь цветков душицы с цветками календулы. Рекомендуется использовать до 30-40 грамм растительного сырья на один литр воды. Принимать по 2-3 столовых ложки травяного настоя за несколько минут до еды. Настой оказывает миостимулирующее действие, улучшает кровоснабжение органов малого таза.
  2. Лучший отвар от быстрой эякуляции – смесь шиповника с пустырником. 100 грамм сырья нужно тщательно перемешать и залить горячей водой. После 15 минут настаивания полученный раствор нужно варить на медленном огне в течение получаса. Затем отвар нужно остудить и принимать по половине стакана дважды в сутки. Благодаря расслабляющему и седативному эффекту отвара увеличивается длительность полового акта.
  3. Кора дуба – мощный природный афродизиак, который благотворно влияет на продолжительность полового акта. Для приготовления лечебного средства следует взять большую кастрюлю ёмкостью до 10 литров, а также 8 столовых ложек измельчённой коры. После того как кора дуба раствориться в кипятке полностью, необходимо варить полученное средство в течение полутора часов. После остывания можно использовать как в качестве напитка стимулирующего сексуальную активность, так и в качестве примочек при воспалительных заболеваниях мочеполовой системы.

Любое средство из вышеперечисленных средств поможет устранить проблемы с ранним семяизвержением. В случае, когда консервативная терапия окажется беспомощной, рекомендуется обратиться к специалисту и согласовать с ним план оперативного вмешательства.

16. Научи ее выполнять твои просьбы

Научитесь, идя в туалет по-маленькому, останавливать и снова возобновлять поток струи. Делайте это упражнение по 2 раза каждый день в туалете.

В постели с любимой, когда организм приближает к финишу как локомотив, вы должны сжимать и напрягать ту же самую мышцу, что сжимали в туалете.

Накаченные и сильные мышцы таза и ягодиц – это секрет выносливости и ключ к успеху. Тренируйте их.

Полезно выполнять следующее упражнение:

  1. Лежите на животе, руки вперед.
  2. Начинаете одновременно тянуть и приподнимать руки вперед, а ноги назад.
  3. Держите тело в таком растянутом положении (руки тянутся вперед и приподняты, а ноги – назад) около 3-4 секунд и затем опускаетесь.
  4. Повторяете упражнение около 4 минут.
  5. Для начала можно ограничиться 4 минутами, а потом с каждым днем прибавлять время.

О важности физической активности для таза мы рассказывали в написанном раннее руководстве.

Это такое своеобразное лечение быстрого семяиспускания народными средствами, в котором ценой ваших усилий и терпения можно достигнуть хороших результатов в постели.

Наглядное выполнение упражнения смотри в этом видео.

Частые ошибки и косяки скорострелов:

  • дышат слишком интенсивно;
  • дышат верхней частью легких.

Частое неглубокое дыхание → сигнал для тела о нехватке кислорода → тревога → включается симпатическая нервная система → выстрел и финиш просто для того, чтобы вы успокоились и стресс ушел.

Как надо

  1. Вдох и выдох выполняется в 2 раза глубже обычного и никуда не торопясь.
  2. Дышите животом. О правильном дыхании мы также писали раньше другой статье.

Помните об этих нюансах и знайте все о том, как продлить семяиспускание и отсрочить это фиаско.

  • Следующее правило в теме о том, как вылечить преждевременное семяиспускание в домашних условиях, заключается в умении открываться перед своей девушкой и оговаривать моменты для пауз.
  • Не нужно держать все в себе и замыкаться. Правильным ходом будет оговорить заранее моменты, когда ей стоит перестать двигаться.
  • То есть это нормально во время близости сказать ей: «Стой, не двигайся». И вы ждете оба.
  • Иногда реально придется замирать и ждать обоим. Замирать только тебе одному – не поможет. Иногда малейшее движение с ее стороны может завершить всю вашу сессию.

Быстрое семяизвержение – отзывы мужчин и женщин

Тем парням, у которых нет девушки, нужно знать о правильном удовлетворении самого себя.

В чем суть одиночной соло сессии:

  • Нельзя ни за что жать на педаль газа и подходить к финишу в первые минуты;
  • Учимся делать паузы и останавливаться, когда приблизился к точке невозврата, выжидаем и терпим;
  • Таким образом, не теряем много энергии, потому что сохранили семя хотя бы в первые 20 минут, а после 20 – разрядка должна быть;
  • Перепрограммируем рефлексы тела на выносливость. Об этом методе мы также упоминали в предыдущей публикации сайта.

Поскольку слабые мышцы ягодиц – одна из самых частых причин раннего семяиспускания, то важно делать различный комплекс упражнений для их укрепления.

В чем суть:

  1. Вы можете либо лежать, либо опереться на край дивана локтями, а ноги поставить на пол. В первом случае будет немного тяжелее, но это не значит, что малоэффективно.
  2. Теперь вы начинаете имитировать возвратно-поступательные движения тазом, похожие на фрикции во время близости.
  3. Если вы делаете это лежа на диване, то старайтесь до упора поднимать таз вверх и делать акцент на это. Затем вы снова опускаете таз и повторяете движения.
  4. Если вы делаете это, опершись локтями о край дивана, то тут легче, и вы можете увеличить скорость и частоту. Будет чувствоваться легкое напряжение в паховых мышцах, и это нормально.
  5. Это нормально, если захочется посмеяться во время выполнения упражнения. У кого-то появится легкая неловкость. Продолжайте выполнять движения несмотря на ощущения. Эта практика будет полезна и для тех, кому нужны упражнения для увеличения потенции.
  6. Некоторые советуют выполнять это упражнение с открытым ртом так, как показано в видео.

Наглядное видео

Таким образом, тренируя мышцы ягодиц, ваша партнерша будете реже задаваться вопросами на тему о том, почему парень быстро выпускает семя при соитии.

При таком диагнозе врачи рекомендуют следующее:

  • медикаментозная терапия с использованием лекарственных препаратов, которые устраняют воспаления и инфекции. Если преждевременная эякуляция вызвана нервными расстройствами, то назначают употребление антидепрессантов и проведение сеансов рефлексотерапии;
  • инъекции с использованием гиалуроновой кислоты. Они применяются в том случае, если раннее семяизвержение вызвано повышенной чувствительностью головки пениса. С помощью инъекций создаётся гелиевая прослойка между нервами и кожей, в результате чего чувствительность нервных окончаний пениса притупляется;
  • помощь сексолога. Консультация специалиста проявляет максимальную эффективность в случае, когда преждевременное семяизвержение вызвано психологическими причинами. Для начала мужчина может просмотреть видео с рекомендациями психологов, которые помогут успокоиться перед половым актом. Если эти видео не оказывают положительного эффекта, тогда необходимо обратиться к специалисту;
  • хирургическая операция. Она применяется в ситуации, если у мужчины имеется повышенная чувствительность полового члена, которая не даёт возможности контролировать процесс наступления оргазма. К хирургическим операциям относятся обрезание и денервация – отсекание части нервов.

Виктор: А помогают ли вообще эти препараты, ну вроде дапоксетина, если я быстро кончаю? Как вообще бороться с этим расстройством?

Игорь: Знаю точно, что помогает Сиалис. Пользовался им лично не раз.

Александр: Вот я на ранних этапах использовал разрядку часа за 2 до секса. А если по препаратам, то почти все они эффективны. Это везде написано про них, врать же не будут производители.

Толик: Неделю назад использовал Левитру. У меня были проблемы с потенцией, эрекции не было. Все из-за стрессов на работе. А потом и быстрая эякуляция сказала «здрасьте». Выпил таблетку Левитры, и за 1 час всего лишь 1 эякуляция была.

Валентин: У меня примерно так же – использую левитру и сиалис. Достаточно таблетки в 5 мг. А вот виагру не принимал еще.

Наталья: У нас с мужем была проблема, секс длился 3 минуты от силы. И никак не могли исправить ситуацию. А ему всего 26. На второй раз у него уже сил просто не оставалось. Хотя муж работает много, спит не больше 6 часов. Мужу помог Сиалис. Препарат действенный, но дорогой. Еще и покупать в аптеке не очень приятно.

Ирина: Да, мой парень тоже Сиалис принимал. У моего и секс был быстрым, и эрекция слабой. Но мы покупали не в аптеке, а через интернет. Сейчас аналогов уйма, да и стоят они дешево. Тот Сиалис, что мы покупали, действовал ну просто очень хорошо – муж не мог выстрелить минут по 30.

Вероника: Парень имел проблему в постели, не мог меня долго удовлетворять. А потом я заметила, что секс стал дольше. Стала допытываться его, как такое получилось. Он и сказал, что ему Дапоксетин помог.

Он думал, что я обижусь на него или засмею. Не понимаю мужчин, которые ничего не делают ради улучшения своих способностей. И женщин не понимаю некоторых, которые смотрят на препараты, которые для мужчин предназначены, как на нечто противное. А то ведь есть такие, что «принимаешь Виагру – значит не мужик».

Эякуляция

Преждевременная эякуляция встречается довольно часто. Она мешает партнёрам жить нормальной сексуальной жизнью. Мужчины не всегда любят обращаться за помощью к врачам при таком диагнозе. Однако они должны помнить, что современные препараты для лечения преждевременного семяизвержения всегда придут им на помощь для решения такой деликатной проблемы.

3. Расслабь тело и опасные группы мышц

Расслабленное тело важно для продолжительной близости. Чем дольше ваше тело расслаблено, тем дольше получится продержаться. Таким образом, вы будете знать все о том, как контролировать семяиспускание.

Какие части тела нельзя напрягать:

  • пресс;
  • ягодицы;
  • руки и плечи.

Следите за отсутствием напряжения в этих частях тела во время близости с девушкой.

Особо впечатлительным и тонким натурам не стоит слишком заглядываться на прекрасную фигуру партнерши во время близости.

Это усиливает накал.

Мужчина расстроен

Лучше отвести взгляд вперед, закрыть глаза или взять в фокус внимания дыхание или использовать другую технику, но только не фокусироваться на ее красивых изгибах.

Откройте крышку кипящего чайника и позвольте пару идти наверх и занять все ваше тело, а не чтобы все вышло через носик чайника.

И когда мы говорим открыть крышку чайника, это означает сместить фокус вашего внимания на другие части тела.

И плюс в том, что скопившаяся в одном месте энергия с низа также сместится вверх, и ничего не будет нагнетать.

Что для этого делают:

  • Пощипывания в любой другой части тела выше живота, только не полового органа;
  • Покусывание мочки уха девушкой (просто попроси ее об этом);
  • Девушка делает массаж спины;
  • Девушка прикасается к твоей груди;
  • Облизывание мочки уха девушкой.

Вы также можете придумать свои способы смещения фокуса внимания.

На этом все. Теперь вы знаете 18 эффективных методик на тему о том, как избавиться от преждевременного семяиспускания при лечении недуга с урологом или другим экспертом мужского здоровья.

Лечение быстрого семяизвержения в домашних условиях

Назначение определённого типа лечения является некоторой проблемой для врача. Это связано с тем, что патофизиология преждевременного семяизвержения изучена не до конца. На протяжение многих лет применялись различные методы лечения – эффективность одних была доказана, в то время как другие ничем не помогли в деле продления секса.

Это кремы, гели и аэрозоли, в состав которых входят:

  1. Бензокаин;
  2. Прилокаин;
  3. Лидокаин.

По своему составу это анестезирующие вещества, которые снижают чувствительность пениса и продлевают время секса. Так, использование аэрозоля на основе лидокаина-прилокаина, согласно исследованиям королевской больницы Белфаста (Великобритания), позволяет мужчине намного лучше контролировать процесс наступления эякуляции.

Высокой эффективностью пользуется крем Emla. Его нужно наносить в небольшом количестве на половой орган за 20 минут до секса. Однако препарат может снизить чувствительность женского влагалища, поэтому желательно использовать презерватив.

Побочными эффектами от использования анестетиков может быть аллергия на ингредиенты препаратов. Они проявляются в виде жжения и зуда. Поэтому рекомендуется через 5-10 минут после обработки ими пениса промыть половой орган водой.

Стабилизировать эректильную функцию и увеличить продолжительность полового акта можно и без таблеток и дорогостоящих операций. Первый и самый важный этап на пути к выздоровлению – изменение привычного образа жизни.

Несколько простых советов, помогающих оздоровить организм и победить быструю эякуляцию:

  1. Здоровое питание. Следует отказаться от слишком жирной, жареной и солёной пищи, избегать большого количества специй. Строго запрещается употреблять газированные напитки, пакетированные соки, фастфуд и пищу с большим количеством масла.
  2. Нормализация массы тела. При ожирении организма формируется гормональный дисбаланс, при котором уменьшается количество мужских гормонов и увеличивается количество женских, что ведёт к уменьшению длительности полового акта в полтора-два раза.
  3. Регулярные физические нагрузки. При отсутствии активности тела происходит застой крови в венах малого таза, ухудшение кровоснабжения половых органов, что также негативно влияет на половую сферу. Рекомендуется несколько раз в неделю посещать спортивный зал или бассейн, или же заниматься в домашних условиях.
  4. Отказ от вредных привычек: алкоголь и никотин нужно исключить из своей жизни раз и навсегда. Ни для кого не секрет, что именно эти вещества угнетают активность мужской семенной жидкости до 60%.
  5. Минимизирование стрессовых ситуаций. При длительном пребывании организма в тяжёлом состоянии под грузом психологического давления формируется некий барьер перед сексуальной близостью, который бывает очень непросто преодолеть. Если есть возможность сменить обстановку, отказаться от рабочих дел и уехать из города на пару дней, не стоит ей пренебрегать.
  6. Расслабляющий массаж непосредственно перед соитием позволяет снять напряжение с организма. Это позволит избавиться от раннего семяизвержения.

Метод состоит в том, чтобы отвлекаться на различные мысли, никак не связанные с постелью.

Например, это могут мысли о вашем материальном положении или о бытовых проблемах. Главное, совсем не переборщить и вовсе не отбить свое желание. Об этом методе мы также рассказывали здесь.

Антидепрессанты при преждевременном семяизвержении

Некоторые типы антидепрессантов обладают свойством задержки эякуляции. Но нужно помнить, что такое действие относится к их побочным эффектам, поэтому использовать эти препараты можно лишь под контролем врача, чтобы не причинить вреда половой функции.

К наиболее распространённым антидепрессантам, которые помогают бороться с ранней эякуляцией, являются:

  • Пароксетин;
  • Сертралин;
  • Флуоксетин.

Однако порции и режим употребления антидепрессантов для лечения ранней эякуляции тщательно не разработаны. То есть принимать их можно лишь с одобрения специалиста, который определит нужную для отдельно взятого человека порцию и время её приёма.

Лечение быстрого семяизвержения в домашних условиях

Дипрофен назначается при спазмах кровеносных сосудов и гладкой мускулатуры внутренних органов. Он относится к типу сердечно-сосудистых лекарств. Препарат может применяться для лечения ранней эякуляции.

Для продления времени секса этот препарат необходимо употреблять внутрь 2 раза в сутки по 0,025 гр. Постепенно порцию можно увеличить до 3 раз в сутки по 0,05 гр. Противопоказания к приёму Дипрофена:

  • высокий уровень чувствительности к ингредиентам;
  • глаукома;
  • заболевания почек и печени;
  • органические поражения сердца.

Побочные эффекты:

  • тошнота;
  • рвота;
  • головокружение;
  • онемение слизистой оболочки рта;
  • головная боль.

Народные способы лечения раннего семяизвержения

Прежде чем начать процесс самолечения быстрого семяизвержения, необходимо обратиться к специалисту, чтобы установить причину расстройства. В зависимости от результатов обследования врач скажет, какие народные рецепты окажут наиболее благоприятный эффект.

Рецепты могут быть следующими:

  • Высушенные шишки хмеляобыкновенного (1 часть) и траву пустырника (3 части) измельчить, заварить в 200 мл кипятка (на 1 ст. л. сбора). Настоять 6 часов, процедить, пить после приема пищи по полстакана 3 раза в день на протяжении месяца.
  • Народные рецепты не исключают применения и такого ядовитого растения как барвинок. Из-за содержания в нем токсичных веществ во время приготовления настоя необходимо строго придерживаться дозировки и правил приема. 1 ст. л. высушенных измельченных листьев залить 200 мл воды, довести до кипения на водяной бане и выдержать 10 мин. Процедить. Принимать по 10 капель по утрам на протяжении 5 дней, затем на 3 дня сделать перерыв, после чего повторить курс.
  • Полезны также высушенные и измельченные корни любистка. 1 ст. л. вскипятить в 200 мл воды, процеженный отвар пить 3 раза в день — 3-4 недели.

Ученые

Можно принимать отвары по очереди. При наступлении улучшений не следует прерывать начатое лечение.

Вот несколько дедушкиных способов на тему о том, как избавиться от быстрого семяиспускания народными средствами.

  • Сок из корня сельдерея. Выжимают из него сок и пьют 1 столовую ложку три раза в день.
  • Тыквенные семечки. Полезны для мужской силы и богаты цинком. Ежедневно съедают по 25 тыквенных семечек.
  • Берут свежий портулак около 2 щепоток и дают настояться в термосе с водой 250 мл. Пьют до еды по 1 глотку.
  • Также берут семена кориандра в соотношении с водой 1 столовую ложка на 1 стакан и кипятят около 5 минут. Настойку пьют в течение 3 дней.

Ингибиторы фосфодиестеразы 5 типа

И хотя эти препараты создавались для лечения эректильной дисфункции, некоторые специалисты указывают на их высокую эффективность в плане устранения раннего семяизвержения. Они связывают это с тем, что такие препараты дают мужчине возможность быстро восстановить силы после полового акта и вновь продолжить заниматься сексом. Особенно эффективными будут препараты, в состав которых входят:

  1. один из селективных ингибиторов фосфодиестеразы;
  2. Дапоксетин.

На данный момент есть несколько препаратов данного типа:

  • Super P-force (в одной таблетке имеются 60 мг. Дапоксетина и 100 мг. Виагры);
  • Super Zhewitra (60 мг. Дапоксетина и 20 мг. Левитры);
  • Super Tadarise (60 мг. Дапоксетина и 20 мг. Сиалиса).

Благодаря им мужчина получает возможность решить сразу две проблемы:

  1. вылечить раннее семяизвержение;
  2. избавиться от эректильной дисфункции.

В сутки можно принять не больше одной таблетки какого-либо из препаратов. А препарат Super Tadarise Вы можете приобрести на нашем сайте.

10. Соблюдай принцип «пропускаем даму вперед»

Кроме употребления таблеток от быстрого семяиспускания и лекарств, вы должны также предварительно навести порядок в голове с помощью правильных психологических установок.

Соблюдая этот принцип, ты будешь знать все о том, как лечить быстрое семяизвержение.

  • Суть этого принципа в том, что ваша дама должна прийти к финишу первой.
  • Ты ни за что не позволяешь себе завершить акт, пока твоя девушка не испытает множество удовольствий и сама не придет к концу первая.
  • Настройся на это ментально. Обычно это занимает около 20 минут.
  • Если ты выдержишь эти первые двадцать минут, то потом тебе уже не надо сдерживаться и тяжело будет вообще прийти к финишу! Помни об этой грани во времени.

11. Следуй правилу «Зашел и выждал»

Переходим к 11 совету о том, как продлить половой акт мужчине в постели с любимой.

  1. Суть метода в том, что после самой первой фрикции ты останавливаешься и просто выжидаешь, смотришь на свои ощущения.
  2. Если чувствуешь, что точка финиша начинает стремительно приближаться даже в этом случае, то тогда вынимаешь свой орган и снова ждешь.
  3. Отпустило, можно заниматься любовью, но все еще придерживаться правила и повторять паузы при необходимости. Это такое своеобразное народное средство от быстрого семяиспускания из советов начинающих молодых людей.

14. Необходимо больше активности для таза

Особенно тем, кто проводит много времени за компьютером, необходима физкультура для тонуса мышц таза. Обязательно!

Многие парни задаются вопросами на тему о том, как задержать семяиспускание и какие препараты помогут это сделать. Когда на самом же деле нужно уделить должное внимание физическим упражнениям и спорту.

Что полезно:

  • пробежки;
  • тренажерка;
  • гимнастика;
  • кросс-фит упражнения.
Загрузка ...
Adblock detector