Повышение потенции у мужчин: способы, методы, средства || Тройка важных фактов о мужской потенции

Русские не сдаются

Мало какие неудачи мужчины воспринимают так же болезненно, как фиаско в постели. Поэтому молчать о проблемах на интимном фронте они будут до последнего. Ведь сознаться в своей половой несостоятельности – всё равно что признать, что ты уже не мужчина. А кто на это пойдёт?

И хотя медики свято соблюдают закон, запрещающий им разглашать диагнозы, мужчины с эректильной дисфункцией тем не менее зачастую обходят урологов стороной. Хранить свою тайну они будут за семью печатями, перероют весь Интернет в поисках чудо-средств, обещающих исцеление от половой немощи, перепробуют на себе все знахарские рецепты (хорошо, если безопасные), станут принимать наугад кучу лекарств, но ни за что не сдадутся врачу.

Продукты-обманки

Чтобы обнаружить такие продукты, группа учёных из США и Великобритании более 10 лет наблюдала за 25 тысячами американских мужчин. Оценивала их здоровье, мужскую силу, образ жизни и пищевые привычки. В результате обнаружены 5 главных продуктов, любовь к которым помогала дольше сохранять сексуальную активность  и отодвигала приближение импотенции (или, как теперь говорят медики, эректильной дисфункции).

На первый взгляд продукты выглядят совсем не брутально. Наоборот, большинство из них кажутся весьма женственными. Ну что мужественного можно найти в таких ягодах, как клубника, земляника или черника, в яблоках и грушах, в цитрусовых?

Или в красном вине? А между тем те, кто потреблял подобные продукты периодически, имели риск развития эректильной дисфункции на 19% ниже по сравнению с теми, кто их игнорировал. И это снижение риска самой неприятной для мужчин болезни было связано только с питанием!

Взаимосвязь работала независимо от того, вёл ли человек активный образ жизни или, наоборот, курил и имел лишний вес («эрогенное» питание помогало и при избыточной массе тела). Конечно, физически активные мужчины, потреблявшие такие продукты, ещё больше снижали риск болезни, чем те, кто активный образ жизни игнорировал.

Опасный симптом

Почему так происходит? По мнению психологов, корни проблемы в том, что мальчикам с раннего детства внушают, что они – сильный пол и не имеют права на слабости. Жаловаться недостойно. Выказывать своё бессилие тем более.

Ещё важный момент: многие пациенты мужского пола почему-то уверены, что болезни ниже пояса не заслуживают уважения. Другое дело заболевания сердца или там лёгких, печени. Это совсем другое дело, а обращаться к врачам по таким щепетильным ситуациям ниже их достоинства.

Конечно, они не правы. Хотя бы потому, что эректильная дисфункция – не только самостоятельное нарушение. Зачастую это симптом, связанный с другими опасными заболеваниями. Например, такими, как ишемическая болезнь сердца, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, гипертония, артериальные и сосудистые нарушения микроциркуляции крови.

Так что зачастую обращение к урологу по поводу проблем с потенцией может помочь мужчине спасти не только половую жизнь, но и жизнь в целом.

Цвета здоровья

Почему же в «мужской» список попали именно эти продукты? Сначала выявили, что мужчинам сами по себе полезны фрукты и ягоды. Но когда стали глубже вникать в полученные данные, выяснилось, что главную роль играют 3 вида флавоноидов (см. инфографику).

«Флавоноиды — группа биологически активных веществ, придающих дарам природы различную окраску — от жёлтого и оранжевого до чёрного, но преимущественно с красными и фиолетовыми тонами, — рассказывает Константин Спахов, врач, кандидат медицинских наук.

Лечение мужского бесплодия

— Все они являются антиоксидантами и нейтрализуют так называемые вредные радикалы. Особенно это важно для сосудов, так как предупреждает развитие атеросклероза и всех связанных с ним заболеваний. В их числе не только инфаркты и инсульты, но и эректильная дисфункция.

Так что польза от флавоноидов комплексная. Ещё раньше проводились исследования, показывающие, что у многих флавоноидов есть ещё и специфические эффекты. В том числе эти вещества вмешиваются и в те процессы, которые регулируют мужскую потенцию. Причём делают это двумя способами, и один механизм похож на действие виагры».

На самом деле американский список «волшебных мужских продуктов» — неполный. В него вошло только то, что популярно в США. К счастью, в России немало других распространённых продуктов, в которых этих веществ достаточно много.

в замороженном виде они продаются круглый год, но мы почему-то упорно едим их только в сезон. Красную капусту также стоит покупать чаще, а крепкому алкоголю лучше предпочесть сухое красное вино. А ещё стоит возродить старую добрую традицию — готовить какао, о пользе которого «АиФ» уже не раз писал.

Нажмите для увеличения
Нажмите для увеличения

Осечка!

По статистике, каждый мужчина старше 20 лет хотя бы раз в жизни имел проблемы с эрекцией. Однако эпизодические осечки – ещё не свидетельство эректильной дисфункции. Такой диагноз ставится, если достичь качественной эрекции мужчине удаётся менее чем в четверти попыток.

Среди факторов, пагубно влияющих на потенцию, – нездоровый образ жизни, плохое питание, болезни и злоупотребление алкоголем и прочими вредными веществами, а также применение лекарств (прежде всего психотропных и анаболиков, а также препаратов от высокого давления и холестерина).

Конечно, далеко не любое лечение можно отменять, но зачастую вместе с врачом можно подобрать лекарствам более безопасную замену. Ну а что касается курения и алкоголя, тут, конечно, надо выбирать, что дороже: они или секс.

Огромную роль также играют стрессы. Многие неприятности в личной и социальной жизни сильный пол часто воспринимает очень близко к сердцу. Добавим к этому хронический недосып, сильные перегрузки на работе и волнения, отнимающие много сил и здоровья.

Возникшая в результате череды неудач неуверенность в себе подчас приводит к развитию неуверенности в своих половых силах. Недаром, по статистике, примерно у 20% пациентов проблемы с потенцией вызваны не физиологическими, а психологическими причинами – стрессом, депрессией, усталостью, плохим самочувствием, ссорами в семье. В этом случае без помощи психолога не обойтись.

Нельзя откладывать

Плохо, когда эрекция нарушается резко, но не менее тревожно, когда это происходит шаг за шагом. Ждать с обращением к врачу ни в том ни в другом случае не стоит. Если эрекция ухудшается постепенно, скорее всего, будут обнаружены какие-то органические заболевания – атеросклероз, артериальная гипертензия, метаболический синдром, дефицит тесто­стерона.

В этом случае лечиться с помощью стимуляторов потенции не только бессмысленно, но и опасно – можно запустить более серьёзные патологии, что может даже привести к фатальным последствиям. Поэтому прежде всего надо обследоваться и лечить основное заболевание.

https://www.youtube.com/watch?v=https:tv.youtube.com

Если же выяснится, что нарушение эрекции не связано с органическими причинами, то тогда уже можно воспользоваться специальными препаратами (в таблетках и уколах), благо ассортимент таких средств сегодня крайне широк.

Загрузка ...
Adblock detector