Цинк для победы над простатитом об эффективности и способах применения

Цинк в таблетках: препараты для мужчин и женщин

В последнее время цинк буквально со всех сторон получает массы лестных оценок. Одни называют его панацеей от многих болезней, другие минералом красоты, третьи лучшим средством для здоровой простаты и высокого тестостерона.

Полезный металл является обязательным компонентом большинства БАДов и витаминно-минеральных комплексов (ВМК). Рассмотрим самые популярные из них.

Препарат польского производителя. В каждой таблетке содержится по 45 мг чистого элемента. Действующее вещество накапливается в некоторых тканях, поэтому средство принимают только после одобрения и под контролем врача.

Стандартная дозировка для взрослых: 1—2 таблетки в день. Молочные продукты и злаковые помогают в усвоении Цинктерала, а кофеин и алкоголь мешают. Стоимость: 300 рублей. Цены на цинк в таблетках зависят от производителя, а также продавца, то есть аптеки и ряда других факторов, действующих в фармацевтическом бизнесе.

  • Детям до 4 лет.
  • Лицам с индивидуальной сверхчувствительностью к компонентам из состава.
  • При почечной недостаточности.

Лечение маленьких пациентов проводится с учётом баланса минералов в тканях для предупреждения дефицита меди.

Передозировка может привести к побочным эффектам в виде нарушений показателей крови, анемии, головных болей, тошноты, изжоги, металлического привкуса во рту.

Лекарственное средство, содержащее цинк, магний и кальций. Является безрецептурным медикаментом, но перед приёмом желательно проконсультироваться с доктором. Рекомендуемая суточная доза: 1 таблетка во время еды. Запивать водой. Разрешён при беременности и лактации.

Цинк Хелат

Биологически активная добавка, дополнительно снабжающая организм человека недостающим количеством металлического элемента. Устраняет признаки гипоцинкоза, повышает иммунитет. Схема приема: 1 раз в сутки во время еды. Противопоказан детям до 12 лет, беременным и при кормлении грудью.

Лекарственное средство в капсулах. Содержит пиколинат и глюконат цинка с 30 мг чистого микроэлемента. Легко усваивается организмом. Имеет натуральный состав. Не содержит консерванты, ароматизаторы, красители, салицилаты и аллергены. Схема приёма: 1 капсула в день во время еды.

Селцинк плюс

Сбалансированный комплекс, включающий витамины E, C и A, а также минералы: Se и Zn. Полезная пищевая добавка в климактерический период, при сахарном диабете, повышенных физических нагрузках, неполноценном питании, опьянении от алкоголя, заболеваниях ЖКТ.

БАД из 10 шипучих таблеток за 500 рублей. В каждой по 10 мг ценного микроэлемента. Ароматизаторы и лимонная кислота обеспечивают составу приятный запах и вкус. Показания к применению:

  • цирроз печени;
  • сахарный диабет;
  • выпадение волос и другие цинк-зависимые состояния.

Схема лечения определяется врачом. Препарат противопоказан пациентам, у которых острая почечная недостаточность и аутоиммунные процессы.

Средство китайского производителя. Форма выпуска: пластиковая баночка с 60 капсулами. Назначается терапевтом. Стоит около 400 р. Помогает укрепить иммунитет, вылечить аллергию и заболевания глаз.

  • Для детей: 2 × 2 раза в сутки;
  • Для взрослых: 4 таблетки × 2.

Лечебный курс продолжительностью 0,5—1 месяц.

Ограничения для приёма: индивидуальная непереносимость и возраст до 3 лет.

Цинковитал

Препарат, оказывающий антисептическое, противоаллергическое и противовирусное действие. Форма выпуска: блистер из 30 таблеток (200 рублей), в каждой по 8 мг цинка и 50 мг витамина C. Рекомендован принимать при облысении, задержках роста и развития у младших школьников, аллергии и угревых высыпаниях.

Противопоказан детям до 4 лет, а также лицам со сверхчувствительностью к компонентам из его состава. Не рекомендован при одновременном приёме мультивитаминных комплексов, содержащих Zn. Суточная доза:

  • Для взрослых: 2—3 таблетки для рассасывания в день;
  • Детям в 2 раза меньше.

Комплекс, состоящий из цинка и аскорбиновой кислоты. Обладает антиоксидантным и иммуномодулирующим действием. Назначается врачом. Стандартная доза, указанная в инструкции: 1 таблетка в день.

Олиго Цинк

Препарат (Франция) для пополнения запасов микроэлемента. Рекомендуемые суточные дозировки: детям старше 5 лет по 1 таблетке под язык, взрослым по 3. Другие ограничения отсутствуют. Осторожность потребуется беременным и пациентам с патологиями почек. Стоимость 900 рублей.

Zinc Lozenge

Таблетки для рассасывания, 96 пастилок по цене около 1 тыс. рублей. Препарат:

  • Активизирует процессы заживления ран.
  • Стимулирует иммунитет.
  • Обеспечивает профилактику инфекционных болезней.
  • Способствует мужскому здоровью и половому созреванию мальчиков.

Defense Maintenance

Комплекс, состоящий из витаминов E, A и C, цинка (5 мг) и селена, а также смеси из 12 компонентов, среди которых:

  • китайский лимонник;
  • побеги пшеницы и ячменя;
  • смола мирры;
  • элеутерококк.

Баночка со 120 капсулами стоит более 2 тыс. рублей.

Любой из вышеописанных медикаментов можно найти в свободном доступе в аптеке, но до начала приёма лучше посоветоваться с доктором, соблюдать инструкции и врачебные рекомендации во избежание передозировки и опасных последствий.

Воспаление предстательной железы – это сугубо мужское заболевание, которое при отсутствии лечения может привести к импотенции и бесплодию. Стоит отметить, что в группе риска находится каждый представитель сильной половины человечества.

Кроме того, можно банально застудиться и спровоцировать развитие недуга. Не стоит исключать и генетическую предрасположенность. Лечение предстательной железы обычно проходит комплексно: назначается курс лекарственных препаратов нетрадиционная медицина (травяные настойки, отвары и мази).

Большой популярностью пользуются свечи с цинком от простатита. Это довольно эффективное и при этом недорогое лекарственное средство. Давайте выясним, какую роль играет данный элемент при патологии предстательной железы.

Свечи с цинком для лечения заболевания не являются единственным средством, которое содержит данный элемент. Однако медики часто предлагают именно такой способ лечения. С чем это связано? Преимущества свечей можно охарактеризовать так:

  • Средство вводится ректально, соответственно полезные вещества всасываются в стенки прямой кишки. Предстательная железа контактирует со стенками кишечника, поэтому лекарство достигает цели в максимальной концентрации.
  • Свечи при простатите с цинком действуют практически моментально: лекарственная основа проникает через стенки кишечника к очагу патологии.
  • При таком способе лечения отсутствуют побочные эффекты. Ректальный приём препаратов исключает участие печени, желудка и верхних отделов кишечного тракта. Соответственно токсическое воздействие на организм сводится к минимуму.

Обратите внимание, что употребление цинка подразумевает соблюдения строгой дозировки. При превышении уровня вещества в организме возможны аллергические реакции и ухудшение состояния. Поэтому прежде чем использовать свечи для лечения или профилактики, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Простатилен-цинк — комбинированное лекарственное средство, применяемое для лечения мужских заболеваний.

Выпускается они в форме свечей (суппозиториев), предназначенных для ректального применения.

При простатите чаще всего назначаются препараты с цинком в форме капсул, таблеток, а также ректальных свечей, а при кожных заболеваниях – в виде мазей и гелей.

Вот несколько самых популярных средств с этим микроэлементом, которые используются чаще всего пр заболеваниях мочеполовой системы:

  1. Цинктерал. Это препарат, выпускающийся в форме таблеток. Принимается обычно по 1 таблетки трижды в сутки в течение нескольких недель. Курс применения может быть достаточно длительным и составлять 1-4 месяца.
  2. Цинкит. Это препарат, выпускающийся в форме шипучих таблеток, которые перед употреблением необходимо растворить в воде. Курс применения средства обычно составляет 4-5 недель.
  3. Простатилен-цинк. Препарат выпускается в виде ректальных суппозиториев. Эти свечи с цинком для лечения простатита применяются 1-2 раза в сутки в течение 5-10 дней. Предварительно необходимо подготовить прямую кишку к введению препарата: сделать очистительную клизму или опорожнить кишечник естественным способом. Такие свечи с цинком от простатита практически не имеют противопоказаний и возможных побочных эффектов, а все полезные вещества из них быстро всасываются в кровь.
  4. Тыквеол. Это комплексный препарат выпускается в форме капсул и свечей. Изготовляется он из семян тыквы, которые богаты цинком и многими другими полезными веществами. Применяется средство курсами по несколько капсул 2-3 раза в день в течение месяца или более.
  5. Простабин. Средство содержит в себе цинк и сухой порошок, полученный из семян тыквы. Выпускается в форме капсул. Длительность приёма обычно составляет месяц. Пьётся средство по 1-2 капсулы 2-3 раза в сутки.

Отзывы о применении цинка при простатите и у врачей, и у мужчин, которые испробовали препараты с ним на себе, в основном положительные. Редко кто отметил наличие негативных реакций, практически все заметили положительные изменения в состоянии, причём как физическом, так и эмоционально-психическом.

Противопоказания

В составе суппозиториев Простатилен-цинк присуствуют протеиновые соединения. Их получают из предстательных желез домашнего скота. Белки проходят предварительную очистку и обязательное фракционирование. Поэтому отрицательного влияния на мужской организм они не оказывают.

Препарат используется в следующих случаях:

  1. При мужском бесплодии;
  2. При лечении доброкачественной гиперплазии простаты;
  3. При хроническом простатите;
  4. При сексуальных расстройствах;
  5. С целью предупреждения развития осложнений после оперативных вмешательств на мужской железе.

Сам по себе цинк при лечении простата и других заболеваний мочеполовой системы мужчины практически не имеет противопоказаний. Опасен он лишь в крайне редких случаях при индивидуальной непереносимости этого микроэлемента.

Как правило, побочных эффектов цинк не вызывает. Лишь в случае повышенной чувствительности к нему или же передозировки могут возникнуть различные негативные реакции:

  • аллергия;
  • головная боль и головокружение;
  • нарушение обменных процессов;
  • рвота и тошнота;
  • боли в животе;
  • общая слабость;
  • сонливость и повышенная утомляемость;
  • учащённое сердцебиение и одышка;
  • ощущение сухости слизистых;
  • диарея, спазмы кишечника;
  • лихорадочное состояние и повышенное потоотделение;
  • повышение температуры тела;
  • изменение лабораторных показателей крови и мочи, а также развитие различных хронических заболеваний, например, анемии (при длительном контакте);
  • неприятный металлический привкус во рту.

Отравление цинком происходит очень редко. И чаще всего причиной тому не назначенные врачом медикаменты или употребление в пищу продуктов с большим содержанием этого микроэлемента.

Передозировка может возникнуть из-за длительного (более 2-3 часов) хранения пищевых продуктов в цинковой посуде (особенно если продукты кислые) или при контакте с промышленными формами этого вещества (обычно это вдыхание паров).

Польза для предстательной железы

Цинк при простатите часто играет ключевую роль в лечении. Начнём с того, что 2-3 грамма этого макроэлемента обязательно содержатся в организме взрослого человека. Снижение уровня вещества приводит к нарушению обменных процессов, соответственно риск появления воспалений возрастает многократно.

Как помогает цинк от простатита? Дело в том, что при развитии заболевания, мужчинам рекомендуется продолжать половую жизнь. Отсутствие семяизвержения, приводит к появлению застоев в предстательной железе, усугубляя состояние пациента.

Чтобы восстановить баланс, урологи назначают лекарственные препараты на основе этого элемента.

Они помогают купировать воспалительные процессы, и оказывают положительное влияние на мочеполовую систему и работу организма в целом.

Цинк – важный для организма человека микроэлемент. Особенно сильно проявляется негативное влияние его дефицита у мужчин, хотя и для женщин он тоже очень необходим. Его недостаточное поступление в организм из внешних источников провоцирует нарушение гормонального фона, задержку полового созревания в подростковом возрасте, сбои в работе предстательной железы.

В настоящий момент известно что цинк:

  • Является мощным антиоксидантом репаративного действия, защищает клетки от преждевременного старения и перерождения.
  • Участвует в синтезе гема, инсулина и белков, в том числе коллагена, поэтому обладает язво- и ранозаживляющими свойствами.
  • Обеспечивает нормальное развитие плаценты и плода.
  • Служит кофактором для сотен цинксодержащих ферментов.
  • Необходим для работы иммунной и эндокринной систем.
  • Обеспечивает здоровье костной ткани.
  • Защищает печень.
  • Отвечает за зрение, вкус, обоняние и процессы памяти.

В клетках находится в виде двухвалентного иона Zn 2 . Особых мест для его депонирования в организме человека нет. Всасывается в тонком кишечнике. Выводится через мочу, менструальный секрет, пот, отшелушивающийся эпидермис и сперму. При голодании, после травм, операций, тяжёлых ожогов его потери увеличиваются.

К дефициту цинка в организме приводят:

  • Отсутствие в ежедневном рационе белков;
  • Фитин, мешающий его усвоению;
  • Конкурентное взаимодействие с такими металлами, как кадмий, кальций и железо;
  • Строгие диеты и диарея.

Чаще всего от этого страдают:

  • спортсмены;
  • лица, зависимые от спиртного;
  • диабетики;
  • пожилые люди;
  • вегетарианцы.

Недостаток элемента приводит к патологиям кожи, бесплодию, отставанию в росте, нарушениям функций кроветворения, внимания, депрессии.

Цинк в таблетках применяется во многих областях медицины. Они оказывают следующее терапевтическое действие:

  • Устраняют задержку развития когнитивной и нервно-психической сферы у детей.
  • Вдвое повышают уровень половых гормонов.
  • Лечат осложнения беременности.
  • Замедляют вырождения жёлтого пятна и разрушение сетчатой оболочки глаза.
  • Сокращают случаи диареи и дизентерии.
  • Стимулируют микропроцессы в нейронах мозга, чем улучшают память и внимание.
  • Обеспечивают коже чистоту, ногтям здоровье, волосам блеск и силу.
  • Защищают от простуды.
  • Восстанавливают обонятельные, вкусовые и слуховые функции.
  • Борются с простатитом, повышают потенцию, улучшают качество спермы, стимулируют либидо.

Металл угнетает фермент, превращающий тестостерон в женский половой гормон, чем влияет на потенции и гиперплазию простаты.

Цинк для мужчин обеспечивает принципиально важные характеристики: достаточную подвижность сперматозоидов, беспроблемное зачатие, а также восстановление организма, ослабленного никотином и алкоголем. Препараты стимулируют активность яичек и производство спермы.

Вместе с витамином A они решают проблему мужского бесплодия, используются при лечении аномалий сперматогенеза, спровоцированными ионизирующим излучением, вредными производственными условиями, различными инфекциями.

Гипоцинкоз может проявляться также в виде:

  • низкой стрессоустойчивости;
  • расстройств пищеварения;
  • чрезмерной сухости кожи, появления прыщей и угрей;
  • ломкости ногтей;
  • облысения;
  • нарушения работы зрительного, вкусового и обонятельного анализаторов;
  • болезненности в области правого подреберья.

Обнаружение таких симптомов – повод для посещения врача, который назначит обследование и по его результатам подберёт уже витамины с цинком для мужчин:

  • Дуовит. Сбалансированный комплекс, защищающий клетки от агрессивного воздействия окружающей среды и восполняющий дефицит в ценных минералах и витаминах, в том числе и в цинке. Не является лекарством. Используется как БАД к пище. Стоимость 30 таблеток около 400 рублей.
  • Селмевит — комплекс из 9 минералов и 11 витаминов. Цена упаковки из 30 пилюлей 200 р.
  • Витрум Форайз (США). ВМК, содержащий Zn (5 мг). Применяется для профилактики офтальмологических нарушений. Стоит около 400 р.

Цинк для организма женщины — важнейшее условие её эстетического и репродуктивного здоровья. Дефицит микроэлемента в первую очередь «бьёт» по внешности прекрасного пола:

  • шелушится кожа;
  • становятся блеклыми и нездоровыми волосы;
  • расслаиваются ногти.

Ослабленный иммунитет приводит к частым ОРЗ.

В I триместре беременности 4 из 5 женщин страдают от гипоцинкоза. Проблемными становятся родоразрешение, схватки и раскрытие матки. Возможны внутриутробные инфекции, приводящие к преждевременным родам.

Витамины с цинком для женщин решают комплексные задачи:

  • Компливит сияние. Каждая таблетка содержит 2 мг Zn. Упаковку общеукрепляющей биодобавки можно купить по цене 500 рублей.
  • Дуовит для женщин (15 мг цинка). Снижает риск развития остеопороза. Поддерживает красоту ногтей, волос и кожи. Упаковка (30 т.) стоит около 400 рублей.
  • Витрум бьюти по цене 400 р. за 30 таблеток (по 5 мг Zn в каждой).

Препараты цинка помогут зачать, выносить и родить здорового ребенка, устранят проблемы с кожей, восстановят работу сенсорных систем и метаболические процессы в клетках, нормализуют функции поджелудочной железы и печени, подлечат нервы.

Для профилактики дефицита цинка обогащают рацион нужными продуктами или пьют минеральные комплексы, например Центрум.

Микроэлемент нужен для образования половых гормонов и нормальной репродуктивной функции мужского организма. Он отвечает за сперматогенез. Достаточная концентрация цинка необходима для поддержания простаты в активном, здоровом состоянии.

Он влияет на выработку свободного и общего тестостерона. Если половая дисфункция связана с уменьшением этого гормона, то лечебный эффект препаратов с веществом сделает терапию сексуальных проблем более результативной.

Его концентрация в сперме довольно высока. Он влияет на активность и целостность половых клеток мужчин, повышает либидо. Микроэлемент нужен для нормальной работы защитной системы. Накопление вещества в тканях железы противодействует воспалению и усиливает местный иммунитет.

При семяизвержении расходуется значительное количество минерала. При его дефиците ухудшается потенция, падает активность сперматозоидов, простатит становится хроническим.

Все полезные свойства цинка для мужского здоровья сложно перечислить. Вот лишь основные и самые важные из них:

  • нормализация обмена веществ;
  • ускорение вывода токсинов, шлаков, а также тяжёлых металлов и других вредных веществ;
  • участие в синтезе гормонов, в том числе и столько важного для мужчины тестостерона;
  • участие в сперматогенезе, влияние на активность и количество сперматозоидов;
  • укрепление иммунитета;
  • улучшение внешнего вида и здоровья волос, кожи, ногтей;
  • регуляция работы потовых и сальных желёз;
  • ускорение заживления ран, запуск процессов регенерации и приостановка возрастных изменений в тканях;
  • укрепление нервной и сердечно-сосудистой системы.

При дефиците цинка в организме мужчины (особенно если это явление наблюдается в течение длительного времени) происходят сбои в обменных процессах. У человека ухудшается зрение, происходят нарушения в работе других органов чувств, снижается потенция и либидо, ухудшается качество спермы.

Кроме того, часто на фоне дефицита этого микроэлемента наблюдается снижение иммунитета, ухудшение умственной и физической активности, уменьшение выносливости и работоспособности. Может появиться дрожь в руках, облысение, дерматиты.

Цинк при простатите

Цинк очень важен для поддержания нормальной работы предстательной железы. Этот микроэлемент участвует в синтезе мужских гормонов, необходим для нормальной работы всей репродуктивной системы.

Воспалительные процессы в простате и в других органах мочеполовой системы, различные опухоли и новообразования – это самые частые проблемы, с которыми по статистике обычно сталкиваются мужчины старше 40-45 лет.

Многочисленные исследования учёных разных стран подтвердили связь между всеми этими заболеваниями, преждевременным старением и снижением уровня цинка в этот период жизни.

Конечно же, цинк поступает и усваивается организмом не в чистом виде. Наиболее хорошо подходит для мужчин цитрат, сульфат и пиколинат цинка, менее – ацетат, хелат, глюконат. При наличии простатита или опухоли в простате часто врачи назначают именно цинк для улучшения самочувствия и здоровья.

Подбор препарата и его формы выпуска, дозировки, схемы применения осуществляет врач после беседы и полного обследования мужчины. Этот вопрос решается с учётом индивидуальных особенностей мужчины: возраста, веса, образа жизни, наличия или отсутствия физических нагрузок, стрессов.

Особенно важен цинк для лечения аденомы простаты. Он не даёт расти опухоли и способствует её уменьшению. Исследования говорят о том, что с применением этого микроэлемента в составе комплексной терапии значительно снижается риск трансформации аденомы в злокачественное образование – карциному.

Фармакологическое действие

Свечи или суппозитории представляют собой маленькие белые или желтоватые цилиндры сигарообразной формы, наполненные лекарственным веществом. Для удобного введения один их конец заострен.

Действующие вещества белкового происхождения, входящие в состав суппозиториев, воздействуют на больную простату, что уменьшает отечность, снимает дискомфорт. Это лекарственное средство выполняет следующие функции:

  • Улучшение микроциркуляции крови и лимфы мужской железы, а также тканевых участков, окружающих ее;
  • Активизация защитных механизмов организма человека, общее повышение иммунитета;
  • Нормализация секреции клеток эпителия, снижение риска тромбообразования в венозных сосудах простаты;
  • Положительное влияние на образование сперматозоидов, повышение их активности;
  • Повышение тонуса мышц в мочевом пузыре.

Свечи от простатита Простатилен-цинк прошли множество клинических исследований. Серьезных побочных эффектов при его употреблении замечено не было, кроме аллергических реакций на составляющие этого лекарственного средства.

Аллергия проявляется в виде зуда и кожных высыпаний. В случае ее появления прием препарата нужно прекратить и немедленно обратиться к врачу. Специалист подберет более подходящие лекарства аналогичного действия.

Противопоказания к применению

Простатилен-цинк не назначают при следующих заболеваниях:

  1. Недавно перенесенный пациентом инфаркт миокарда;
  2. Наличие кардиосклероза;
  3. Почечная недостаточность;
  4. Угроза появления тромбоэмболии.

Цинк для победы над простатитом: об эффективности и способах применения

  • Суппозиторий освобождается от блистерной упаковки,
  • вводится в прямую кишку, достаточно глубоко.
  • Применяется по одной свече дважды в сутки: утром и вечером.
  • Срок применения — 5-10 дней. В профилактических целях – раз в день и по одной свече.
  • Если это необходимо, курс лечения повторяется, а его продолжительность будет зависеть от степени заболевания, от характера терапии или от полученного терапевтического эффекта.
  • Эффект от применения

    Эффект от использования свеч может появиться уже после первого применения. Снижаются болевые ощущения, уменьшается отечность в области предстательной железы, улучшается качество половой жизни, восстанавливается функция мочеиспускания.

    Цинк – это микроэлемент, который требуется организму для нормальной жизнедеятельности. Особенно важен он для представителей сильного пола.

    Его недостаток вызывает задержку полового созревания у подростков, провоцирует развитие простатита у мужчин старшего возраста.

    Поэтому цинк при простатите врачи назначают в обязательном порядке. Как именно влияет этот биологический компонент на функционирование предстательной железы, и какие медикаменты стоит принимать, расскажет статья.

    Воспаление предстательной железы — это достаточно сложное патологическое явление, лечение которого представляет собой весьма нетривиальную задачу для врачей всех стран мира. Это не делает доктора беспомощным перед каждым пациентом.

    Больной не сможет решить свою проблему самостоятельно — ему нужна квалифицированная помощь специалиста. Стоит ожидать, что вылечить патологию простаты полностью не удастся, но назначенные лечебные процедуры позволят устранить болезненные симптомы.

    Помимо избавления от боли назначенное доктором лечение способно вызвать устойчивую и длительную ремиссию. При этом результат будет таков, что самочувствие пациента зависит от его дальнейших действий — будет он придерживаться рекомендаций врача или нет.

    В зависимости от степени заболевания, индивидуальных особенностей организма лечение простатита может существенно различаться у разных пациентов. В большинстве случаев назначается комплексное лечение, с использованием массажа простаты, иммунокоррегирующей и антибактериальной терапии, физиотерапии.

    Немаловажную роль играет и приведение в норму образа жизни, корректируя его под возникшие нужды организма, с целью предупреждения развития простатита. Именно комплексное воздействие на организм избавляет от патологических изменений, в том числе от воспаления предстательной железы.

    Под данным заболеванием понимают воспалительные процессы простаты, которые в подавляющем большинстве случаев возникают из-за инфекционных процессов. Предстательная железа подвержена высокому риску заболевания по причине ее анатомического расположения в области малого таза.

    Болезнь может развиться из-за болезнетворных бактерий, которые появляются в мочевом пузыре, прямой кишке, мочеиспускательном канале, в лимфатических и кровеносных сосудах. Однако процесс попадания и нахождения болезнетворных бактерий на предстательной железе не обязательно заканчивается ее воспалением.

    К этим факторам относится переохлаждение мужского организма при его долгом пребывании на холоде без соответствующей одежды. Например, несколько часов, проведенных в холодной электричке или на уличной скамейке, сидение на холодных камнях, способны вызвать воспалительные процессы.

    Этому способствуют и регулярные запоры. В группу повышенного риска входят мужчины, у которых сидячая работа. Велика вероятность возникновения патологии у тех представителей сильной половины человечества, которые длительное время не имеют половых контактов, что наносит удар по здоровью простаты в частности и по здоровью всего организма в целом.

    Помимо этого, возникновению и развитию простатита способствуют хронические воспалительные, урологические и венерологические заболевания, малоподвижный образ жизни и ослабление иммунной системы. Отсутствие отдыха, регулярный недосып, постоянный стресс, неполноценное питание — все это может запустить воспалительный процесс в предстательной железе.

    Появление этих факторов способствует болезнетворным микроорганизмам проникать в простату, что приводит к возникновению патологических процессов. В других случаях данные факторы влияют на кровоток по внутренним органам в области малого таза, вызывая в них процессы застоя, что создает благоприятную среду для увеличения инфекции, провоцируя воспаление простаты.

    Сразу нужно отметить, что вряд ли удастся обойтись без лечения. Более того, сам страдалец едва ли будет в восторге от симптомов этого заболевания. Простатит дает о себе знать высокой температурой, около 39°С и выше, а в области малого таза, как в паху, промежности, так и в заднем проходе появляются острые болевые ощущения.

    Эти ощущения сопровождают каждое мочеиспускание и семяизвержение. Но следует иметь в виду, что воспаление предстательной железы проходит чаще всего в хронической форме, не давая о себе знать резкими и острыми болевыми ощущениями, а температура в таких случаях повышается редко и незначительно, едва преодолевая барьер в 37°С. Мочеиспускание и семяизвержение могут сопровождаться неприятными ощущениями.

    Если мужчина решает для себя стоически перенести болезнь, считая, что она способна пройти и без лечения (как насморк, от которого избавляются при лечении за семь дней, а без лечения — за неделю), то он ошибается.

    Даже насморк способен вызвать серьезные осложнения, а простатит и подавно. Самое вероятное, что нужно ожидать, — это очаговые и гнойные воспалительные процессы простаты, сопровождающиеся повышенной температурой, около 40°С, с сильным жаром и резкими ознобами.

    Болевые ощущения в области промежности возрастают до такой степени, что каждый поход в туалет по малой нужде становится пыткой. Если и в этом случае не обратиться к доктору, то происходит отек простаты, которая сопровождается острой задержкой мочеиспускания.

    https://www.youtube.com/watch?v=1tP9GqQe_AA

    В случае с острым воспалением простаты нечасто встречаются случаи, при которых мужчины не обращаются за помощью к урологу. Это наблюдается, если возникает хронический простатит, при котором симптомы проявляются периодически, после чего могут следовать длительные периоды ремиссии.

    В таких случаях в период возникновения симптомов мужчины пытаются отлежаться и не спешат к доктору. Они поступают так, не зная, что каждое периодическое обострение воспалительного процесса ведет к его дальнейшему распространению, стимулируя развитие пиелонефрита, цистита, воспаления яичек и семенных пузырьков. А это верный путь к бесплодию со всеми вытекающими последствиями.

    Как было отмечено выше, для лечения простатита применяется комплексное лечение, в состав которого входят и медикаментозные средства. Среди них отмечается такой препарат, как Простатилен Цинк, свечи которого относятся к комбинированным лекарствам.

    Применение Простатилена позволяет снять воспалительные процессы, снизить отечный процесс, уменьшить лейкоцитную инфильтрацию простаты, убирает застои, возобновляет нормальную циркуляцию крови в органах мочеполовой системы. Помимо этого, Простатиленом восстанавливают нормальную функциональность сперматозоидов.

    Содержащийся в препарате цинк предупреждает возникновение и прогресс раковых опухолей в простате, возвращает прежнее половое влечение, повышает иммунитет.

    Простатилен Цинк вмещает в себя витамин Е, который предупреждает свертываемость крови внутри сосудов, предупреждает атеросклероз и падение активности сперматозоидов. Все вещества препарата всасываются в кишечнике с большой эффективностью.

    При этом цинк выводится вместе с мочой, потом и калом, а витамин Е — с желчью. Форма, в которой выпускается Простатилен Цинк, — свечи, инструкция гласит, что вводится препарат через задний проход, что позволяет поступать компонентам препарата в кровоток внутренних органов области малого таза, в том числе и к органам мочеполовой системы.

    Лекарство предназначается не только для лечебных целей, но и в качестве профилактики, для предупреждения простатита в его хронической форме. Помимо этого, данный препарат рекомендуется против возникновения и развития аденомы простаты.

    Его назначают при осложнениях в послеоперационный период, после того как предстательная железа подверглась оперативному вмешательству. Простатилен Цинк применяют и в борьбе с мужским бесплодием, при нарушении функции органов половой системы.

    Данное лекарство не рекомендуется назначать тем пациентам, которые испытывают повышенную чувствительность к его составляющим компонентам. Необходимо воздержаться от его применения и тем больным, которые имеют почечную недостаточность, перенесли инфаркт, и у которых диагностирован кардиосклероз.

    Относительно результатов применения Простатилена Цинка отзывы положительные. Никакого чудесного превращения больного организма в здоровый не происходит, за исключением восстановления репродуктивной функции у мужчин, а вот болезненные симптомы проходят надолго.

    Это требует повторного курса лечения, что вполне доступно, поскольку цена у комплексного лекарства доступная. Отзывы о применении препарата против хронического воспаления предстательной железы свидетельствуют, что его профилактическое применение несколько раз в год избавляет от регулярных обострений.

    Отмечаются и побочные действия препарата в виде появления аллергических реакций, таких как сыпь, зуд и жжение в месте ввода препарата. В некоторых случаях наблюдались кровотечения в желудке и кишечнике.

    Помимо этого возникали головные боли, рвотные позывы, пациент чувствовал сильную усталость, печень увеличивалась в размерах. Простатилен или другие вещества проявляют себя так в качестве побочных эффектов, которые носят эпизодичный, выборочный характер.

    Цинк и простата

    Соблюдаем диету

    Стоит отметить, что ректальная методика лечения часто пугает мужчин, поэтому они вынуждены искать другие способы оздоровления. Отсюда возникает вопрос: «Если цинк эффективное лекарство от простатита, возможно ли его принимать другим путём?». Такие способы действительно есть: данный элемент содержится во многих продуктах. Например:

    1. Тыквенных семечках. Рекомендуется принимать по одной горсти два раза в сутки.
    2. Курином мясе (особенно желудочках) и нежирной телятине.
    3. Нежирной рыбе. Обратите внимание, что морепродукты должны быть только свежими!
    4. Грецких и миндальных орехах.
    5. Куриных яйцах. Учтите, что в данном продукте концентрация макроэлемента довольно высока, поэтому не более одного яйца в сутки!

    Запомните, что при воспалении предстательной железы суточный рацион придётся серьёзно пересматривать. В частности, нужно полностью исключить следующие продукты:

    • Алкогольные и газированные напитки.
    • Жирное мясо, в том числе и наваристые бульоны.
    • Специи.
    • Солёные и острые блюда.
    • Кофеин.
    • Продукты и напитки, в состав которых входят красители и эмульгаторы.

    При воспалении простаты уровень тестостерона сильно понижается. Чтобы восстановить баланс, врачи, помимо медикаментозной терапии, подбирают специальную диету, включающую продукты, богатые цинком. Такое питание полезно не только в момент лечения, но и для профилактики заболевания.

    Цинксодержащие продукты питания

    Медиками было проведено исследование среди спортсменов. Результаты показали, что у мужчин, в меню которых присутствуют цинксодержащие продукты, уровень тестостерона после тренировок находится на более высоком уровне, нежели у тех людей, которые питаются по обычной диете.

    Использовать цинк в уколах и свечах многие мужчины не любят. Поэтому пытаются найти другие, более щадящие способы выздоровления.

    Повысить содержание цинка просто за счет включения в меню определенных продуктов. Например:

    • миндальных и грецких орехов;
    • сыра;
    • меда;
    • нежирных сортов рыбы;
    • куриного мяса;
    • нежирной телятины;
    • свежих ягод малины и черной смородины;
    • тыквенных семечек. Диетологи советуют принимать по горсти дважды в день;
    • куриных яиц. Чтобы получить суточную дозу, достаточно съедать одно яйцо в сутки.

    Рацион при воспалении предстательной железы следует серьезно пересмотреть.

    Рекомендуется полностью исключить такие продукты:

    • кофе;
    • острые и соленые блюда;
    • жирное мясо;
    • специи;
    • наваристые мясные бульоны;
    • напитки и продукты, содержащие эмульгаторы, красители.

    Если поставлен диагноз простатит, диета должна соблюдаться в любом случае. Но с ее помощью можно повысить содержание цинка лишь тогда, когда дефицит этого микроэлемента небольшой. При острой нехватке одного правильного питания будет недостаточно. Поэтому врач назначает еще и медикаментозное лечение.

    Следует выполнять все предписания доктора. Надеяться на одну диету и отказываться от назначенных препаратов чревато последствиями.

    Заключение

    Можно ли вылечить простатит лишь этим средством?

    Свечи от простатита Простатилен-цинк можно использовать в качестве самостоятельного препарата, но чаще всего свечи назначаются в тандеме с другими лекарственными препаратами, поскольку аденому и простатит, как правило, лечат комплексно.

    Таким образом, учитывая серьезность этих болезней, для выздоровления одних только свеч недостаточно.

    Снятие болевого синдрома не означает полного избавления от недуга. Поэтому, если появились первые симптомы простатита, нужно незамедлительно обращаться в больницу.

    Прежде, чем начать применять Простатилен-цинк, обязательно получите консультацию у врача-уролога. Специалист проведет полное обследование и назначит дозировку суппозиториев, антибактериальные препараты и сопутствующие их использованию процедуры.

    Помните, как дефицит, так и избыток цинка в организме очень вреден для человека. Для того чтобы понять нужен ли вам приём этого микроэлемента в форме различных препаратов или добавок к пище, необходимо сдать анализы и пройти обследование. Врач подберёт лекарственное средство, которое лучше всего подойдёт в вашем случае.

    Для профилактики дефицита цинка достаточно просто включать в рацион больше продуктов, в которых он содержится. Также важно исключить все факторы, мешающие усвоению этого микроэлемента, вести активный и здоровый образ жизни, сбалансировано питаться, снизить количество стрессов и переутомлений.

    Рекомендуемые лекарства

    Существует масса аптечных лекарств на основе цинка, которые назначают при воспалении предстательной железы. Хорошие отзывы о препарате Цинктерал. Доктора часто прописывают его и при нарушенной потенции, проблемах с зачатием.

    Иногда средство применяют с профилактической целью. Ведь с возрастом у мужчин выработка тестостерона начинает снижаться. Резкий спад наблюдается после 40 лет. С этого момента человек попадает в группу риска заболеть простатитом.

    Таблетки Цинктерал

    Профилактическая доза равняется 2-10 капсул в сутки. Многое зависит от состояния здоровья и возраста мужчины. Курс лечения длится порядка 3-4 месяцев. В дальнейшем Цинктерал принимают по одной таблетке для поддержки нормального функционирования органа.

    Хорошо помогают свечи с цинком от простатита Простатилен. Препарат изготовлен из вытяжки простаты быка с добавлением витамина Е и цинка. Это природное, но эффективное лекарство.

    Преимущество суппозиторий состоит в следующем:

    • вводится свечка ректально. Все полезные компоненты всасываются в стенки прямой кишки, которая контактирует с предстательной железой. Благодаря этому активное вещество достигает цели в максимальной концентрации;
    • действует средство практически сразу после введения;
    • побочные эффекты при таком способе лечения возникают крайне редко. Препарат не влияет на желудок, печень, верхние отделы кишечника. Единственное, что может появиться, так это местная аллергическая реакция.

    Отзывы медиков подтверждают, что Простатилен улучшает основные показатели сперматогенеза и фертильности у пациентов с хроническим простатитом. Анализы, проведенные в конце курса, показывают, что уровень тестостерона в крови повышается до нормы.

    Порошок для инъекций и свечи Простатилен

    Выпускается также цинк в ампулах для инъекций, таблетках, мазях. Для купирования воспалительного процесса доктор часто прописывает антибиотики, андрогены. Данные препараты изготавливаются на синтетической основе. Из-за чего нередко возникают побочные действия, осложнения.

    Лучше отдавать предпочтение растительным лекарствам. Например:

    • Простабину;
    • Цинкиту;
    • Тыквеолу;
    • Витаминным комплексам.

    Доктор назначает при простатите цинк в любой удобной для пациента форме. При этом в равной мере можно рассчитывать на положительный результат.

    Как уже было отмечено, цинк выполняет в организме человека несколько чрезвычайно важных функций:

    1. Входит в состав и поддерживает активность более 300 различных ферментов, которые в свою очередь обеспечивают нормальное протекание биохимических реакций практически во всех органах и тканях;
    2. Участвует в синтезе и регуляции количества анаболических гормонов в организме, что необходимо для нормальной работы репродуктивной и нервной систем, регуляции роста и развития у детей;
    3. Необходим для нормальной работы предстательной железы и выработки спермы. Интересно, что в здоровой сперме содержание цинка очень высоко, а предстательная железа — второй после мозга орган по содержанию цинка;
  • Участвует в регуляции мозговой деятельности и работы нервной системы;
  • Регулирует рост и поддержание нормальной структуры волос. Зачастую выпадение волос – это один из признаков недостатка цинка в организме;
  • Поддерживает метаболизм витамина Е, необходимого для репродуктивного здоровья женщины. Нехватка или нарушения метаболизма этого витамина может приводить к бесплодию.
  • Из-за определенной зависимости усваиваемости витамина Е от присутствия в организме цинка оба эти вещества хорошо совместимы в составе различных комплексов.

    Соответственно, препараты с цинком применяются в тех случаях, когда нехватка этого вещества проявляется теми или иными расстройствами и патологиями.

    Ключевое слово здесь — нехватка. Фактически, принимать и витамины с цинком, и лекарственные препараты с ним, как основным компонентом, целесообразно лишь тогда, когда проявляются симптомы его недостатка и этот недостаток подтвержден результатами специальных исследований.

    «Я вопросы выпадения волос проработала от и до. Больше трех лет боролась с этой проблемой, многое перепробовала. Скажу универсальную штуку: чтобы остановить волосопад, нужно железобетонно знать его причину, а не гадать — витамины, а может беременность, или аллергия… Причин много, в том числе осложнения от других болезней, наследственность и другие.

    Я таких ошибок совершила много. Одно время думала — попробую плазмолифтинг, вдруг поможет. И что вы думаете? После него волосы клоками полезли, еле восстановила диетой и спреями с серой. Потом аналогичная ситуация была после мезотерапии.

    Лезли не так сильно, но слишком уж неприглядными стали, сухими, как сено. Кучу отзывов перелопатила, решила заказать Солгар с цинком. Вроде, цинк хорошо восстанавливает шевелюру. Купила, хоть они и не дешевые, начала пить.

    Уже через неделю волосы явно стали лучше, примерно через месяц практически перестали выпадать, то есть результат виден. Даже парикмахер это заметила. Сейчас принимаю 40 дней, побочек вроде нет. Но опять же, повторю — это я точно попала в цель. Видимо, организму цинка не хватало. Если бы причина была другой, то Солгар вряд ли помог бы».

    В действительности же цинк ничего не лечит, то есть не является лекарством. Если организму его не хватает, и из-за такой нехватки проявляются характерные симптомы, то действительно, употребление витаминов с цинком компенсирует недостаток, и симптомы дефицита исчезнут.

    Если же те или иные симптомы (в том числе выпадение волос) вызваны иными причинами, то употребление средств с цинком эффекта не даст. Именно поэтому цинксодержащие препараты нужно принимать не огульно (по принципу «другим помогло, и мне поможет»), а лишь после тщательной диагностики и точного выяснения причин той или иной патологии.

    Существует предположение, что ацетат цинка способствует быстрому излечению простуды. Имеются результаты нескольких исследований, показывающие, что при применении этого средства сроки болезни сокращаются на 1-2 дня, а тяжесть симптомов снижается.

    Существуют препараты для лечения простатита, содержащие цинк. Такие средства можно разделить на синтетические и растительные. Различаются и способы применения лекарств. Например:

    1. Мазь с цинком при простатите втирается в стенки прямой кишки. Средство неплохо сочетается с массажем предстательной железы.
    2. Андрогены (сустанон, пропионат тестостерона) вводятся внутримышечно. Метилтестостерон выпускается в таблетках и принимается трижды в день.
    3. Антибиотики. Принимаются по назначению врача, предназначены для устранения воспалительных процессов в организме.

    Обратите внимание, что такие препараты изготавливаются на синтетической основе, поэтому часто дают побочные эффекты и осложнения. Поэтому более выгодно смотрятся растительные препараты для простатита с содержанием цинка. Сюда относятся:

    • Витаминные комплексы.
    • Тыквеол.
    • Цинкит (при хроническом простатите).
    • Простатилен-цинк.
    • Простабин.

    Как видите, цинк против простатита можно принимать в любой приемлемой для пациента форме. При этом можно одинаково рассчитывать на положительный результат.

    Массаж простаты — один из важнейших этапов терапии, делается при помощи рук или при помощи специальных аппаратов. Про виды массажеров для простаты смотри тут.

    Цинк и простата

    В больших количествах микроэлемент содержится в почках, мышцах, глазах, печени, костях.

    Но именно клетки простаты накапливают это вещество больше всего. Известно, что в предстательной железе его в 10 раз больше, чем в любом другом органе.

    В результате медицинских исследований было установлено, что при развитии воспалительного процесса содержание микроэлемента снижается. А при его недостатке наблюдается нехватка живых сперматозоидов. Поэтому у пациентов с диагнозом простатит часто существуют проблемы с зачатием ребенка.

    Любая болезнь требует от организма подключать дополнительные ресурсы для выздоровления. К числу таких ресурсов относятся и витамины. Для профилактики и леченияпростатитавитамины Е, А, С и В6 необходимы для успешного противостояния заболеванию.

    Обратите внимание! Один лишь прием витаминов не заменит медикаментозного лечения полностью. Но они могут значительно способствовать ускорению выздоровления и препятствовать проявлению рецидивов, если болезнь уже перешла в хроническую форму.

    Более того, при простатите витамины нужны ещё и для восстановления организма после лечения. Ведь не секрет, что в ряде случаев это заболевание требует приема достаточно агрессивных медицинских средств, негативно действующих на организм больного.

    Таким образом, роль витаминов в лечении простатита состоит в следующем:

    • Стимуляция выработки антител к патогенным микроорганизмам;
    • Эффективное снятие воспаления;
    • Улучшение кровоснабжения репродуктивных органов;
    • Повышение потенции;
    • Стимуляция выработки эритроцитов;
    • Нивелирование вредоносного влияния продуктов распада медикаментов.

    Улучшают работу мочеполовой системы витамины группы А, также Е, D, К. Они относятся к жирорастворимым, хорошо накапливаются, но плохо выводятся из организма. Поэтому нужна их правильная дозировка. Лучше получать их из источников органического происхождения – рыбы, орехов, масло продуктов, зерновых.

    Витамин С, являясь антиоксидантом, улучшает метаболизм внутри простаты. Он также повышает местный иммунитет железы.

    Необходимый элемент для здоровья предстательной железы – селен. Он замедляет процесс гиперплазии. Давно доказано, что селен значительно улучшает потенцию.

    Отзывы врачей и пациентов свидетельствуют, что лечиться от простатита проще и эффект наступает быстрее при использовании в комплексе препаратов, содержащих цинк и другие микроэлементы и витамины. Полезные вещества можно получать не только из лекарств, но и продуктов питания.

    Цинк и его важнейшие свойства

    Больше других органов цинк накапливает предстательная железа. Многочисленные исследования показывают, что при воспалительных или иных патологических процессах в области простаты количество вещества в ее клетках уменьшается. Поэтому лечение цинком при простатите показано для восполнения его дефицита в пораженной железе.

    Цинк влияет на большое количество ферментативных процессов. Он образует прочные соединения с белками. Его недостаток способствует разрывам хромосом. Это отражается на построении и функционировании протеинов организма.

    Вещество активно участвует в метаболизме. Цинк помогает выводить избыток углекислоты из тканей. Также элемент способствует накоплению в органах секреции гидрокарбонатов и водорода. Его присутствие необходимо для создания более ста ферментов, синтеза белков, гормонов.

    Цинк влияет на работу защитных клеток и необходимых для межклеточной коммуникации цитокиновых мессенджеров. Его нехватка способствует угнетению иммунитета. Даже незначительный дефицит вещества снижает скорость выработки защитного ответа. Соответственно ослабевает сопротивляемость инфекциям.

    Сложно переоценить значение цинка для здоровья мужского организма. Он необходим для производства тестостерона. Его антиоксидантные, противовоспалительные свойства влияют на устойчивость тканей к окислительному разрушению.

    Элемент активно участвует в процессах восстановления, заживления повреждений, особенно предстательной железы. Его недостаток провоцирует нарушение обмена веществ, гормональный сбой, снижение или полное отсутствие полового влечения.

    Недостаточное количество цинка у подростков приводит к проблемам формирования половых органов. Его дефицит у взрослых мужчин ведет к уменьшению выработки тестостерона. Ухудшается качество спермы, а значит, снижается способность к оплодотворению.

    Цинк подавляет активность фермента 5-альфа-редуктазы, который превращает тестостерон в дигидротестостерон. Последний, как более активный гормон, провоцирует гиперплазию простаты. Железа увеличивается, сдавливает мочеиспускательный канал.

    Достаточное количество минерала препятствует воспалительному процессу предстательной железы. Цинк способствует защите от простатита. Он влияет на синтез лейкоцитов, лимфоцитов и других клеток, отвечающих за иммунный ответ.

    Средняя суточная доза вещества для зрелых мужчин равна 15-20 мг. Цифры могут колебаться от веса и других факторов. Уменьшается количество элемента при нарушении работы пищеварительного тракта – он плохо усваивается.

    Усиленные физические нагрузки приводят к потере вещества с потоотделением. Так как цинк содержится в эякуляте, он значительно расходуется после каждого семяизвержения. Дефицит этого микроэлемента негативно сказывается на состоянии половой сферы мужчин, а именно:

    • на активности и качественном составе сперматозоидов;
    • либидо;
    • потенции;
    • функционировании простаты.

    Также о значительной нехватке вещества подскажут сухость кожи, угревая сыпь, ухудшение зрения, облысение, раздражительность, расстройство пищеварения. Характерный признак недостаточности – белые пятна на ногтях.

    Помогает ли?

    Для восполнения дефицита цинка в организме применяют препараты, главным действующим компонентом которых является этот микроэлемент.

    В аптеках продаются настойки, свечи, ампулы для инъекций и мази, приготовленные из порошка какао, тыквенных семечек. Именно в таких продуктах микроэлемент содержится в наибольшем количестве.

    Официальная медицина подтвердила эффективность препаратов цинка при лечении простатита.Доказано, что подобные средства купируют воспалительный процесс, благотворно воздействуют на мочеполовую систему, способствуют нормальной работе организма в целом.

    При наличии простатита мужчинам рекомендуется продолжать вести активную половую жизнь. Поскольку отсутствие семяизвержения становится причиной развития в предстательной железе застойных процессов. Из-за чего состояние пациента лишь усугубляется.

    Аптечные лекарства снимают болевые ощущения, воспаление, восполняют уровень цинка и позволяют вести нормальную половую жизнь.

    В 2009 году учеными Вашингтонского университета была проведена оценка состояния мужчин, которые на протяжении 10 лет принимали препараты цинка.

    Из 35000 человек у 66% снизилось количество заболеваемости аденомой и раком простаты.

    Те пациенты, которые проходили медикаментозную терапию и употребляли продукты, богатые цинком, спустя короткое время замечали улучшение состояния здоровья. При наличии доброкачественного новообразования, размеры простаты по данным УЗИ стали меньше. Поэтому в эффективности аптечных средств сомневаться не стоит.

    Существуют разные формы цинка. Но организмом хорошо усваивается лишь две – пиколинат и цитрат.

    Какой должна быть дозировка цинка от простатита, решает врач. Ведь у всех пациентов потребность в этом элементе разная.

    Особенно это касается тех людей, которые постоянно подвергаются стрессам, испытывают сильные физические нагрузки.

    В среднем суточная потребность организма в микроэлементе составляет от 15 до 40 мг.Людям, ведущим активный образ жизни, пожилым мужчинам, дозу обычно увеличивают до 50-75 мг.

    Более высокие дозировки показаны лишь для уменьшения опухоли простаты. Свыше 100 мг доктора не рекомендуют принимать, поскольку появляется риск угнетения иммунной системы, снижения содержания меди. При дозе 225-400 мг может возникать рвота.

    Что мешает усвоению цинка

    К сожалению, часто дефицит цинка у мужчин наблюдается даже в тех случаях , когда он поступает в достаточном количестве с пищей. Связано это с тем, что некоторые факторы мешают его нормальному усваиванию организмом:

    1. Злоупотребление алкоголем и курение. Вредные привычки негативно сказываются на всех обменных процессах, в том числе и на усваиваемости полезных веществ.
    2. Несбалансированное питание. Если в рационе мужчины долгое время преобладает много вегетарианских продуктов и блюд с соей, то велик риск дефицита цинка. Фитиновая кислота, содержащаяся в такой пище, связывает этот микроэлемент и препятствует его дальнейшему усвоению.
    3. Употребление большого количества молочных продуктов.
    4. Употребление большого количества напитков, содержащих танины. В основном это кофе, энергетики, крепкий чай.

    Некоторые лекарственные препараты тоже могут стать причиной плохой усваиваемости цинка. Например, гормональные и мочегонные средства, медикаменты для лечения ЖКТ, антибиотики.

    Продукты с высоким содержанием цинка

    Наиболее безопасным способом попадания цинка в организм считается включение в рацион продуктов, в которых много этого вещества. Специалисты рекомендуют людям с недостатком этого микроэлемента включить в своё ежедневное меню такую еду:

    • морепродукты;
    • куриные и перепелиные яйца (особенно много цинка в желтке);
    • цитрусовые;
    • свежие фрукты и ягоды (особенно черника, малина);
    • овощи (особенно все виды капусты, свекла, помидоры);
    • семечки и орешки (тыквенные, кедровые, лесные, грецкие, льняные, миндаль, арахис, мак);
    • лук и чеснок;
    • бобовые – фасоль, чечевица, кукуруза;
    • некоторые сорта мяса;
    • грибы;
    • картофель;
    • зелёный чай;
    • дрожжи;
    • хрен, сельдерей, зелёный лук, крапива.

    Эффект от регулярного внесения таких продуктов в рацион не будет мгновенный. Он проявится лишь спустя несколько месяцев.

    Цинк, как компонент витаминных комплексов, сегодня входит в когорту минералов-лидеров по востребованности у потребителей. В составе витаминно-минеральных комплексов его употребляют и женщины, и мужчины, и дети (разумеется, с подачи заботливых родителей).

    Объяснить такую популярность несложно: цинк выполняет множество важных функций в организме человека, нарушение которых при его дефиците приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Среди самых важных из этих функций относятся поддержка мужской репродуктивной системы и способности к деторождению у женщин.

    Примечательно, что львиная доля витаминных цинксодержащих препаратов приобретается именно женщинами, заботящимися о состоянии своих волос или пытающихся оздоровить кожу.

    Но у соединений цинка есть специфика: они могут вызывать достаточно неприятные и тяжелые побочные эффекты. Большинство из тех людей, кто употреблял препараты с этим микроэлементом, хорошо знакомы с такими нежелательными последствиями.

    Именно из-за них перед покупкой и приёмом цинксодержащих витаминов нужно трезво взвесить все за и против, наверняка убедиться, что цинк действительно необходим организму, а выбранный препарат не противопоказан в данном конкретном случае.

    Когда же действительно нужно принимать витамины с цинком, чего нужно опасаться при их употреблении и какой конкретно препарат выбрать в том или ином случае? Давайте разбираться…

    Загрузка ...
    Adblock detector