Как увеличить член домашними средствами

Содержание
  1. Как увеличить половой член в домашних условиях?
  2. Народные средства для увеличения члена
  3. Полезные продукты
  4. С помощью соды
  5. Рецепт с медом
  6. Специальные упражнения для увеличения мужского органа
  7. Растягивание
  8. Вытягивания сидя
  9. Сгибание
  10. Методика Jelqing
  11. Растягивание
  12. Подвешивание грузов
  13. Другие народные методы
  14. Рецепт с медом
  15. Использование приборов для увеличения члена
  16. Экстендеры
  17. Каким образом можно увеличить половой член?
  18. Подвешивание грузов
  19. Травы, которые усиливают эрекцию
  20. Рецепт с медом
  21. Лубриканты
  22. Применение утяжелителей
  23. Таблетки и БАДЫ для увеличения члена
  24. Психологические приемы
  25. Хардкор
  26. Увеличение пениса народными средствами
  27. Не стоит забывать о мастурбации
  28. С чего рекомендуется начинать?
  29. Помпирование
  30. Джелкинг или растяжка
  31. Когда важно всерьез задуматься о проблеме?
  32. Насколько эффективно без препаратов?
  33. Заключение

Как увеличить половой член в домашних условиях?

В Интернете можно найти информацию о том, что вполне реально самостоятельное увеличение до 5 см в диаметре и в длину.

Результат зависит от нескольких факторов:

  • Физиологические особенности – если мужчина склонен к быстрому росту, то и детородный орган увеличится существеннее при использовании различных способов;
  • Упорство – процесс растягивания тканей небыстрый, поэтому придется потратить время для достижения результата;
  • Регулярность – вне зависимости от того, какая методика выбрана, к ней нужно прибегать регулярно, а процедуры делать без пропусков.

Иногда удается увеличить половой орган на 1-2 см, но и это значительное достижение, к тому же далеко не все женщины ориентированы именно на размер.

Мужчин, желающих изменить в большую сторону габариты своего «достоинства», зачастую отправляют к пластическому хирургу. Однако такой способ во-первых не дешев, во-вторых травматичен. Без крайней необходимости производить хирургические действия над половым членом не рекомендуется в виду его повышенной чувствительности.

Первое, что нужно знать любому мужчине, это то, что можно увеличить свой член без хирургического вмешательства и пластики. Существует огромное количество альтернативных вариантов, которые работают по следующему простому принципу:

  • растяжение кавернозных тканей фаллоса, которые отвечают за размер органа во время эрекции;
  • усиление кровотока, что гарантирует крепкую эрекцию;
  • усилениепотенции и мужского либидо для повышения активности мужчины в целом.

При этом важно помнить, что размер полового члена очень редко играет ключевую руль в сексуальной жизни мужчины. Но если вам доставляют психологический дискомфорт размеры органа и вызывают комплексы, то проблемы очевидно нужно решать, чтобы не довести дело до психогенной импотенции.

Народные средства для увеличения члена

Многие не знают или не понимают, как влияет пищевое поведение мужчины на его интимный аппарат.

Никакой размер тут не поможет. Потенцию надо поддерживать, эрекцию стимулировать. Для этого организм нужно тренировать и кормить полезными продуктами.

  • Гимнастика Кегеля на протяжении дня не даст застояться интимным мышцам и крови.
  • Курение — сосуды пениса спазмируются, он уменьшается на несколько миллиметров.
  • Вялая эрекция, отсутствие желания — частые спутники похмельного синдрома.
  • Лишние килограммы визуально скрывают сантиметры, воспользоваться ими не дает нависающий живот.
  • Утренняя зарядка, включающая упражнения для потенции, поможет поддержать спортивную форму, активизирует сексуальные функции.

Полезные продукты

  • морепродукты, рыба;
  • содержащие белок: мясо, яйца, молоко;
  • оливковое или кунжутное растительные масла;
  • орехи;
  • фрукты, овощи, зелень;
  • имбирь в любом виде.

Кроме упражнений и инновационных натуральных разработок, увеличить член можно народными средствами.

На первом месте стоит привычная пищевая сода, также помогает фитотерапия – средства на основе трав и лекарственных растений можно использовать как наружно, так и пить настои и отвары.

Пищевая сода продается повсеместно и стоит копейки, поэтому способы, включающие ее использование не только эффективны, но и не оказывают серьезного влияния на бюджет.

  • Компрессы с содой. Для приготовления следует смешать содовый порошок с медом и нанести на всю длину полового органа, избегая головки;
  • Ванночки с содовым раствором. С их помощью можно улучшить кровоснабжение и предупредить развитие воспаления. Процедуру рекомендуется проводить перед сексуальным актом, предварительно добившись эрекции;
  • Содовый скраб. Увеличивает половой орган и осуществляет профилактику урологических заболеваний. Манипуляции следует проводить только после горячего душа, в завершение важно нанести на пенис увлажняющий крем;
  • Массаж с применением соды. Сначала на член необходимо нанести базовое или оливковое масло, потом соду и делать массаж с помощью мягкой губки в течение 5 минут. Выждать 2 минуты и тщательно смыть.

Некоторые травы и специи помогают удлинить половой орган, если регулярно принимать внутрь настои, настойки и отвары:

  • Отвар из полыни. В течение 10 минут варить 5 г полынных семян, залитых холодной водой. Дождаться, пока средство остынет и профильтровать. Употреблять по 100 мл ежедневно по 2 раза;
  • Чесночная настойка. На 250 мл качественного спирта настоять 200 г чеснока, предварительно раздавленных в густую массу. Оставить в полотно закрытой банке на 10 дней. Пить утром и вечером по 25 капель на протяжении 3 месяцев;
  • Настой с чабрецом. 100 г сухой травы залить 300 мл кипящей воды и дождаться остывания естественным путем. Пропустить через марлю и пить после пробуждения и перед сном на протяжении 120 дней.

Фитосредства помогают не только при употреблении внутрь, но и при наружном применении. Известный способ – использование сока алоэ. Необходимо выжать жидкость из «взрослых» листьев, срезанных у корней, и натирать соком половой орган.

Таким же эффектом облагает настойка конского каштана, которую можно приобрести в аптеке или приготовить самому. Водный настой из женьшеневого корня, листьев гинкго билоба и плодов боярышника рекомендуется втирать в кожу пениса, чтобы увеличить его в размере.

Методов и способов увеличения мужского достоинства насчитывается большое количество. Все они классифицируются следующим образом:

  • хирургические;
  • механические (использование экстендеров и вакуумных помп);
  • фармакологические;
  • народные;
  • эзотерические.

Выбор метода увеличения мужского достоинства обусловлен лишь желаемым результатом и риском, на который готов пойти мужчина ради этого. Большинство мужчин все же бережно относятся к своему здоровью и не готовы ложиться под нож хирурга или глотать (колоть) сильнодействующие гормональные препараты.

Популярным методом увеличения пениса по-прежнему остается прием различных настоек и вытяжек трав. Самым известным является отвар женьшеня и трибулуса. Гинзенозиды, содержащиеся в этих травах, стимулируют нервную систему, улучшают кровообращение, стимулируют выработку собственного тестостерона, что приводит к более полному заполнению пещеристых тел пениса кровью.

До сих пор отсутствуют официальные данные о воздействии этих растений на пенис, однако, по многим отзывам, можно сделать вывод, что отвар работает. Можно принимать уже готовые вытяжки из женьшеня и трибулуса в виде таблеток или капсул.

А также для увеличения полового члена применяют настойки: кордицепса, шиитаке, мейтаке, рейши, корня женьшеня, корня лапчатки прямостоячей, семян полыни, семян аниса или корня эспарцета сибирского. Для этого сырье нужно залить водкой или спиртом и дать настояться 3 недели. Применять настойку по столовой ложке перед едой.

Ученые обратили внимание, что у мужчин, страдающих ожирением, длина пениса на 1–2 см меньше, чем у здоровых. Оказалось, что у толстого человека часть полового члена скрыта жировой тканью в лобковой области.

В результате многочисленных исследований было обнаружено, что курильщики имеют размер пениса на 1–1, 5 см меньше, чем некурящие мужчины. Это объясняется тем, что во время курения происходит спазм сосудов полового члена.

Со временем эластичность сосудов снижается, просвет уменьшается и, как следствие, половой член наполняется кровью не полностью. Поэтому желающим иметь половой орган большего размера необходимо избавиться от пагубной привычки табакокурения.

В человеческом организме действует ключевой принцип: ткани и органы, которые не используются, в обязательном порядке деградируют. Поэтому массаж пениса и специальные упражнения обязательны даже для мужчин, не испытывающих недостатка в длине и объеме.

Массаж не является средством увеличения члена как таковым, но могут быть очень полезными в качестве дополнительных методов восстановления эластичности тканей и нормализации кровотока. Процедуру желательно не проводить прямым методом, кожа и слизистая оболочка пениса слишком подвержены раздражению.

Гораздо правильнее будет использовать массажное масло или обернуть член мягкой салфеткой, смоченной в теплой воде.

Наиболее важный фактор, влияющий на размер пениса – здоровый образ жизни. Курение, алкоголизм, неправильное питание и постоянно высокий уровень стресса сказываются негативно на общем уровне сексуальности и  способности к физиологическому возбуждению.

А ведь вы помните, насколько важно уметь полностью раскрывать природный потенциал полового органа: как минимум половина случаев недовольства размером пениса связаны именно с недостаточно сильной эрекцией.

В становлении здорового образа жизни хорошо помогут народные средства:

  • регулярное посещение бани;
  • частое пребывание на свежем воздухе;
  • употребление в пищу молока, орехов, меда, а также настоек женьшеня, боярышника и коры дуба в качестве повседневного питья.

В настоящее время, народная медицина это кладезь средств и рецептов, которые уместно применять вместе с другими методиками по увеличению члена. Себя очень хорошо зарекомендовали разные травы и продукты пчеловодства.

Если обратить внимание на состав БАДов , то можно узнать о тех травах, которые дадут положительный эффект. Врачи выделяют следующие растения для увеличения размеров полового члена:

  1. Эпимедиум — это корейская горянка, которая помогает в лечении эректильной дисфункции и воздействует на размеры детородного органа мужчины. Основное вещество в этой траве это икариин, который расширяет сосуды и усиливает эрекцию.
  2. Женьшень — это проверенное средсво, увеличивающее приток крове к пенису даже после первого применения.
  3. Эврикома длиннолистая —  это малазийский женьшень, который так же расширяет клетки полового органа и ускоряет местный кровоток. Кроме того это растение увеличивает объем спермы и уровень либидо у мужчины.

С помощью соды

Многие мужчины доказывают эффективность применения обычной соды для увеличения полового члена. Главное условие безопасной процедуры —  правильное применение соды по народному рецепту. Вы можете использовать соду для ванночек полового члена.

Рецепт с медом

Один из популярных способов увеличения члена это применение меда, причем этот метод получил одобрение у урологов и андрологов. Его нужно применять по следующей схеме:

  • мед и воду смешивают и регулярно применяют внутрь;
  • к меду добавляют грецкие орехи и употребляют натощак по одной ложке каждое утро;
  • к меду добавляют фундук и плоды шиповник, измельчают и взбивают в массу, употребляя ежедневно по 1-2 ложке.

Специальные упражнения для увеличения мужского органа

Для увеличения полового органа полезны специальные упражнения. Это вариант идеально подходит аллергикам, избегающим нанесения на пенис различных составов.

Растягивание

Самый простой способ увеличить половой член в домашних условиях – растягивание. Пенис необходимо взять за головку и вытягивать. Рекомендуется проводить процедуру под разными углами. Силу воздействия важно увеличивать постепенно, чтобы избежать повреждения тканей.

На сеанс растягивания следует выделить 10-15 минут, только при этом условии возможно добиться результата.

Вытягивания сидя

Для этого упражнения необходимо привести половой член в полуэрегированное состояние. Суть метода заключается в том, что пенис оттягивается вниз и назад, после чего мужчина на него садится.

Подобная гимнастика позволяет увеличить основание полового органа, удлинить его и повысить размер в диаметре. Механизм действия заключается в повышении давления на кавернозные тела.

Сгибание

Этот гимнастический метод также требует неполной эрекции. Необходимо сгибать пенис в разные стороны, прислушиваясь к собственным ощущениям – важно, чтобы не было сильного дискомфорта.

Если манипуляции доставляют боль, то подобное упражнение следует сразу же прекратить. В следующий раз требуется действовать бережнее, чтобы избежать травмирования тканей.

Самый простой и действенный способ по увеличению длины и диаметра пениса — это физические упражнение, которые делают клетки и ткани вашего организма более растяжимыми. Упражнения способствуют улучшению кровообращение, что напрямую зависит от его размера во время эрекции.

Методика Jelqing

Чтобы эффективно увеличить свой половой член с таким результатом, который останется на долгое время, нужно рассмотреть несколько простых техник упражнений. Самая популярная техника, которая одобрена врачами это техника Джелкинг, которую использовали еще индийцы. Принцип выполнения упражнения напоминает доение массажными движениями.

Это упражнение нужно выполнять в полу эрегированном состоянии. Предполагается два возможных варианта выполнения этого упражнения:

  1. Сначала вам нужно немного разогреть кожу, чтобы орган стал эластичным и гибким. После чего орган нужно смазать лубрикантом, и стимулируют до полу эрогенного состояния.
  2. Орган подготавливают по такому же принципу, но используя всю ладонь.

Для начала вам будет достаточно 30-40 повторений, но со временем их количество можно довести до 200. Очень важно соблюдать регулярность выполнения упражнения от 1 месяца и дольше.

Растягивание

Чтобы увеличить размер члена в домашних условиях, нужно регулярно выполнять очень простое упражнение, которое подразумевает его растяжение. Для этого вам нужно немного разогреть орган, чтобы избежать травмирования клеток и ткани.

Для начала нужно взять орган за головку и вытянуть его перед собой. Нужно удерживать член в вытянутом состоянии около 15 секунд, после чего ослабить хват и дать органу немного отдохнуть. Такой же принцип используется при растягивании органа в правую или в левую стороны, повторяя упражнение по кругу. Если вы не чувствуете болевых ощущений, то выполняете упражнение правильно.

Подвешивание грузов

Существует еще одна методика. позволяющая увеличить размер фаллоса без препаратов и врачей, это подвешивание грузов. Нужно четко понять, что этот способ является травмоопасным и требует особой внимательности при выполнении. Суть способа заключается в растяжке пещеристых тел вашего пениса при помощи нагрузочного веса.

Выполнить это упражнение можно следующим способом:

  • Разогрейте половой орган с помощью аккуратного массажа;
  • около головки члена прикрепить пластырь, к котором крепится шнурок;
  • подвесьте к шнурку небольшие грузики;
  • в таком положении вам нужно выдержать минимум 25 минут для начала.

Очень важно следить за тем, чтобы во время выполнения упражнение, головка полового члена не ощущала боль и онемение, иначе можно получить травму. Для начала нужно выбрать минимальный вес груза и со временем постепенно увеличивать массу и длительность упражнения.

Наиболее распространенным народным методом увеличения пениса является выполнение различных физических упражнений. Это могут быть как общеукрепляющие упражнения (бег, плавание, приседания и т. д.), так и упражнения, направленные на непосредственный массаж полового члена.

Польза от общеукрепляющих физических упражнений неоспорима – здоровое сердце, эластичные сосуды, и, как следствие, хорошее кровообращение приведут к более быстрому заполнению пещеристых тел полового члена, визуально увеличится его размер.

В результате многочисленных исследований было установлено, что по размерам полового члена выигрывают жители арабских стран. И причиной этому становится не генетическая особенность, а культурные традиции.

В богатых семьях детей с этой целью отправляли в «мехбил» – секцию, в которой специальный человек занимался с мальчиком «джельком» – упражнением по вытягиванию пениса.

Другие народные методы

Рецепт с медом

  • Отсутствие химического воздействия на организм. Многие мужчины боятся принимать таблетки, использовать мази именно из-за опасения побочных эффектов.
  • Отсутствие дискомфорта, болевых ощущений и грубого силового воздействия на пенис.
  • Отсутствие материальных затрат. Не нужно ничего покупать, никаких дополнительных средств, которые зачастую стоят недешево.
  • Эффективность и безопасность. Грамотные тренировки позволят вам не только увеличить пенис, но и улучшить эрекцию и удлинить оргазм.

Вы действительно можете увеличить достоинство без мазей, без хирургии, без ничего самостоятельно и без финансовых затрат! Многим мужчинам это удалось! Начните уже сейчас!

Многие мужчины считают, что усиление эрекции произошло после того, как они бросили курить. Это соответствует истине, поскольку никотин разрушает тестостерон, гормон, отвечающий за функционирование полового члена.

Следует ограничить прием спиртных напитков, поскольку алкоголь понижает продукцию мужских гормонов. Можно не отказываться от них полностью, но следует четко знать меру в употреблении виски, коньяка, водки и пива.

Чтобы улучшить кровообращения полового члена, можно также принимать контрастные ванны перед сном. Нужно погрузиться в горячую воду температурой около 40 градусов, а через минуту окунуться в емкость с прохладной, 20-градусной водой на минуту. Процедура повторяется несколько раз.

Размер мужского достоинства

Чтобы усилить эрекцию за короткое время делают холодный компресс. Следует завернуть примерно 500 г измельченного льда в несколько слоев марли. Затем прикладывать этот сверток к участкам тела в строгой очередности:

  1. основание черепа,
  2. ребра в районе сердца,
  3. мошонка.

Удерживать марлю на каждом участке необходимо около одной или двух минут. Данная процедура выполняется всего около 15 минут. Таким безопасным путем можно добиться значительного улучшения состояния полового члена.

Теперь известно, какими способами можно увеличить член в домашних условиях с помощью народных средств. Применяя перечисленные средства мужчины добиваются отличных результатов. Об увеличении в домашних условиях члена, расскажет в видео в этой статье специалист.

Разнообразие народных методов увеличения полового члена поражает своим количеством. Наиболее популярные из них:

  • физические упражнения;
  • использование различных масел, кремов, гелей, настоек трав;
  • применение утяжелителей;
  • психологические приемы.

Использование приборов для увеличения члена

Если выполнение различных упражнений предполагает появление эффекта в течении длительного времени, то для разового и быстрого результата любой мужчина может воспользоваться специальными приспособлениями и инструментами.

Есть большое количество насадок, которые не только увеличивают общие размеры полового члена а еще и помогают усилить эрекцию. Насадки могут быть как открытого, так и закрытого типа. Закрытые насадки на член используют для увеличения длины фаллоса.

Лучше всего, если такая насадка будет выполнена из гибкого материала, силикона или латекса. Максимальный прирост к длине члена с помощью такой насадки может составлять 10 см. К тому же, такая насадка снижает чувствительность головки вашего пениса, что в свою очередь продлевает половой акт и решает проблему преждевременного семяизвержения.

Это приспособление, по сути, обычный насос. Принцип действия помпы гарантирует усиление потенции и улучшение качества половой жизни. Но главный плюс этого устройства в том, что она помогает мужчине достичь эрекции даже при эректильной дисфункции.

Вакуумную помпу применяют следующим способом:

  • Половой член смазывают кремом и вводят в цилиндр помпы;
  • из цилиндра полностью выкачивают воздух, что дает давление на орган;
  • давление усиливает приток крови, за счет чего увеличивается толщина пениса;
  • встроенный манометр регулирует давление;
  • использовать помпу нужно непосредственно перед половым актом.

Результат от действия такой помпы временный, поэтому его очень часто используют мужчины с маленьким размером пениса в качестве вспомогательного прибора.

Экстендеры

Экстендер —  специальная конструкция. которая закрепляется рядом с половым органом и увеличивает его размеры. Принцип действия прибора заключается в натяжении тканей полового органа. Благодаря этому натяжению, ткани пещеристых тел начинают делиться и расти.

Существуют экстендеры нескольких видов —  поясные. вакуумные и петельные. Самыми эффективными принято считать поясные и вакуумные приспособления. Их рекомендуют использовать каждый день по несколько часов и как только орган привыкает к натяжению —  докручивать прибор до нового натяжения.

Каким образом можно увеличить половой член?

Перед процедурой орган необходимо прогреть, нанеся специальный согревающий крем. Затем обхватить ладонью член, если не хватает одной — добавить другую. Стиснуть плотно, но не до появления неприятных ощущений.

Разминать, переводя слева направо, сверху вниз или наоборот. Повторять десять-пятнадцать минут. Увеличение размера до двух см дополнится улучшением эрекции за счет усиления наполнения пещеристых тел кровью.

Подвешивание грузов

Еще один действенный и эффективный способ для увеличения члена это специальный массаж, который гарантирует не только увеличение размеров органа но и повышение половых функций мужчины. Правильно выполнять массаж нужно следующим образом:

  • Разогрейте орган перед процедуру с помощью теплой ткани или полотенца;
  • Прогрейте орган несколько раз подряд;
  • С помощью растягивающих и поглаживающих движений массируйте ствол полового члена.

Существует великое множество различных методик о том, как можно выполнять массаж члена, и все методики можно посмотреть в интернете. Самое главное, следить за тем, чтобы процедура была регулярной и не доставляла боли и дискомфорта. Массаж улучшит местный кровоток и предупредит застойные процессы в организме.

Травы, которые усиливают эрекцию

Укажите Ваши данные для получения инструкции по увеличению

Безопасно и быстро можно усилить кровоснабжение пениса мужчины, применяя лекарственные травы. Самым популярными фитопрепаратами для улучшения эрекции являются:

  • настойка гинкго билоба,
  • женьшеня,
  • плодов боярышника.

Если необходимо продлить половой акт, то полезно употреблять такое средство, как настой дикого овса.

Необходимо включить в свой рацион свежие кинзу и петрушку, а также корень сельдерея. Таким образом, пенис мужчины будет всегда готов к половому акту.

Существует эффективный рецепт для увеличения пениса, который предлагает народная медицина. Нужно взять 100 г чабреца, измельчить его, залить стаканом горячей воды и настаивать до охлаждения. Пить 2 раза после приема пищи.

Еще один рецепт полезен для всех систем и органов мужчины. Речь идет о чесночной настойке. Ее не нужно готовить в домашних условиях, она продается в аптеке.

В овощные салаты можно добавлять лекарственную медуницу, сделав настой. Для этого следует залить 10 г сухой травы 200 мл кипятка, процедить через час и принимать по одной большой ложке 3 раза в день.

Чтобы эрекция была стойкой, а половой акт продолжительным, необходимо употреблять орехи с медом в равных количествах, хотя бы в течение года. Народная медицина предлагает есть смесь по одной столовой ложке несколько раз в день.

Еще один метод улучшить тонус организма и интимное здоровье мужчины – специальные упражнения. Для высокой сексуальной активности важно регулярно подвергать тело физической нагрузке, например:

  1. прогуливаться,
  2. делать зарядку,
  3. бегать.

Такие методы позволят разгонять кровь в теле мужчины, заставляя ее циркулировать в малом тазе. В итоге, функция мочеточников и мочевого пузыря будет улучшена, что положительно скажется на эрекции.

Рецепт с медом

Лубриканты

Быстро и эффективно увеличить член можно с помощью специальных средств местного применения —  лубрикантов. Действие лубриканта обусловлено натуральными компонентами в составе, с помощью которых расширяются ткани пениса.

Лубриканты существуют 3 видов:

  1. Мазь быстрого действия — после применения пенис увеличивается на пару сантиметров, но эту мазь можно применять только перед половым актом.
  2. Гели для увеличения фаллоса — эти препараты нужно применять в течении нескольких месяцев, чтобы получить длительный накопительный эффект.
  3. Вспомогательные мази — их применяет вместе с другими методиками или упражнениями.

Применение таких лубрикантов абсолютно безопасно и является не травматических способом увеличения члена. Но перед применением очень важно ознакомиться с противопоказаниями и побочными эффектами.

Применение утяжелителей

Многие помнят замечательное амплуа Майкла Хэмпфри и насколько комично он передвигался в ортопедических скобах. Столь же нелепым может показаться и ношение экстендера. Но хотя такой метод и выглядит крайне экстравагантным, его эффективность объективно доказана, врачи рекомендуют применять экстендер для ускорения протекания послеоперационной реабилитации и усиления эффекта.

Поэтому при отсутствии противопоказаний и психологических блоков такой способ увеличения члена вполне можно использовать, по эффективности он следует сразу за хирургическим вмешательством.

Есть и минусы: для деформации пениса и формирования соединительной ткани требуется продолжительное время. Эффект долговременный, но проявляется он в результате ношения экстендера ежедневно по 8-10 часов в течение нескольких месяцев.

Одним из старинных способов увеличения пениса является подвешивание груза. Индейцы племени Садху занимались различными модификациями частей тела, в том числе и полового члена. Им удавалось удлинить орган до невероятных размеров.

Чтобы достигнуть этого удивительного эффекта к органу неполовозрелого мальчика привязывали небольшой груз и оставляли в таком состоянии на некоторое время. Постепенно член удлинялся до 40 см и более, но с таким органом мужчина терял способность к зачатию и к сексу.

Таблетки и БАДЫ для увеличения члена

БАДы для увеличения члена

Некоторые природные вещества естественным образом стимулируют увеличение кавернозных тел и размножению в них клеток. Результат — удлинение и утолщение члена в среднем на два-три см. Природные «увеличители»:

  1. Женьшень — можно принимать в виде настойки на спирту, толченого порошка.
  2. Гинко Билоба — растение способствует улучшению кровообращения во всем организме, усилению эрекции, более полному набуханию кавернозных тел. Оно полезно одинаково для мозга, сосудов и мужского здоровья.
  3. L-карнитин. Добавка хорошо известна спортсменам и бодибилдерам, поскольку при тренировках способствует быстрому росту мышц. От L-карнитина растут не только мышцы. Природная аминокислота содержится в нежирном красном мясе.
  4. Арбузы. Содержащийся в красных плодах цитруллин стимулирует расширение кровеносных сосудов и улучшению кровотока. Главное, не наедаться арбузом непосредственно перед романтическим свиданием.

Мужчине, который желает увеличить член в домашних условиях, рекомендовано заниматься спортом, придерживаться здорового образа жизни. Лишний вес визуально уменьшает пенис, а курение способствует спазмам и сжатию сосудов и пещеристых тел.

Можно с уверенностью сказать, что все способы увеличить член без хирургии, мазей и прочей фармакологической продукции как раз таки демонстрируют эффективность, чего нельзя сказать о методиках для ленивых.

Подход «намазал и забыл» в этом деле малоприемлем: раз уж цель прибавить пару дополнительных сантиметров поставлена, придется выполнять рекомендации специалистов с максимальным усердием, а может даже прибегнуть к комбинации нескольких способов.

Все методики увеличения пениса преследуют одну из двух целей:

  1. физиологическое увеличение длины за счет расширения тканей;
  2. активизация «накачки» пещеристых тел, то есть попросту борьба со слабой потенцией.

Удивительно, но иногда последний подход даже более эффективен: нарушения в работе простаты и сердечно-сосудистой системы могут попросту не позволить «соседу снизу» полностью раскрыть свой потенциал.

Если же в возбужденном состоянии мужской орган всегда бодрый, твердый и может сохраняться таким в течение нескольких часов, то недостаток длины можно решить лишь за счет хирургического вмешательства или умеренного травмирования.

Более зрелым самцам размер члена следует воспринимать как установившуюся константу и сосредоточиться на здоровом образе жизни чтобы не иметь проблем с потенцией.

Увеличить член в домашних условиях можно так же при помощи препаратов, которые могут иметь или синтетическое или натуральное происхождение. Принцип действия таких препаратов чаще всего заключается в ускорении кровообращение и усилении циркуляции крови в половом члене.

Самый популярный препарат для увеличения фаллоса на сегодня это китайский таблетки, в основе которых присутствует натуральный китайски женьшень. Женьшень усиливает выносливость организм, повышает тонус кожи и ускоряет кровоток.

  1. Масло зародышей пшеницы —  в этом продукте есть необходимый для организма цинк и селен, которые являются строительным элементом для синтеза тестостерона.
  2. Витамин Е — очень важное вещество, отвечающее за репродукцию клеток в организме, а так же за повышение потенции и либидо мужчины.
  3. Семена тыквы — это незаменимый регулятор репродуктивной функции у мужчин.

Психологические приемы

Известно, что между психоэмоциональным состоянием человека и химическим составом его крови существует связь. Этот факт можно использовать следующим образом: уединившись в комнате и удобно расположившись в кресле или на кровати, нужно постараться сосредоточиться на единственной мысли о том, что пенис большего размера, чем в действительности.

Об эффективности этой методики ведутся постоянные споры. У большинства врачей и психологов такая методика вызывает лишь скепсис, однако, она по-прежнему остается очень популярной у мужчин, практикующих йогу.

Хардкор

Некоторые способы увеличения пениса могут вызвать недоумение или даже ужас у особо впечатлительных людей, но такие способы существуют. К примеру:

  • шарики в члене;
  • вазелин под кожей.

Метод с применением шариков получил популярность в местах лишения свободы. Умельцы оттягивают кожу и с размаху пробивают ее чем-то острым (заточкой или ножом). В получившуюся рану под кожу члена загоняют небольшие шарики размером примерно с горошину. На тюремном сленге такой модифицированный член называется «кукуруза» из-за бугристого вида.

В дополнение к шарикам под кожу члена некоторые вводят вазелин. Применение этой методики стало дешевым аналогом контурной пластике.

Увеличение пениса народными средствами

Залог крепкого здоровья и нормального функционирования половой системы это правильное питание. Чтобы увеличить член естесственным путем, нужно добавить в свой рацион как можно больше следующих продуктов:

  • Арбуз — компоненты арбуза ускоряют кровоток и кровообращение в пенисе.
  • Белковые продукты — белок отвечает за общий уровень тестостерона и за рост мышечной ткани.
  • Орехи — это источник витаминов, а так же веществ, способствующих увеличению скорости синтеза тестостерона.
  • Морепродукты — это природные афродизиаки, а так же отличные источники цинка.
  • Зелень —  в частности это шпинат, петрушка, сельдерей, которые так же повышают уровень тестостерона и в целом укрепляют здоровье.

Не стоит забывать о мастурбации

Если и есть тема, от которой стараются оградиться больше, чем от разговоров об увеличении пениса, это определенно тема мастурбации. Однако регулярные сексуальные тренировки можно с уверенностью назвать залогом здоровой моче-половой системы, особенно при редких и нерегулярных сексуальных контактах. Вспомните, что все части организма должны работать, иначе они сильно сдают в функциональности.

Как и массаж с упражнениями, самоудовлетворение не способствует увеличению пениса. Это просто хороший способ поддерживать свою сексуальную систему в тонусе, увеличивать эластичность кожи, кровеносных сосудов и общий уровень либидо.

Мастурбация – это не просто способ самостоятельного получения удовольствия и разрядки, но и специфическое упражнение для растяжки длины пениса. Для увеличения пениса нужно:

  • на пенис наносят крем или масло для смазки;
  • далее при помощи массажа разогревают ткани;
  • мужчине нужно добиться максимальной эрекции;
  • из двух пальцев нужно сделать кольцо, которым делать движения снизу вверх с небольшим давлением;
  • процесс обязательно должен закончиться семяизвержением и полноценной сексуальной разрядкой.

Если мужчине не удается возбудиться, с таким процессом ему может помочь партнерша или просмотр эротических картин. Мастурбация должна быть периодической, не заменяющей полноценную половую жизнь мужчины.

С чего рекомендуется начинать?

Как бы банально не прозвучало, но с похода к двум врачам: урологу и андрологу. Даже если вы не собираетесь ложиться под нож, следует как минимум исключить недостаток длины или толщины вследствие физиологической патологии или заболевания моче-половой системы.

Далее детально опишем, как увеличить член без крема, мазей и таблеток, в том числе в домашних условиях.

Помпирование

Хотя вакуумные помпы относятся к разряду относительно безобидных секс-игрушек, они могут стать хорошим подспорьем для быстрого приведения своего орудия в состояние максимальной боевой готовности. Эффект действия помпы заключается в способствовании протеканию более интенсивной эрекции за счет высокой разницы давлений.

Помпирование помогает устранить проблему слабого притока и недостаточно эластичной кожи, кровь наполняет пещеристые тела буквально под завязку, таким образом член приобретает максимально возможный естественный объем.

Помпирование следует проводить дома, непосредственно перед половым актом в течение 30-40 минут. Многие сексологи и андрологи сходятся во мнении, что применение вакуумной помпы – отличное средство профилактики заболеваний простаты и моче-половой системы.

ВАЖНО! Использование вакуумной помпы имеет внушительный список противопоказаний, среди которых есть как заболевания сердечно сосудистой системы, так и венерические, а также запрет на использование ряда лекарств.

Джелкинг или растяжка

Истории наших читателей

Кирилл, 42 года, г. Казань

«Никогда не верил во все эти методы по увеличению, но ходить с маленьким членом ужасно надоело, да и девчонок стеснялся. И все такие решил попробовать этот способ. Через 1.5 месяца член увеличился на 5.5 см, при этом я уделял всего 10 минут времени в день, спасибо за статью и метод»

Подробнее

Специальные экстендеры

Правильно подвешенные груза увеличат половой член в домашних условиях на 2-3 см уже через месяц. Чтобы избежать травм и нежелательных побочных эффектов приобретите специальные экстендеры — особые бинты, они продаются в интим-магазинах, можно заказать через Интернет. Суть техники проста: привязать груз и держать не более 20 минут.

Основные правила:

  1. Начинать надо с 200 г, не больше.
  2. Эрекция во время упражнения запрещена.
  3. Привязывать необходимо только с соблюдением техники безопасности и при помощи приспособлений.
  4. Максимальная продолжительность упражнения — 20 минут, начинать надо с 5-10.
  5. Небольшой дискомфорт подразумевается, но сильные боли и рези — повод прекратить растяжку.

Мануальная терапия для члена особенно показана в период послеоперационной реабилитации. Увеличение гибкости пениса в частично эрегированном состоянии позволяет облегчить доступ питательных веществ к проблемным зонам, снижает риск рубцевания имплантов и тромбообразования.

Спектр упражнений на растяжку тканей эффективен для сохранения новой формы, эффект от экстендера и операции в этом случае выражается более ярко.

Суть упражнений сводится к растягиванию связок, удерживающих основание члена, а также к увеличению упругости пещеристых кровяных тел. Большинство упражнений заключаются в придании пенису нестандартного положения и его деформации на грани дискомфорта с последующим удержанием в течение нескольких минут. Для молодых мужчин и подростков это вполне действенный способ ускорить рост тканей.

3 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

  1. Самый эффективный и проверенный если применять его вместе с народным методами — крем Titan gel. Наш обзор можно прочитать здесь, а ПРАКТИЧЕСКИМ ОПЫТОМ применения крема рассказывали по этой ссылке. Кликайте!
  2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
  3. Ну и, конечно, хирургический путь — наиболее опасный.

Больших размеров вам друзья!

Когда важно всерьез задуматься о проблеме?

Всерьез задумываться об увеличении члена народными методами и не только стоит, пожалуй, только обладателям так называемого микропениса, длина которого не превышает 10 сантиметров. При средних показателях длины проблема недостатка в размерах полового органа скорее психологическая, ведь по факту оба партнера способны испытывать высокое сексуальное наслаждение.

В таких случаях гораздо лучше разнообразить свою сексуальную жизнь, ограничившись профилактическими методами.

Насколько эффективно без препаратов?

Эффективность попыток увеличить член в домашних условиях зависит исключительно от вашей целеустремленности и силы воли. Если для вас это скорее плюс, чем минус, то вы обязательно достигнете результата.

ВАЖНО: не ждите мгновенного эффекта от самостоятельных приемов увеличения полового члена. Первый результат вы заметите лишь через 4-5 месяцев регулярных занятий.

Главным критерием эффективности домашних методов является стабильность и техника тренировок. Прежде чем приступать к самостоятельному увеличению члена, изучите теоретические рекомендации, посмотрите обучающие видео. Это поможет избежать ошибок и отточить правильность техники.

Уже через 3-4 месяца стабильных занятий вы почувствуете улучшение эрекции и отметите увеличение полового члена минимум на 1-2 см. Это существенный результат, особенно с учетом отсутствия риска для здоровья и финансовых вложений.

Заключение

Методы увеличения пениса разнообразны, есть ли от них эффект?

  • Конечно да, но если у молодого человека не хватает сил делать утреннюю зарядку, навряд ли он сможет регулярно, день за днем, проводить интимную гимнастику.
  • По-настоящему маленьких членов в природе не больше 5 %. Поэтому, не зацикливайтесь на длине и объеме. Научитесь владеть своим инструментом и не оставлять женщину равнодушной.

Любите себя, и ваше мужское достоинство станет вашей гордостью, независимо от его размеров.

https://www.youtube.com/watch?v=1ZxVJTzROlk

Итак, увеличить член самому без дополнительных приспособлений вполне реально. Главное, добиться правильной техники и заниматься регулярно. Сочетайте упражнения и массаж с занятиями спортом и правильным питанием. Будьте здоровы и сексуальны!

Загрузка ...
Adblock detector