Витамины для усиления потенции для мужчин

Как сделать правильный выбор

  • особенности образа жизни, рациона;
  • возраст;
  • наличие или отсутствие хронических заболеваний.

На современном фармрынке представлено множество недорогих и эффективных препаратов. Они способны решить самые разнообразные проблемы со здоровьем или стать надежной профилактикой. А есть импортные дорогие марки.

Следует помнить, что стоимость и страна-производитель – не всегда являются показателем качества. Очень часто бывает, что отечественные, доступные по цене, средства оказываются лучше зарубежных. Поэтому ориентироваться только на данный фактор нельзя.

Тот, кто отправляется в аптеку без рецепта от доктора, не зная, какие выбрать витамины, должен подойти к вопросу предельно ответственно. Необходимо изучить инструкцию, обратив внимание на дату выпуска, срок хранения;

Препараты, покрывающие 100% суточной нормы, витаминов пить мужчине, рацион которого сбалансирован, не нужно. Ведь он получает много полезных элементов из еды. Здесь подойдут витаминно-минеральные комплексы, обеспечивающие организм 50-ю процентами необходимых веществ.

Отзывы о витаминных комплексах для мужчин: личный опыт

Кроме микроэлементов в повседневной пище имеются ещё и витамины для потенции в аптеке. Они представляют собой комплекс витаминов и прочих полезных веществ, которые собраны в капсуле или таблетке. Благодаря им человек может улучшить свой иммунитет, здоровье и тем самым повысить потенцию.

Витамины – низкомолекулярные соединения, которые нужны организму в микроскопическом количестве, но их недостаток сразу сказывается на качестве жизни, в том числе и сексуальной. Какие же витамины обязательно должны быть в рационе мужчины?

Холекальциферол

Самые важные витамины для эрекции относятся к группе D (эргокальциферол, холекальциферол и др.). Эти вещества необходимы для выработки половых гормонов – андрогенов, в частности, тестостерона. Без них репродуктивная система мужчины работать не способна.

Чтобы восполнить запасы витамина D, каждый мужчина должен летом проводить больше времени на солнце. Зимой же остается употреблять в пищу жирную рыбу, молочные продукты, яйца, сливочное масло, тресковую печень.

Из биологически-активных добавок рекомендуется витамин D3, «Кальций D3 Никомед» и рыбий жир. Суточная доза для мужчины – 400 МЕ холекальциферола.

В большом количестве витамин Д и другие ценные вещества содержатся в таком коктейле для потенции:

  • 4 сырых перепелиных яйца;
  • 200 мл молока 1,5-2,5% жирности;
  • 1 ч. л. жидкого меда.

Все взбить и выпить за 1 час перед романтическим свиданием. Такой коктейль повышает либидо и улучшает силу эрекции.

Токоферолы

Витамин Е просто жизненно необходим для мужчины. Без жирорастворимых соединений, скрывающихся под этим названием, не способен нормально работать гипофиз, яички, надпочечники, простата и другие железы внутренней секреции.

При дефиците витамина Е развивается бесплодие, поскольку нарушается работа эпителия яичек, в котором созревают сперматозоиды. В результате недостаточного синтеза половых гормонов пропадает либидо – мужчина становится равнодушен к сексу.

Повышает эрекцию, усиливает сперматогенез, способствует выработке здоровых и морфологически нормальных сперматозоидов регулярное употребление нерафинированных растительных масел, семян и орехов, бобовых, печени, молока и яиц.

Аптека может предложить витамин Е (токоферол) в капсулах и тот же рыбий жир. Доза – 300 мг в сутки 2 недели. Источники натурального происхождения – красное пальмовое масло, масло зародышей пшеницы, сои.

Витамин E лучше усваивается в присутствии цинка. Этот микроэлемент содержится в морепродуктах, мясе птицы, тыквенных семечках, луке, чесноке. Мужчине нужно получать не меньше 15 мг цинка в день. Хороший источник двух полезных элементов сразу – препарат «Витамин E с цинком».

Улучшает половую функцию такой простой салат, содержащий много витамина Е и цинка:

  • зеленый горошек – 150 г;
  • 1 красная луковица;
  • 1 ч. л. винного уксуса;
  • 2 ст. л. нерафинированного оливкового или подсолнечного масла.

Лук порезать тонкими ломтиками, обдать кипятком, чтобы снять горечь, остудить. Смешать горошек, лук, уксус и масло.

Эта группа веществ обозначается как витамин A. При его дефиците падает иммунитет, страдают эпителиальные ткани и зрение. А самое страшное для мужчины последствие – бесплодие и эректильная дисфункция. Первое явление связано с уменьшением образования сперматозоидов, а второе – с нарушением синтеза половых гормонов.

Витамин A не синтезируется в организме и должен поступать с пищей: оранжевыми и желтыми овощами и фруктами, растительным и сливочным маслом, яичным желтком, печенью, зеленью. При этом стоит помнить, что термообработка разрушает каротины.

В аптеках можно приобрести токоферола ацетат в виде масляного раствора, капсул или в составе мультивитаминных драже. Суточная доза для мужчины – 1700 мкг или 30-50 тыс. МЕ. Хороший вариант – препарат «Аевит», содержащий одновременно витамины A и E (2 капсулы в сутки), ну и все тот же рыбий жир.

Рецепт для повышения потенции с витамином A таков:

  • Кусок тыквы весом 150 г;
  • 1 большое кислое яблоко;
  • 1 морковь;
  • жирная сметана;
  • сахар по вкусу.

Натереть ингредиенты на мелкой терке, заправить сметаной и сахаром.

Одно из важнейших для нормального метаболизма органических соединений, польза которого для организма неоценима. Если говорить о потенции, то она во многом зависит от синтеза нейромедиаторов: дофамина, серотонина, эндорфинов, без которых человек не способен получать удовольствие от секса.

В их образовании участвует витамин C. В одном из медицинских исследований было доказано, что употребление 1 г аскорбиновой кислоты в день на протяжении 60 дней повышает подвижность и концентрацию спермиев (на 30 и 60%, соответственно).

Большое количество этого соединения содержится в болгарском перце, черной смородине, киви, цитрусовых. Зимой от дефицита витамина C спасают свежие перья зеленого лука, его рекомендуется выращивать дома и регулярно употреблять в пищу.

Витамин C в аптеке можно приобрести в виде драже, порошка, таблеток с глюкозой. Обычная дозировка для мужчины – 100 мг в день. Аскорбиновая кислота входит в качестве одного из ингредиентов в составе разных витаминно-минеральных комплексов для мужчин.

Для поддержания стабильной эрекции, повышения мужской силы рекомендуется употреблять перед интимным свиданием черносмородиновый ликер:

  • полкило ягод и 3-5 листиков смородины;
  • бутылка водки;
  • полкило сахара;
  • 350 мл воды.

Ягоды засыпать в бутылку, положить туда же листья, залить водкой, плотно закрыть, настаивать полтора месяца в темном месте, процедить. Залить приготовленным из сахара и воды сиропом, разлить по бутылкам и настаивать еще неделю.

Такой ликер нужно пить охлажденным за 15 минут до секса, стоит угостить им и свою даму, которая наверняка оценит ароматный напиток по достоинству.

Важно!

Не стоит злоупотреблять алкоголем – 50-100 мл такого ликера вполне достаточно для пробуждения желания.

Витамины группы B

Это обширная и разнородная группа веществ, объединенных регулирующим работу центральной и периферической системы действием. Без витаминов группы B невозможен синтез и обмен многих нейромедиаторов и гормонов. При их дефиците развиваются различные сексуальные и нервные расстройства, малокровие.

Основные витамины:

  • Тиамин (B1) – повышение сексуальной активности;
  • Рибофлавин (B2) и холин (B4) – регуляция семяизвержения;
  • Никотиновая кислота (B3), инозит (B8) – нормальное кровенаполнение тканей полового члена;
  • Пантотеновая кислота (B5) – получение удовольствия от секса;
  • Пиридоксин (B6), кобаламин (B12) – повышение либидо и силы оргазма;
  • Биотин (B7) – омоложение организма;
  • Фолиевая кислота (B9), парааминобензойная кислота (B10), карнитин (B11) – улучшение качества спермы, повышение количества молодых и здоровых сперматозоидов;
  • Амигдалин (B17) – удлинение полового акта, профилактика рака простаты.

Эти витамины содержатся в зерновых, печени, молоке, яичном желтке, зеленых овощах, пивных дрожжах, мясе, бананах.

В аптеках можно найти такие витамины: фолиевая кислота, «Пентовит», «Нейробион», В-комплекс и множество других. Принимать их нужно строго по инструкции, предварительно посоветовавшись с врачом.

Для восстановления и поддержания на должном уровне потенции полезно регулярно употреблять простое блюдо, богатое витаминами группы B: бутерброд с тунцом на зерновом хлебе. Цельнозерновой хлеб (или с отрубями) смазать тонким слоем майонеза, положить размятый вилкой консервированный тунец. Сверху – тонкий ломтик помидора и сыра. Нагреть в микроволновке 1 минуту.

Тунец, кроме витаминов B1, B2, B3, B6, B9, E и A, содержит омега-3 и 6 жирные кислоты, необходимые для выработки тестостерона (этих соединений особенно много в рыбьем жире).

Чтобы предотвратить гиповитаминоз, питание должно быть максимально сбалансированным. Некоторые продукты — хорошие натуральные источники полезных веществ.

Предназначение Натуральные источники
Витамин А
  •  клеточное возрождение;
  •  замедление естественного старения;
  •  синтез андрогенов.
  •  печень;
  •  куриный желток;
  •  сливочное масло;
  •  сметана, сыр;
  •  шпинат;
  •  специи – паприка, красный молотый перец;
  •  листья винограда;
  •  овощи – морковь, тыква, кабачок;
  •  абрикосы.
Витамин В1
  •  возвращает организму энергию;
  •  подымает настроение, уменьшает ощущение усталости;
  •  повышение проводимости нервных импульсов;
  •  участие в выработке гормона, отвечающего за чувство радости и счастья – серотонин.
  •  арахис;
  •  гречка, овсянка, горох, фасоль, рис, ячмень;
  •  проросшая пшеница;
  •  отруби;
  •  фундук, семечки;
  •  картофель;
  •  чёрный хлеб;
  •  яйца;
  •  творог.
Витамин В3
  •  улучшение микроциркуляции;
  •  поднятие уровня необходимого кровоснабжения;
  •  дрожжи, злаковые, отруби;
  •  птица;
  •  лосось, треска;
  •  телятина, баранина, говядина;
  • миндаль, арахис;
  •  персики.
Витамин В6
  •  стимуляция передвижения импульсов по нервным волокнам;
  •  регуляция субъективных ощущений во время оргазма;
  •  уменьшение повышенного чувства усталости.
  •  кедровые и грецкие орехи, фундук;
  •  фасоль;
  •  морская рыба;
  •  курица;
  •  чеснок, сладкий болгарский перец;
  •  облепиха, гранат.
Витамин В9
  •  образование серотонина;
  •  формирование ощущения счастья;
  •  ответственен за сексуальное влечение.
  •  куриная и телячья печень;
  •  дрожжи;
  •  апельсиновый сок (только натуральный свежевыжатый);
  •  шпинат, разные сорта капусты;
  •  соя;
  •  семечки.
Витамин С
  •  обеспечение энергией и стойкостью;
  •  стабилизация эрекции;
  •  создание субъективного чувство радости и удовольствия за счет образования серотонина и эндорфина;
  •  общее омоложение.
  •  шиповник;
  • облепиха, чёрная смородина, крыжовник, айва, малина;
  •  цитрусовые фрукты, папайя, ананас;
  •  брюссельская капуста, редька, картофель;
  •  печень (курица, говядина).
Витамин D
  •  образование тестостерона;
  •  усиление кровоснабжения;
  •  активизация мышечной деятельности.
  •  печень;
  •  яичный желток;
  •  сливочное масло;
  •  кисломолочные продукты и производные молока;
  •  грибы.
Витамин Е
  •  предупреждение злокачественных новообразований предстательной железы;
  •  активация синтеза андрогенов;
  •  повышение необходимого кровоснабжения внутренних половых органов.
  •  растительное и сливочное масло (в умеренных количествах);
  •  арахис;
  •  гречка, пшеница, соя, овсянка;
  •  цельнозерновой хлеб;
  •  бобовые;
  •  шиповник;
  •  яйца.

Отзывы о витаминных комплексах для мужчин: личный опыт

Важными для мужского здоровья являются также витамины D и аскорбиновая кислота, восстанавливающие функционирование иммунной системы и отвечающие за состояние суставов. Для успешного процесса кроветворения нужен альфа-токоферол (Е), без него половой орган может испытывать дефицит крови, что также рискует повлечь за собой нарушение эрекции.

В список самых важных веществ, которые нужно принимать всем мужчинам хотя бы раз в год, следует отнести и витамины группы В (В1, В2, В6, В3, В12). Их недостаток, особенно после 50 лет, может привести к раздражительности, бессоннице, повышению утомляемости и выпадению волос. Все это следует дополнять минеральными веществами – цинком, железом, йодом, магнием, калием и др.

Для включения всех средств в этот рейтинг мы руководствовались тем, что пишут покупатели в отзывах, а также следующими параметрами:

  • Форма выпуска;
  • Вид упаковки;
  • Длительность курса;
  • Суточная доза;
  • «Богатство» и натуральность состава;
  • Количество побочных эффектов и противопоказаний;
  • Вкус;
  • Размер таблеток;
  • Скорость получения результатов;
  • Разнообразие эффектов.

Основным из показателей стало соотношение цены и качества, так как высокая стоимость далеко не всегда гарантирует такую же эффективность.

Для потенции

Mans Formula Потенциал Форте – это натуральный БАД на основе растительных компонентов, польза которого обусловлена наличием в составе женьшеня, йохимбе и ряда других натуральных ингредиентов. Яркий эффект возможен за счет содержания огромного количества L-аргинина и цинка.

По сути, это полноценный витаминно-минеральный комплекс, который также оказывает положительное влияние на иммунную и нервную системы. Одной упаковки с 30 таблетками хватает как раз на курс, их нужно пропить в течение 30 дней.

Достоинства:

  • Отсутствие противопоказаний как таковых;
  • Повышают качество эрекции;
  • Пить нужно не часто;
  • Длительный срок хранения (3 года);
  • Не «противные» на вкус;
  • Содержат много L-аргинина и цинка, повышающих потенцию;
  • Не дают побочных реакций.

Недостатки:

  • Нужно принимать не менее месяца;
  • Результаты заметны не сразу;
  • Капсулы имеют немалые размеры.

Популярным средство «Потенциал Форте», особенно среди мужчин старше 40 лет, делает его «многофункциональность» – применение для нормализации тока крови в органах малого таза, усиления сопротивляемости к инфекциям мочеполовой системы и укрепления общего здоровья в целом.

Для зачатия

Витрум пренатал форте – то, что это средство оказалось в нашем рейтинге, может вызвать удивление, поскольку изначально оно делалось как витамины для беременных женщин или только желающих в ближайшее время стать мамами.

Но мужчинам, солидарным с ними в этом, данный комплекс также отлично подходит. Здесь есть все нужные для успешного выполнения репродуктивной функции вещества – В6, аскорбиновая кислота, натуральный кальций, железо и многое другое.

У средства, к сожалению, очень много противопоказаний – подагра, тромбофлебит и т.п. Плохо и то, что есть высокий риск побочных действий. Но даже это не отменяет того факта, что Витрум пренатал форте – одно из самых лучших подобных средств.

Достоинства:

  • Отпускается без рецепта;
  • Легко найти в аптеках;
  • Качественное производство, американское;
  • Разные формы упаковки – в блистерах и флаконах;
  • Богатый состав;
  • Рекомендованы врачами.

Недостатки:

  • Большой размер таблеток;
  • Недешевые.

От выпадения волос

Велмен Трихолоджик – одно название препарата уже наталкивает на мысль о его предназначении для борьбы с облысением. Отзывы показывают, что он довольно дорогой, но своих денег стоит. Их советуют использовать сами трихологи и парикмахеры.

Сильной стороной комплекса являются действительно быстрые результаты, «волосопад» замедляется буквально за 2-3 недели. Но практика свидетельствует, что на этом вся польза и заканчивается, ждать активного роста новых волос прямо сразу же не стоит, шевелюра станет гуще разве что через полгода.

Достоинства:

  • Количество таблеток в упаковке строго рассчитано на один курс;
  • Их советуют принимать сами трихологи;
  • Терпимые на вкус;
  • Нормальный размер;
  • Минимум противопоказаний;
  • Быстро действует.

Недостатки:

  • Не всегда есть в наличии в аптеках;
  • Дороже других вариантов.

Спортивные

Optimum Nutrition, Opti-Men – это комплекс витаминов и минералов, подобранных специально для мужчин, занимающихся пауэрлифтингом, бодибилдингом и просто для спортсменов. Он состоит из биотина, В12, аскорбиновой кислоты, йода, цинка и ряда других, не менее полезных веществ.

Все это повышает иммунитет и защиту организма, а аминокислоты способствуют активному наращиванию мышечной массы. Из минусов нужно выделить частоту приема препарата – 3 раза в день, а из плюсов – то, что таблетки расфасованы в удобные флаконы по 90, 150 и 240 шт.

Достоинства:

  • Объем;
  • Форма выпуска;
  • Удобство упаковки;
  • Наличие в составе пищеварительных ферментов;
  • Содержание аминокислот;
  • Быстродействие.

Недостатки:

  • Высокая цена;
  • В аптеках можно найти не всегда.
Цинк - лучший витамин для потенции

Продукты содержащие в себе цинк (ориентировочное наличие в 100 гр. продукта)

Наиболее важным витамином для мужской потенции является цинк. Он присутствует в семенной жидкости и в половых органах. Цинк принимает непосредственной участие в образовании хвоста сперматозоида и наружной мембраны акросомы, витамин улучшает их подвижность и способность к оплодотворению яйцеклетки. Недостаток цинка в мужском организме приводит к:

  • снижению количества сперматозоидов;
  • понижению уровня тестостерона;
  • появлению расстройств желудочно-кишечного тракта;
  • медленному заживлению ран;
  • сахарному диабету;
  • язвенной болезни.

Снизить уровень цинка в организме могут:

  1. стресс;
  2. курение;
  3. употребление алкоголя;
  4. загрязнённая окружающая среда.

Для поддержания потенции на высоком уровне мужчинам необходимо употреблять не менее 15 мг. цинка в сутки. Если человек является вегетарианцем, то количество данного витамина следует увеличить до 30 мг.

Некоторые мужчины употребляют даже 50 мг. цинка в сутки. Исследования, проведённые нидерландскими учёными, показали – мужчины, имеющие проблемы с фертильностью и ежедневно в течение 5 месяцев принимающие по 66 мг.

Если мужчина планирует стать отцом, то врачи рекомендуют ему за 3 месяца до зачатия начать питаться продуктами либо принимать добавки, содержащие цинк. Связано это с тем, что полный цикл производства новых сперматозоидов составляет как раз 90 дней, и за это время с помощью этого витамина половые клетки приобретут все необходимые качества для нормального оплодотворения яйцеклетки.

Продукты питания, содержащие наибольшее количество цинка:

  • устрицы (в 6 средних устрицах находится примерно 16 мг. цинка);
  • говяжья вырезка (85 гр. мяса содержат 4,8 мг. витамина);
  • тушёная фасоль (в 1 чашке блюда – 3,5 мг. цинка);
  • тёмное мясо цыплёнка (на 85 гр. – 2,38 мг. цинка).

Кроме этого цинк имеется в:

  1. шпинате;
  2. тыкве;
  3. свинине;
  4. баранине;
  5. яичном желтке;
  6. индейке;
  7. мясе утки.

Как видим, больше всего витамина цинка находится в устрицах. Однако врачи не рекомендуют употреблять их в чрезмерно больших количествах. Пренебрежение этим правилом может привести к пищевому отравлению.

Кроме устриц обратите внимание на мидии, в которых также имеется этот микроэлемент. Есть устрицы лучше всего сырыми. При употреблении добавок, содержащих цинк, необходимо «разбавлять» их добавками с медью, потому как цинк снижает количество меди в организме.

Защищает сперматозоиды от окислительных процессов, полезен для спермы и улучшает её оплодотворяющие свойства. Селен необходим для поддержания придатка яичка в нормальном состоянии. Недостаток вещества в организме может стать причиной бесплодия. Селен находится в:

  1. чесноке (больше всего);
  2. кокосе;
  3. шампиньонах;
  4. гречневой крупе;
  5. курином яйце;
  6. бразильских орехах.
В каких продуктах содержится Селен

В каких продуктах содержится Селен (ориентировочное наличие в 100 гр. продукта)

Мужчинам достаточно будет употреблять от 60 до 120 мкг. селена в сутки, чтобы не беспокоиться о своих репродуктивных способностях. Однако превышать установленные нормы потребления нельзя, поскольку в таком случае витамин будет оказывать токсическое действие на организм. Для людей, страдающих сахарным диабетом, употребление селена противопоказано.

Фармацевтические компании предлагают витокомплексы, состав которых разработан до миллиграммов. Препараты создаются так, чтобы 1 таблетка содержала суточную дозу всех жизненно необходимых веществ.

У нас с женой была активная сексуальная жизнь до определенного момента. Боль при мочеиспускании, рези, тяжесть на уровне мочевого пузыря привели меня к урологу. Там я узнал, что у меня острый простатит. Начал лечение, все прошло.

Но секс практически исчез, потому что эрекция стала очень слабой и нестабильной, что меня сильно расстраивало. Уверенность в себе пропала. Врач порекомендовал попить курсом Велмен. Результат я заметил уже на середине приема, секс вновь вернулся в нашу жизнь, эрекция стала длительной, стабильной.

Михаил, 45 лет, Волгоград

Не думал, что в 45 лет не смогу удовлетворить свою любимую женщину. Физических проблем с простатой не было, даже сходил на прием к врачу. Тогда он предположил, что источником может быть переутомление и постоянные стрессы.

В качестве лечения посоветовал витамины для мужчин«Эффекс». Я сначала не сильно верил положительным отзывам, которые прочитал в интернете, но решил попробовать. Эффект просто фантастический, такой стояк был у меня только в период бурной молодости. Жена осталась довольна. А самое главное – никаких последствий и отсутствие привыкания.

Тот, кто думает, что представители сильного и слабого полов нуждаются в одних и тех же полезных веществах, ошибается. Специалисты выделяют незаменимые витамины для мужского здоровья. Вот топ лучших витаминов для мужского организма:

  1. Е. Поддерживает кровеносные сосуды, дает жизненные силы, улучшает потенцию.
  2. С. Снижает уровень холестерина. Очень важен для курящих мужчин.
  3. В. Незаменим для нервов, мочеполовой системы, зрения.
  4. А. Активизирует выработку тестостерона, предотвращает рак, повышает потенцию. Обязательно должен быть включен в комплекс поливитаминов для мужчин.

Токоферолы

Какой фирмы купить продукт

При выборе витаминных добавок следует обращать внимание на современные препараты. В них все нужные витамины для мужской потенции подобраны в оптимальной дозировке и в той степени совместимости, при которой способны усиливать действие друг друга. Это могут быть комплексные БАДы или отдельные элементы.

Наиболее качественные препараты:

  • от «Солгар»: Male Multiple, витамин С Ester-C, Selenium 100 mg, Omega-3-6-9. Данные формы препаратов хорошо усваиваются и безопасны для желудка;
  • от «Айхерб»: Basic Nutrients for Men Over 40 – комплексная биодобавка для мужчин после 40 лет, содержащая полный набор необходимых элементов и аминокислот;
  • от «Квайссер фарма» под маркой «Доппельгерц»: «VIP спермактив» (капсулы для восстановления потенции и репродуктивной функции), «Актив фитокомплекс» (для улучшения функционирования простаты), «VIP L-аргинин», «Актив омега-3», «Актив калий и магний»;
  • витамины А, Е в комплексе «Аевит» (различные производители);
  • от «ФармаМед» препарат «Потенциал форте»;
  • мужские серии от КРКА под маркой «Дуовит», от «Внешторгфарма» под маркой «Алфавит», от Amapharm под маркой «Юнивит».

Приобретать подобную продукцию желательно в аптеках или у официальных дилеров.

Производителей таких средств на рынке просто-таки бесчисленное множество, среди них есть как бюджетные с малоизвестным именем, так и популярные, которые активно рекламируются известными личностями. Как раз к последним и относятся 5 компаний, препараты которых чаще всего и выбирают многие мужчины:

  • Mans Formula – это бренд, под которым продается линейка биокомплексов для мужского пола на основе растительных компонентов, они регулярно возглавляют ТОПы подобных средств. Ключевым ее отличием является наличие препаратов для решения практически всех проблем, связанных с авитаминозом – повышения потенции и уровня жизненной энергии, улучшения настроения, укрепления волос, устранения стресса и др.
  • Витрум – средства этого бренда очень популярны в аптеках, он принадлежит фармацевтической компании «Юнифарм Инк», основанной в 1992 году. Главный офис фирмы находится в США, в Нью-Йорке. Кстати, наибольшую известность ей принесла именно линейка препаратов «Витрум».
  • Велмен – права на эту торговую марку принадлежат великобританской компании «Витабиотикс». Она создает комплексы как для девушек и парней по отдельности, так и универсальные, подходящие одновременно и тем, и другим. Производитель предлагает несколько форм выпуска – напитки, жевательные и обыкновенные таблетки.
  • Optimum Nutrition – эта компания создает спортивное питание (различные пищевые добавки, в том числе одни из лучших гейнеров) для желающих похудеть и нарастить мышечную массу. Производитель старается использовать максимально натуральные и полезные компоненты. В аптеках он представлен не очень хорошо, чаще всего средства приходится покупать в интернете или онлайновых магазинах спортивного питания.
  • Krka – в нашем рейтинге от этой компании участвует препарат «Дуовит». Это словенская фирма, на счету которой есть не только витамины, но и всевозможные лекарственные средства. Ее продукция отличается своей эффективностью, натуральностью и сбалансированностью состава.

Лучше избегать составов с искусственными красителями и ароматическими добавками, улучшающими вкус препаратов. Также важно, чтобы таблетки были небольшими, их должно быть легко глотать, не разделяя на части.

Лучше всего, если они будут рассчитаны на 2-4 недели приема, этого вполне достаточно для нормализации ситуации. Если есть возможность, то правильнее всего приобретать комплексы, в которых все витамины, микро- и макроэлементы находятся отдельно, таким образом эффект от них будет сильнее.

Выбирая самые лучшие «мужские» витамины из нашего рейтинга, мы рекомендуем обращать внимание на такие вот советы:

  • Если нужно укрепить здоровье в общем плане, без акцента на какой-то определенный орган, то стоит выбрать довольно хороший препарат «Дуовит». Он и недорогой, и, как показывают отзывы, действительно полезный.
  • Тем, у кого имеются проблемы с потенцией, необходимо покупать комплексы, предназначенные специально для ее устранения. Одним из таких в нашем рейтинге является Mans Formula Потенциал Форте.
  • Мужчинам после 40 лет стоит обратить внимание на средства, помогающие остановить выпадение волос, так как именно в этом возрасте чаще всего они и сталкиваются с такой проблемой. Поэтому для них будет как никогда полезен Велмен Трихолоджик.
  • Желающим нарастить мышечную массу и активно занимающимся в тренажерном зале рекомендуется выбирать Opti-Men.
  • Мужчинам, которые планируют в ближайшее время стать родителями, можно купить препарат «Витрум пренатал форте».

Безусловно, список лучших витаминов для мужчин может быть очень длинным, поэтому мы отобрали только самые популярные и действительно эффективные средства на основании  отзывов покупателей. Этот рейтинг составлен по результатам анализа целого ряда достоинств и недостатков, и мы надеемся, он поможет подобрать самый полезный для вас препарат.

Обычно мужские витамины для потенции содержат растительные компоненты, дополнительно обогащенные витаминами и минералами. Вот рейтинг самых популярных сегодня препаратов.

  • «Men`s formula Потенциал форте». Витаминный комплекс для улучшения эректильной функции, лечения стрессогенной импотенции и сексуальных расстройств. Содержит женьшень, сарсапариль, йохимбе, кайенский перец и другие полезные для потенции растительные экстракты, а также витамин E, L-аргинин, цинк, витамин B;
  • «Duovit for men». Дополнительно к витаминам, описанным в статье, содержит йод, медь, магний, цинк, железо и марганец. Хороший препарат с оптимально подобранным соотношением компонентов. Помогает справляться с повышенными физическими и эмоциональными нагрузками, улучшает обмен веществ, нормализует гормональный фон;
  • «Виардо Форте». Препарат на основе масла зародышей пшеницы. Содержит витамин E, B, D, A селен, цинк, фитостерины, омега-3 и 6 жирные кислоты. Улучшают либидо и потенцию, стимулируют выработку тестостерона;
  • «Геримакс Женьшень Экстра». Общеукрепляющее средство с корнем женьшеня, родиолы розовой и витамином C. Рекомендуется при эректильной дисфункции, плохой спермограмме, сексуальных проблемах, вызванных неврастенией;
  • «АлфаВит для мужчин». Комплекс, укрепляющий иммунитет, защищающий от свободных радикалов, стимулирующий работу половых желез. Состоит из трех типов таблеток, содержащих разные компоненты. Таблетки принимаются раздельно, в разное время дня. Рекомендуется для профилактики эректильной дисфункции или в составе комплексной терапии полового бессилия у мужчин.

Розовая таблетка: женьшень, витамины A, C, B1, B9, медь и железо, L-таурин.

Голубая: витамины E, B2, B6, каротин, цинк, йод, марганец, селен, магний.

Зеленая: витамины D, K, B9, B12, B5, B10, кальций, хром и L-карнитин.

Возрастные параметры

Эффект витаминов зависит не только от марки, состава, цены…. Очень важный фактор – возраст мужчины. Его тоже следует учитывать при покупке препаратов. Итак:

  1. Лучшие витаминные комплексы для мужчин, еще не перешагнувших 40-летний рубеж, это – активизирующие синтез белка, укрепляющие мышцы, регулирующие гормональный фон, улучшающие качество спермы. К таковым относятся В, А, Е.
  2. Среди витаминов для мужчин после 40 лет лидирует С. Но В9, А, Е тоже необходимы. Очень важны антиоксиданты, замедляющие старение.
  3. Витамины для мужчин после 50 лет – это А, В12, С, Е, сохраняющие молодость и препятствующие инфекционным заболеваниям. Также они помогают сберечь потенцию. Но особое внимание следует уделить витамину Д, который уже не вырабатывается в дерме, как раньше. Дефицит его ведет к проблемам с зубами, костями, ногтями, сердцем. Аналогичный набор витаминов необходим и после 60 лет.

В молодости комплексы полезных веществ принимаются скорее для профилактики. И чем более качественной она будет, тем меньше шансы «обзавестись» хроническими болячками к старости. Если же здоровье сберечь не удалось, витамины нужны особенно.

Разделение по предназначению

Большинство средств на основе минералов и витаминов разделяются по «специализации». Хотя есть и универсальные – общего профилактического действия. Здесь упор делается на группу В и витамин С.

Существуют комплексы для спортсменов и просто людей, ведущих активный физический или умственный образ жизни. В препаратах присутствует селен, витамины А, В, С, D и Е. От утомляемости, хронического стресса, депрессии помогут комплексы с высоким содержанием В1 и В 12. Можно пропить их и отдельно. Это недорогие витамины. Результат же будет вполне ощутимым.

Тот, кто страдает заболеваниями репродуктивной сферы или занимается их профилактикой, должны знать, что витамин Е для потенции – настоящее спасение. И препарат необходимо подбирать с высоким его содержанием. Также важно принимать комплексы с селеном и цинком, налаживающие сексуальную функцию.

Есть специальные средства для волос и кожи. Если с последними имеются проблемы, каждый день нужно пить витамин Н. Также в аптеках можно приобрести комплексы общеоздоровительного характера. Они поднимают иммунитет, помогают бороться с различными заболеваниями. В их составе витамины В, С, D.

Сравнить конкретные препараты и подобрать те, которые больше всего необходимы, поможет информация ниже. В ней подробнее охарактеризованы комплексы разного предназначения. Приведены основные виды.

Для активного образа жизни

На прилавках в аптеках огромное количество разных витаминных комплексов. Одни витамины для повышения потенции – известные, дорогие с высоким потребительским рейтингом, другие – незнакомые и дешевые. Какой купить, чтобы был эффект и не возникло побочной реакции?

Аевит – простой двухкомпонентный комплекс, состоящий из витаминов групп А (ретинол) и Е (токоферол), объединенных в единую капсулу. Эти витамины для мужчин влияют на все системы и органы человека, в отношении потенции — это следующие эффекты:

  • нормализует репродуктивную функцию;
  • создает эффективный барьер против инфекционных заболеваний;
  • помогает при выходе из состояния стресса.

Требуется курсовой прием в течение месяца или полутора с возможным повторением после согласования с врачом.

Алфавит для мужчин

Особенность этой серии витаминов – разбивка всех компонентов на 3 таблетки:

  • Первая и вторая принимается в дневное время (завтрак и обед);
  • третья – вечером.

Такое разделение концентрирует в дневных капсулах вещества, повышающие активность.

Список положительных эффектов от курсового приема:

  • высокий уровень работоспособности;
  • правильная работа мочеполовой системы;
  • стабильное кровоснабжение;
  • отсутствие сбоев в нервной системе;
  • защита от инфекций.

«Алфавит» хорошо принимать мужчинам в осенне-весенний период для профилактики респираторных заболеваний, в качестве восстановления после перенесенных болезней, при планировании беременности.

Велмен

В составе витаминов для мужчин: минералы, микроэлементы, растительные включения. Достигается уникальная, эффективная комбинация, отвечающая запросам активного мужчины.

Прием витаминов «Веллмен» для мужской силы и потенции обеспечивает мягкий выход из стрессовых состояний, противодействует негативному влиянию среды. Нормализация липидного обмена (профилактика атеросклероза) улучшает проходимость сосудов, поступление крови и кислорода к внутренним органам.

«Веллмен» — хороший иммуномодулятор, поэтому его назначают после проведенной лучевой и химиотерапии опухолевых процессов.

Гендевит

Относится к группе поливитаминов, в состав включены – витамины А, Е, Д3, С, В1, В2, В5, В6, В12, фолиевая и никотиновая (никотинамид) кислота. Основная польза комплекса – активизировать иммунную систему.

Дисфункция может возникнуть и при недостаточности синтеза гормонов, и на фоне воспалительных заболеваний предстательной железы, семенных пузырьков. В результате организм успешно борется с внешним воздействием.

Супрадин

Форма выпуска Супрадина:

  • шипучие растворимые таблетки;
  • капсулы.

Производитель утверждает, что формула этого комплекса намного сильнее остальных. Рекомендуют принимать эти витамины для мужчин в период особенно сильных психоэмоциональных и физических нагрузок.

Дуовит для мужчин

«Дуовит» помогает активным – напряженная работа, занятия в тренажерном зале. Наибольшее количество жалоб относительно слабой эрекции предъявляют именно успешные мужчины. Подъем по карьерной лестнице сопровождается большими физическими и эмоциональными нагрузками.

«Дуовит» решает следующие проблемы:

  • нормализует сон: полноценный отдых — залог здоровья;
  • восстанавливает работоспособность;
  • стабилизирует эрекцию.

Вновь возникает сексуальное желание, переходящее в возбуждение.

Йохимбе форте

Растительная биологическая добавка, состоящая из экстракта коры йохимбе, женьшеня, цинка. Основное действующее вещество – йохимбин, обладает выраженными тонизирующими свойствами, вызывает усиленный приток крови к половым органам. После приема возникает возбуждение.

Для исключения обострения хронических заболеваний (особенно связанных с сердечной, сосудистой, нервной системой) предварительно проконсультируйтесь с врачом.

Компливит селен

Относится к группе биологически активных добавок, в состав которых входят витамины для потенции и минералы. Одна таблетка «Компливит селен» погашает суточную необходимость в микроэлементе селен.

Обладает иммуностимулирующими свойствами, поэтому назначают его в межсезонье в качестве профилактики респираторных заболеваний.

Селен в мужском организме один из главных элементов. При его нехватке уменьшается объем семенной жидкости, скорость движения сперматозоидов падает, уровень тестостерона снижается.

Поэтому мужские витамины «Компливит Селен» для потенции — нужный витакомплекс для длительного сохранения фертильности.

В состав входят минералы – селен, цинк, хром, ликопин, витамины Е, С, D.

Лечебный поливитаминный комплекс «Ликопрофит Потенциал» рекомендуют употреблять мужчинам, страдающим от:

  • заболеваний предстательной железы – простатит, доброкачественная гиперплазия;
  • сопутствующей половой дисфункции – слабая, нестабильная эрекция, раннее семяизвержение.

В инструкции к Ликопрофит указано, что также его назначают для профилактики хронических патологий половой системы.

Потенциал форте

Витамины «Потенциал форте» для улучшения потенции — сбалансированный комплекс, адаптированный для мужчин, здоровье которых начало давать сбои на фоне высоких физических и психоэмоциональных нагрузок. Врачи рекомендуют пить витамины «Потенциал форте» при следующих проблемах:

  • эректильная слабость, проявляющаяся в виде отсутствия стабильной эрекции на протяжении полового акта;
  • импотенция, в основе которой длительный стресс;
  • общая истощенность в виде усталости, утомляемости.

Существенное отличие от большинства аналогичных препаратов – в составе не только витамины для повышения потенции у мужчин, минералы, но и натуральные компоненты (вытяжки, экстракты, настои лекарственных растений).

Спематон

Основное действующее вещество – L-карнитин, дополнительные элементы – витамин Е, цинк. «Спематон» улучшает мужскую фертильность за счет:

  • увеличения количества и активности сперматозоидов;
  • синтеза тестостерона.

Препарат для лечения бесплодия, его назначают после проведения тестов, в частности спермограммы.

Спермаплант

Относится к группе биологически активных добавок, но врачи рекомендую его при терапии бесплодия у мужчин. Состав натуральный: карнитин, аргинин, таурин, лимонная кислота, экстракт крапивы.

Показатель результативности приема — увеличение количества сперматозоидов, их скоростных показателей. Дополнительно способствует повышению общего тонуса, улучшению самочувствия.

Центрум (Centrum)

Поливитаминный комплекс, состав которых удовлетворяет суточную потребность во всех основных витаминах, минералах и микроэлементах.

  • Повышает защитные свойства организма;
  • создает эффективный барьер от внешнего негативного воздействия, что проявляется в виде препятствия раннего старения.

Курсовой прием «Центрум» улучшает психологическое состояние за счет нормализации сна, устраняется раздражительно, нервозность. Сокращаются проявления эректильной дисфункции.

OPTI-MEN

Относится к разряду многокомпонентных спортивных биологически активных добавок. Используют витамины «Opti-Men» в основном спортсмены для повышения активности, работоспособности, дополнительного заряда энергией.

Если посмотреть на состав, станет видна причина приема его в качестве лечения дисфункции эректильного характера. Это селен, цинк, фолиевая кислота.

На официальном сайте айхерб представлен каталог биологических добавок с указанием цены.

Следующие препараты лидируют в рейтинге витаминно-минеральных комплексов для тех, кто ведет физически или умственно активный образ жизни. Они поддерживают организм в тонусе, дают ему энергию. Итак:

  1. Дуовит для мужчин. Активизирует обменные процессы и оказывает антиоксидантное действие. Снимает усталость. Зарекомендовал себя как эффективный БАД. Незаменим для спортсменов, людей, занятых интеллектуальной деятельностью. Подходит всем возрастным категориям.
    0303
  2. Витрум лайф. Препарат комбинированного типа. Показан мужчинам после 30-40. Помогает сохранить физическую форму. Витрум для мужчин – это также хорошее средство, сохраняющее потенцию. Повышает уровень тестостерона.
    0404
  3. Показан при интенсивном ритме жизни для поддержания энергетического баланса. Актуален не только при физических нагрузках, но и при эмоциональных, которые часто ведут к импотенции. Не рекомендуется совмещать его с алкоголем. Велмен для мужчин содержит женьшень. В этом его основное отличие от других подобных препаратов.
    0606
  4. Менс формула для мужчин. Снижает усталость, повышает физическую выносливость. Относится к БАДам. Считается одним из лучших тонизирующих средств.
    0808
  5. Спектрум.
    0909

Помимо четырех вышеперечисленных, на фармрынке широко представлены и комплексы, предназначенные для профессиональных спортсменов. Они помогают справиться с высочайшими нагрузками. К спортивным витаминам относятся Maxler VitaMen, Monster Multi и другие.

Для укрепления и поддержания здоровья

Людям, чей организм нормально не функционирует по причине дефицита полезных веществ, либо страдающим какими-либо заболеваниями, показаны общеукрепляющие витамины. Они подходят разным возрастным категориям, но особенно актуальны для пожилых.

  1. Огромной популярностью пользуются сегодня витамины Алфавит для мужчин. Содержат большинство веществ, жизненно необходимых человеку. Включают экстракты целебных трав. Это препарат с аминокислотами. Является гипоаллергенным. Одним из преимуществ средства перед многими другими — его цена. Стоит витаминно-минеральный комплекс очень дешево и доступен для всех.
  2. Еще один хороший вариант для укрепления здоровья – Суперум. Тоже отличается невысокой стоимостью. В составе препарата стандартный набор минералов и витаминов. Superum принимают в качестве профилактики, а также в ходе реабилитаций после заболеваний и во время них – для скорейшего выздоровления. Superum отлично повышает иммунитет.
  3. Данный препарат особенно актуален для тех, кто проживает в экологически неблагоприятной среде. Также Селмевит показан людям, работающим на вредном производстве. Является сбалансированным комплексом. Это витамины с цинком и селеном, железом, кальцием, медью, фосфором, магнием, марганцем и т.д. Повышает адаптационные возможности организма.
  4. Супрадин. Показан при выраженном дефиците витаминов. Содержит редкие минералы. Помогает восстановиться после хирургических операций и химиотерапий.
  5. Солгар. Признанный во всем мире препарат с широким спектром действия. Оказывает общеукрепляющий эффект. Эти американские витамины содержат минералы, а также экстракты целебных трав. Поддерживают общий тонус организма.
  6. Витамины Суперия. Применяются при снижении иммунитета сезонного типа. Лечат синдром хронической усталости. Это хорошо себя зарекомендовавшие витамины с цинком для мужчин.

Большинство комплексов, представленных на полках аптек, являются препаратами общеукрепляющего действия. Но все же каждый из них имеет свои особенности.

Для профилактики и лечения заболеваний

Среди мужских витаминов для зачатия ребенка, можно назвать уже упомянутый выше Алфавит. Средство очень ценится специалистами и стоит недорого. При планировании беременности мужчинам желательно его пропить, поскольку препарат повышает качество сперматозоидов. Среди других комплексов, решающих проблемы мочеполовой сферы:

  1. Центрум. Считается лучшим комплексом при заболеваниях простаты. Также оказывает общеукрепляющее действие.
  2. Паритет. Повышает потенцию либо восстанавливает ее. Активизирует работу мочеполовой сферы. Выпускается компанией «Эвалар», специализирующейся на производстве БАДов. Является на 100% натуральным средством.
    0505
  3. Доппельгерц. Улучшает функцию предстательной железы. Решает проблемы с мочеиспусканием и купирует воспаления.
  4. Форсман — комплекс для мужчин, страдающих импотенцией. Повышает уровень тестостерона, активизирует кровоснабжение в половых органах. Это очень хорошо для эрекции.
  5. В ходе восстановления и укрепления репродуктивной функции широко применяют БАДы. Менс Формула для мужчин – одно из таких средств. Оно оказывает влияние на гуморальные факторы метаболизма. Укрепляет половую систему благодаря витаминам с женьшенем.

Производством биологически активных добавок для решения проблем интимного характера славится Поднебесная. Китайские препараты, как правило, не содержат химии. Эффективность их высока, а противопоказаний минимум.

Что же касается таблеток для зачатия, то в их состав входит элемент, прием которого показан и мужчинам, и женщинам, планирующим стать родителями. Любой специалист знает, о чем идет речь. Фолиевая кислота для зачатия – средство номер один! Ее применяют как отдельно, так и в комплексе с другими веществами.

Топ препаратов для улучшения потенции

В настоящее время существует достаточное количество фармацевтических компаний, выпускающих «витамины для мужчин». Учитывая тот факт, что среди всех названий можно растеряться, подобрать тот комплекс, который нужен в данном индивидуальном случае не так-то просто.

витамины для мужчин

Естественно, фармацевты в аптеке могут подсказать, какой из них лучше, однако, стоит проконсультироваться с врачом и самостоятельно изучить инструкцию по применению, обращая внимание на пункт «показания к назначению».

«Импаза»

Препарат выпускается в таблетированном виде. Это гомеопатическое средство, направленное на усиление выработки азота, который в свою очередь способствует поднятию потенции, укреплению эрекции. Назначается при расстройствах вегетативного характера, наблюдаемых в период климакса у мужчин, а также при прочих причинах снижения либидо.

В составе зарубежного витаминного комплекса действующими веществами являются:

  • экстракт зеленого моллюска;
  • цинк;
  • L-аргинин;
  • никотиновая кислота (витамин В3);
  • витамин Е;
  • женьшеневый экстракт;
  • экстракт йохимбе;
  • экстракт кайенского перца;
  • экстракт горянки крупноцветной;
  • кальций;
  • кремний;
  • магний;
  • натрий.

Препарат выпускается в виде капсул. Одна упаковка содержит 60 штук. Его назначают при комплексном лечении расстройств функционирования половой системы, временном снижении либидо, вызванном стрессами, астенических синдромах. Нельзя принимать препарат при:

  • сахарном диабете;
  • нарушении работы почечной, печеночной систем;
  • аллергии на компоненты;
  • болезнях сердечнососудистой системы.

Средняя стоимость препарата разнится от 620 до 1300 рублей. Его необходимо пить по одной капсуле ежедневно на протяжении тридцати дней, затем делается перерыв.

«Дуовит для мужчин»

В составе препарата также имеются минеральные соединения:

  • железо;
  • магний;
  • медь;
  • марганец;
  • йод.

Препарат назначается в качестве профилактик угнетения мужского либидо, содействует повышению работоспособности, жизненного тонуса. Комплекс имеет ряд противопоказаний:

  • подагра;
  • затруднения обмена железа и меди в крови;
  • увеличенное число клеток эритродиного ряда в крови;
  • заболевание Вакеза;
  • тромбофлебиты;
  • острая форма туберкулеза и пр.

Учитывая широкий список противопоказаний, крайне важно перед началом приема поливитаминов проконсультироваться с врачом.

«Вимакс»

Назначается, когда необходимо увеличить эрекцию, продлить оргазм. Противопоказание – аллергия на составляющие комплекса. Не имеет побочных эффектов. Действующими веществами в нем являются:

  • женьшеневый корень;
  • экстракт гинкго билоба;
  • пальма карликовая;
  • боярышник;
  • перец кайенский;
  • повилика;
  • солома овсяная;
  • трава похотливого козла;
  • инозин безводный;
  • витамин Е.

Выпускается в форме капсул. Средняя стоимость в аптеке – 2500 рублей.

«Аевит»

Принято считать, что «Аевит» — комплекс витаминов, предназначенный только для женщин. На самом деле он включает витамины, нужные мужчине для зачатия здорового ребенка, профилактики нарушений и улучшения «трудоспособности» мужского полового органа.

Действующими веществами в комплексе являются витамины А и Е. Так как их концентрация очень высока, не рекомендовано совмещать использование данного препарата с прочими поливитаминами. Курс приема составляет один месяц. Капсулы принимаются по одной дважды в сутки. Их нельзя использовать при:

  • тиреотоксикозе;
  • аллергии на токоферол, ретинол;
  • хронической недостаточности процесса кровообращения;
  • инфарктном и инсультном состояниях.

Цена препарата разнится от 30 до 150 рублей.

«Алфавит»

Среди минеральных соединений в составе комплекса отмечают:

  • медь;
  • магний;
  • железо;
  • цинк;
  • йод.

Кроме того, среди составляющих препарата встречается экстракт сибирского женьшеня, незаменимые аминокислоты. Рекомендовано принимать по одной таблетке каждого цвета ежедневно в три приема. Это вызывает неудобство для многих мужчин из-за графика жизни.

«Гендевит»

Показаниями к назначению комплекса выступают:

  • снижение иммунитета;
  • гиповитаминоз;
  • ухудшение эрекции.

Его нельзя принимать при недостаточности печеночной системы, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при аллергии на составляющие, среди которых основными являются:

  • витамин А;
  • витамины группы В;
  • витамин С;
  • витамин Е.

Продукт употребляется ежедневно в течение 20-30 дней максимум по два раза в сутки. Затем делается перерыв. Поливитамины оказывают тонизирующее воздействие на весь организм в целом.

«Vitaminizer»

Препарат полезен для увеличения либидо, стимуляции потенции, ускорения зачатия ребенка. Действующими веществами в нем являются:

  • жирные кислоты Омега-3;
  • цинк;
  • селен;
  • йод;
  • витамин Е;
  • витамины группы В;
  • витамин С.

Комплекс назначается при преждевременной эякуляции, а также для усовершенствования качества мужского семени.

«Велмен»

Препарат может назначаться в лечебных целях и профилактических. Его действующими веществами являются:

  • витамин А;
  • витамины группы В;
  • витамин Д;
  • витамин Е;
  • витамин РР;
  • витамин С;
  • аргинин;
  • метионин;
  • пара-амибезойная кислота;
  • женьшеневый экстракт;
  • чесночный экстракт;
  • биофлавоноиды.

Принимать комплекс необходимо в течение месяца по одной капсуле в день. Важно не превышать дозировку, так как могут развиться побочные эффекты. Препарат нельзя принимать при повышенной эмоциональности, бессоннице, аллергии на компоненты, перед сдачей мочевых выделений для лабораторного исследования. Средняя стоимость составляет 500 рублей.

«Центрум»

Препарат, выпускаемый американской фармацевтической компанией. Включает такие соединения, как:

  • хлор;
  • молибден;
  • калий;
  • марганец;
  • йод;
  • магний;
  • цинк;
  • селен;
  • хром;
  • железо;
  • кальций;
  • фосфор.

Чаще всего комплекс назначается в профилактических целях, однако, может использоваться в купе с лекарственными средствами, повышающими потенцию. Перед началом приема важно проконсультироваться с врачом. Стоимость препарата варьируется от 490 до 610 рублей.

Наряду с препаратами для мужской силы, повышения физической активности, общего оздоровления. существуют и другие витаминные комплексы. В частности, улучшающие состояние волос и кожи (Viviscal), а также антистрессовые средства.

К последним относится Компливит для мужчин. Содержит десять витаминов и четыре минерала. Ускоряет метаболизм, оказывает антиоксидантное действие, повышает сопротивляемость организма различным раздражителям. Компливит является очень доступным по цене препаратом.

Еще одно успокаивающее средство – Фармамед. Этот комплекс-антистресс снижает артериальное давление, нормализует сон, увеличивает сокращение сердечной мышцы. Показан при умственных перенапряжениях.

Известные бренды

В списке лучших производителей витаминов – компании из России, США, Германии, Великобритании и Беларуси. Они выпускают продукцию высочайшего качества. Тому, кто хочет приобрести самые эффективные препараты, следует обратить внимание на следующие бренды:

  1. Внешторг Фарма. Поставляет на рынок витамины российского производства. Специализируется на выпуске биологически активных добавок. Использует в ходе производства новейшие технологии. Российские витамины данной фирмы доступны по цене и качественны.
  2. Американская компания. Производит мультивитаминные комплексы премиум класса. Использует исключительно натуральные компоненты. Препараты стоят дорого, но это не сказывается на их популярности.
  3. Немецкие поливитамины поставляет на мировой рынок ведущая фирма Германии Orthomol. Славится специальными комплексами для спортсменов.
  4. Британская компания Lifes2good выпускает поливитамины с микроэлементами для волос.
  5. Maxler – белорусский бренд. Выпускает препараты для активных по жизни мужчин.

Внимание! Нельзя однозначно сказать, хорошие витамины или нет, только ориентируясь на бренд. Они могут быть высочайшего качества, но не подойти данному конкретному человеку. Здесь все индивидуально.

Витамины «с грядки»

Самые лучшие витамины – полученные из продуктов питания. Об этом должен помнить каждый мужчина и следить за своим рационом.

Так, например, рыбий жир для потенции – настоящая панацея. При наличии подобных проблем и для их профилактики нужно употреблять в пищу побольше лосося, сельди и других представителей вида «чешуйчатых».

Ни в какое сравнение не идет самый дорогой источник витамина С из аптеки с лимоном, мандарином или смородиной. Они укрепят иммунитет, вылечат простуду. Морковь – богатейший источник натурального витамина А.

В заключение хочется напомнить, что лучшие витамины – подходящие лично вам. Желательно подбирать их, консультируясь с доктором. Ни положительные отзывы друзей, ни цена, ни имя производителя не могут стать гарантией того, что купленный препарат принесет пользу.

Кроме того, важно приобретать комплексы именно для мужчин, поскольку потребности у организма представителей разных полов отличаются. Например, мультивитамины New chapter- чисто женские. А мужскому организму они могут навредить (помним про железо).

Желательно не перекладывать витаминизацию полностью на аптечные препараты. Чем больше организм получит полезных веществ из продуктов питания, тем лучше. Но если дефицит возник, его нужно устранять. Это касается всех – как абсолютно здоровых мужчин, так и страдающих какими-то заболеваниями. Авитаминоз ничего хорошего никому еще не принес!

Загрузка ...
Adblock detector